Позиции «– –». Первый цвет синий

—1—2 (синий и зеленый)—сильное напряжение, стремление избавиться от негативного стрессового состояния.

—1—3 (синий и красный) —сильное напряжение, чувство бес­помощности, желание выйти из эмоциональной ситуации.

—1—4 (синий и желтый) —состояние, близкое к стрессу, эмо­циональные негативные переживания, чувство беспомощности.

—1—5 (синий и фиолетовый)—состояние, близкое к стрессу, сложность взаимоотношений, чувство ограниченности в возмож­ностях, нетерпеливость.

—1—6 (синий и коричневый)—эмоциональная неудовлетво­ренность, самоограничение, поиск поддержки.

—1—7 (синий и черный)—состояние, близкое к стрессу, эмо­циональная неудовлетворенность, стремление уйти из психогенной

ситуации.

—1—0 (синий и серый) —несколько угнетенное состояние, тре­вожность, ощущение бесперспективности.

«– –». Первый цвет зеленый

—2—1 (зеленый и синий)—угнетенное состояние, неверие в свои силы, стремление уйти из неприятной ситуации.

—2—3 (зеленый и красный)—сильное возбуждение, тягост­ные переживания; отношения со средой считает для себя враж­дебными, возможны аффективные поступки.

—2—4 (зеленый и желтый) —состояние, близкое к фрустрации, чувство разочарования, нерешительности.

—2—5 (зеленый и фиолетовый)—состояние, близкое к стрессовому, чувство оскорбленного достоинства, неверие в свои силы,

—2—6 (зеленый и коричневый)—состояние, близкое к стрессовому, неадекватно повышенный самоконтроль, необоснованное стремление к признанию.

—2—7 (зеленый и черный) —состояние фрустрации из-за ограничения амбициозных требований, недостаточная целеустрем­ленность.

—2—0 (зеленый и серый)—состояние фрустрации, раздражен­ность из-за ряда неудач, снижение волевых качеств.

< – -». Первый цвет красный

—3—1 (красный и синий)—подавляемое возбуждение, разд­ражительность, нетерпеливость, поиск выхода из негативных от­ношений, сложившихся с близкими людьми.

—3—2 (красный и зеленый) —состояние стресса из-за неадек­ватной самооценки.

—3—4 (красный и желтый)—мнительность, тревожность, не­адекватная оценка среды, стремление к самооправданию.

—3—5 (красный и фиолетовый)—состояние стресса из-за не­удачных попыток достичь взаимопонимания, чувство неуверенно­сти, беспомощности, желание сочувствия.

—3—6 (красный и коричневый)—сильное напряжение, вы­званное иногда эротическим самоограничением, отсутствие дру­жеских контактов, неуверенность в своих силах.

—3—7 (красный и черный)—состояние стресса из-за глубо­кого разочарования, фрустрация, чувство тревожности, бессилие решить конфликтную проблему, желание выйти из фрустрирую-щей ситуации любым путем, сомнение в том, что это удастся.

—3—0 (красный и серый)—сдерживаемое возбуждение, чув­ство утрачиваемой перспективы, вероятность нервного исто­щения.

«– –». Первый цвет желтый

—4—1 (желтый и синий)—чувство разочарования, состояние, близкое к стрессу, стремление подавить негативные эмоции.

—4—2 (желтый и зеленый) —состояние нерешительности, тре­вожности, разочарование.

—4—3 (желтый и красный) —состояние стресса, сопровожда­емое возбуждением, сомнение в успехе, претензии, не подкрепляе­мые реальными возможностями, самооправдание.

—4—5 (желтый и фиолетовый) —эмоциональное разочарова­ние и чувство недоверия к другим, замкнутость.

—4—6 (желтый и коричневый)—состояние стресса из-за стремления скрыть чувство беспокойства, тревоги, разочарование.

—4—7 (желтый и черный)—напряженность, чувство неуве­ренности, настороженности, стремление избежать контроля извне.

—4—0 (желтый и серый) —напряженность, чувство боязни по­терять что-то важное, упустить возможности, напряженное ожи­дание.

«– –». Первый цвет фиолетовый

—5—1 (фиолетовый и синий)—чувство неудовлетворенности, стимулирующее к активности, стремление к сотрудничеству.

—5—2 (фиолетовый и зеленый) —стрессовые состояния из-за неосуществившегося самоутверждения.

—5—3 (фиолетовый и красный) —стрессовое состояние из-за неудач в активных, иногда необдуманных действиях.

—5—4 (фиолетовый и желтый)—настороженность, подозри­тельность, разочарование, замкнутость.

—5—6 (фиолетовый и коричневый)—стресс, вызванный нару­шением желательных взаимоотношений, повышенная взыскатель­ность к другим.

—5—7 (фиолетовый и черный)—напряжение из-за ограниче­ния в самостоятельных решениях, стремление к взаимопонима­нию, откровенному выражению мысли.

—5—0 (фиолетовый и серый) —проявление нетерпения, но в то же время стремление к самоконтролю, что вызывает некоторое эмоциональное возбуждение.

«– –». Первый цвет коричневый

—6—1 (коричневый и синий)—негативное состояние, чувство неудовлетворенности из-за недостаточного признания заслуг (ре­альных и предполагаемых), стремление к самоограничению и са­моконтролю.

—6—2 (коричневый и зеленый) —негативное состояние из-за чрезмерного самоконтроля, упрямое желание выделиться в луч­шую сторону, сомнения, что это удастся.

—6—3 (коричневый и красный) —стрессовое состояние из-за подавления эротических и других биологических потребностей, стремление к сотрудничеству для выхода из стресса.

—6—4 (коричневый и желтый)—напряженность из-за стрем­ления скрыть тревогу под маской уверенности и беспечности.

—6—5 (коричневый и фиолетовый)—негативное состояние из-за неудовлетворенного стремления к чувственной гармонии.

—6—7 (коричневый и черный)—стремление уйти из подчине­ния, негативное отношение к различным запретам.

—6—0 (коричневый и серый)—стрессовое состояние из-за подавления биологических, сексуальных потребностей.

«– –». Первый цвет черный

—7—1 (черный и синий)—состояние беспокойства в связи со скрываемым желанием получить помощь, поддержку.

—7—2 (черный и зеленый)—состояние, близкое к фрустра­ции, из-за ограничения свободы желаемых действий, стремление избавиться от помех.

—7—3 (черный и красный) —стрессовое состояние, вызванное разочарованием в ожидаемой ситуации, эмоциональное возбужде­ние.

—7—4 (черный и желтый) —стрессовое состояние из-за бояз­ни дальнейших неудач, отказ от разумных компромиссов.

—7—5 (черный и фиолетовый) —поиски идеализированной си­туации.

—7—6 (черный и коричневый)—стрессовое состояние из-за неприятных ограничений, запретов, стремление сопротивляться ог­раничениям, уйти от заурядности.

—7—0 (черный и серый)—стремление уйти из неблагоприят­ной ситуации.

«– –». Первый цвет серый

—0—1 (серый и синий)—некоторое напряжение, стремление противостоять негативным чувствам.

—0—2 (серый и зеленый)—негативное состояние в связи с перенапряжением, переутомлением.

—0—3 (серый и красный)—подавляемое беспокойство, возможность аффективных действий, раздражительность.

—0—4 (серый и желтый) —чувства тревожности, неуверенности.

—0—5 (серый и фиолетовый)—напряжение в связи с подавлением чувственных переживаний.

—0—6 (серый и коричневый) —стремление выйти из неблагоприятной ситуации, несколько завышенная самооценка.

—0—7 (серый и черный) —стремление выйти из неблагоприятной ситуации, надежда на хорошие перспективы в будущем.

М. Люшер составил также специальную таблицу, в которой отмечены сочетания цветов в разных позициях, предполагающие отражение конфликтов, переживаемых испытуемыми (не касаясь причины, мотивов этих конфликтов). Ниже представлены позиции с набором цветов, отражающих, по мнению Люшера, серьезные конфликты:

 

Позиции: №1 №2	№7 №8
		ХХ			ХХ
		ХХ			ХХХ
		ХХХ			ХХ
		ХХ			ХХ
		ХХ			ХХХ
		ХХ			ХХХ
		ХХ			ХХХ
		ХХ			ХХ
		ХХ			ХХХ
		ХХ			ХХХ
		ХХ			ХХХ
		ХХХ			ХХ
		ХХХ			ХХХ
		ХХ			ХХХ
		ХХ			ХХХ
		ХХ			ХХ
		ХХХ			ХХХ
		ХХ			ХХХ
		ХХ			ХХХ
					ХХ
					ХХ
					ХХ

 

 

№	ЦВЕТ	ТЕМА	+	х	=	–
	Серый	Отношению к коллективу, социальная интеграция	Отгороженность, осторожная сдержанность, замкнутость, скрытность, социальная изоляция	Ограниченная эмоциональная готовность к общению с целью избежать конфликтов	Готовность к эмоциональным контактам	Эмоциональная возбудимость, нетерпи­мость, потеря чувства дистанции
	Темно-синий	эгоцентричность, пассивность, гармоничность, сензитивность, спокойствие, привязанность	потребность в эмоциоциональном спокойствии, мире, гармонии, расслаблении, восстановление сил	готовность в отношениях к согласию и гармонии	отношения с партнером считает не близкими	неудовлетворенность вотношении, из разрыв; тревожное состояние, беспокойство
	Зеленый	динамичность воли, самозащита, сдержанность, упорство, самоутверждение, упрямство	стремление произвести впечатление, самоутвердиться; преодоление трудностей, придерживается своего мнения.	спокоен, тверд и самостоятельно отстаивает свои притязания	в общении вынужден идти на компромиссы и приспосабливаться к требованиям ситуации	настойчивые попытки избавиться от нервного напряжения, ограничение самовыражением
	Красный	эксцентричность, активность, агрессивность. Подвижность, возбудимость, сексуальность	стремление к переживаниям, направление активности на познание жизни и деятельности	чувствует сдерживание импульсивной активности	динамическая опустошенность, отсутствие стремлений	сверхвозбужденность, готовность к раздражению в любую минуту
	Желтый	активность, домогательство во, непостоянство, ожидание, оригинальность, жизнерадостность	стремление облегчить свое положение и ожидание счастья	готовность к контактам	критическое отношение к контактам; упор­но добивается осуществления своих целей	разочарование в своих надеждах, изолированность от других людей
	фиолетовый	очарованность, мечтательность, чувствительная интимность	стремление очаровывать, чувственная предрасположенность, внушаемость	чувственная предрасположенность	сдерживание чувств, щепетильность	критическая сдержанность в поведении, усиление профессиональных способностей
	коричневый	физическая телесная чувственность	сильная потребность в физическом покое и чувственном довольстве	потребность в физиче­ском удовлетворении	способен разрешить импульсивное напряжение	отклонение расслабления, подавление физических потребностей
	Черный	отрицание, отказ, отношение к авторитету, судьбе, смерти.	выражение протеста, негативизм, агрессивно-деструктивная импульсивность	требование выполнения своих притязаний	способность терпеть лишения, ограничение к компромиссам	контроль своих действий, отклонение стесняющих помех существующих угроз. Предприимчивость.

 

Методика 8. Таблица стрессов и событий жизни.