Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Нет худа без добра, или о пользе воровстваСодержание книги
Поиск на нашем сайте
Хотелось бы привести пример из своего опыта, как происходит потеря энергии и что с этим можно сделать. Недавно в супермаркете у меня из барсетки вытащили портмоне с довольно крупной суммой денег и документами… Ситуация, сами понимаете, достаточно неприятная, хотя и довольно типичная (к сожалению). Замечу, что поскольку профессия моя — психолог, коуч, психологический тренер или, если угодно, консультант по вопросам достижения гармонии и успеха, то я привык в каждой неудаче искать положительный момент. И поэтому сейчас я оцениваю произошедшее со мной скорее позитивно, чем негативно. Существует мнение, что искать позитив в негативе, в проблеме — это самоуспокоение и самооправдание. И человек, позитивно оценивающий свои потери, занимается мазохизмом… Ну, во-первых, это не мазохизм, а самокоучинг. Очень, знаете ли, полезно время от времени ощущать себя Жертвой, входить в ее, так сказать, шкуру, чтобы понимать, как оттуда лучше вылезать самому, и «со знанием дела» помогать тем, кто обращается ко мне с подобными запросами. Ведь в итоге получаешь алгоритм преодоления и преображения, который ощутил изнутри, — а это ценный опыт. Итак, на пути достижения моих многочисленных целей появилась преграда, препятствие, которое отвлекло мою энергетику, отчасти перенаправило мои действия, и которое необходимо было преодолеть. Каким же целям это повредило? Набор целей, имеющихся у меня на тот момент, в общем-то, понятен: от краткосрочных (совершить покупку, уехать своим ходом, имея на руках водительские права и техпаспорт на автомобиль) до долгосрочных (самоактуализация, что для меня всегда важно — пусть и пафосно, зато емко и значимо!). Забегая вперед, скажу, что произошел следующий парадокс: за счет нереализованных краткосрочных целей я усилил свой ресурс для достижения долгосрочных. Пешка отдана в жертву, чтобы предоставить стратегический простор более значимым фигурам! Как это происходило? Опишу свой путь перехода от парализующего негатива в мотивирующий позитив. Первым делом я, конечно же, вошел в процесс негативного рефлексирования по алгоритму: ОБИДНО — ДОСАДНО… И вскоре вышел на позитив: НУ ЛАДНО! А если по-простому, то, поддавшись малоприятным эмоциям, ощутив энергетическую пробоину в образе расстегнутой молнии на барсетке, я стал искать в произошедшем какой-то смысл и пользу, имея в виду получение в итоге некоего удовольствия. Что вполне естественно в динамике перехода из негативного напряжения в позитивное расслабление. (А расслабления без удовольствия, сами понимаете, не бывает.) Ну и какой же полезный опыт я получил в этой ситуации? Начну издалека… Несмотря на то, что в индивидуальном коучинге и на тренингах я систематически прорабатываю с клиентами их систему ценностей, свои собственные ценности я проясняю и пересматриваю крайне редко, в основном под влиянием каких-то глобальных, часто неожиданных и малоприятных событий в жизни, когда приходится делать выбор между своими ХОЧУ и объективным НАДО. Но поскольку наши ценности (как и мы сами) не являются чем-то неизменным, считаю, что каждому (в том числе и коучу) периодически необходимо проводить такую вот ценностную диагностику. Знаю, что эти слова вызовут у кого-то несогласие, ведь принято считать, что времена меняются, а ценности — неизменны (!). В ответ на это хочу заметить, что ценности отражают нашу позицию и структурируются в принципах. Так вот «Не могу поступиться принципами!» — это не совсем про ценности. Это скорее про позицию. Впрочем, дискуссия сия не приводит к однозначному ответу… К примеру, что вы скажете, когда в условиях НЕсвободы человек начинает ценить свободу, а анархия и вседозволенность вызывают потребность в «разумной» регламентации, то есть — в НЕсвободе? Значит, изменения в нашем контексте могут корректировать наши ценности? Какие варианты реагирования были возможны в той ситуации? · Обвинить общество, которое плохо меня защищает. · Обвинить руководство конкретного супермаркета в этом же и подать на них в суд. · Обвинить своих спутников, которые затащили меня туда, несмотря на мои попытки совершить шопинг в другом месте. · Ну и, наконец, обвинить себя в беспечности, легкомысленности и пр. А если никого ни в чем не винить? Ведь что есть наша позиция обвинителя? Это всего лишь желание снять напряжение, появившееся в результате собственных «неправильных» действий, попытка разрешить внутренний (или внешний) конфликт, переложив на других или приняв на себя ответственность! Проблема, вызвавшая негативную эмоцию, переносится с «больной головы на здоровую». И кто от этого выигрывает? Конечно же, проблема (или тот, кто ее создал), питающаяся нашей отрицательной энергетикой! Более того, загнанная внутрь проблема размножается и порождает все новые и новые сложности… И зачем, скажите, нам усиливать и распространять негативную энергию? Ведь ее нужно преобразовать в позитивную, разложив составляющие по полочкам, отделить зерна от плевел… Или лучше использовать другой образ: надо добраться до животворящего слоя сквозь омертвевшие и гноящиеся психологические раны. Антипроблемных способов много. И один из таких душевно-оздоровительных способов именуется рационализацией, конструктивным подходом — когда анализируется негативный эффект события, его причины и последствия, и при этом используются критерии сознания с его целесообразностью и выгодами. Но отнюдь не духовные морально-нравственные оценки, вызывающие эмоции, а значит, — излишнюю энергию, которая, не реализовавшись, становится негативной. Чувствую, что в тексте появилась заумь. Поэтому в этом месте процитирую я, пожалуй, что-нибудь мудрое и полезное на тему извлечения уроков… Оглядываться назад нам следует только ради извлечения уроков из прошлых ошибок и пользы из дорого купленного опыта. Дж. Вашингтон Опыт — это школа, в которой человек узнает, каким дураком он был раньше. Г. Шоу Опыт должен учить двум вещам: тому, что многое нужно исправлять, и тому, что не нужно исправлять слишком много. Делакруа Итак, какой же опыт я получил в результате? Я зафиксировал некоторые изменения в собственной карте реальности. Хотя моя изначальная установка на то, что Вселенная дружественна, пока не претерпела изменений, но несколько повысился уровень безопасности. В роли покупателя мой обычно активировавшийся внутренний доверчивый Ребенок (как и во многих других социальных ролях) теперь, видимо, уступит больше места внутреннему контролирующему Родителю. Меня, кстати, насторожил сей момент, так как возникли опасения: а вдруг этот самый внутренний Родитель основательно заблокирует мою энергетику и подомнет под себя и другие мои ролевые статусы. Я срочно сделал ревизию ролевых взаимоотношений со своим окружением. И, замечу, вздохнул с облегчением, ибо открытость и креативная спонтанность по-прежнему доминируют! Более того, сейчас, когда я пишу эти строки, редактируя первоначальный текст, вспомнил свой сегодняшний утренний шопинг. И те ощущения, которые испытывал. И, как вы думаете, насколько повысился мой уровень безопасности? Наверное, кто-то правильно угадал, — снова я беззаботен, любопытен… Правда, пару раз мой внутренний бдительный Родитель «просыпался», но ненадолго… Знаете, о чем тогда я пожалел больше всего? О времени, которое придется потерять, восстанавливая украденные документы! И я поймал себя на мысли, что денег мне не жаль. Или лучше так: жаль, конечно, ведь это была, как я уже говорил, довольно крупная сумма, но иначе такой психоэмоциональной встряски я бы не получил… Приведу лишь несколько аргументов, с помощью которых я «улучшал» свое отношение к произошедшему. · Хорошо, что украли документы на машину, но не угнали саму машину! · Хорошо, что украли портмоне в супермаркете, а не отняли в темной подворотне, еще и пырнув при этом ножом! · Хорошо, что я получил встряску, так как последнее время был какой-то слишком расслабленный и безынициативный! · Хорошо, что в очередной раз появился повод подумать о потерях как о стимуле или, наоборот, — ступоре в наших действиях, об их смысле и о жизненных приоритетах! · Хорошо, что получил полезный опыт «лоха» и осознал структуру установок «потерпевшего». Ну, а самое главное «ХОРОШО» состоит в том, что сейчас я как раз пишу эти строки. Последняя капля в чаше моих недавних потерь превратила их в нечто застывшее (количество перешло в новое качество). И я обнаружил, что потери мои чудесным образом переплавились в увеличительное стекло, через которое можно рассматривать (то отстраняясь, то приближаясь) произошедшее и происходящее. И процесс этот, кажется, именуется творчеством… Я получил мощный заряд энергии, начал действовать, и мои действия целенаправленны. Одна из ближайших моих целей — написать эту книгу. Какие практические выводы я сделал (более глобальные выводы — тема отдельного разговора)? Теперь деньги (минимально необходимую сумму) и документы буду носить раздельно, и начну активнее пользоваться кредиткой. Проходя через места людской скученности, барсетку буду держать ближе к себе! Социум провел со мной тренинг-семинар по сенситивности и основам социальной адаптации по VIP-тарифу: тысяча рублей в секунду (не думай о секундах свысока!). Какие появились вопросы (а вот это уже ближе к глобальному!)? · Помогут ли мои деньги моим «тренерам» хоть как-то улучшить свою жизнь, а не просто получить очередную дозу наркотиков, выпить и т. д.? (Впрочем, чувствую, что это шаблон, ведь не обязательно кражу совершили представители криминала, а может, это была отчаявшаяся многодетная мать, которой «повезло», или голодный пенсионер, — хотя это уже шаблон из другой серии.) · Нуждаются ли они в другой моей помощи, и в состоянии ли я их изменить (нуждаются — да, изменить — возможно, но всем ведь не поможешь)? · Насколько реальны идеи улучшения общественного устройства (выявил у себя целый блок утопических идей)? · Какой прожиточный минимум может быть «достойным» для человека с точки зрения социума и для меня лично (и тут же подумал про прожиточный максимум)? · Был бы я более продуктивен, сведя свои потребности к минимуму (или, соответственно, приподняв планку до максимума)? · Чье мнение в социуме для меня значимо (а судьи кто)? · Как уменьшить собственную зависимость от денег (а надо ли)? · Какая сумма будет для меня достаточной, чтобы полноценно функционировать в социуме и сконцентрироваться на реализации своих идей? (Или наоборот: «Шура, сколько вам нужно для полного счастья?») Выводов и вопросов появилась масса, какие-то идеи еще, так сказать, в процессе осмысления, какими-то я еще поделюсь с вами в этой книге или как-нибудь в другой раз… А потом меня посетило сомнение: ну а если бы портмоне осталось при мне, вместе с деньгами? Чего в этом было бы больше — плюсов или минусов (исходя, естественно, из моих долгосрочных интересов)? И вот в этом месте я вновь хочу прервать свои размышления и предложить вам задание, которого давненько уже не было у нас. Задание Уважаемый читатель, что вы думаете обо всем вышеизложенном? В частности, меня интересует ваше мнение по следующим вопросам. Какие жертвы требуются для успешного достижения целей? Есть ли у вас цели, ради которых нужно чем-то жертвовать? Чем вы уже пожертвовали или собираетесь пожертвовать? Готовы ли вы к «специальной» жертве для самостимулирования?
Что такое VIP-стимулы?
Внашей коллективной памяти имеется немало притчевых сюжетов. Помните, как из-за отсутствия гвоздя в кузнице приключилось немало бедствий? А классически эпохальное яблоко, упавшее на голову Ньютона? Или системообразующее пробуждение Менделеева? Или переполненная водой законовыводящая купальня Архимеда?… Бесчисленное количество таких вот мелочей сыграло свою историческую роль и послужило толчком для рождения всевозможных идей и проектов. Ну и, конечно же, среди них был и определенный процент VI (Very Important) — очень значительных. Ну а носитель, генератор или реализатор этих очень значительных замыслов, соответственно, кто? Персона (Person)! Вот и получается, что VIP (Very Important Person) — это персона, которую посетило озарение, за которым последовало (благодаря удаче, счастливому случаю или упорному труду, а чаще и тому и другому) нечто очень значительное! Почему же в одних случаях очень значительная идея приводит ее носителя к статусу VIP, а в других (к сожалению, в большинстве случаев!) — нет? А потому что идея обязательно должна быть значительной (Important!), в ней должна быть заложена энергетика, которая сможет привлечь, увлечь за собой других. И к тому же идея — это только желаемое состояние, мечта, которую нужно еще претворить в жизнь, а значит, нужно быть готовым действовать, очень (Very!) озаботиться этой задачей, очень (!) хотеть достичь желаемого. Ну и, наконец, идея должна быть созвучна ее носителю (Person), его представлениям о себе, о мире, иначе возникнет энергетический диссонанс — энергия человека и идеи не совпадут, и вместо усиления произойдет ослабление. Человек должен любить свою идею и получать от ее реализации большое удовольствие. Я убежден, что единственная вещь, которая помогла мне продолжать дело, была то, что я любил свое дело. Вам надо найти то, что вы любите. И это так же верно для работы, как и для отношений. Ваша работа заполнит большую часть жизни, и единственный способ быть полностью довольным — делать то, что, по-вашему, является великим делом. И единственный способ делать великие дела — любить то, что вы делаете. Стив Джобс Задание И опять хочу предложить вам поразмышлять над следующими вопросами: Были ли в вашей жизни значимые стимулы и какие? Запустили ли они механизм достижения ваших целей? Если этого не случилось, то почему? Какие стимулы вам необходимы, чтобы решительно двинуться к цели?
|
||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-09-20; просмотров: 313; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.227.209.101 (0.01 с.) |