![]() Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву ![]() Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления
|
Rond de jambe en l'air saute
Данное движение выполняется на основе sissonne ouverte par jete по II позиции с добавлением на взлете одного или двух rond de jambe en l'air на 45°. Исходная позиция ног — V, правая нога впереди, epaulement croise. На взлете, выполняемом en face и на месте, правая нога отбрасывается в сторону на 45°. В момент кульминации прыжка раскрытая нога начинает выполнять rond de jambe en l'air en dehors, который заканчивается одновременно с demi-plie на опорной ноге. Все движение завершается pas assemble в V позицию назад, в положение epaulement croise. Руки на первом demi-plie из подготовительного положения переводятся в 1-ю позицию, на взлете открываются во 2-ю позицию, на pas assemble опускаются снова в исходное положение. Корпус во время взлета удерживается прямо, на завершающем demi-plie слегка отклоняется от раскрытой ноги, на pas assemble вновь выравнивается. 61 (229-234) Голова на взлете удерживается en face, на завершающем demi-plie поворачивается от раскрытой ноги, на pas assemble повернута к левому плечу. Rond de jambe en l'air saute en dedans выполняется по тем же правилам, но ногой, стоящей до взлета в V позиции сзади. Все детали, относящиеся к исполнению rond de jambe en l'air без прыжка, здесь обязательны. Во время взлета рабочая нога должна каждый раз четко вытягиваться, опорная нога не сгибаться и не вторить рефлекторно движению рабочей ноги, а хорошо и своевременно вытягиваться в колене, подъеме и пальцах. Весь прыжок должен выполняться на высоком взлете, энергично, но мягко и свободно. Изучать данное движение следует сначала en dehors, затем en dedans, с остановками после каждого прыжка. Музыкальный размер — 2/4. Двойной rond de jambe en l'air saute можно изучать, лишь когда учащиеся хорошо освоят технику больших силовых прыжков, так как здесь требуется максимальная высота взлета и уже подготовленная техника баллона. ПРЫЖКИ С ОДНОЙ НОГИ НА ДВЕ НОГИ PAS ASSEMBLE Исполняется это движение на малом и большом прыжке с броском ноги по II или по IV позиции. Petit pas assemble пo II позиции выполняется следующим образом. Исходная позиция ног — V, правая нога впереди, epaulement croise. Перед прыжком, во время demi-plie, следует перенести тяжесть корпуса на правую ногу, с которой осуществляется толчок; одновременно с этим толчком левая нога отбрасывается скользящим движением в сторону на 45°. Правая нога, осуществляющая толчок, с силой вытягивается, сохраняя отвесное положение. С кульминации взлета раскрытая нога начинает возвращаться к другой ноге и в момент завершения прыжка соединяется с ней в V позиции спереди. Конечное demi-plie должно происходить одновременно и равномерно на обе ноги. Затем petit pas assemble выполняется с правой ноги и т. д.
Руки сохраняют подготовительное положение или во время взлета слегка приподнимаются во 2-ю пониженную позицию; в конце прыжка рука, соответствующая закрываемой ноге, переводится в 1-ю пониженную позицию, другая остается во 2-й пониженной позиции. На следующем pas assemble рука на взлете из 1-й позиции переводится во 2-ю, на окончании прыжка другая рука из 2-й позиции переводится в 1-ю и т. д. Корпус на прыжке меняет epaulement и удерживается прямо. Голова до и после прыжка повернута к выдвинутому вперед плечу, на взлете она проходит через положение en face. В обратном направлении petit pas assemble выполняется ногой, стоящей впереди, которая закрывается в V позицию назад. Руки также могут удерживаться в подготовительном положении, или рука, противоположная закрывающейся ноге, переводится из 2-й позиции в 1-ю. Корпус и голова действуют также, как при выполнении этого движения вперед в 1-ю позицию. Petit pas assemble пo IV позиции и выполняется тем же приемом с отведением ноги вперед или назад, на croise или efface. Все остальные детали движения ног сохраняются здесь полностью. Руки находятся в подготовительном положении или переводятся в малые позы (1-ю и 2-ю позиции) и arabesque. Корпус и голова при этом занимают положение, соответствующее выполняемой позе. Существует еще один вариант выполнения этого движения, который называется double assemble. В данном случае прыжок выполняется дважды с одной и той же ноги по II или IV позиции. При выполнении double assemble в сторону V позиция меняется только на втором прыжке, при выполнении движения по IV позиции оба прыжка повторяют исходную позицию. Руки, корпус и голова могут занимать положение, указанное выше. Каждое petit pas assemble необходимо начинать и заканчивать эластичным и выворотным demi-plie. Опорная нога должна плотно примыкать пяткой к полу и «не съезжать» со своего места во время толчка. Другая нога раскрывается точно по прямой линии на II или IV позицию, выворотно и легко скользя всей стопой по полу. При взлете обе ноги должны хорошо вытягиваться в колене, подъеме и пальцах. Весь прыжок выполняется на месте без, продвижения и завершается одновременно на обе ноги в правильную V позицию.
В целом petit pas assemble следует выполнять слитно и четко, но без завышенного отведения ноги и противовесного отклонения корпуса. Руки и голова удерживаются свободно, с апломбом. Изучать petit pas assemble рекомендуется по II позиции лицом к станку и в облегченной форме. После demi-plie нога, стоящая в V позиции сзади, плавным и скользящим движением раскрывается на II позицию носком в пол. Затем делается небольшой прыжок, во время которого раскрытая нога подтягивается вперед в V позицию на demi-plie. Музыкальный размер — 4/4; 1/4 — начальное demi-plie, 1/4 — раскрывание ноги, 1/4 — прыжок в V позицию, 1/4 — выпрямление из demi-plie. Все упражнение следует повторить четыре раза вперед, затем обратно. Когда это будет усвоено, можно бросок ноги выполнять с V позиции также на один такт в 4/4; 1/4 — demi-plie, 1/4 — прыжок, 1/4 — выпрямиться из demi-plie, 1/4 — остановка. Далее эту стадию изучения petit pas assemble можно перенести на середину зала. Руки удерживаются в подготовительном положении, голова — en face. Вслед за этим можно перейти на затактный прыжок с последующей остановкой на demi-plie в 1/4. В эту стадию изучения petit pas assemble следует вводить повороты головы к раскрывающейся ноге, если она ставится вперед в V позицию, и от ноги, если она ставится назад в V позицию. И, наконец, в petit pas assemble пo II позиции можно вводить epaulement; соединять два-три прыжка подряд; переводить одну руку из 1-й позиции во 2-ю, другую — из 2-й позиции в 1-ю с соответствующими действиями головы. В заключение следует изучать double assemble пo II позиции. Оба прыжка выполняются здесь слитно, на один такт в 2/4 с последующей остановкой в целый такт. Затем double assemble можно выполнять подряд. Руки вначале рекомендуется удерживать в подгдтовительном положении, в дальнейшем переводить их из 1-й позиции во 2-ю на втором прыжке, поворачивая корпус и голову согласно правилам epaulement. Далее можно перейти к изучению petit pas assemble пo IV позиции, сначала на croise вперед и назад, затем также на efface. В данном случае прыжок можно сразу выполнять затактно, с последующей остановкой в demi-plie на 1/4 такта, в дальнейшем - слитно. Руки вначале следует удерживать в подготовительном положении, затем в маленьких позах, варьируя соответственно положение головы и корпуса. После этого можно приступать к изучению double assemble пo IV позиции вперед и назад, croise и efface, удерживая руки в подготовительном положении или в маленьких позах с соответствующими поворотами корпуса и головы. Grand pas assemble отличается от своей малой формы тем, что исполняется о броском ноги на 70°, с продвижением по диагонали и на предельно высоком взлете, во время которого ноги соединяются в V позиции и так удерживаются до завершающего demi-plie. Руки, голова и корпус одновременно фиксируют большие позы. Для достижения наибольшей высоты и баллонности взлета перед grand pas assemble выполняется, как правило, какой-либо подход в виде: pas tombe, pas glissade, pas de bourree, pas failli, sissonne tombee и т. д. Это позволяет взять прыжковый толчок значительно сильнее и трамплиннее; бросок ноги выполнять не с V позиции, а с IV, то есть удлинять его путь и таким образом усилить взлетный посыл; движению рук, корпуса и головы активнее участвовать в поступательной силе взлета и продвижения.
Все подходы к grand pas assemble выполняются энергично и стремительно, но не как вольный и трюковой разбег для преодоления рекордной высоты взлета. Каждый такой подход должен отличаться точной, свободной и легкой техникой движения, которая не подчеркивает трудность его, а, напротив, вносит в него элемент внезапности и виртуозности. Однако чрезмерно стремительный посыл всего тела на подходах к grand pas assemble мешает взять толчковое demi-plie в полную силу. Взлет от этого получается протяженный, но недостаточно высокий и неустойчивый в своем завершении. Выполняя grand pas assemble, необходимо бросок ноги совершать стремительно и точно через I позицию, не превышая высоты примерно 70°. Ногу, исполнявшую прыжковый толчок, следует во время взлета немедленно и плотно присоединить к ноге, выполнявшей бросок в V позицию так, чтобы прыжок заканчивался равномерно на обе ноги в мягкое demi-plie и правильную V позицию. Корпус, руки и голова одновременно направляются по взлетной линии, не отставая и не опережая движение ног, четко фиксируя исполняемую позу. 62 (234-237) Важно, чтобы корпус во время подхода подавался на опорную ногу и вместе с толчком энергично посылался в направлении взлета, удерживая общую подтянутость, раскрытые и свободно опущенные плечи до завершающего demi-plie; чтобы руки во время прыжкового толчка из 2-й позиции через подготовительное положение с силой выполняли «подхват» и вместе с броском ноги четко и пластично устремлялись в должные позиции; чтобы голова в момент «подхвата» несколько склонялась вперед на кисти рук и вместе со взлетом энергично поворачивалась в положение, предусмотренное исполняемой позой. В целом и подходы и grand pas assemble выполняются слитно, в едином темпе и устремленности взлета. Таковы общие правила выполнения всех форм grand pas assemble. Что касается исполнения этого движения по II позиции, то в нем фиксируется поза ecartee в обычном своем виде или в положении allongee, тогда как при исполнении его по IV позиции фиксируется поза croisee, причем обе руки, как правило, удерживаются на взлете в 3-й позиции, но сочетание их может варьироваться.
Grand pas assemble по IV позиции с продвижением назад обычно не выполняют, так как поступательная сила и трамплинность толчка при этом получаются малозначительными, недостаточными для достижения высокого и баллонного прыжка. Изучать grand pas assemble рекомендуется сначала с места в позу ecartee вперед. Музыкальный размер — 4/4. Исходное положение — V позиция, epaulement croise. На затакт нога, стоящая впереди, переводится sur le cou-de-pied вперед с одновременным demi-plie на опорной ноге, на 1/4 — выполняется pas coupe через V позицию, на 1/4 — pas assemble, на 1/4 - выпрямление из demi-plie, на 1/4 — перевод ноги sur le cou-de-pied вперед и т. д. Руки на pas coupe из подготовительного положения переводятся в 1-ю позицию, на взлете энергично раскрываются в позу ecartee и удерживаются на demi-plie, на выпрямлении из него рука из 3-й позиции переводится во 2-ю, при переводе ноги sur le cou-de-pied обе руки опускаются в подготовительное положение. Корпус при выполнении pas coupe четко поворачивается, меняя epaulement, и активно передается на опорную ногу в направлении предстоящего продвижения. На взлете он подтянут и собран, удерживаясь в конце прыжка равномерно на обеих ногах. Голова при выполнении pas coupe слегка склоняется на кисти рук, которые в это время находятся в 1-й позиции, на взлете она поднимается и устремленно поворачивается в сторону продвижения и так удерживается до конца упражнения. В этой первоначальной форме изучения grand pas assemble особое внимание следует обратить на детальную отработку pas coupe. Нога, которая будет выполнять прыжковый толчок, должна примыкать к полу упруго, с кончика пальцев, в углубленное demi-plie, с сильным проходящим упором на пятку и бедро. Последующий толчок на pas assemble нога должна выполнять энергично, без задержки и также последовательно, от пятки до кончика пальцев и колена. Далее grand pas assemble можно изучать с подхода pas glissade, который выполняется в сторону из V позиции в V без перемены ног. Pas glissade начинается так: нога ставится в V позицию сзади, другая подставляется точно вперед в V позицию для выполнения проходящего толчка. Корпус в это время принимает положение en face. Руки немедленно и энергично выполняют «подхват» и переводятся приемом allongee в соответствующую позу. Голова действует, как было описано выше. Окончательная перемена epaulement производится на взлете, который должен заканчиваться мягко и устойчиво. Все упражнение выполняется на два такта в 2/4; затактно - pas glissade, 1/4 - толчок и взлет, 1/4 - завершающее demi-plie, 1/4 - выпрямление из него, 1/4 - вновь demi-plie и т. д. Затем оба упражнения выполняются обратно, по той же учебной схеме, далее без остановок, и, наконец, с подхода по IV позиции при помощи pas tombe, pas chasse, sissonne tombee, pas failli. В данном случае бросок ноги необходимо выполнять точно через I позицию на ecarte вперед, продолжая отрабатывать эластичность толчка, легкость и баллонность взлета в сочетании с мягким и устойчивым завершением прыжка. Руки, ноги, корпус и голова работают на взлете по тем же правилам, которые указывались выше.
Grand pas assemble на croise вперед рекомендуется изучать сначала с pas tombe, затем с sissonne tombee и pas de bourree. Например: исходная позиция ног — IV, правая впереди, epaulement croise. Левая нога выполняет pas tombe на efface вперед, правая — pas assemble croise вперед. Оба движения выполняются точно через I позицию. На взлете левая нога энергично подтягивается к правой и в полете плотно соединяется с ней в V позицию. Весь прыжок заканчивается мягко в эластичное demi-plie. Руки на pas tombe из подготовительного положения приподнимаются во 2-ю пониженную позицию (ладони обращены вниз), во время толчка энергично выполняют «подхват» через подготовительное положение и 1-ю позицию, далее устремляются в 3-ю позицию и так удерживаются до конца движения. Корпус с силой посылается на толчковую ногу, на взлете он устремляется по траектории вверх, на завершении прыжка выдерживается равномерно и стройно на двух ногах. Голова на pas tombe слегка склоняется вперед, на взлете четко выпрямляется и поворачивается к выдвинутому вперед плечу, фиксируя это положение до завершения прыжка. Следует напомнить, что здесь также крайне важно освоить эластичность и легкость прыжкового толчка, который в дальнейшем будет входить как обязательный элемент в другие более сложные движения allegro. Например: grand pas jete, grand cabriole и т. д. и т. п. Изучать данную форму grand pas assemble тоже рекомендуется сначала с остановками, затем подряд, постепенно вводя более сложные подходы, различные варианты позиций рук и комбинационные соединения. Когда grand pas assemble croise вперед будет хорошо усвоено, полезно иногда вводить в него некоторое пластическое разнообразие. Например, на взлете придавать рукам, корпусу и голове рисунок, присущий позе третьего arabesque, а соединенные ноги в V позиции посылать несколько вперед и т. и. Это внесет в исполнение данного assemble больше динамики и баллонности полета.
|
||||||||||||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-04-06; просмотров: 825; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 35.172.164.32 (0.032 с.) |