На рисунке изображён диапазон электромагнитных излучений, окружающих человека.

 

Мы слышим звук только в пределах от 16 Гц до 20 000 Гц, и это всё, на что способна барабанная перепонка. Звуки выше 20 000 Гц – ультразвук и ниже 16 Гц – инфразвук – мы не слышим.

То есть, органы чувств улавливают далеко не всё, что можно обнаружить с помощью специальных приборов. И многого, что происходит или находится рядом – мы просто не ощущаем.

Органы чувств, работая сообща, компенсируют недостатки друг друга, и это позволяет человеку получать достаточно информации для жизни.

То, что мы не можем ощутить органами чувств, мы познаём при помощи различных приборов, которые многократно усиливают возможности восприятия. Например, человечество для усовершенствования глаза, изобрело микроскопы и телескопы, и научилось заглядывать в микро и макро космос.

Однако человечество, идя по пути улучшения себя приборами, может одновременно заниматься улучшением природных, генетически обусловленных, способностей людей. Мы можем заниматься самосовершенствованием. Увеличивать свои способности. Каждый может меняться в пределах своего генома. Любой человек, через подбор нагрузок, может стать сильнее или слабее, умнее или глупее, толще или тоньше, может улучшить работу любых органов, в том числе, и органов восприятия. Все мы через подбор нагрузок можем меняться ОЧЕНЬ СИЛЬНО, ведь используем генетический потенциал не более чем на 10%.

Всё, что в теле работает – всё растёт, крепнет и улучшается, всё, что бездействует – растворяется, ослабевает, рассасывается и атрофируется – в организме нет ничего лишнего. Организм кормит только те клетки и ткани, которые выполняют какую-то функцию. Если вдруг какой-то орган работает недостаточно хорошо, значит на него оказываются неправильные нагрузки – недостаточные или чрезмерные, и нужно их скорректировать. Об этом поговорим в главах 4 и 5.

 

У современного человека на первый план вышли 2 органа восприятия, зрение и слух. В животном мире иначе – в основном наблюдается сбалансированность в пользовании всеми органами восприятия. Но человек всё меньше пользуется температурными, вкусовыми рецепторами и обонянием.

Через зрение мы получаем большую часть необходимой для жизнедеятельности информации. Это приводит к тому, что многие люди живут в постоянном заблуждении. Когда выбирают пищу, одежду, жилище и даже партнёров по общению, доверяясь полностью только зрению. Они игнорируют другие органы восприятия – увеличивая вероятность ошибиться. Такие люди, например, выбирают еду по красивой упаковке, не задумываясь о составе продукта и затем болеют из-за того, что организм не получает достаточно натуральной пищи. Или выбирают одежду из-за её красоты, не обращая внимания на температурные рецепторы, которые кричат: «ХОЛОДНО!». И купив штаны с низкой талией, такие люди мёрзнут, застужая внутренние органы.

Второй по значимости канал восприятия – слух. Он выполняет особую функцию. Когда люди научились кодировать мысле-образы словами, когда появилась устная речь, мы приобрели возможность получать достаточно точные сведения о внешнем мире, опасностях, о методах труда – от других людей. Благодаря умению говорить, люди получили возможность действовать сообща над одной задачей, что увеличило эффективность деятельности человека многократно, и, благодаря этому сотрудничеству – человек стал хозяином на планете Земля.

Когда мы слышим звуки, они передаются в слуховой компьютер, обрабатываются, и мы представляем образ, который ассоциируется с услышанным звуком. Например, рык животного вызывает образ клыкастого хищника, а звон ложки о чашку вызывает образ домашнего уюта. Но, научившись говорить, люди научились и придумывать небылицы. Улавливая человеческую речь, мы представляем то, о чём говорит собеседник, хотя этого может и не быть вовсе. Для исключения самообмана, нужно проверять услышанное, другими способами восприятия – зрением, обонянием, вкусовыми или тактильными рецепторами. Если в магазине продавец говорят, что нужный товар закончился, то это ещё не значит, что его в магазине действительно нет. И не обязательно продавец хочет намеренно ввести в заблуждение, может, он заблуждается сам. Проверить можно, спросив для верности у другого продавца, или поискать самому. Не хочется же уходить ни с чем, только из-за ошибки. Если говорят, что продукт свежий, значит можно понюхать, попробовать на вкус или посмотреть срок годностино продавец нас хочет намеренно ввести в заблуждение, может он заблуждается сам. рганами чувств.. Проверка полученной информации, экономит время, ведь потраченные секунды на перепроверку – могут избавить в данном случае от дополнительного похода в магазин.

У В. К. Тарасова в книге «Технология жизни» приведён хороший пример, проверки информации. Текст пересказан близко по смыслу: «Я спросил, есть ли Иван Иванович в кабинете, она ответила, что все уже ушли. Я беру ручку двери, поворачиваю её, дверь не заперта, смотрю:

– Да вот же Иван Иванович!

– О-о, а я и не заметила, что он остался».

Если человек поленился проверить сведения, не подверг их анализу, а они оказались ложными, то попав в память они влияют на сознание, искажая представление об окружающей действительности. Когда говорят что все уже ушли – можно представить толпу уходящих людей, и среди них – Иван Ивановича. Поверив в это, человек может пропустить шанс сделать важное дело. А если, понимая, что люди могут ошибаться, проверит слова – сэкономит время и не придётся ехать к Ивану Ивановичу завтра.

¿Как люди ошибаются? Дело в том, что человек не отличает правду реальную от правды, которую он считает реальной. Наш головной компьютер – – устроен так, что может вспомнить картинку из прошлого, а затем забыть, действительно ли видел её сегодня – или это было вчера. Делает это мозг для экономии времени, ведь часто человек легко угадывает, при помощи мышления, ход типичных событий, свидетелем которых не был. Не нужно ведь по всем малозначительным поводам лично проверять, так ли это было или нет. Если сведения не оказывают на жизнь никакого влияния, то и не стоит их проверять. Лучше всё упростить, можно даже ошибиться в чём-то, но это ведь и не важно, главное – сэкономлено время. А если событие на жизнь влияет, тогда нужно включить все способности и разобраться в происходящем. Если нельзя заглянуть в кабинет, то можно хотя бы удостовериться: ¿действительно ли девушка видела то, что говорит? Можно задать такие вопросы, которые прояснят ситуацию для неё самой и исключат возможность ошибки: ¿«а Иван Иванович выходил в верхней одежде или вернётся»? ¿«А с кем вместе он выходил»?

 

 

 

ПАМЯТЬ

 

Память – это способность помнить и воспроизводить информацию. То есть память – это не только запоминание, но и способность извлекать нужные сведения в нужный момент. Память напрямую взаимосвязана с одной стороны с восприятием, а с другой – с интеллектом. Качество памяти зависит от скорости, доставания нужных данных из «хранилища» и передачи в интеллект. Эту способность души, способность быстро находить в хранилище памяти нужные сведения – можно тренировать.

Когда мы слушаем или говорим, читаем или пишем, наблюдаем за трудом людей или работаем сами – мы активируем память и другие душевные функции. А всё, что работает – совершенствуется и крепнет. Поэтому нужно читать полезные книги, общаться с интересными людьми, жить полной, яркой жизнью, трудиться, и память будет в порядке. Более подробно о тренировке памяти написано ниже в главе 8 «самосовершенствование».

 

 

ИНТЕЛЛЕКТ

 

Интеллект – это посредник между памятью и мышлением. Интеллект можно сравнить, с оперативной памятью обычного домашнего компьютера. Ведь – это область мозга, в которой происходит обработка данных, вызванных из памяти человека. От объёма интеллекта зависит качество мышления, и, соответственно, сознания. Чем больше информационных блоков может поместиться в интеллект – тем больше информации человек может сопоставить, осмыслить и получить, таким образом, более целостную картину мира. В интеллект человека могут «загружаться» 7±2 информационных блока. То есть самые сильные интеллектуалы одновременно могут оперировать девятью процессами, а обычные люди, пятью–семью. Интеллект можно увеличивать, как плату оперативной памяти на персональном компьютере. Только там её нужно вытащить и заменить более ёмкой, а человеку достаточно размышлять над жизненными ситуациями, проводить проблемный анализ, искать выход из трудных ситуаций, и объём интеллекта сам увеличивается каждый раз, когда он нагружен работой.

 

 

МЫШЛЕНИЕ

Мышление – это способность человека рассуждать, делать собственные умозаключения. Это способность познания сущности вещей и явлений. Люди отличаются от животных как раз способностью к творческому мышлению, то есть люди обладают разумом. Отсюда название «человека разумного» – (лат. Homo sapiens). То есть у людей мышление более совершенное, чем у животных.

Для того чтобы включить мышление, осмысленно разобраться в чём-либо, определить полезность или вредность желаний и поступков, или разобраться во внешней информации – есть хороший метод– метод активации мышления.

Заключается он в задавании вопросов самому себе:

¿Какая польза от этой информации, ¿могу ли я применить её на практике, ¿для чего она нужна человечеству, моему народу, моему роду, моей семье и мне лично? ¿Могу ли я, совершить этот поступок, а затем открыто сказать об этом по телевизору, ¿будет ли мне стыдно, ¿или я буду гордиться собой? ¿Могу ли сказать об этом отцу, матери и детям? ¿Будут мои родные гордиться мной?

Эти вопросы могут помочь определить полезную или вредную информацию. Предостеречь от аморальных поступков. Активировать критическое мышление. Таким образом, можно сформировать собственные, разумные суждения, вместо навязываемых. Всё просто: поступки которыми можно гордиться – добавляют энергию, самоуважение и уверенность в себе. А это очень хорошо чувствуют окружающие. Благодаря чему, взаимоотношения с людьми улучшаются.

 

ЭМОЦИИ

 

Эмоции (чувственные переживания) – это субъективные отношения к происходящему вокруг нас и к происходящему внутри нас. Они могут быть двух типов:

 

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ	ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ
интерес	пренебрежение
удовлетворение	гнев
надежда	страх
радость	горе
и другие…	и другие…

 

При помощи эмоций (переживаний) мы определяем отношение к любому событию и явлению – либо это явление вызывает положительные чувства, либо никаких, либо отрицательные. Эмоции часто обманывают. Иногда не очевидно – хорошо нечто или плохо. Поэтому эмоции необходимо соотносить с другими душевными функциями, и решения принимать, только если восприятие, память, интеллект, мышление, эмоции, сознание и воля – согласованы друг с другом. Иначе можно принять неправильное решение. Например, когда человек отравлен алкоголем, у него эмоций (переживаний) становится много. Но при этом страдают – притупляются и разобщаются остальные душевные функции: восприятие меркнет, вспоминать трудно, сужается интеллект, мысли хаотичные, сознание затуманивается, человек теряет волю.

 

Если человек в магазине видит нечто о-очень красивое, эмоции тут же дают сигнал: «ХОЧУ!». И чем более яркий, красочный товар, тем сильнее желание его купить. Профессиональным продавцам известно, что человек принимает решение о покупке, как правило, руководствуясь сигналами из правого полушария, которое отвечает за эмоции, а левое в этот момент, работает слабее. Происходит это примерно так: правое полушарие уже приняло решение купить «это», а затем включается левое полушарие, и обосновывает уже принятое решение. То есть внутри человека происходит диалог:

– ¿Что мне этот товар принесёт?

– Удовлетворение покупкой, зависть окружающих, удобство и т.д.

И, как правило, человек покупает, в сущности, не слишком полезную вещь.

А если поставить вопрос иначе, помня, что деньги должны быть средством для достижения большего, диалог идёт уже по другому руслу:

– ¿Могу ли я без этого обойтись?

– Да обойдусь. (Если покупка не принесёт прибыли).

– Нет, куплю. (Если покупка принесёт прибыль).

 

Продажи людям всяких безделушек основаны на эмоциях.

 

Когда нужно принять решение, например, бегать по утрам, эмоции могут помочь, если говорить себе о пользе бега, заранее радоваться будущим результатам, осознанно испытывать удовлетворение своей собранностью и волей после пробежки. Но также в любом деле эмоции могут быть и препятствием, если допустить отрицательные чувства.

Пренебрежение. «А-а-а, бегать по утрам, глупости какие, делать мне больше нечего…». «Да ладно, немного алкоголя не повредит…» или – ¿«Телевизор, вреден? Я же смотрю, и ничего…».

Гнев. Когда человек концентрируется на том, что его раздражает, он негодует по этому поводу. Лучше вместо гнева спокойно разобраться, как в данной ситуации лучше поступить. Вместо первой эмоциональной реакции: раздражённо отреагировать на поведение родственников, которые не отвечают ожиданиям, лучше отойти и подумать: ¿Как родственнику объяснить, ¿что́ я от него жду? Или переосмыслить свои завышенные требования. То есть дать душевным функциям, время поработать над проблемой.

Горе. Когда в жизни происходят трагедии, многие склонны подолгу горевать. Трагедии бывают у всех, но скорбеть нужно, как можно меньше. Прошлого не воротишь, а здоровье надо беречь.

Страх. Люди часто придумывают различные страхи, которые тормозят дела. Из страха они не решаются действовать и предпочитают сидеть сложа руки. Но на самом деле, не более 10% страхов оправданы. Есть, конечно, страх полезный, он бережёт от смертельных опасностей и продиктован инстинктом самосохранения. Но в большинстве случаев, страх мешает достигать целей, поэтому его нужно заменять положительными эмоциями, такими как интерес, любопытство и благодарность за предоставленный шанс.

 

 

СОЗНАНИЕ

 

Со-знание (совместное знание) – это сведения, принятые от других людей, которые полностью ясны, которые мы осознали.

Сознание – знания принятые на веру. Например, ребёнок спросил маму:

– ¿А это какой цвет?

Показывая на чистый лист бумаги. Мама отвечает:

– Белый.

И ребёнок верит маме, запоминает цвет и с этих пор считает его белым. Тем более что и другие считают его белым. Любой учёный, который делает опыты и получает в результате «истинные знания» на самом деле верит знаниям, которым он поверил ранее. Верит своим органам чувств, которые далеко не совершенны. Поэтому любые знания изначально основаны на вере.

 

В сознании отражается тот стереотип окружающей реальности, с которым человек когда-либо сталкивался. Поступки и принимаемые решения зависят от того, какая информация в голове. Если человек видел по телевизору, как на ту или иную ситуацию отреагировал герой фильма, он может автоматически, даже через несколько лет, отреагировать на подобную жизненную ситуацию так же. Если же человеку известно, как на эту ситуацию можно отреагировать по-другому, включается мышление и он выбирает как отреагировать. ¿Как в телевизоре? ¿Или иначе?

 

Например, в фильме «Брильянтовая рука», Юрий Никулин, отказывается от алкоголя, а затем напивается вдрызг. Даже прижилась глупая крылатая фраза: «За чужой счёт пьют даже язвенники и трезвенники».

Сейчас часто можно встретить людей, которые представить себе не могут, после таких фильмов как с «Лёгким паром» и прочих подобных произведений кинематографа, что можно отказаться от алкоголя. Они искренне удивляются: ¿«как можно не пить, ¿даже по праздникам»? ¿«Не пьёшь алкоголь»?! ¿«Даже на Новый год»?! Как будто на Новый год алкоголь перестаёт быть алкоголем. Получается, что многих людей запрограммировали на возможность отступиться от своих слов. «Я не пью алкоголь, я не алкоголик, но на Новый год – шампанское, ¿как-же без него – это же традиция…» И такие люди не видят в расхождении между словом и делом безнравственности. В этом как раз заключается отсутствие свободы: если человек не хозяин собственным словам, значит, он не свободен, значит, он невольник вредных программ и его сознание ему не подчинено.

Если человек НЕ алкоголик, если человек здоров, то у него в организме вырабатывается достаточно веществ удовольствия и его просто не тянет пить шампанское и другую отраву, вне зависимости от даты.

Поэтому нужно тренировать сознательность: быть честным с собой, осознанно смотреть на окружающий мир, анализировать происходящее вокруг и принимать обдуманные, взвешенные, волевые решения.

ВОЛЯ

 

Воля – способность человека, разумно управлять душевными функциями и собственными поступками, способность принимать ответственные решения.

Воля проявляется в преодолении препятствий, возникающих на пути к достижению сознательно поставленной цели.

Волевые качества: мужество, настойчивость, решительность, самообладание – обеспечивают успешность деятельности.

Наличие у человека разума, укреплённого волей, предоставляет ему возможность избавиться от деградационно-паразитических потребностей и избежать позорных поступков. Свободный человек – это всегда человек волевой. Некоторые люди считают, что свобода – это когда они делают всё, что им захочется под влиянием импульсивного, эмоционального желания, которое часто является следствием зависимости человека, от какой-либо вредной привычки. Например, долго валяться в постели или слишком много есть. Настоящая же свобода, заключается в осознанных действиях. Мы свободны, когда выполняем обещания, данные другим и самому себе, когда достигаем поставленных перед собой целей.

Для того чтоб быть свободным, нужно тренировать волевые качества. Принимать решения и настойчиво воплощать цели. Например, хочется начать бегать по утрам. Нужно волевым усилием, самостоятельно, не обращая внимания на мнение и поступки других людей, несмотря на отрицательные качества: лень, нерешительность, необязательность – решиться и начать бегать каждое утро. Успешный человек отличается от неудачника способностью преодолевать отрицательные качества и достигать поставленные цели. Поэтому не всегда надо ставить перед собой слишком завышенные требования. Запланировав нереальные, невыполнимые задачи, есть риск не выполнить их, и тогда воля может пострадать, может пострадать вера в себя. Поэтому обычно следует ставить перед собой такие цели, которые мы сможем воплотить в любом случае.

:-) Если пообещать себе, что: «я каждый день буду прочитывать по 50 страниц скучной книги» – есть риск не выполнить эту установку.:-) А если сказать: «я в день должен прочитать 2-е страницы». Такое задание выполняется с лёгкостью, и, конечно, на двух страницах дело не прекращается, и оказывается, незаметно прочтено уже 10-20 страниц. А это чудесная тренировка воли и уверенности в себе. Обещанное сделано даже быстрее, чем запланировано, и книга прочтена. Можно гордиться собой. Это очень важно, ведь от уверенности в себе зависит – поставим ли мы перед собой действительно большу́ю цель или нет.

Тот, кто не имеет цели, плывёт по течению, ни к чему не стремиться и не видит своего пути – это непутёвый человек. Но любого непутёвого человека можно улучшить, дав ему знания. Часто после тренингов и семинаров можно увидеть, как меланхоличный, безрадостный человек, обнаруживает перед собой сто́ящую цель, и тут же преображается: становится целеустремлённым, счастливым и энергичным. Как пишет В.К. Тарасов: «нет ничего благородней, благодарней и нравственней, чем показать человеку его путь»…

 

 

НАУЧНЫЙ И РЕЛИГИОЗНЫЙ

ПОДХОД К ОПИСАНИЮ ДУШИ

 

Разница между религиозным и научным пониманием устройства мира – условна. Важно другое: хочет ли человек действительно приблизиться к истине, или во что бы то ни стало остаться при своём мнении. Многое в религиях поясняется правильно, и не стоит огульно отрицать опыт наших предков, которые пользовались этими знаниями и достигали успеха.

Душа в религиях описана образно, чтоб было легче её представить. И суть – правильна: для того, чтоб человек жил достойно и счастливо, нужно чтоб душа была чиста. В справедливости этого утверждения мы сейчас убедимся.

Понятно, что душа человека – это не то, что вылетает куда-то или смотрит на труп со стороны, как в фильмах. Душа – совсем не то, что нужно непременно жарить на сковороде в аду или посадить по правую руку с бородатым стариком на туче в раю. С этим соглашаются даже глубоко религиозные люди. Суть не в самих образах, а в том, что за ними стоит.

Душа – это психика человека, которая вмещает нравственность и мораль.

Информация, мировоззрение, хранящееся в душе определяет поступки человека. Когда человек совершает бесчестные поступки, его мучают угрызения совести. Он во время любой деятельности, отвлекается от полезных мыслей, думая: ¿«а что если про мой поступок узнают другие?». То есть душа человека мучается, или иначе можно сказать: психика перегружена отвлекающими мыслями. Такой человек, которого гнетёт посторонняя мысль, не может полностью сконцентрироваться на своей деятельности, у него уменьшаются творческие способности, и поэтому он становится менее успешным. Человек, переставший получать удовольствие от своего дела, становится несчастным. Любое занятие приносит ему неприятные эмоции, ведь он на нём не может сконцентрироваться и поэтому становится подверженным стрессам. Для такого человека жизнь, по сути, превращается в ад. Религии называют это состояние: «продал душу дьяволу».

Религиозное описание жизни позволяло предкам описать многие непонятные явления. Сейчас объясняет непонятное – наука. Но ясно одно: истина едва-ли постижима. То, что мы сейчас считаем за истину, возможно, будет вызывать улыбку у потомков. Так же как у нас вызывает улыбку истина средневековья, что «Земля плоская, стоит на трёх китах, трёх слонах, и вокруг вертится Солнце». Поэтому стоит брать самое ценное и из религии и из науки. Пользоваться теми методами, которые работают лучше.