Темперамент и личность, темперамент и деятельность

В жизни нашему наблюдению доступны не физиологические процессы, поддающиеся исследованию только в лаборатории, а поведение, конкретная деятельность людей. Согласно И.П.Павло­ву, именно те аспекты поведения, в которых проявляются свой­ства нервных клеток, составляют темперамент. Каждому отдель­ному типу темперамента свойственны свои характерные особен­ности.

Холерик — это человек, нервная система которого определяет­ся преобладанием возбуждения над торможением. Вследствие это­го он очень быстро, причем часто необдуманно, реагирует на внеш­нее воздействие. Холерик нетерпелив, и если увлечется, то его трудно остановить. Ожидание способно вывести его из себя. Он проявляет порывистость, резкость движений и необузданность. Вспомним, как Пушкин характеризовал Петра I — холерика по темпераменту — накануне сражения: "...он весь как божия гроза" (в любую минуту готов сорваться с места и куда-то мчаться).

Сила нервной системы позволяет холерику в критические мо­менты работать долго и неудержимо. В это время его способность к концентрации сил очень высока. Однако неуравновешенность нервных процессов холерика предопределяет цикличность в смене его ак­тивности и бодрости: увлекшись каким-нибудь делом, он страст­но, с полной отдачей работает, но, как только силы истощаются, холерик дорабатывается до того, что ему все невмоготу. Появля­ются раздражение, плохое настроение, упадок сил, вялость. Чере­дование положительных циклов подъема настроения и энергич­ности с отрицательными циклами спада, депрессии обусловлива­ют неровность поведения и самочувствия, повышенную подвер­женность невротическим срывам и конфликтам. Вообще непосто­янство — характерная черта холерика. То он чересчур разговор­чив — не остановить, то слишком молчалив. Предсказать, как пове­дет себя холерик в новой обстановке, очень трудно.

Сангвиник — человек с сильной, уравновешенной, подвижной нервной системой. Он обладает быстрой скоростью реакции, его поступки обдуманны. Сангвиник жизнерадостен, благодаря чему ему свойственна высокая сопротивляемость трудностям жизни. Он любит шутку, часто становится заводилой, душой компании. Под­вижность нервной системы обусловливает изменчивость его чувств, привязанностей, интересов, взглядов, высокую приспособляемость к новым условиям. Это общительный человек, легко вступающий в контакт с новыми людьми, и поэтому у него широкий круг знакомств, хотя он и не отличается постоянством в общении и привязанностях. Сангвиник — продуктивный деятель, но лишь тог­да, когда много интересных ему дел, т.е. при постоянном возбуж­дении. В противном случае он становится скучным, вялым, отвле­кается. Сангвиник легко переключается с одного дела на другое. В стрессовой ситуации проявляет "реакцию льва", т.е. действует активно, сохраняет самообладание.

Флегматик — человек с сильной, уравновешенной, но инерт­ной нервной системой. Вследствие этого на внешнее воздействие реагирует медленно, неразговорчив. Эмоционально уравновешен, его трудно рассердить, развеселить. Настроение стабильное, ров­ное. Даже при серьезных неприятностях флегматик остается внеш­не спокойным. Флегматик обладает высокой работоспособностью, хорошо сопротивляется сильным и продолжительным раздражи­телям, но не способен быстро реагировать в неожиданных труд­ных ситуациях. Он предпочитает завершить одно дело и только потом браться за другое. Флегматик — стратег, поэтому он посто­янно сверяет свой действия с перспективой. Флегматик прочно запоминает все усвоенное; с трудом отказывается от выработан­ных навыков и стереотипов; не любит менять привычки, распоря­док жизни, работу и друзей. Он трудно и медленно приспосабли­вается к новым условиям; нередко долго колеблется, принимая решение, но, в отличие от меланхолика, обходится без посторон­ней помощи.

Меланхолик — человек со слабой нервной системой, обладаю­щий повышенной чувствительностью даже к слабым раздражите­лям, а сильный раздражитель может вызвать срыв, "стопор", рас­терянность, "стресс кролика". Именно поэтому в стрессовых си­туациях (экзамен, соревнование, опасность) результаты деятель­ности меланхолика могут ухудшаться по сравнению со спокойной привычной обстановкой. Его повышенная чувствительность при­водит к быстрому утомлению и падению работоспособности (тре­буется довольно продолжительный отдых). Даже незначительный повод может вызвать обиду, слезы. Его настроение очень измен­чиво, но обычно меланхолик старается скрыть, внешне не прояв­лять свои чувства, не рассказывать о своих переживаниях, хотя и склонен отдаваться им. Он часто грустен, подавлен, неуверен в себе, тревожен; у него могут возникнуть невротические расстрой­ства. Обладая высокой чувствительностью нервной системы, ме­ланхолики нередко имеют ярко выраженные художественные и интеллектуальные способности.

Темперамент выступает в качестве общей основы многих лич­ностных характеристик человека и прежде всего характера. Одна­ко темперамент нельзя путать с характером, который представля­ет собой сочетание наиболее устойчивых, существенных особен­ностей личности. Характер проявляется в поведении человека, в его отношении к миру и себе. Люди одного темперамента могут быть добрыми и жестокими, ленивыми и трудолюбивыми, акку­ратными и неряшливыми. Темперамент задает лишь динамику пси­хического реагирования.

От темперамента зависят такие свойства личности, как впечат­лительность, эмоциональность, импульсивность и тревожность.

Впечатлительность — это сила воздействия на человека раз­личных стимулов, период их сохранения в памяти и сила реакций на них. Одни и те же стимулы на впечатлительного человека ока­зывают большее воздействие, чем на менее впечатлительного. Он дольше помнит воздействия на него и дольше сохраняет реакцию на них, кроме того, сила реакции у него значительно больше.

Эмоциональность— это скорость и глубина эмоциональной ре­акции человека на те или иные события. Эмоциональный человек придает большую значимость тому, что происходит с ним и вок­руг него. У него гораздо сильнее, чем у неэмоционального челове­ка, выражены всевозможные телесные реакции, связанные с эмо­циями. Эмоциональный человек почти не бывает спокойным, по­стоянно находится во власти каких-либо эмоций, в состоянии повышенного возбуждения или, напротив, подавленности.

Импульсивность проявляется в несдержанности реакций, в их спонтанности и появлении еще до того, как человек успевает об­думать сложившуюся ситуацию и принять разумное решение по поводу того, как в ней действовать. Импульсивный человек снача­ла реагирует, а потом думает, правильно ли он поступил, неред­ко сожалея о преждевременных и неправильных реакциях.

Тревожность. Тревожный человек отличается от малотревож­ного тем, что у него слишком часто возникают связанные с бес­покойством эмоциональные переживания: боязнь, опасения, стра­хи. Ему кажется, что многое из того, что его окружает, несет в себе угрозу для его собственного "я". Тревожный человек боится всего: незнакомых людей, телефонных звонков, экзаменов, испытаний, официальных учреждений, публичных выступлений.

Сочетание описанных свойств и создает индивидуальный тип темперамента, поэтому, характеризуя его, приходится время от времени отступать от чисто динамических описаний и включать в них характерологические качества. Те проявления темперамента, которые в конечном счете становятся свойствами личности, зави­сят от обучения и воспитания, культуры, обычаев, традиций и многого другого.

Динамические черты личности человека выступают не только во внешней манере поведения — они проявляются и в умствен­ной сфере, в сфере побуждений, в общей работоспособности. Ес­тественно, особенности темперамента сказываются в учебных за­нятиях и трудовой деятельности. Так, при умственном труде тем­перамент проявится в таких характеристиках, как скорость, бег­лость умственных операций, устойчивость и переключаемость вни­мания, динамика "втягивания" в работу, эмоциональное саморе­гулирование по ходу работы, та или иная степень нервного на­пряжения и утомляемости. Однако свойства темперамента, при­давая своеобразие манере, стилю деятельности, не предопределя­ют самих умственных способностей человека. Особенности темпе­рамента обусловливают пути и способы работы, но не уровень достижений. В свою очередь умственные возможности человека создают условия для компенсации недостатков темперамента.

Индивидуальный стиль деятельности человека обусловлен оп­ределенным сочетанием свойств темперамента, проявляющимся в познавательных процессах, действиях и общении. Он представ­ляет собой систему зависящих от темперамента динамических осо­бенностей деятельности, которая содержит приемы работы, ти­пичные для данного человека.

Индивидуальный стиль деятельности не сводится только к тем­пераменту, он определяется и другими причинами и включает в себя умения и навыки, сформировавшиеся под влиянием жиз­ненного опыта. Индивидуальный стиль деятельности можно рас­сматривать как результат приспособления врожденных свойств нервной системы и особенностей организма человека к условиям выполняемой деятельности. Это приспособление призвано обес­печить достижение наилучших результатов деятельности с наи­меньшими затратами для человека.

То, что мы, наблюдая за человеком, воспринимаем как при­знаки его темперамента (разнообразные движения, реакции, формы поведения), часто является отражением не столько темпера­мента, сколько индивидуального стиля деятельности, особеннос­ти которого могут совпадать или не совпадать с темпераментом.

Ядро индивидуального стиля деятельности определяет комп­лекс имеющихся у человека свойств нервной системы. Среди осо­бенностей, относящихся к самому индивидуальному стилю дея­тельности, можно выделить те, которые приобретаются с опытом и носят компенсаторный характер по отношению к недостаткам индивидуальных свойств нервной системы человека. Они способ­ствуют максимальному использованию имеющихся у человека за­датков и способностей, в том числе полезных свойств нервной системы.

В трудовой деятельности и личных взаимоотношениях большое значение имеет совместимость людей по темпераменту. Так, если рядом на конвейере будут работать холерик и флегматик, то это изначально чревато конфликтом. Холерик будет работать быстрее и сделает больше, упрекая флегматика в неповоротливости. Одна­ко холерик невнимателен к деталям, и если работа требует точнос­ти, то он склонен допускать брак. Именно поэтому флегматик ре­зонно посоветует холерику работать по свойственному ему принци­пу: "Лучше меньше, да лучше".

Любопытно, что нередко благополучные семейные пары с ус­тойчивыми и максимально совместимыми отношениями отлича­ются противоположными темпераментами: возбудимый холерик и спокойный флегматик, а также печальный меланхолик и жиз­нерадостный сангвиник как бы дополняют и необходимы друг другу. В дружеских отношениях часто участвуют люди одного тем­перамента, кроме холериков (они часто ссорятся из-за взаимной несдержанности). Наиболее универсальными партнерами являют­ся флегматики, так как их устраивает любой темперамент, кроме собственного (пары флегматиков оказались весьма неблагополуч­ными).

Знание особенностей своего темперамента, их учет в организа­ции своей жизнедеятельности, во взаимодействии с другими людь­ми, в самовоспитании и саморегуляции будут способствовать раз­витию позитивных проявлений, коренящихся в свойствах нервной системы.