ТОП 10:

ТЕМА: СОХРАНЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ



Цель урока:Познакомить учащихся с основными мероприятиями, связанными с сохранением и

укреплением здоровья военнослужащих в воинских частях вооруженных сил РФ.

Сформировать у учащихся убеждение в необходимости соблюдать нормы ЗОЖ, регулярно

заниматься физической культурой и спортом, выполнять закаливающие процедуры и

соблюдать правила личной гигиены.

Занятие: 11/3

Урок45

Время: 40 минут

Тип урока:комбинированный

Учебно-наглядный комплекс:учебник ОБЖ 10 класс, устав внутренней службы ВС РФ.

 

Ход урока:

I. Вступительная часть

* Организационный момент

* Контроль знаний учащихся:

- Как распределение времени в воинской части помогает поддерживать постоянную боевую

готовность личного состава?

- Какой распорядок дня существует для военнослужащих, проходящих военную службу по

призыву?

- Как безопасность повседневной военной службы зависит от состояния внутреннего

порядка в воинском коллектив?

II. Основная часть

- объявление темы и цели занятия

- объяснение нового материала:§ 45, стр. 220-223

 

Закаливание военнослужащих, занятия физической подготовкой и спортом проводятся в целях повышения устойчивости их организма к различным резким изменениям физических факторов окружающей среды, к условиям, связанным с особенностями военной службы и выполнением боевых задач.

Охрана здоровья военнослужащих достигается:

  • проведением командирами (начальниками) мероприятий по оздоровлению условий службы и быта;
  • систематическим их закаливанием, регулярными занятиями физической подготовкой и спортом;
  • осуществлением санитарно-противоэпидемических (профилактических) и лечебно-профилактических мероприятий.

Основные направления по оздоровлению условий службы и быта военнослужащих:

  • проведение мероприятий по предупреждению гибели, увечий (ранений, травм, контузий) и снижению заболеваемости военнослужащих;
  • строгое выполнение санитарных правил и норм, выполнение требований воинских уставов по размещению военнослужащих, организации их питания, водоснабжению и другими видами материального и бытового обслуживания;
  • организация выполнения распорядка дня и регламента служебного времени;
  • своевременное и полное доведение до каждого военнослужащего материальных средств согласно установленным нормам довольствия;
  • проведение мероприятий по сохранению и восстановлению окружающей среды и обеспечению экологической безопасности в районе расположения воинской части (подразделения).

Основные способы закаливания военнослужащих.

  • ежедневное выполнение физических упражнений на открытом воздухе;
  • обмывание до пояса холодной водой или принятие кратковременного холодного душа;
  • полоскание горла холодной водой, а также мытье ног холодной водой перед отбоем;
  • проведение в зимний период лыжных тренировок и занятий, выполнение некоторых работ в облегченной одежде;
  • проведение в летний период занятий физической подготовкой и спортивно-массовых мероприятий в облегченной одежде, принятие солнечных ванн и купание в открытых водоемах в свободное от занятий и работ время и в дни отдыха.

 

Физическая подготовка военнослужащих осуществляется во время утренней физической зарядке, учебных занятий, спортивно-массовой работы, в процессе учебно-боевой деятельности, а также в ходе самостоятельных тренировок военнослужащих.

Каждый военнослужащий должен заботиться о сохранении своего здоровья, не скрывать болезней, строго соблюдать правила личной и общественной гигиены, воздерживаться от курения и употребления алкоголя, не допускать употребления наркотических средств и психотропных веществ.

Правила личной гигиены:

  • утреннее умывание и чистка зубов;
  • мытье рук перед приемом пищи;
  • умывание, чистка зубов и мытье ног перед сном;
  • своевременное бритье лица, стрижка волос и ногтей;
  • принятие гигиенического душа;
  • еженедельное мытье в бане со сменой нательного и постельного белья, портянок и носков.

 

Прическа военнослужащего, усы, если они имеются, должны быть аккуратными, отвечать требованиям гигиены и не мешать использованию средств индивидуальной защиты и ношению снаряжения.

Правила общественной гигиены:

  • поддержка чистоты в спальных помещениях, туалетах и других комнатах общего пользования;
  • регулярное проветривание помещений;
  • поддержание чистоты в общественных местах, а также территории расположение полка.

Для обеспечения невосприимчивости военнослужащих к инфекционным болезням проводятся предохранительные прививки, которые могут быть плановыми и по эпидемическим показаниям..

Медицинский контроль за состоянием здоровья военнослужащих осуществляется путем проведения:

  • ежедневного медицинского наблюдения за личным составом в процессе боевой подготовки, несения службы в суточном наряде и в быту;
  • медицинских осмотров военнослужащих;
  • углубленных и контрольных медицинских обследований военнослужащих.

Углубленные медицинские обследования солдат и сержантов, проходящих военную службу по призыву, проводятся 2 раза в год – перед началом зимнего и летнего периодов обучения.

 

Выводы:

1.Занятия физической подготовкой и спортом проводятся в воинских частях ежедневно.

2.Закаливание военнослужащих проводится систематически и непрерывно путем комплексного использования водных, солнечных и воздушных факторов в сочетании с занятиями физической подготовкой и спортом.

В воинских частях осуществляется постоянный медицинский контроль за состоянием здоровья военнослужащих.

III. Закрепление материала:

- Перечислите основные мероприятия, проводимые в воинской части по сохранению и

укреплению здоровья военнослужащих.

- Назовите основные способы закаливания военнослужащих.

- Перечислите правила личной и общественной гигиены.

- Как осуществляется медицинский контроль за состоянием здоровья военнослужащих?

- Когда проводятся углубленные медицинские обследования солдат и сержантов,

проходящих военную службу по призыву?

IV. Итог урока

V. Домашнее задание:§ 45, стр. 220-223. Задание: 1. Подготовить сообщение на тему: «Медицинское обследование военнослужащих срочной службы».

КОНРОЛЬНАЯ РАБОТА

по темам № 44 и № 45

 

Билет 1

1. Каким документом определяется продолжительность служебного времени

военнослужащих проходящих военную службу по призыву?

2. Перечислите основные мероприятия, проводимые в воинской части по сохранению и

укреплению здоровья военнослужащих.

 

Билет 2

1. Что предусматривается в распорядке дня воинской части?

2. Назовите основные способы закаливания военнослужащих.

 

 

Билет 3

1.Какие мероприятия в воинских частяхпроводятся без ограничения общей

продолжительности еженедельного служебного времени?

2. Перечислите правила личной гигиены военнослужащих.

 

 

Билет 4

1. Каков промежуток между приемами пищи?

2.Что достигается систематическим закаливанием, регулярными занятиями физической

подготовкой и спортом?

 

Билет 5

1. В каких целях проводится парково-хозяйственный день в воинских частях?

2. Как осуществляется медицинский контроль за состоянием здоровья военнослужащих?

 

 

Билет 6

1.С какой целью производится распределение времени в воинской части?

2. Как осуществляется медицинский контроль за состоянием здоровья военнослужащих?

 

 

Билет 7

1. В какие дни недели производится утренняя физическая зарядка?

2. Когда проводятся углубленные медицинские обследования солдат и сержантов,

проходящих военную службу по призыву?

 

 

Билет 8

1. В какое время, указанное в распорядке дня воинской части, не должны проводиться занятия

или работы.

2. Что достигается осуществлением санитарно-гигиенических, противоэпидемических и

лечебно-профилактических мероприятий?

 

Билет 9

1. В распорядке дня предусматривается время для проведения …(для чего? продолжите фразу).

2. Перечислите правила общественной гигиены.

 

Билет 10

1. В какие дни недели не производится утренняя физическая зарядка?

2. Что достигается проведением мероприятий по оздоровлению условий жизни и быта?

 

Билет 11

1. Где осуществляются занятия физической подготовкой и спортом военнослужащих?

2. Что должен соблюдать каждый военнослужащий в целях заботы о сохранении своего

здоровья?

Билет 12

1. Какие мероприятия в воинской части проводится без ограничения общей продолжительности

еженедельного служебного времени.

2. Осуществление путем проведения ежедневного медицинского наблюдения за личным

составом в процессе боевой подготовки и в быту – это что?

 

Билет 13

1. Каков должен быть промежуток между приемами пищи у военнослужащих?

2. В каких целях проводятся закаливание военнослужащих, занятия физической подготовкой и

спортом?

 

Билет 14

 

1. В какие дни недели производится общая уборка всех помещений в казарме?

2. Какие мероприятия проводятся для обеспечения невосприимчивости военнослужащих к

инфекционным болезням?

Билет 15

 

1. Какие дни являются днями отдыха для всего личного состава?

2. Какие мероприятия проводятся 2 раза в год – перед началом зимнего и летнего периодов

обучения?

 

 

Билет 16

1. В какие дни разрешается оканчивать мероприятия на 1 час позднее обычного?

2. К каким правилам гигиены относится еженедельное мытье в бане со сменой нательного и

постельного белья, портянок и носков?

 

 

 

ТЕМА: СУТОЧНЫЙ НАРЯД. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

Цель урока:Познакомить учащихся с основным предназначением и составом суточного наряда.

Занятие: 12/1

Урок46

Время: 40 минут

Тип урока:комбинированный

Учебно-наглядный комплекс:учебник ОБЖ 10 класс, устав внутренней службы ВС РФ.

 

 

Ход урока:

I. Вступительная часть

* Организационный момент

* Контроль знаний учащихся:

- Кто в воинской части устанавливает и доводит до военнослужащих необходимые требования

безопасности, а также обеспечивает их выполнение?

- Какие правила личной гигиены обязан выполнять военнослужащий?

- Какие правила общественной гигиены должны соблюдаться в воинской части всеми

военнослужащими? Почему они так важны для личного состава воинских частей?

- Какие мероприятия проводятся в воинской части для сохранения и укрепления здоровья

военнослужащих?

II. Основная часть

- объявление темы и цели занятия

- объяснение нового материала:§ 46, стр. 224-227

 







Последнее изменение этой страницы: 2016-08-26; Нарушение авторского права страницы

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 35.175.191.150 (0.02 с.)