Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Обучение волейболистов игровой деятельностиСодержание книги
Поиск на нашем сайте
Задача, с одной стороны, состоит в том, чтобы «приучить» к самому игровому процессу как к явлению в специфических - «волей- больных» условиях (игровое поле, арсенал соревновательных действий, правила игры и т.д.). С другой стороны, волейболисты должны научиться реализовывать в двусторонней игре весь объем изученного технико-тактического содержания и достигнутый уровень физических и психических кондиций. Приучение и обучение игровой деятельности осуществляются в следующих формах: 1. Упражнения по технике в виде игр: «Эстафеты у стены» (передачи о стену сверху, снизу), «Мяч капитану (водящему)», «Передал -садись!», «Мяч в воздухе», «Точно в цель» (при передаче, подаче, нападающих ударах) и т.д. 2. Подготовительные игры к волейболу - в них должна быть отражена специфика этого вида спорта. 3. Учебные двусторонние игры в волейбол с заданиями, которые направлены на то, чтобы занимающиеся научились уверенно применять весь объем изученных приемов игры и тактических действий. 4. Контрольные игры с заданиями - установками на игру и последующим анализом игры. Контрольные игры, по существу, служат промежуточным звеном между учебными играми и официальными соревнованиями. Задания строятся на основе изученного материала. Команда «соперника» создает необходимые условия. Выполнение задания поощряется прибавлением очка (двух). Подготовительные игры. «Два мяча через сетку» (основана на тре «Пионербол»). В ней участвуют две команды по 6 человек, асстановка игроков, как в волейболе, после розыгрыша очка иг-оки делают переход, как при выигрыше подачи. Затем мячи вво-ят в игру верхней передачей, нижней подачей. Условия игры при-лижают к правилам игры в волейболе еще больше, когда мяч че-ез сетку бросают третьим касанием, определяют направление брос-а и т.д. Наконец, двусторонняя игра - мяч вводится в игру верх-ей передачей из зоны 6. Учебные игры. 1. Игра по правилам мини-волейбола. 2. Игра по равилам волейбола. Расстановка игроков при приеме мяча от со-ерника (игрок в зоне 3 или 2 у сетки). 2. Игра в три касания. 3. Игра некоторыми отступлениями от правил (при приеме мяча фикси-уют только грубые ошибки, разрешается повторная подача, если ервая была неудачной). 4. Игра при полном соблюдении правил тры в волейбол. 5. Игра уменьшенными составами (4x4 (3, 2, 1), хЗ (1)). 6. Игры полным составом: с командами, равными по си-ам, более слабыми или сильными. Контрольные игры. Проводят регулярно, со стопроцентным ох-атом всех занимающихся. Для контрольных игр приглашают также <чужую» команду. Контрольные игры обязательны при подготов- е к соревнованиям. В контрольных играх задания имеют характер установки на игру», которые применяются в календарных играх. Задания по технике. 1. Подача только нижняя (верхняя); прием одачи снизу; через сетку мяч посылать в прыжке и т.п. 2. Вести игру только в три касания. 3. Через сетку мяч направлять в любую точку, кроме зоны 6. Обязательное требование при проведении учебных игр - применение изученных технических приемов. Задания по тактике. Индивидуальные действия в нападении. При передачах: на удар игроку, к которому передающий обращен лицом (спиной); сильнейшему нападающему на линии; после имитации передачи в противоположную сторону; в зону, где расположен «слабый» блокирующий. При подачах: на игрока, слабо владеющего навыками приема мяча; на игрока, вышедшего в результате замены; на выходящего игрока задней линии; в «уязвимые места»; чередование подач; в направлении, чтобы связующий вынужден был давать основному нападающему передачу на удар, находясь к нему спиной. При нападающих ударах: чередовать способы ударов, удары с обманами, удары на силу с «накатами»; нападать в незащищенном направлении, через слабого блокирующего; на краю сетки играть по блоку «в аут»; при первой передаче на удар выполнить «от-кидку» после имитации удара, имитировать передачу в прыжке, после чего выполнить удар. Групповые действия в нападении. 1. Первой передачей мяч направлять в зону 3, вторая передача - на края сетки высокая, находясь лицом и спиной к нападающему. 2. Первая передача на выходящего игрока задней линии - связующего, скоростные перемещения игроков в зонах и завершение нападающим ударом. Командные действия в нападении. По заданию определят систему, по которой волейболисты должны организовывать действия в нападении и в рамках этой системы групповые действия; чередование систем. 1. Первую передачу направлять только в зону 3 (2, 4); в зону 3 или 2 в соответствии с расположением игрека зоны 3 (у сетки или в глубине зоны). 2. Вторую передачу направлять сильнейшему нападающему (особенно в конце партии, игры). 3. Нападать только со второй передачи, с откидки. 4. Нападающие действия организовывать только через связующих игроков, выходящих с задней линии к сетке. 5. Равномерно загружать в нападении все три зоны - 4, 2, 3; преимущественно зону 3; главным образом края сетки (зоны 4 и 2). Индивидуальные действия в защите. 1. С подачи принимать мяч только снизу двумя руками. 2. Мяч, посланный без атакующего удара, принимать только сверху двумя руками. 3. При блокировании закрывать: только «диагональ»; только «линию»; только сильнейшего нападающего; при низких передачах на удар закрывать «ход». Групповые действия в защите. 1. При нападающих ударах из зон 4 и 2 основной блокирующий - игрок зоны 3, игроки зон 2 и 4 - вспомогательные блокирующие. 2. Основные блокирующие крайние, игрок зоны 3 - вспомогательный. 3. При нападении из зоны 4 блокирующие зон 2 и 3 закрывают «линию». Игроки зон 4, 5 принимают мячи, которые идут в «ход». 4. Страховку блокиру- ющих выполняют игроки, не участвующие в блоке. 5. При нападении из зоны 2 страховку блокирующих игроков зон 4 и 3 выполняет игрок зоны 5. 6. Страховку блокирующих выполняет только игрок зоны 6. Командные действия в защите. Последовательно «соперники» моделируют командные нападающие действия с входящими в них групповыми действиями, на этих «моделях» совершенствуют навыки защитных действий. Система «углом вперед». 1. Основной блокирующий - игрок зоны 3, основная задача - закрыть диагональное направление при ударах с краев сетки. 2. Зону 6 занимает связующий игрок, в данный момент находящийся на задней линии (удобно играть «на выходе»), или игрок, слабо владеющий навыками игры в защите. Система «углом назад». 1. Основной блокирующий - крайний со стороны сильнейшего соперника, средний - вспомогательный: блоком закрыта «линия», крайний со стороны блока защитник осуществляет страховку. 2. Основной блокирующий - средний, закрывает диагональное направление, крайний со стороны удара - вспомогательный, в защите играют три игрока задней линии, на страховке игрок, не участвующий в блокировании. Команда должна уметь сочетать эти две системы в игре и на соревнованиях.
|
||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-04-20; просмотров: 372; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.224.43.98 (0.008 с.) |