Содержание книги

  1. Коннира Андреас и Тамара Андреас.
  2. О Процессе Сущностной Трансформации.
  3. Поиск пути к внутреннему источнику.
  4. Ключи к Сущностной Трансформации.
  5. Результаты Процесса Сущностной Трансформации.
  6. Глава 2. Помощь бессознательного.
  7. Получение большего доступа к бессознательным частям.
  8. Иногда присутствует много частей.
  9. Глава 3. Поиск позитивных целей.
  10. Исследование Позитивной Цели.
  11. Глава 4.Пять Сущностных Состояний.
  12. Переходим непосредственно к Корню.
  13. Принятие Своего "Внутреннего Уродства".
  14. Глава 6. Упражнение Сущностного Состояния.
  15. Шаг 2. Обнаружение Намерения / Первый Намеченный Результат.
  16. Шаг 5. Обратный порядок Цепочки Результата, объединенной с Сущностным Состоянием.
  17. Критерии Сущностных Состоянии.
  18. Поиск нежелательного поступка, чувства или реакции для работы с ним (ней).
  19. Собственный воображаемый образ.
  20. Глава 8.Выполняйте! Упражнение Сущностного Состояния.
  21. Шаг 1. Выберите часть, с которой будете работать.
  22. Шаг 2. Обнаружение намерения/ первый намеченный результат.
  23. Шаг 5. Пройдите обратно по цепочке Результата с Сущностным Состоянием.
  24. Трансформация ваших намеченных целей.
  25. Пример: Намеченные Результаты "Отомстить" и "Управлять"
  26. Самостоятельное Выполнение Упражнения Сущностного Состояния.
  27. Самостоятельное выполнение Упражнения Сущностного Состояния.
  28. Шаг 1. Выберите часть, с которой будете работать.
  29. Шаг 4. Сущностное Состояние: Достижение внутреннего источника
  30. Глава 10. Достижение Сущностной Трансформации на практике.
  31. Врожденное меняется в мыслях и ощущениях.
  32. Часть III. Взросление части и полный ее перенос в ваше тело.
  33. Полный перенос части в ваше тело.
  34. Глава 12. Демонстрирование с Лизой.
  35. Выбор части, с которой будем работать.
  36. Сущностное Состояние: Достижение внутреннего источника.
  37. Трансформация Первоначальной Ситуации.
  38. Полный перенос части в ваше тело.
  39. Шаг 7. Полный перенос части в ваше тело.
  40. Шаг 8. Обратный порядок цепочки результата с повзрослевшей Частью.
  41. Глава 14. Выполняйте! Упражнение "Взросление части".
  42. Шаг 7. Полный перенос части в ваше тело.
  43. Часть IV Завершение процесса со всеми частями.
  44. Выбор Части, с которой будем работать.
  45. Обнаружение Цепочки Результата.
  46. Достижение внутреннего источника.
  47. Трансформация Первоначальной Ситуации.
  48. Обратный порядок цепочки Результата с повзрослевшей Частью.
  49. Ощущение Протестующей Части.. Примите и достигните Протестующую Часть.. Обнаружение цепочки Результата Протестующей Части.
  50. Цепочка Результата Протестующей Частию


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Критерии Сущностных Состоянии.



Достижение и узнавание Сущностного Состояния это то, что делает возможным быстрое достижение грандиозных результатов от Процесса Сущностной Трансформации. Однажды мы достигаем подлинного Сущностного Состояния, остальная часть процесса обычно проходит очень ровно. Вот несколько ориентиров-штрихов, которые помогут вам узнать, что это и есть Сущностное Состояние, когда вы его достигнете.

  1. Главным критерием является то, что Сущностное Состояние это всегда внутреннее состояние, существующее качественно. Такие состояния, как одобрение, любовь, существование, спокойствие и единство, просто есть. Они не зависят от чего-то внешнего, от того, что можно делать, достигнуть, дать или узнать. Наоборот, успех, признание и уважение все это мы можем получить от других. Содействие и достижение цели то, что мы делаем. Несмотря на то, что они могут быть очень важны, они не являются Сущностным Состоянием, потому что они существуют по отношению к чему-либо. Свобода обычно не Сущностное Состояние, потому что она может быть от чего-то или по сравнению с чем-то. Сущностное Состояние просто есть. Оно не зависит от отношения к чему-то еще.

2. Сущностное Состояние всегда то, что можно испытывать в любое время, всегда. Счастье обычно не может быть Сущностным Состоянием, потому что оно не может соответствовать любому моменту времени. Если я счастлива, то это обычно из-за чего-то и можно объяснить: "потому что..." что-то располагает к этому. Например, я счастлива, потому что получила подарок, или потому что друг позвонил мне и пригласил пообедать, или потому что я делаю что-то особенно интересное вместе с детьми. Сущностное Состояние проявляется на более глубоком уровне. Внутреннее спокойствие, ощущение существования или одобрение, к примеру, могут присутствовать в любой момент времени, и не важно, что происходит в моей жизни даже если мне грустно или я раздражена! Когда у меня есть Сущностное Состояние, мой гнев, вероятно, будет прекращаться. Я лучше буду владеть этим состоянием, чем терять контроль или обвинять кого-нибудь другого.

3. Многие люди чувствуют, что они дошли до чего-то глубокого и важного, когда испытали Сущностное Состояние. Некоторые были явно тронуты и взволнованы до слез, когда достигли Сущностного Состояния, перейдя на более глубокий уровень по сравнению с Намеченным Результатом. Часто это ощущение появляется из глубины нас и излучается сквозь все наше существование и вне его. Вы можете испытать, а можете и не испытать немедленно Сущностное Состояние полностью, когда вы впервые обнаружите его. Если вы не испытаете его полностью в первый раз, следующие шаги процесса, которые идут после открытия Сущностного Состояния, облегчат получение полных ощущений. Когда вы наблюдаете со стороны за Сущностным Состоянием других, у вас может возникнуть чувство благоговения. После семинара по Самокоррекции одна женщина сказала мне: "Когда кто-то другой входит в Сущностное Состояние, я чувствую холодок, струящийся вверх по моему позвоночнику, и покрываюсь мурашками".

4. Однажды, когда вы достигните Сущностного Состояния и спросите часть: "Чего ты хочешь, обладая этим?", она либо

5. а) не может идти дальше. Ваша внутренняя часть может вам сказать: "Больше ничего" или просто остаться с последним достигнутым Намеченным Результатом. Либо

6. б) начинает описывать значения или следствия от обладания Сущностным Состоянием, такие, как "значит я могу делать то, что я хочу сделать в моей жизни".

В следующей главе вопросник поможет вам обнаружить часть, с которой вы будете работать, и покажет вам, как найти наилучший путь среди множества вопросов и выбрать те, с которыми пройдете через Процесс Сущностной Трансформации.



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2024-06-27; просмотров: 3; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.191.202.240 (0.006 с.)