Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Реальные и мнимые проблемы зрелого возраста.
Другим радостям ставят пределы и время, и место, и возраст, а занятия пауками в счастье нас украшают, в несчастье прибежищем нам служат, радуют нас дома, нe мешают в пути, с нами они на покое, и на чужбине, и на отдыхе. Цицерон Предположим, что наш специалист уже прошел кризис середины жизни, который для многих наступает достаточно рано, как кульминационный момент наивысших достижений в избранной деятельности. Осознанный кризис — это удачный вариант, так как многие избегают отчетливого переживания этого состояния. Если же человеку удалось избежать кризиса середины жизни, т. е. если он в некоторый момент не произвел осознанно ревизии своих прошлых планов и достижений и не наметил новых путей с учетом изменившейся реальности, то последующие годы, период зрелости (обычно 45~60 лет) могут пройти невыразительно, бесцветно и окончиться прекращением трудовой активности. Не знавшие этого кризиса теряют живость, психическую подвижность, необходимые для продолжения развития в последующие годы. Когда же необходимость переоценки ценностей в середине жизни встречена открыто, лицом к лицу, то результатом ее может стать глубинное обновление личности и, как следствие, рост удовлетворенности в зрелый период, распространяющийся и на более поздние годы. Главное в этом возрасте — неуспокоенность. Человек должен попытаться осознать, что пришла пора сосредоточить усилия на том, чтобы после себя оставить нечто, в чем продлилась бы жизнь его личности. Когда человек успокаивается, он непроизвольно сужает круг интересов и сферу общения, перестает развиваться. Возникает чувство опустошения, вызывающее застой. Некоторые люди в этом тягостном состоянии все усерднее концентрируют интересы на себе, начинают потакать себе, как ребенку, чрезмерно о себе заботиться. Если же человек продолжает активно работать, поддерживает и расширяет круг общения и интересов, тогда период зрелости может оказаться очень продуктивным. Это подтверждается и данными исследований. Кроме установленного Леманом оптимального для выдающихся открытий возраста (около 40 лет), Пельц и Эндрюс обнаружили и второй пик творческой активности — через 10~15 лет после первого, т. е. в 50~55 лет. Приведем примеры. Е. О. Патон к 60 годам за заслуги в области мостостроения был удостоен звания академика, однако мировую известность приобрел значительно позднее, когда вместо ухода на пенсию решил приобрести новую профессию — занялся электросваркой, создав методы проектирования сварочных конструкций. Марион Харт получила пилотское удостоверение в 66 лет. В 80 лет она пересекла в одиночном беспосадочном 15-часовом полете Атлантический океан. Значит, еще не поздно!
Однако, подходя к зрелости, надо выработать оптимальную стратегию. Не следует думать, что приемы, подходы и принципы, сформированные в молодости, останутся столь же продуктивными во все периоды жизни. Как правило, первая половина жизни посвящена стремлению к достижениям в учебе, поиску работы, женитьбе. С годами акценты смещаются. Во второй половине у человека больше времени для проявления своего «Я». Если этого смещения не происходит, если человек, как и в молодости, настроен на все новые приобретения — он заболевает. Законы послеполуденной жизни — совсем не те, что законы жизни утренней. Сколько вам лет? Паспортный и психический возраст достаточно часто не совпадают. Некоторые люди до глубокой старости сохраняют душевную молодость, а другие с молодости — старики. Обычно увеличение паспортного возраста определяет постепенный рост и усложнение социальных нагрузок. Однако так события развиваются только при гармоничном развитии, когда зрелость каждого этапа соответствует усложнению предъявляемых жизнью требований. При аномальном, асинхронном развитии, когда в зрелости человек не находит нового поприща для приложения сил, у него может наблюдаться постепенное сужение круга интересов, приводящее к сосредоточению на своем внутреннем мире и снижению способности к общению. Это, в свою очередь, способствует или даже провоцирует эмоциональный срыв, связанный с невозможностью понимать быстро меняющийся мир и разрешающийся в агрессии или глубокой апатии. В подобных неблагоприятных обстоятельствах могут подчеркиваться и обостряться неприятные черты характера — консерватизм, переоценка прошлого, стремление поучать, ворчливость, эгоцентризм, недоверчивость и обидчивость. Учитывая вероятность такой возрастной психологической деформации, человек должен осознанно направлять усилия на поддержание в себе духовной гибкости и помогать себе преодолевать возрастную тенденцию к ригидности во взглядах и неспособности менять установки, держать свой ум открытым для новых идей.
С годами сужение временной перспективы оборачивается не только апатией, но и боязнью новых начинаний. Только устремление в неизвестность, мужество брать на себя новую ответственность сохраняют свежесть восприятия. Смелость же и мужество, в свою очередь, стимулируются прогрессивно нарастающими успехами. Главная психологическая потребность в зрелом возрасте — поиск смысла прожитой части жизни. Отсутствие ясной цели в жизни действует угнетающе. Нарастающая склонность к воспоминаниям отражает процесс переосмысливания. В этот период человек стремится получить от молодых подтверждение, что его жизнь прожита не зря. Все это — значимая и плодотворная работа психики, если только она не чрезмерна. Однако некоторые люди склонны создавать из своей прошедшей юности нечто вроде утраченного рая, превращая ее в неисчерпаемый источник ностальгических сожалений. Они не осознают, что возможность жить прошлым практически не оставляет им времени жить настоящим. Однако одновременно с погружением в прошлое происходит утрата стимулов к жизни, и, как следствие, резко ухудшается здоровье. Известно, что неработающие чувствуют себя хуже, чем работающие, так как именно наличие жизненно значимых целей определяет самочувствие. С годами возникает и специфическое отношение к неопределенности. В обстановке недостатка информации, дефицита определенности снижается устойчивость, растет тревожность, падает готовность к риску, что усугубляется уменьшением социальных контактов. Вместе с тем уровень притязаний растет, поддерживаемый добросовестностью. Все это приводит к глубинным конфликтам, которые меняют характер реакции на фрустрацию, — она приобретает форму внешних обвинений, определяя возрастную нетерпимость (как уже было показано, это одна из форм психологической защиты — по типу проекции). Кризис может обнаруживаться в повышенной суетливости. Обычно она нарастает на фоне выключенное™ из активной жизни, осознания, что утрачено радующее будущее. Человек вдруг понимает, что борьба за деньги, славу, власть — за все, что может пригодиться, но в будущем, — теперь бессмысленна, ибо будущего нет. Когда человек лишается будущего, из его жизни уходит ожидание радости и счастья, которое у активного человека появляется без видимых причин (и само по себе является счастьем). И чем дотошнее анализ будущих трудностей, чем глубже уверенность в тщетности усилий, тем меньше багаж, с которым человек придет к старости. Мужество риска — и есть духовная молодость. Иногда зрелые специалисты даже гордятся тем, что они «реально мыслящие люди», преследующие в жизненной перспективе практические цели. Однако в действительности именно они оказываются менее продуктивны, чем «мечтатели». В любом возрасте для сохранения творческого потенциала необходим определенный романтизм, полет воображения, мечтательный склад ума. Только это позволяет продолжать изумляться новым идеям и приветствовать их. Поэтому для оптимального развития возрастных возможностей нужно выработать новые установки и ориентировать себя на новые цели. Тогда психический возраст обратим. Некоторые говорят так: «Все это хорошо, но нам уже трудно, чисто физически». У А. Швейцера есть хороший совет для людей, которые уже устали и плохо себя чувствуют
в зрелые годы: «Напряженная и все более напряженная работа!» Этому рецепту сам он следовал всю жизнь. Опыт показывает, что человек может избавиться от ранней старческой рассудительности, если возникают достаточно привлекательные и долгосрочные перспективы. Только ожидания будущего настраивают на долгую — и физически, и психически — жизнь. Интересно, что ученые и селекционеры живут дольше, чем представители других профессий. Вероятно, это связано с необходимостью достаточно долгого ожидания плодов своих усилий и развитыми способностями извлекать чувственные удовольствия из общения с друзьями и единомышленниками. Установлено, что продуктивность ученых старшего возраста падает не из-за ухудшения интеллектуальных способностей, а, главным образом, вследствие ослабления мотивации и потери творческой смелости. Они уже так много знают, что против каждой приходящей на ум идеи немедленно выдвигают полчища аргументов. Масштаб целей определяет душевную молодость и способствует ее продлению. Недаром говорят: «Если планы твои рассчитаны на годы — сей пшеницу, если на десятилетия — сажай сады, если же на века — воспитывай человека!»
|
|||||||
Последнее изменение этой страницы: 2019-04-27; просмотров: 155; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.128.199.162 (0.009 с.) |