ТОП 10:

Делай то, что делаешь хорошо



Совершенно не важно, каким умением вы владеете хорошо. Важно, что вам это удается. Суть данной практики заключается в том, что вы должны ежедневно оттачивать свое мастерство в том деле, которое у вас получается. Если любите петь и у вас это получается – пойте и старайтесь делать это с каждым днем все лучше. Если хорошо шьете, то сделайте хотя бы пару строчек, только при этом добейтесь идеальной ровности. Найдите новый подход, откройте новый прием, поразмышляйте, как можно улучшить качество выполняемого дела. Попробуйте разные варианты. Если не получается, не расстраивайтесь, не бросайте начатое. Помните: не бывает ничтожных дел, бывают ничтожные работники. Итак, сделайте что‑нибудь, что приблизит вас к совершенству. Эта практика очень проста, но очень важна. Она научит вас искать новые пути там, где вы, казалось бы, уже все знаете. И – кто знает, быть может, именно это простое дело вознесет вас на вершину успеха?

 

Этот закон также призывает нас понять, что истинное счастье заключено в нас самих. Не стоит тратить времени и усилий в поисках довольства, радости и душевного спокойствия в окружающем мире. Все это нужно найти в себе.

Посмотрите, сколько денег тратится на различные увеселительные мероприятия. Сколько людей ежедневно предаются всевозможным развлечениям. А теперь посмотрите по сторонам: много ли вы видите счастливых, довольных лиц? Нет, их совсем мало, разве что единицы. Значит, погоня за развлечениями не дает счастья. И чем больше люди ищут его где‑то во внешнем мире – тем больше отдаляются от подлинного ощущения себя счастливым. А ведь стоит только заглянуть в себя – как найдешь там целую вселенную света, любви, радости, покоя, блаженства. И только найдя счастье в себе самом, можно найти себя, свое место и призвание и во внешнем мире.

Вспомните, что вы – частица Вселенной. Вы – Божественная искра. И вы оказались на этой Земле не случайно. У вас есть цель, она в том, чтобы стать горой, а не песчинкой. Вы – величайшее чудо природы.

Осознать это и почувствовать свою связь со Вселенной, и целой вселенной – самого себя, поможет следующее упражнение. Особенно полезно оно тогда, когда вы чувствуете недовольство собой и своей жизнью.

 

 

Золотые волны вечности

Уединитесь, включите рассеянный свет, сядьте удобно. Глаза должны быть полуприкрыты. Прислушайтесь к себе. Постарайтесь почувствовать свое тело, свой вес. Ощутите тяжесть, с которой тело давит на ту поверхность, где вы сидите. Чувствуете ли вы холод или тепло? Можете ли уловить свой пульс? Если нет, то пощупайте пульс на левой руке. Постарайтесь сделать несколько вдохов в ритме сердца.

После закройте глаза и представьте себе, что вы – вечны. У вас впереди не просто очень долгая жизнь. Вам принадлежит вечность. Вам не нужно никуда торопиться. Нет смысла никому завидовать. Не стоит ни за кем гнаться. Вы – вечны. Вы будете жить день за днем, и это никогда не кончится. Вы знаете, что настанут дни, когда вы будете очень богаты, богаче всех людей на свете. И настанут дни, когда вы будете беднее самого последнего нищего. Но это вас не волнует, потому что вам принадлежит вечность. Почувствуйте эту вечность всеми фибрами души. Впитайте ее в себя.

Представьте себе, что повсюду в окружающем вас пространстве парят золотые нити. Это – творческая энергия радости и счастья, которая разбросана всюду и везде. Ваша задача – собрать эту энергию. Представьте, что вы вдыхаете их, и вот уже внутри вас образовалось огромное пространство, заполненное золотыми волнами. Вы купаетесь в них, наслаждаетесь ими. Вы чувствуете, как растет ваша сила, ваше могущество. Вы погружены в свет и сами начинаете светиться, излучая волны золотого света. Вы становитесь источником счастья и радости для себя и для других. Вы чувствуете необыкновенный подъем. Даже если это чувство пока реально не ощущается вами, просто представьте, что вы чувствуете его! Сыграйте его, ведите себя так, как будто это правда.

Снова сделайте три глубоких и медленных вдоха и открывайте глаза. Остаток текущего дня старайтесь вложить творческую энергию счастья во все, чем бы вы ни занимались.

 

Помните, что вы величайшее чудо природы, а природа не знает поражений. В конечном итоге победа всегда остается за ней – а значит, и за вами.

 







Последнее изменение этой страницы: 2016-12-09; Нарушение авторского права страницы

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 34.239.172.52 (0.006 с.)