Содержание книги

  1. Критерии Сущностных Состоянии.
  2. Поиск нежелательного поступка, чувства или реакции для работы с ним (ней).
  3. Собственный воображаемый образ.
  4. Глава 8.Выполняйте! Упражнение Сущностного Состояния.
  5. Шаг 1. Выберите часть, с которой будете работать.
  6. Шаг 2. Обнаружение намерения/ первый намеченный результат.
  7. Шаг 5. Пройдите обратно по цепочке Результата с Сущностным Состоянием.
  8. Трансформация ваших намеченных целей.
  9. Пример: Намеченные Результаты "Отомстить" и "Управлять"
  10. Самостоятельное Выполнение Упражнения Сущностного Состояния.
  11. Самостоятельное выполнение Упражнения Сущностного Состояния.
  12. Шаг 1. Выберите часть, с которой будете работать.
  13. Шаг 4. Сущностное Состояние: Достижение внутреннего источника
  14. Глава 10. Достижение Сущностной Трансформации на практике.
  15. Врожденное меняется в мыслях и ощущениях.
  16. Часть III. Взросление части и полный ее перенос в ваше тело.
  17. Полный перенос части в ваше тело.
  18. Глава 12. Демонстрирование с Лизой.
  19. Выбор части, с которой будем работать.
  20. Сущностное Состояние: Достижение внутреннего источника.
  21. Трансформация Первоначальной Ситуации.
  22. Полный перенос части в ваше тело.
  23. Шаг 7. Полный перенос части в ваше тело.
  24. Шаг 8. Обратный порядок цепочки результата с повзрослевшей Частью.
  25. Глава 14. Выполняйте! Упражнение "Взросление части".
  26. Шаг 7. Полный перенос части в ваше тело.
  27. Часть IV Завершение процесса со всеми частями.
  28. Выбор Части, с которой будем работать.
  29. Обнаружение Цепочки Результата.
  30. Достижение внутреннего источника.
  31. Трансформация Первоначальной Ситуации.
  32. Обратный порядок цепочки Результата с повзрослевшей Частью.
  33. Ощущение Протестующей Части.. Примите и достигните Протестующую Часть.. Обнаружение цепочки Результата Протестующей Части.
  34. Цепочка Результата Протестующей Частию
  35. Полный перенос Части в ваше тело.
  36. Ощущение, Принятие и Приветствие Части.
  37. Обнаружение Цепочки Результата и Сущностного Состояния.
  38. Возможности Протестующих Частей.
  39. Глава 18. Как определить части, которые нужно включить.
  40. Возражения, которые очевидны.
  41. Неуловимые типы препятствующих частей.
  42. В конце Процесса: Воспользуйтесь подсказкой своего тела.
  43. После процесса: совершаете ли вы До сих пор первоначальный поступок.
  44. Краткое описание работы со всеми частями.
  45. Часть V Завершающее упражнение Сущностной Трансформации.
  46. Шаг 1. Выберите часть, с которой будете работать.
  47. Шаг 2. Обнаружение намерения/первый намеченный результат.
  48. Альтернативные вопросы для Трансформации Намеченных Результатов с присутствующим Сущностным Состоянием.
  49. Шаг 7. Полный перенос части в ваше тело.
  50. Шаг 8. Обратный порядок цепочки результата с повзрослевшей частью.


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Шаг 7. Полный перенос части в ваше тело.



Шаг 7. Полный перенос части в ваше тело.

  • а) Заметьте, где часть расположена сейчас. Где она особенно сильно ощущается? Она вне или внутри вашего тела?
  • б) Если часть внутри вашего тела, перейдите к шагу 8. Если часть вне вашего тела, позвольте этой вашей части сейчас влиться в него, таким образом это [Сущностное Состояние] вольется в ваше физическое существование. Заметьте, где часть естественно струится внутри вас.
  • в) Замечая, как эта часть уже заполняет ваше тело, позвольте ей полностью простираться и струиться через каждую клеточку так, что каждая клетка вашего существа заполняется, питается и омывается [Сущностным Состоянием]. Вы можете заметить, как пока это [Сущностное Состояние] излучается из того места, где оно началось, еще больше излучается сквозь ваше тело и становится еще сильнее в месте, где началось. И пока [Сущностное Состояние] заполняет каждую клеточку, вы уже можете ощущать, как теперь часть как будто зашифровала ваши эмоции обоснование вашего существования.

Шаг 8. Обратный порядок цепочки результата с повзрослевшей частью.

а) Кратко повторяем в обратном порядке Цепочку Результата теперь с повзрослевшей частью. Теперь, когда часть в сегодняшнем возрасте и полностью в вашем теле [Сущностное Состояние], может даже еще сильнее трансформировать ваши ощущения в настоящем. Попросите эту часть заметить, как, уже имея [Сущностные Состояния] как путь существования в мире, трансформируется и обогащается [Намеченный Результат]. Продолжайте обратный порядок Цепочки Результата, перенося [Сущностное Состояние] во все Намеченные Результаты и в первоначальную ситуацию. (Посмотрите "Обратный Порядок Цепочки Результата с Сущностным Состоянием" в Упражнении Сущностного Состояния, глава 8, если вам необходимо освежить в памяти то, как это сделать).

б) Теперь вы можете испытать, как, имея эту повзрослевшую часть и имея [Сущностное Состояние] во всем вашем теле как путь существования в мире, трансформируется [Первоначальная Ситуация].



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2024-06-27; просмотров: 3; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.14.141.115 (0.005 с.)