Содержание книги

  1. Человек и письмо чего мы от себя хотим • собака, которую зовут исключение
  2. Собака, которую зовут Исключение
  3. Ок — движение воспоминание о природе • предпраздничная уборка
  4. Месть забытой природы. Движение и радость движения. Как начинать с нуля или с минуса.
  5. Семь условий хорошего тонуса
  6. Пять принципов обращения с собой.
  7. Ок — питание в первом приближении. Элементарные сведения о пищевом воздержании. Ок — солнце. Ок — вода
  8. Пищевой выходной (Семь главных моментов)
  9. ОК — солнце (Пять главных предупреждений)
  10. Контрастный душ (Как принимать?)
  11. Ок — воздух. Некоторые причины детских болезней, несостоятельности мужчин и преждевременного старения
  12. От хронического недостатка свежего воздуха
  13. Диктант. Один ответ на множество писем
  14. Ок — питание как есть, чтобы жить • как не есть, чтобы жить • как не надо кормить ребенка
  15. Перевоспитание Гаргантюа. Семь «не» для ребенка
  16. Десять заповедей грамотного питания (Для всех, и для вас в том числе)
  17. Всякую еду да оплатят мускулы.
  18. Свежий воздух — превосходнейшая из приправ.
  19. Приложение: как не надо кормить ребенка. (семь великих и обязательных «не»)
  20. Не принуждать. . Не навязывать. . Не соблазнять и не ублажать. . Не торопить.
  21. Не тревожиться и не тревожить.
  22. Ок — питание при болезни (основная последовательность. Для всех возрастов. )
  23. Страх и перестраховка. Досрочную старость можно предупредить. Предостережение энтузиастам.
  24. Из почты sos здоровье как философия • человек и лекарство • как не надо лечить ребенка • щели в образе жизни
  25. Болезней — нет. Есть только разные способы существования.
  26. Болезней — нет. Есть только Гармония и дисгармонии.
  27. Жизнь есть болезнь, но зачем!»
  28. Эта тяжкая обязанность быть здоровым
  29. Мотивы самовредительства. Все равно или не все равно
  30. Как не надо лечить ребенка (памятка-приложение к каждому второму письму)
  31. ОК — самовнушение Комментарии к аутотренингу
  32. Квинтэссенция самовнушения. Как войти в курс AT без курса AT
  33. Освежить значение слов, вжиться
  34. Два часа полной непринужденности и уверенности,
  35. Дрожание моей левой ноги есть великий признак…»
  36. Благодарность бессоннице. Как подписать договор с судьбой
  37. Пять условий полноценности сна
  38. Не опоздайте на свидание с собой
  39. Ок головы, или как сохранить волосы в наилучшем виде
  40. Три тайны мужчин. Как исправляются неисправимые недостатки
  41. Одухотворение. Пять первых шагов самоусовершенствования
  42. Пять первых шагов самоусовершенствования,


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

От хронического недостатка свежего воздуха



 

• снижаются потенция мужчины и интеллект женщины, не говоря уже о красоте;

• происходит множество супружеских и иных конфликтов, которых могло бы и не быть;

• возникает большинство детских болезней, и прежде всего так называемых простуд;

• дети делаются нервными, капризными и неуправляемыми, не желают учиться и не усваивают уроков; не ждите здоровья, ни физического, ни психического, у ребенка, зачатого, выношенного и воспитанного в духоте;

• взрослые становятся раздражительными и мрачными, теряют память и соображение, лысеют, страдают бессонницей, перестают отличать существенное от несущественного, утрачивают ориентиры внутренних ценностей;

• молодые люди хиреют, впадают в меланхолию и теряют волю к жизни, люди среднего возраста быстро делаются пожилыми, а пожилые стареют и преждевременно умирают.

Заявляю всерьез: лишать человека свежего воздуха — значит казнить его одной из коварнейших казней, значит попросту душить духотой. Медленно, но тем вернее.

Теперь объясню, почему я, человек достаточно общительный, не люблю всевозможных сборищ в закрытых помещениях, каких бы то ни было. Потому, что там душно. И не верю я, заранее не верю ни в какую пользу от общения в духоте, соберись за столом хоть созвездие супергениев. Не произведете вы хороших идей задушенными мозгами, будьте спокойны.

Увы, я далек от наивной мысли, будто все вышесказанное сможет хоть на микрон сдвинуть мозги заскорузлого тепловика: он прочтет, ничего не поймет, пробурчит: «Э-э-э» и закроет форточку.

Я обращаюсь к вам, братья по разуму. Не дадим себя задушить. Осознаем, наконец, непреложность своих прав и святость обязанностей. Право на свежий воздух священно, как право на жизнь. Тепловики, сытники и безопасники будут обвинять нас в злостном стремлении переохладить их драгоценные личности, простудить детей, заразить воспалением легких и прочая, будут рычать, скулить и стонать. Будем же и тверды, и гибки. Рычащим — не уступать, скулящих — подбадривать, а уступать только стонущим, действительно зябнущим, с плохими сосудами и нарушенным теплобалансом. Не окно, так хоть полокна, не форточка, но полфорточки. И не ограничиваться борьбой за свежий воздух в замкнутых помещениях, проведем наступление на всех загрязнителей атмосферы, производителей духоты и зловония.

И давайте же сами вовсю пользоваться свежим воздухом, покуда он, какой-никакой, еще есть на нашей планете. Ведь открытые форточки или даже распахнутые настежь окна в наших бетонных пещерах — это еще далеко не свежий воздух в полном смысле этого слова. И даже балкон и открытая веранда деревянного дома — не совсем то, хотя уже лучше. И городская улица, покрытая удушающим асфальтом, — не то.

Настоящий свежий воздух — это живая земля, целительная ее зеленая нагота, наполняющая пространство волшебными излучениями. Настоящий свежий воздух — это сады, леса, поля, озера и реки, горы и море.

Чистая земля и чистое небо.

 



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2024-06-27; просмотров: 3; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.223.206.69 (0.007 с.)