Организация, задачи и методы исследования

 

В исследовании приняли участие 54 человека в возрасте 30-45 лет (27 мужчин и 27 женщин, более десяти лет являющиеся жителями таких мегаполисов, как Москва и Санкт-Петербург. Из них 28 человек, принявших участие в семинаре-тренинге по интегральному развитию, составили экспериментальную группу. В контрольную группу вошли 26 человек, не пожелавших принять участие в тренинге, однако согласившихся пройти повторное тестирование.

Исследование проводилось в пять этапов. На первом этапе изучались теоретические подходы к проблематике интегрального развития жителей современного мегаполиса, а также подбирался диагностический инструментарий.

На втором этапе проводилась психологическая диагностика испытуемых. На третьем этапе анализировались полученные результаты, в том числе, и с использованием методов математической статистики.

На четвертом этапе разрабатывался и проводился семинар-тренинг по интегральному развитию с дальнейшим индивидуальным консультированием желающих участников. На пятом этапе проводилась повторная диагностика и подводились итоги исследования.

Для диагностики нами были выбраны следующие методики:

1. Локус контроля Дж. Роттера.

2. Личностная шкала проявлений тревоги (Дж. Тейлор, адаптация Т.А. Немчина).

3. Шкала оценки психической активации, интереса, эмоционального тонуса, напряжения и комфортности Н.А. Курганского и Т.А. Немчина

Тест «Локус контроля Дж. Роттера» состоит из 29 пар утверждений, и респонденты должны выбрать то из них, с которым они согласны. Затем по предоставленному ключу определяется, к какому типу личности принадлежит респондент по когнитивным характеристикам – экстернальному или интернальному (внешний локус контроля) (Приложение 1).

Локус контроля (от лат. locus – место и controle – проверка) — теоретическое понятие модели личности Дж. Роттера. Вера индивида в то, что его поведение детерминируется по преимуществу либо им самим (интернальный локус контроля), либо его окружением и обстоятельствами (экстернальный локус контроля). Формируясь в процессе социализации, становится устойчивым личностным качеством.

Людей с внешним локусом контроля, склонных объяснять последствия своих поступков влиянием обстоятельств, принято называть экстерналами, поскольку ответственность за свою деятельность они приписывают исключительно внешним условиям.

Противоположный тип – интерналы. Люди этого типа считают ответственными за результаты своей деятельности только самих себя. Даже если обстоятельства неблагоприятны, интернал не станет оправдывать себя за ошибки или неудачи.

Люди, обладающие внутренним локусом контроля, более уверены в себе, последовательны и настойчивы в достижении поставленной цели, уравновешены, доброжелательны и независимы. Склонность к внешнему локусу контроля, напротив, проявляется в неуверенности, неуравновешенности, тревожности, подозрительности, конформности и агрессивности. Казалось бы, позиция экстерналов удобнее и должна обеспечивать им более благоприятное положение в социальном окружении. Однако многочисленные психологические наблюдения и эксперименты обнаружили устойчивую закономерность: интерналы чаще достигают успеха в творческой и профессиональной деятельности, менее тревожны и агрессивны, способны более стойко защищать свои принципы, чем экстерналы.

Интерналы менее подозрительны во взаимоотношениях, чаще вызывают доверие, добиваясь своих целей. «Чистых» интерналов или экстерналов практически не существует. В каждом человеке есть доля уверенности в своих силах и способностях и доля психологической зависимости от обстоятельств.

Личностная шкала проявлений тревоги (Дж.Тейлор, адаптация Т.А.Немчина). которая состоит из 50 утверждений, которые направлены на диагностику тревожности, являющейся, по результатам теоретического исследования, одним из критериев, при помощи которого можно определить наличие развития эмоционального выгорания (Приложение 2);

Шкала оценки психической активации, интереса, эмоционального тонуса, напряжения и комфортности Н.А. Курганского и Т.А. Немчина позволяет определить степени выраженности указанных состояний, то есть уровень психического функционирования в момент исследования. Мы исходили из предположения о том, что низкий уровень активации, интереса, эмоционального тонуса и комфортности, а также высокий уровень напряжения могут свидетельствовать о наличии эмоционального выгорания у женщин.

Степени выраженности каждого психического состояния обозначаются как «высокая», «средняя» и «низкая». Любой испытуемый может набрать по каждой шкале от 3 до 21 балла. При этом высокая степень психической активации, интереса, эмоционального тонуса и комфортности располагается в пределах от 3 до 8 баллов, средняя - от 9 до 15 баллов и низкая - от 16 до 21 балла. Степень выраженности напряжения, напротив, является высокой при количестве набранных баллов от 16 до 21, средней - при 9-15 баллах и низкой - при 3-8 баллах. В целом при подсчете баллов необходимо помнить, что чем хуже психическое состояние испытуемого, тем большее количество баллов по каждой из характеристик он набирает (Приложение 3).

Представим результаты тестирования жителей мегаполиса (54 человека), проведенного на начальном этапе исследования.

Результаты проведенного исследования по тесту «Локус контроля» представим в таблице 1.

Таблица 1.