Содержание книги

  1. Если у Вас артроз коленных суставов, советую выполнить
  2. Коксартроз – фатальная болезнь?
  3. Работа с тазобедренными суставами
  4. Это не горе, если болит нога. . .
  5. Упражнения для растяжки суставов
  6. Упражнения при хронических заболеваниях
  7. Грудинно-реберные и грудинно-ключичные сочленения
  8. Шалтай-Болтай, Топ-топ и Шлёп-шлёп
  9. Реабилитационные упражнения для суставов ног
  10. Что делать, если болит плечо?. Упражнения. Упражнение 2. Упражнение 3
  11. механические устройства для лечения артрозов
  12. Нарушения осанки и телосложения
  13. Крепкий живот – здоровый позвоночник!
  14. Диагностика – профилактика – лечение
  15. Нарушения осанки, связанные с позвоночником
  16. Происхождение нарушений позвоночника
  17. Причины возникновения нарушений
  18. Осложнения при кифозах и лордозах
  19. Конкретные меры (для детей и взрослых)
  20. Упражнение 3. – Змея (из хатха-йоги)
  21. Упражнение 4. Упражнение 5. Упражнение 6. – лодочка. Упражнение 7. Упражнения при лордозах. Упражнение 1. Не надо сутулиться. . Упражнения. Упражнение 1. Упражнение 2. Упражнение 3. Похвала приятной полноте,. Боль и хронические болезни. Сверхсильные боли.
  22. Усталость. Что-то стал я уставать. . Ответы и советы. Острые боли. Как предупредить заболевание.
  23. Подпороговые боли. Что такое подпороговые боли.
  24. Костоправ Виталий Гитт отвечает на вопросы)
  25. Пациенты рассказывают, автор комментирует
  26. Судьба, удача и здоровье на кончиках пальцев


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Коксартроз – фатальная болезнь?



ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ

 

От артрозов не умирают,

они просто сокращают жизнь.

ЭТО НЕ ГОРЕ, ЕСЛИ БОЛИТ НОГА?.. КОНЕЧНО, ГОРЕ. ОСОБЕННО, ЕСЛИ ВАМ СКАЖУТ: «ВАШЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ НЕИЗЛЕЧИМО». НЕ ВЕРЬТЕ. АРТРОЗЫ ВЕЛИКОЛЕПНО ЛЕЧАТСЯ.

 

Мало кому удается дожить до средних лет, сохранив суставы здоровыми. А нездоровые суставы, как известно, вызывают боль – иногда сильную, а иногда такую, что и представить невозможно.

Считается, что от болезней суставов не умирают. По крайней мере, статистика ничего не говорит по этому поводу. Статистика подсчитывает потери от сердечно-сосудистых и легочных заболеваний, авто- и авиакатастроф, заболеваний, вызванных курением, алкоголизмом и разными эпидемиями. Если несколько человек заболевают холерой или какой-то процент населения – гриппом, раздается всеобщая тревога: «Эпидемия!!!»

Только в Москве сотни тысяч человек страдают от различных заболеваний суставов, и это почти никого не волнует. Больные суставы доставляют множество неприятностей. Заболевший человек теряет возможность свободно передвигаться. Поход в магазин становится предприятием немыслимой сложности. Возникают проблемы с личной гигиеной, – трудно сесть в ванну или добраться до туалета... И появляются эффекты (скорее, аффекты), не учитываемые статистикой.

 

Потеря подвижности провоцирует заболевания сердечно-сосудистой системы. В это время страдают легкие, железы внутренней секреции, органы пищеварения и психика. И в результате – инфаркт, инсульт, воспаление легких, язва желудка, а то и онкологическое заболевание.

 

 Спасением жизни на воде призваны заниматься специализированные подразделения, но, тем не менее, хорошо известно: спасение утопающих – дело рук самих утопающих как наиболее заинтересованных лиц. Такое же положение в нашей медицине. Несмотря на многочисленную армию врачей и множество медицинских заведений, при определенных заболеваниях лишь помощь человека самому себе может быть единственно эффективной.

Артрозы и артриты относятся к заболеваниям, лечение которых методами традиционной медицины дает весьма незначительные результаты и часто кончается инвалидностью.

В заболевшем суставе сразу начинается несколько процессов. Местами хрящ кальцинируется и разрушается, местами – разрастается. Суставная сумка грубеет, в ней нередко откладываются кальциевые соединения. Аналогичные изменения происходят и в близко расположенных сухожилиях и связках. Сухожилия становятся грубыми и малоэластичными. В результате движения в суставе частично блокируются и – при попытке увеличить амплитуду – появляются первые боли. На более поздних этапах в процесс вовлекаются прилегающие мышцы и нервы, а в некоторых суставах начинается разрушение костной ткани.

 

Общие изменения, происходящие в больном суставе, очень напоминают процесс старения. В большинстве случаев подвижность суставных сочленений уменьшается медленно, и к этим изменениям заболевший человек более или менее адаптируется. Появляется старческий тип поведения, осторожная походка. А ограниченные движения ассоциируются с возрастом... Всё это приводит к деградации сердечно-сосудистой и мышечной системы. Недаром на Востоке издавна считают, что возраст человека определяется состоянием суставов.

 

К сожалению, подобные изменения возможны и в самом юном возрасте. У меня на приеме время от времени появляются «старички» 10–15 лет!

 

Часто толчком к развитию артроза становится вынужденная неподвижность сустава при лечении переломов или вывихов. И привести сустав в порядок бывает значительно труднее, чем вылечить сам перелом или вывих.

 

Бывает, что артроз начинает развиваться вследствие возникшего по той или иной причине артрита. И тогда две группы заболеваний – артрозы и артриты – идут как бы в одной упряжке цугом, друг за другом. Только порядок иногда меняется.  

Вы спросите: «А зачем мне всё это нужно? Зачем мне разбираться в артрозах и артритах? Для чего мне все эти тонкости? Ведь существует медицина, может, и не лучшая в мире, но какие-то там суставы!..»

К сожалению, заболевания суставов чрезвычайно опасны, и значение их сильно недооценивается. Как высшее достижение современной медицины преподносятся операции по замене крупных суставов. Но искусственные суставы не вечны, хотя более надежны… чем костные ткани пациента, которые разрушаются раньше.

 Поэтому чрезвычайно важно понимать явления, протекающие в больных суставах. Понимание дает нам возможность предупредить, замедлить и даже обратить процесс заболевания и разрушения сустава вспять. А недооценка происходящих процессов заставляет людей вновь и вновь изобретать одни и те же методики лечения, которые, в принципе, помочь не могут. Таких методик очень много. Посмотрите, не знакомы ли они Вам?

 

1. Использование различных притирок, мазей и пластырей, иногда – весьма экзотических.

Следует помнить, лекарственные вещества не могут с поверхности кожи попасть в сустав, – что бы ни обещала реклама. Действие названных средств – отвлекающее. Они не прекращают и не замедляют развитие заболевания.

2. Более или менее интенсивные физические упражнения.

Обычно ускоряют процесс разрушения сустава.

3. Тепловые процедуры – баня, горячий песок или соль.

Эффект, близкий к действию притирок и мазей.

4. Всевозможные «очищения» организма.

Применение допустимо, но далеко не во всех случаях. Очищение может привести к ускоренному развитию остеопороза, вымыванию из организма кальция и калия, судорогам, сердечным заболеваниям. Полезные эффекты незначительны.

5. Голодание.

Средство очень сильное, иногда приносит пользу, иногда – вред.

6. Применение витафона и других приборов, действующих на пораженную область звуковыми волнами, ультразвуком, ультрафиолетовыми и инфракрасными лучами, магнитным полем.

Создатели и разработчики утверждают, что с помощью этих приборов можно вылечить множество болезней, в том числе артрозы. Действительно, при применении некоторых из них наблюдается улучшение состояния мышц и капилляров, но на сустав эти приборы практически не воздействуют, хотя боли во многих случаях облегчают. Другие же приборы полностью бесполезны.

 

7. Использование биоэнергокорректоров.

Лечение сводится к ношению на больном месте определенного амулета – капсулы, наполненной веществами растительного, животного, минерального происхождения или некими спиралями. Говорят, что от них исходит эманация здоровья, исправляющая биополе человека и оказывающая целительное воздействие. Всё это весьма сомнительно… Огромные массы вреднейших веществ в атомных реакторах или капсулы с ядом, зашитые в воротничке шпиона, вреда, конечно, не представляют, если нет утечки.

 

8. Применение устройств, создающих в пространстве область без электромагнитного поля (по утверждению разработчиков, от гамма-лучей до радиоволн). 

Все мои попытки, предпринятые вместе с распространителями этих устройств для обнаружения заявленного эффекта, не увенчались успехом.

 

… А в поликлинике добавляют всевозможные процедуры, самые бессмысленные из которых – облучение маломощным лазером и воздействие магнитным полем. Там же могут сделать сильнодействующие уколы, снимающие воспаление, – что не так уж плохо! – и вызывающие ускоренный рост хрящей, правда, не там, где надо. Вреда от этого бывает куда больше, чем пользы.

Кроме того, на рынке медпрепаратов ежегодно рекламируется несколько новых «волшебных» средств лечения суставов. Увы, после более или менее длительных испытаний человек убеждается – и последнее «волшебное» средство не действует! Тем временем появляются сведения о новейших и более чудодейственных (конечно же, и более дорогих!) препаратах и приборах. Испытания можно начинать сначала. Цикл повторяется. Время уходит, болезнь развивается.

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ? ЕСТЬ ЛИ ВЫХОД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ? МОЖНО ЛИ ВЫЛЕЧИТЬ СУСТАВЫ?

Да, суставы лечатся. И лечатся они тем легче, чем меньше запущены. Правда, и в очень тяжелых случаях можно надеяться на улучшение...

 

 Артрозы крупных суставов – тазобедренных, плечевых, а также коленей – считаются самыми безнадежными заболеваниями. Это значит, что с каждым месяцем и, тем более, с каждым годом больной человек чувствует себя всё хуже и хуже. На фоне равномерно нарастающего ухудшения могут наблюдаться сезонные вариации – осенние и весенние обострения. И рано или поздно человек вынужден соглашаться на тяжелейшую операцию или на костыли. Впрочем, операция лишь на несколько лет откладывает использование костылей.

 

Опыт показывает – даже тяжелейшие артрозы можно лечить, и лечить успешно. В медицине трудно что-либо обещать, но при артрозах 2-й, 3-й или 3–4-й степеней обычно удается добиться значительного улучшения функционирования сустава и отказаться от операции.

Одно из главных условий лечения – разрешение противоречия между вредом и пользой от движения в суставе. С этой целью мною разработаны большое количество упражнений и методика их применения для самых разных суставов и при разной степени поражения. Общее одно – все упражнения выполняются очень долго, с минимальной амплитудой движений и без нагрузки на сустав. «Очень долго» – значит, несколько часов в день.

Если сустав не нагружен, а амплитуда движений мала, то, с одной стороны, отсутствуют деструктивные процессы, а с другой – происходит постоянная циркуляция синовиальной жидкости в местах сопряжения. Питательные вещества доставляются к местам трения. В результате происходит эффектная регенерация разрушенных суставных поверхностей! Конечно, одних упражнений мало. Ведь поражаются и суставная сумка, и сухожилия, и мышцы. Поэтому необходимо внешнее воздействие.

Итак, рассмотрим, как проводится ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ. Начнем с самых простых.

 

Кисти и пальцы

 

Ольга С. Диагноз – полиартрит. Ей 34 года, болеет 6 лет. Причина заболевания не установлена. Есть подозрение, что оно спровоцировано купанием в холодной воде и комариными укусами, – началось вскоре после окончания дачного сезона. Пострадали также локти, колени, голеностопные суставы и стопы. Уровень поражения всех суставов примерно одинаков. Кисти отекшие, температура их слегка повышена, что легко определить на ощупь. Пораженные суставы постоянно болят. Боли не прекращаются ни днем, ни ночью. Ольге больно ходить, поворачиваться в постели и особенно больно делать что-либо. Постоянная субфибрильная температура и высокая СОЭ. Ложку и стакан удерживает с большим трудом. Прием пищи для нее – очень мучительный процесс.

 

Лечение Ольги С. началось с диеты. Следует сказать, что женщина любила острую пищу и потребляла много соли. Ей было рекомендовано перейти на обессоленную, малобелковую пищу с низким содержанием кальция и регулярно пить мочегонные чаи.

 

Внимание! Подобная диета подходит далеко не всем. О ее допустимости обязательно посоветуйтесь с врачом. Опасна лицам преклонного возраста и при выраженном остеопорозе.

 

Запас калия в организме поддерживался регулярным приемом небольшого количества кураги и бананов. Одновременно проводился (один раз в неделю) перкуссионный массаж суставов. Сначала очень легкий – ввиду крайней болезненности и отечности, затем более интенсивный. К сожалению, массаж кистей и пальцев самому себе делать неудобно.

Что же представляет собой перкуссионный массаж? Во время лечения врач кладет руку пациента на свои колени и, прижимая ее одной рукой, другой наносит удары через свои пальцы или ладонь. Обязательное условие – хорошо прижатые и зафиксированные обрабатываемые суставы. При несоблюдении этого условия возможны травмы и усиление отека.

Первые сеансы массажа проводятся очень легко, обычно шлепками. По мере выздоровления и укрепления суставов удары становятся сильнее и наносятся ребром ладони или кулаком. Но в любом случае пациент не должен чувствовать острой боли, иначе может усилиться воспалительная реакция.

При правильном проведении процедуры облегчение наступает моментально. Тем не менее, допустимы не очень сильные болевые ощущения в течение нескольких дней после сеанса.

Подобным образом обрабатываются все болезненные сочленения.

Конечно, не всегда заболевание выражено столь сильно, как у Ольги С. Иногда больные суставы по виду не отличаются от здоровых. Тогда их предварительно выявляют пальпацией, а затем проводят ту же процедуру.

Массаж нельзя применять слишком часто. Если заболевание легкое, процедура проводится 1 раз в 3–5 дней. При тяжелых формах промежутки увеличиваются до 7, 10 и даже до 15 дней. Следует также учитывать, что одновременный массаж нескольких суставов может вызвать кратковременное, но, в общем, не опасное повышение температуры.

Одновременно с массажем и диетой пациенту назначается восстановительная гимнастика.

Ольге С. было рекомендовано перебирать четки (2 часа в день) и играть с поролоновыми игрушками (1 час). Через месяц занятий Ольга отказалась от обезболивающих средств, у нее спали отеки, нормализовались РОЭ и температура… Конечно, о полном излечении говорить рано, – суставы лечатся медленно, – но достигнутые результаты – уже счастье! Хочу отметить, что Ольге лечили не только кисти, но и все другие заболевшие суставы. Как это делается, расскажу позже. А теперь рассмотрим, как лечатся –

 

Тазобедренные суставы

 

– Да… но его можно успешно лечить.

 

На приеме у костоправа порой встречаются очень тяжелые пациенты. У них ковыляющая походка, они опираются на палку или передвигаются на костылях. Эти люди страдают от запущенного коксартроза...

Что это такое? Как его избежать? Как обнаружить и как лечить? Что делать, если болезнь запущена? От знания ответов на эти вопросы зависят жизнь и благополучие очень многих людей. Тем не менее, артрозам в современной медицине уделяется очень мало внимания.

Продолжаем тему лечения суставов. Речь теперь пойдет о самом тяжелом и опасном заболевании. Как Вы поняли, называется оно КОКСАРТРОЗОМ, или артрозом тазобедренного сустава.

Причины развития коксартроза – самые разные: травмы, переохлаждения, инфекционные заболевания, нарушения обменных процессов и многое другое. Обычно артрозы развиваются медленно, поэтому связь между причиной и следствием, началом и концом прослеживается слабо. Исключение, пожалуй, составляет врожденный вывих тазобедренных суставов. Дети, рожденные с таким дефектом, имеют очень много шансов заболеть коксартрозом в зрелом возрасте. Даже своевременное и успешное лечение вывихов не спасает от артрозов, которые могут развиться через 30 или 50 лет!

Важнейший фактор успешного лечения любого заболевания – своевременно поставленный диагноз. В случае коксартроза он, скорее, исключение, чем правило. Я говорил, что диагностика коксартроза затрудняется малой информативностью рентгеновского исследования на начальных стадиях заболевания и схожестью симптоматики с проявлениями радикулита – на более поздних. Когда пациент с подобной симптоматикой приходит в поликлинику, его обычно сразу направляют на рентген, и, конечно, обнаружив некоторые изменения в позвоночнике, начинают лечить остеохондроз. Все знают, остеохондроз лечится плохо, поэтому продолжительные боли никого не удивляют. Мне встречались пациенты, которые много лет вместо коксартроза лечили радикулит.

 

Неправильная диагностика делает лечение бесполезным. Поэтому чрезвычайную важность здесь приобретают знание ранних признаков коксартроза и умение поставить себе своевременный диагноз. В Вашем здоровье никто больше Вас не заинтересован. Тактика страуса, прячущего голову в песок, бесполезна и опасна.

 

Итак –

 



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2024-06-27; просмотров: 3; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.191.208.12 (0.011 с.)