Синдром светового голодания и

Общие направления его профилактики

Основные проявления светового голодания (дефицита ультрафиолета):

- замедленный рост и развитие детей;

- нарушение фосфорно-кальциевого обмена;

- снижение резистентности стенки (ломкость) капилляров кожи;

- наличие свежих случаев рахита;

- развитие кариеса зубов;

- ослабление активности окислительных ферментов;

- ослабление титра комплемента и фагоцитарной активности лейкоцитов;

- ухудшение показателей иммунологической реактивности организма;

- нарушение ритма сна;

- понижение кислотной стабильности эритроцитов;

- нарушение динамики течения болезней;

- повышение липолитической активности крови;

- повышение рефлекторной возбудимости;

- повышение болевой чувствительности;

- угнетение синтеза желчных кислот в гепатоцитах;

- ослабление тормозных процессов центральной нервной системы;

- усиление эмоциональных реакций, раздражительности.

Основные мероприятия по профилактике светового голодания и некоторые аспекты использования УФО в медицине:

- рациональная планировка и застройка населенных мест, отдельных зданий и помещений с целью увеличения инсоляции;

- создание зон отдыха, способствующее большему пребыванию населения на открытом воздухе;

- устройство соляриев;

- облучение в фотариях (дети, шахтеры, лица, проживающие в зоне дефицита ультрафиолета);

- использование источников ультрафиолета в помещениях различного назначения, в том числе в медицинских организациях;

- устройство двойного освещения;

- создание оптимальных социально-бытовых условий;

- рационализация питания, особенно по белковому, минеральному, витаминному компонентам;

- фторирование воды;

- предварительные и периодические медицинские осмотры;

- медицинское освидетельствование переселенцев;

- использование УФ-облучения для ускорения консолидации костей при переломах и заживления ран;

- личная гигиена, тренировки, закаливание;

- отказ от вредных привычек.

Зависимость допустимых 8-часовых доз монохроматического УФИ от длины волны:

Длина волны, нм	Допусти- мая 8-часовая доза, Дж/м^2	Относите- льная спектра- льная эф фекти- вность	Длина волны, нм	Допусти- мая 8-часовая доза, Дж/м^2	Относите- льная спектра- льная эф- фекти- вность
200	1000	0,03	270	30	1,00
210	400	0,075	280	34	0,88
220	250	0,12	290	47	0,64
230	160	0,19	300	100	0,30
240	100	0,30	305	500	0,06
250	70	0,43	310	2000	015
254	60	0,50	315	10 000	0,003
260	46	0,65

Противопоказания к первичной ультрафиолетовой профилактике:

- острая стадия или обострение всех болезней внутренних органов;

- туберкулез легких в активной фазе;

- острая экзема;

- склонность к кровотечениям;

- зоб диффузный токсический;

- туберкулез почек;

- гломерулонефрит;

- малярия;

- недостаточность кровообращения III стадии;

- злокачественные опухоли;

- кахексия;

- повышенная чувствительность к свету.

Противопоказания ко вторичной ультрафиолетовой профилактике:

- обострения или осложнения болезней в виде гипертензивного криза, частых приступов стенокардии, сердечной астмы, острого периода инсульта головного мозга, инфаркта миокарда;

- резкое ухудшение самочувствия;

- головная боль;

- повышение АД выше обычных уровней и другие симптомы, указывающие на ухудшение состояния больного, а также все перечисленные выше противопоказания к первичной УФ-профилактике болезней системы кровообращения.

Вопрос 6

Цикличность солнечной активности как фактор формирования

Геофизических и биологических характеристик среды обитания

Человека; основные аспекты влияния данного фактора

На здоровье населения

Солнечная активность – совокупность явлений, наблюдаемых на Солнце и связанных с образованием солнечных пятен, факелов, флоккулов, волокон, протуберанцев, возникновением солнечных вспышек, возмущений в солнечной короне, увеличением ультрафиолетового, рентгеновского и корпускулярного излучения и др.

Активные образования наблюдаются обычно на ограниченном участке поверхности Солнца - в т.н. активной области Солнца, которая существует от нескольких дней до нескольких месяцев. При зарождении активной области появляются флоккулы (увеличивается яркость в линиях поглощения водорода и ионизованного кальция), а спустя некоторое время (обычно нескольких дней) возникают мелкие пятна. Слабые вспышки наблюдаются в больших группах пятен почти ежедневно, мощные же вспышки - явление довольно редкое. Продолжительность вспышек - от нескольких минут до нескольких часов.

Чижевский Александр Леонидович (1897–1964) - выдающийся ученый, биофизик, основоположник гелиобиологии, являющийся пионером глубокого изучения влияния космических явлений на биологические процессы на Земле. Современный ученый мир называет его «Леонардо да Винчи ХХ века». На его фундаментальных исследованиях базируются современные представления о влиянии электромагнитных излучений различного происхождения и диапазона, ионизации воздуха на здоровье человека.

Я молнию у неба взял,

Взял громовые тучи

И ввел их в дом.

Насытил ими воздух

Людских жилищ.

И этот воздух,

Наполненный живым Перуном,

Сверкающий и огнеметный,

Вдыхать заставил человека.

Вдыхай же мощь небес,

Крепи жилище духа.

Рази свои болезни,

Продли существованье,

Человек!

Гелиотараксия - наука о механизмах влияния солнечной активности на коллективы, на большие человеческие массы (создана А.Л. Чижевским).

Основные аспекты воздействия повышенной солнечной активности на различные стороны жизни населения:

- увеличение суммарного потока солнечной энергии;

- изменение антигенных и вирулентных свойств микроорганизмов;

- повышение инфекционной заболеваемости;

- развитие вспышек инфекций, не характерных для данного региона;

- сдвиг лейкоцитарной формулы вправо;

- гиперсенсибилизация организма и увеличение частоты аллергических заболеваний;

- увеличение частоты сосудистых катастроф;

- увеличение частоты психопатий;

- изменение ферментативной и гормональной активности;

- интенсификация биохимических реакций, метаболизма;

- увеличение времени свертываемости крови;

- снижение кислотности желудочного сока и увеличение частоты заболеваний ЖКТ;

- увеличение частоты рака кожи;

- генные перестройки;

- изменение электромагнитных, ионных и других характеристик атмосферы.

Возможности профилактики:

- информирование населения и ведомств, в которых имеет место наиболее выраженный риск неблагоприятных последствий;

- пересмотр соотношения больничных коек с учетом риска соответствующей патологии;

- уменьшение времени облучения солнечными лучами, регламентация процесса загорания;

- защита от воздействия прямой солнечной радиации;

- целенаправленное проведение гигиенического образования и воспитания населения.

Заключение

Об особом значении рассмотренного в данной лекции фактора говорить не приходится. Достаточно лишь отметить тот факт, что именно этот фактор обеспечивает биологические процессы на нашей планете, функционирование биосферы. Простейшая истина: нет данного фактора – нет жизни на планете.

Обучаемые в процессе освоения материала этой темы должны глубоко осознать, что особенности рассмотренного фактора определяют основные стороны жизнедеятельности человека, в том числе состояние его здоровья, психофизиологических функций.

Врач любого профиля должен уметь использовать биотические свойства фактора, а также предупреждать его деструктивные эффекты действия.

В связи с особой значимостью солнечной радиации и ее искусственных аналогов для обеспечения оптимального уровня здоровья, данная тема является обязательным компонентом тематических планов лекций для всех специальностей.

 

Тема 5