Очистка / Разблокировка мышц

Если человек находится в состоянии стресса, или устал, или чего-то боится, не настроен на работу и т.д., мышцы тела могут быть заблокированы и в этом случае тело будет «врать», давать неправильные ответы. На вопрос, который подразумевает ответ «Да» тело может давать слабый ответ. На вопрос «Нет» – сильный ответ, может давать путанную информацию, на одни и те же вопросы отвечать по разному и т.д.

Все эти признаки говорят о том, что тело заблокировано и по каким-то причинам не готово к работе. Для определения чистоты получаемой информации и разблокировки тела нужно:

 

 

1) Попросите пациента глубоко дышать. Когда мы задерживаем дыхание, тело блокируется и может выдавать неправильную информацию. Глубокое дыхание снимает блокировку мышц и восстанавливает возможность нормального общения с телом.

Во время мышечного тестирования и кинезиологической работы вообще нужно не забывать о дыхании. Как только вы перестали дышать – тело блокируется. Для разблокировки используйте глубинное брюшное дыхание.

 

2) Очистка мышц. Воздействуя определённым образом на мышцы, мы можем их усилить (то есть сделать крепкими и упругими) или ослабить (то есть сделать вялыми и расслабленными).

Как это сделать? В месте соединения плеча и руки расположена передняя дельтовидная мышца. Когда вы воздействуете на эту мышцу определённым образом, она то напрягается, то расслабляется. Когда вы совершаете собирательные движения пальцами вдоль мышцы, мышцы руки расслабляются, дают слабый ответ. Когда вы совершаете расходящиеся движения в разные стороны, мышцы руки становятся твёрдыми и упругими и дают сильный ответ.

Таким образом, проведя эту процедуру, вы очищаете мышцы руки от блокировок и налаживаете контакт с телом партнёра, привыкая к его сигналам.

 

3) Тестирование и очистка мышц в различных позициях. За различное положение рук отвечают различные участки мозга. Тестируя мышцы рук в различных позициях можно определить, какие участки мозга заблокированы и снять эти блокировки, таким образом, устранив риск получения неточной информации.

1 позиция. Обе руки подняты под углом 20-30°.

2 позиция. Обе руки опущены вниз и вытянуты вдоль тела.

3 позиция. Одна рука опущена вдоль тела, другая рука поднята под углом 20-30°.

4 позиция. Тоже самое, только поменяйте местами руки.

Тестируйте показания мышц во всех 4 позициях (просто нажимайте на руки во всех 4 положениях не задавая никаких вопросов).. Нормальное состояние мышцы – когда она сильная (то есть упругая и твёрдая). Если мышца вялая в каком-либо из положений – это говорит о том, что участок мозга отвечающий за это положение рук, заблокирован.

С помощью приёма очистки мышц то усиливайте, то ослабляйте мышцы, пока они полностью не разблокируются.

Если всё же мышцы дают слабые ответы в какой-либо позиции рук, проведите следующие коррекции.

 

4) Сопротивление. Попросите партнёра сопротивляться вашим движениям. Сильно надавите на руки пациента, как бы пытаясь опустить их вниз. Попросите его сопротивляться, не поддаваться ваши усилиям и давить в противоположную сторону, как бы пытаясь поднять руки.

Проделайте всё тоже самое во всех 4 позициях.

Попросите партнёра принять сознательное решение разблокироваться. Попросите дышать и думать о чём-нибудь приятном. Одновременно проведите ЛЗК.

 

ПРИМЕЧАНИЕ. Если у вас что-то не получается или вам трудно освоить самостоятельно приёмы разблокировки мышц – не отчаивайтесь. Делайте то, что вам помогает для того, чтобы тело давало правильные ответы на поставленные вопросы. Это и есть конечный результат очистки мышц, а как вы его достигаете, не так уж важно.

Практика показывает, что если тело заблокировано, часто достаточно просто подумать о чём-то очень хорошем и приятном. Человек выходит из стресса, связанного с новым для него опытом, и переключается на положительные эмоции тело начинает давать чёткие, явные и чистые сигналы.

Также в целях разблокировки очень эффективно сопротивление.

Наглядно ознакомиться и освоить эту методику можно легко в группах на практических занятиях с учителем.

 

Разрешение на работу

 

Запросите разрешение на работу. То есть задайте телу тестируемого вопрос, согласно ли оно на работу и даёт ли своё разрешение на работу с данным партнёром здесь и сейчас. Считывайте ответ. Если ответ сильный, продолжайте работу.

Если ответ слабый, обсудите вместе с партнёром и попросите его подумать, по каким причинам тело может отказываться от работы. Часто тело отказывается от работы в случае, если человек устал, плохо себя чувствует, торопится и имеет слишком мало времени для работы или просто не готов решать указанную проблему здесь и сейчас. В каждом случае бывают свои индивидуальные причины.

Поговорите с партнёром о целесообразности продолжения работы и спросите у тела когда лучше продолжить работу. Задавайте телу наводящие вопросы вроде: «Лучше продолжить работу через некоторое время?» «Может быть завтра?» «В течении недели?» «В какой день?» и т.д. Вы можете просто обсудить этот вопрос с партнёром и подобрать оптимальное время для работы.

 

Претесты

Спросите у тела, нужно ли провести претесты или, другими словами, протестируйте готовность организма к работе по различным параметрам.. Если ответ утвердительный, проведите нижеследующие процедуры.

 

Перегрузка

Часто, когда на нас наваливается всё сразу, в голове крутится сразу несколько проблем, которые мы судорожно пытаемся решить, возникает перегрузка. В таком состоянии работать с тело нецелесообразно. Сначала нужно успокоиться и восстановить ровное сбалансированное состояние тела, а затем только продолжать работу.

Если тестирование показывает, что вы находитесь в состоянии перегрузки, проведите следующие коррекции:

Положите одну руку на область пупка (место концентрации жизненной энергии), глубоко дышите и другой рукой массируйте следующие точки:

 

А) Ямки под ключицами. Подключичная область, вообще область грудины связаны с дыханием – жизненно важной функцией организма. С помощью массажа этих точек вы успокаиваете и восстанавливаете течение энергии в этой области. Дыхание замедляется и приходит в норму.

 

Б) Точки над верхней губой и под нижней губой. Часто перегрузка связана с речевой функцией. Даже мысленно мы продолжаем вести сами с собой диалог. Помассировав точки вокруг рта, мы успокаиваем внутренний диалог и можем уже мыслить более спокойно и рационально.

 

В) Копчик. Область копчика отвечает за движение тела, наше перемещение и активность в физическом мире, а также за все вопросы, связанные с материальной деятельностью. Чаще всего именно они и бывают источником перегрузки. Поэтому, помассировав область копчика в сочетании с глубоким дыханием, мы расслабляем эту область, восстанавливаем поток энергии, расслабляемся и успокаиваемся и становимся готовыми к эффективной работе.

 

Г) Поменяйте руки местами и проделайте всё тоже самое.

 

Баланс поляризации

Как известно, правое и левое полушария головного мозга работают поочерёдно с разной степенью интенсивности. Смена доминантного в данный момент времени полушария происходит примерно каждые полчаса. Однако, поток энергий в одном либо обоих полушариях может быть заблокирован. В этом случае работа окажется малоэффективной.

Спросите у тела, нужно ли тестировать баланс поляризации. Если да, проделайте следующее.

Для определения состояния полушарий попросите тестируемого вдохнуть через левую ноздрю, при этом закрывая правую ноздрю, прижав её пальцами. Теперь тестируйте показание мышц. Мышца-индикатор должна быть сильной.

Теперь попросите тестируемого вдохнуть через правую ноздрю, при этом закрывая левую ноздрю, прижав её пальцами. Теперь тестируйте показание мышц. Мышца-индикатор должна быть сильной.

 

Если в том или другом случае мышца-индикатор слабая – проведите следующую коррекцию: попросите тестируемого активно подышать таким же образом, попеременно 3-4 раза открывая и закрывая то левую то правую ноздрю. Проделывайте это упражнение до тех пор, пока показания мышцы не станут сильными. Затем повторите тест. Если теперь всё в порядке, закончите этот претест.

 

3) Передний / задний серединный меридианы

В энергетическом теле человека существуют различные меридианы. Основные из них – срединный передний, проходящий спереди по центру вдоль тела на расстоянии 10-20 см от тела и срединный задний, проходящий сзади по центру вдоль тела на расстоянии 10-20 см от тела. В нормальном, здоровом состоянии энергия должна подниматься по меридианам снизу вверх. Если она направлена сверху вниз – значит с человеком что-то не в порядке.

 

Спросите у тела, нужно ли проводить претесты меридианов. Если да, выполните следующее:

1) Проведите рукой вдоль переднего меридиана снизу-вверх. Тестируйте мышцу. Мышца должна быть сильной.

2) Проведите рукой вдоль переднего меридиана теперь сверху-вниз. Тестируйте мышцу. Мышца должна быть слабой.

3) Тоже самое проделайте с задним меридианом.

4) Если в каком-либо положении ответ мышцы оказался неадекватным, не таким как должно быть, проведите следующую коррекцию:

КОРРЕКЦИЯ Поводите рукой вдоль соответствующего меридиана вниз-вверх, туда и обратно, как бы разглаживая меридиан и восстанавливая поток энергии. Закончите движением вверх. Повторите претест.