Рухлива гра «Через струмочок»

Вихователь креслить дві лінії і говорить дітям, що це річка, потім кладе через неї дошку – міст і пропонує: «Повчимося ходити через місточок!». Наглядаючи, щоб діти йшли лише по дошці, не наштовхуючись один на одного, вихователь нагадує, що йти треба обережно, щоб не впасти у струмочок. Діти проходять по дошці в один та інший бік 2-3 рази.

Рухлива гра: «Хто тихіше»

Діти стоять на одному боці майданчика. На іншому боці розташований м’яка іграшка Кота. Вихователь, пропонує дітям пройти тихо, щоб котика не розбудити. Діти намагаються пройти біля нього як найтихіше.

III частина. Повільний біг із переходом на ходьбу.

 

 

Фізкультурні заняття на прогулянці

 

ЛИСТОПАД

Заняття 2

Програмовий зміст. Вчити дітей прокачувати м’яч у ворітця, вдосконалювати вміння пересуватися у вказаному напрямку.

Підготовка інвентарю. М’ячі за кількістю дітей, ворітця, руль автомобільний, маски горобчиків, парасолька.

Хід заняття

I частина. Ходьба за вихователем, яка чергується з бігом. Діти беруть м’ячі і стають обличчям до вихователя..

II частина. Загальнорозвивальні вправи.

В.п.: стояти вільно. Підняти руки вперед, показати м’яч вихователю, опустити руки. (4-5разів)

В.п.: стоячи. Присісти, покласти м’яч на підлогу, випрямитися і підняти руки вгору. За вказівкою вихователя присісти, взяти м’яч і випрямитися. (4-6 разів)

В.п.: стояти вільно. Підскочити на місці – «М’ячі стрибають!» (10-15сек.)

Рухлива гра: «Горобчики і автомобіль»

Діти розташовані в одному кінці майданчика. Це – горобчики. Після слів вихователя «Горобчики полетіли» діти бігають по всьому майданчику у довільному напрямку. На слова «Автомобіль їде» горобчики летять на свої місця.

Рухлива гра: «У ворітця»

Вихователь пропонує пограти пограти з м’ячами і проводить межу, за якою збираються бажаючі або залучені до гри діти. На відстані 1- 1,5 м від риски встановлюють ворітця. Роздавши дітям по одному м’ячу, вихователь пропонує кожному прокотити його через ворітця. Дитина, яка прокотила м’яч, біжать за ним і повертається за межу.

Рухлива гра: «Сонечко і дощик»

Вихователь говорить: «На небі сонечко! Можна йти гратися.» діти бігають по всьому майданчику. На сигнал: «Дощ! Швидше під парасольку. Діти біжать до вихователя, який зображає парасольку. Вихователь знову говорить: «Сонечко! Йдіть гратися!», гра повторюється.

III частина. Повільний біг із переходом на ходьбу.

 

 

Фізкультурні заняття на прогулянці

 

ЛИСТОПАД

Заняття 3

Програмовий зміст. Вчити кидання шишок вдалину з-за голови. Розвивати почуття рівноваги та координації рухів.

Підготовка інвентарю. Шишки за кількістю дітей, маски горобчиків, обручі.

Хід заняття

I частина. Ходьба за вихователем, яка чергується з бігом. Діти беруть шишки і стають обличчям до вихователя..

II частина. Загальнорозвивальні вправи.

В.п.: стояти вільно. Підняти руки вперед, показати шишки вихователю, сховати за спину. (6-8разів)

В.п.: стоячи. Підняти руки в сторону, вгору, підтягнутися вгору, опустити руки. (4рази)

В.п.: стоячи. Присісти, покласти шишки на підлогу, випрямитися і підняти руки вгору. За вказівкою вихователя присісти, взяти шишки і випрямитися. (4-6 разів)

В.п.: стояти вільно. Підскочити на місці – «Білочка радіє!» (20-25сек.)

Основна частина: кидання шишок вдалину з-за голови. Кидок виконувати за сигналом вихователя одночасно всією групою. Повторити 3 – 4 рази.

Рухлива гра: «Пташки в гніздечках»

На ігровому майданчику розкласти обручі(або намалювати кола). Це – гніздечка для пташок. Усі гравці стають в обручі. Вихователь каже: «Сонечко світить. Пташки вилетіли з гніздечок». Гравці вискакують з обручів, бігають по майданчику, змахуючи руками. Вихователь каже: «Сонечко сіло. Пташки летять додому». Гравці повертаються в обручі.

Рухлива гра: «Хто тихіше?»

Діти стоять на одному боці майданчика. На іншому боці розташований м’яка іграшка Кота. Вихователь, пропонує дітям пройти тихо, щоб котика не розбудити. Діти намагаються пройти біля нього як найтихіше.

III частина. Повільний біг із переходом на ходьбу.

 

 

Фізкультурні заняття на прогулянці

 

ЛИСТОПАД

Заняття 4

Програмовий зміст. Вчити кидати вдалину від грудей, повторити прокачування м’яча; виховувати витримку, розвивати увагу.

Підготовка інвентарю. Брязкальця за кількістю дітей, маски горобчиків, автомобільний руль, 2 шнури.

Хід заняття

I частина. Ходьба за вихователем, яка чергується з бігом. Діти беруть брязкальця і стають обличчям до вихователя..

II частина. Загальнорозвивальні вправи.

В. п.: руки підняти вгору, побрязкати й опустити руки; (2 – 3 рази).

В. п.: руки вперед. Показати вихователю брязкальце. Руки назад. Сховати брязкальце за спиною. (2—3 разів).

В. п: потанцювати з брязкальцями, хто як вміє.

Основна частина: кидання м’яча вдалину від грудей. За вказівкою вихователя кожна дитина бере м’яч і стає у шеренгу за лінію. За сигналом діти кидають м’яч. Повторити 3- 4 рази.

Рухлива гра: «Горобчики і автомобіль»

Діти розташовані в одному кінці майданчика. Це – горобчики. Після слів вихователя «Горобчики полетіли» діти бігають по всьому майданчику у довільному напрямку. На слова «Автомобіль їде» горобчики летять на свої місця.

Рухлива гра: «По стежках»

Діти стоять на одному боці майданчику. Вихователь кладе на підлозі паралельно два шнури (завдовжки 2,5-3 м), один від другого на відстані 30-25 см. Звертаючись до дітей, вихователь каже: «По стежці підемо гуляти до лісу. Йти треба обережно, один за одним». Діти встають, ідуть по стежці до її кінця і повертаються на свої місця, не наступаючи на шнур.

III частина. Спокійна ходьба за вихователем.

 

 

Фізкультурні заняття на прогулянці

 

ГРУДЕНЬ

Заняття 1

Програмовий зміст. Вдосконалювати ходьбу по гімнастичній лаві; повторювати ходьбу одне за одним.

Підготовка інвентарю. Зображення потяга (маска),маски горобчиків, автомобільний руль, дві мотузки, дошка.

Хід заняття

I частина. Ходьба за вихователем зі зміною напрямку. Біг з переходом на ходьбу.

II частина. Загальнорозвивальні вправи.

В. п.: руки підняти вгору, «Потягнутися до сонечка», потягнутися й опустити руки; (2 – 3 рази).

В. п.: «сонечко високо на небі» діти підіймають руки вгору, «сонечко сідає» діти опускають руки до полу (2—3 разів).

В. п: стоячи, руки на поясі, «намалювати» головою сонечко на стелі – кругові рухи головою.

Основна частина: ходьба по гімнастичній лаві, руки в сторони, дивитися вперед. Вихователь слідкує за правильністю виконання вправи.

Рухлива гра: «Потяг»

Діти шикуються один за одним у колону. Це – вагони потягу. Першим у колоні – тепловозом стає вихователь. Вихователь дає свисток і діти починають рухатися уперед, поступово прискорюючи темп, який переходить у біг. Під’їжджаючи до станції, діти, на слова вихователя: «Стоп!», переходять на ходьбу та зупиняються, кажуть: «Ш-ш-ш». Гра повторюється.

Рухлива гра: «Горобчики і автомобіль»

Діти розташовані в одному кінці майданчика. Це – горобчики. Після слів вихователя «Горобчики полетіли» діти бігають по всьому майданчику у довільному напрямку. На слова «Автомобіль їде» горобчики летять на свої місця.

Рухлива гра: «Через струмочок»

Вихователь креслить на землі дві риски (у приміщенні – кладе на підлогу дві мотузки) – це струмок. Потім через «струмок» кладе дошку - місток. Дітям пропонують пройти по «містку» на другий бік.

III частина. Спокійна ходьба за вихователем.

 

 

Фізкультурні заняття на прогулянці

 

ГРУДЕНЬ

Заняття 2

Програмовий зміст. Закріплювати навичку ходити по гімнастичній лаві; вдосконалювати чуття рівноваги, виховувати сміливість, витримку, увагу.

Підготовка інвентарю. Обручі за кількістю дітей, два шнури.

Хід заняття

I частина.

Ходьба та біг в колоні по одному, за вихователем.

II частина. Загальнорозвивальні вправи.

В.п.: стоячи біля обруча, обруч на підлозі спереду. Руки на поясі. Стрибнути в обруч і вистрибнути з нього (4-6 разів)

В.п.: стоячи, обруч в гору. Опустити обруч на себе «Одягнути обруч», та піднімати вгору. Зняти обруч (4-6разів)

В.п.:стоячи в обручі, руками тримаючи його на рівні стегон –повороти тулуба вліво і вправо.

Основна частина: ходьба по гімнастичній лаві, руки в сторони, дивитися вперед. Вихователь слідкує за правильністю виконання вправи.

Рухлива гра: «Бульбашки»

Діти – «бульбашки» присідають у різних місцях майданчика. На слова вихователя: «Бульбашки надуваються» діти піднімаються, повільно розводячи руки в сторони вгору. На слова: «З бульбашок виходить повітря» вони вимовляють звук «с-с-с-с». потім вихователь удає, що надуває бульбашки і говорить: «Бульбашки полетіли» на ці слова діти починають бігати по майданчику.