Сессия четвертая: восстановление эмоциональной близости

Слушая разговоры Джессики и Гранта о Моргане, психотерапевт пришел к выводу, что у них совсем не остается времени, чтобы побыть наедине. Из их отношений исчезла легкость, радость стала уходить из их жизни, по мере того как начались ссоры из-за Моргана и переживания по поводу возможной беременности Джессики. Грант был явно этим озабочен.

ГРАНТ (поворачиваясь к психотерапевту): Я все думаю о вашем вопросе на последней встрече: «Когда вы вдвоем приятно проводили время в последний раз?» Честно говоря, я не смог вспомнить. Большую часть времени мы работаем, спорим о Моргане и переживаем, что никак не можем зачать ребенка. Ощущение, что мы скользим вниз.

ДЖЕССИКА: Ты жалеешь, что женился на мне? Я знаю, что мне не стать идеальной женой, какой была твоя мать для твоего отца, но я стараюсь…и неудачи с беременностью расстраивают меня не меньше.

ГРАНТ: Джессика, пожалуйста, когда ты поймешь, что я люблю тебя такой, какая ты есть; и не жду, что ты будешь идеальной женой из телерекламы, мне нужна настоящая спутница жизни, подруга, со всеми своими недостатками и проблемами.

ДЖЕССИКА: Я знаю, что ты меня любишь Грант, но почему же тогда я все время чувствую, что недостаточно хороша для тебя…

ПСИХОТЕРАПЕВТ: Что обычно предшествует этому чувству, Джессика?

Таким образом, психотерапевт вместе с Джессикой и Грантом исследует процесс, который мешает их близости. Психотерапевт, с сочувствием задав этот вопрос Джессике, заметил, что она задрожала, глаза наполнились слезами, как будто она еле сдерживалась. Его сочувствие тронуло ее и вызвало бурю эмоций. Она заговорила дрожащим голосом, выплеснулось долго сдерживаемое и непризнанное чувство обиды от того, что ее братья всегда были важнее, их любили и ценили больше, чем ее. Когда она была маленькой девочкой, она постоянно чувствовала, что «недостаточно хороша» для своих родителей. Как только она вспоминает о том, что что бы она ни делала – все «недостаточно хорошо», что она «недостаточно хороша собой», «недостаточно умна», начинает рыдать как маленькая девочка, как будто ее сердце разрывается.

Грант, увидев этот поток эмоций, интуитивно отреагировал, проявив теплоту и заботу. Он придвинулся к Джессике, обнял и держал в объятиях, пока она плакала. Психотерапевт воздержался от вмешательства в этот момент, позволив им проявить заботу друг о друге. Одна из сильных сторон этого метода состоит в том, что психотерапевт намеренно делает акцент на взаимоотношениях между партнерами и использует их энергию, а не полагается на их переносные отношения к терапевту. Вместо своей поддержки, психотерапевт предлагает регрессировавшему партнеру получить поддержку от другого партнера. Таким образом, психотерапевт послужил посредником при восстановлении утерянного сочувствия и контакта между Джессикой и Грантом. 

В ходе этой сессии психотерапевт пришел к выводу, что без осознания партнерами своих внутренних представлений о самих себе и об отношениях друг с другом (внутренние схемы межличностных отношений или сценарные убеждения) работа с парой продолжаться не может. Эти внутренние иррациональные представления проявлялись на разных этапах работы и не позволяли Джессике и Гранту выйти из замкнутого круга повторяющихся непродуктивных паттернов коммуникации. Терапевту необходимо выяснить, каким образом эти уже сформировавшиеся убеждения мешают двум взрослым рационально мыслящим людям наладить отношения. Один из важных аспектов психотерапевтического контекста – возможность выявить эти убеждения и проработать их так, чтобы они больше не осложняли паре жизнь. Основой описываемого подхода краткосрочной терапии пар является фокус на блокирующей динамике в отношениях. С одной стороны, работа психотерапевта идет над аспектами взаимодействия, но, с другой стороны, позволяет при более углубленном подходе работать с интрапсихическими проблемами каждого из партнеров. С помощью этого экономичного, действенного и успешного метода можно добиться изменений, как в самих людях, так и в системе отношений, созданной силой их взаимодействия.