Методы оценки физического развития.

Для оценки физического развития детей использовались различные методы: метод индексов, сигмальных отклонений, оценочные таблицы-шкалы регрессии и в последнее время – центильный метод. Антропометрические индексы представляют собой соотношение отдельных антропометрических признаков, выраженных формулами.

Доказана ошибочность использования индексов для оценки физического развития растущего организма, поскольку в результате исследований возрастной морфологии показано, что отдельные размеры тела ребенка увеличиваются неравномерно, а значит, антропометрические показатели изменяются непропорционально.

Широко используемые в настоящее время для оценки физического развития детей метод сигмальных отклонений и шкалы регрессии основываются на предположении соответствия исследуемой выборки закону нормального распределения.

Этих недостатков лишен основанный на непараметрическом статистическом анализе центильный метод, который в последнее время все шире используется в педиатрической практике. Так как центильный метод не ограничен характером распределения, он приемлем для оценки любых показателей.

Типы телосложения и конституция человека.

Соотношение количества костного, мышечного и жирового компонентов определяет телосложение человека.

Биологическая сущность человека характеризуется тремя главными составляющими: строением тела, физиологией жизненных функций и метаболизма и психологическими особенностями личности. Они взаимосвязаны и в комплексе составляют конституцию человека – наиболее фундаментальную характеристику целостного организма (табл. 5.1).

Таблица 5.1

Морфофункциональные свойства, характерные для людей

разных типов телосложения (по Дж. Харрисон, Дж. Уайнер и др.)

 

Показатель	Тип телосложения дигестивный	Тип телосложения мышечный	Тип телосложения торакальный
Внешние признаки:   кости скелета плечи     конечности     угол между нижними ребрами	широкие не шире бедер     сравнительно короткие   тупой	широкие шире бедер     сравнительно средние   прямой	узкие немного шире бедер   сравнительно длинные   острый

Окончание табл. 5.1
Функциональные cвойства:   объем легких     мышечная сила   выносливость	относительно малый   большая   малая	относительно средний   большая   средняя	относительно большой   малая   большая
Наиболее вероятные заболевания	диабет, инсульт	инфаркт миокарда	болезни легких
Некоторые сопряженные психологические свойства	любовь к комфорту жажда похвалы тяга к людям в тяжелые минуты	любовь к приключениям эмоциональная черствость тяга к действию в тяжелую минуту	необщительность эмоциональная сдержанность тяга к одиночеству в тяжелую минуту

 

Согласно другой классификации, выделяют следующие типы телосложения: астенический (долихоморфный), нормостенический (мезоморфный), гиперстенический (брахиморфный).

Астеник худощав, несколько плоскогруд, мускулатура у него развита слабо, имеет высокий рост, длинную грудную клетку, сердце занимает более вертикальное положение.

Нормостеник более широкогруд, плечист, мускулатура у него выражена отчетливо. У людей мезоморфного типа телосложения наблюдается косое расположение длинной оси сердца.

У лиц брахиморфного типа плотное телосложение, «солидная» фигура, невысокий рост, сердце располагается почти горизонтально. Эти люди подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям.

Осанка – привычная поза непринужденно стоящего человека, привычное положение тела человека во время ходьбы, стояния, сидения и работы. Зависит она от формы позвоночника, равномерности развития и тонуса мускулатуры торса.

Различают осанку правильную, сутуловатую, кифотическую, лордотическую и выпрямленную. Для определения осанки проводят визуальные наблюдения над положением лопаток, уровнем плеч, положением головы. Кроме того, включают инструментальные исследования (определение глубины шейного и поясничного изгибов и длины позвоночника).

Нормальная осанка характеризуется пятью признаками:

– расположением остистых отростков позвонков по линии отвеса, опущенного от бугра затылочной кости и проходящего вдоль межягодичной складки;

– расположением надплечий на одном уровне;

– расположением обеих лопаток на одном уровне;

– равными треугольниками (справа и слева), образуемыми туловищем и свободно опущенными руками;

– правильными изгибами позвоночника в сагиттальной плоскости (глубиной до 5 см в поясничном отделе и до 2 см – в шейном).

Внимание! Занятия несоответствующим видом спорта, ранняя специализация (гимнастика, штанга и др.) ведут к расстройству функции позвоночника и мышечному дисбалансу, что отрицательно сказывается на функции внутренних органов и работоспособности человека в целом.