Содержание книги

  1. Человек и письмо чего мы от себя хотим • собака, которую зовут исключение
  2. Собака, которую зовут Исключение
  3. Ок — движение воспоминание о природе • предпраздничная уборка
  4. Месть забытой природы. Движение и радость движения. Как начинать с нуля или с минуса.
  5. Семь условий хорошего тонуса
  6. Пять принципов обращения с собой.
  7. Ок — питание в первом приближении. Элементарные сведения о пищевом воздержании. Ок — солнце. Ок — вода
  8. Пищевой выходной (Семь главных моментов)
  9. ОК — солнце (Пять главных предупреждений)
  10. Контрастный душ (Как принимать?)
  11. Ок — воздух. Некоторые причины детских болезней, несостоятельности мужчин и преждевременного старения
  12. От хронического недостатка свежего воздуха
  13. Диктант. Один ответ на множество писем
  14. Ок — питание как есть, чтобы жить • как не есть, чтобы жить • как не надо кормить ребенка
  15. Перевоспитание Гаргантюа. Семь «не» для ребенка
  16. Десять заповедей грамотного питания (Для всех, и для вас в том числе)
  17. Всякую еду да оплатят мускулы.
  18. Свежий воздух — превосходнейшая из приправ.
  19. Приложение: как не надо кормить ребенка. (семь великих и обязательных «не»)
  20. Не принуждать. . Не навязывать. . Не соблазнять и не ублажать. . Не торопить.
  21. Не тревожиться и не тревожить.
  22. Ок — питание при болезни (основная последовательность. Для всех возрастов. )
  23. Страх и перестраховка. Досрочную старость можно предупредить. Предостережение энтузиастам.
  24. Из почты sos здоровье как философия • человек и лекарство • как не надо лечить ребенка • щели в образе жизни
  25. Болезней — нет. Есть только разные способы существования.
  26. Болезней — нет. Есть только Гармония и дисгармонии.
  27. Жизнь есть болезнь, но зачем!»
  28. Эта тяжкая обязанность быть здоровым
  29. Мотивы самовредительства. Все равно или не все равно
  30. Как не надо лечить ребенка (памятка-приложение к каждому второму письму)
  31. ОК — самовнушение Комментарии к аутотренингу
  32. Квинтэссенция самовнушения. Как войти в курс AT без курса AT
  33. Освежить значение слов, вжиться
  34. Два часа полной непринужденности и уверенности,
  35. Дрожание моей левой ноги есть великий признак…»
  36. Благодарность бессоннице. Как подписать договор с судьбой
  37. Пять условий полноценности сна
  38. Не опоздайте на свидание с собой
  39. Ок головы, или как сохранить волосы в наилучшем виде
  40. Три тайны мужчин. Как исправляются неисправимые недостатки
  41. Одухотворение. Пять первых шагов самоусовершенствования
  42. Пять первых шагов самоусовершенствования,


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Ок — движение воспоминание о природе • предпраздничная уборка



Усилия не стать роботом

 

Кажется, на письме № 101 я понял, что почта моя, вместе с этими горами записок, вместе с вопросами и ответами, вопросами и вопросами, представляет собой МАТЕРИАЛ.

Отвратительное словцо в применении к живому, не правда ли? Ну вот чем угодно хочется быть, только не материалом. Это ведь — умереть. И еще хуже — быть заживо расчлененным.

Но никуда не денешься. Одно-единственное худенькое письмецо рассмотри-ка пообстоятельнее — это повесть, роман. И это наука. Сами просятся — на анализ, на сравнение, на обобщение…

Все мы — материал друг для друга. Да и подумать если, ничем другим в конечном счете, вернее, в бесконечном и ты стать не можешь…

Эпистолярная психотерапия — особый жанр врачевания, имеющий свои плюсы и минусы. Сведения, даваемые письмом корреспондента, то недостаточны, то избыточны (иные письма по объему бывают больше всех моих книг, вместе взятых), а чаще всего и то и другое одновременно. Степень вольного или невольного искажения действительности определить сложно: почерк и стиль — все-таки не глаза и не пульс… Однако нехватка нужного и избыток ненужного — обычное условие всякой работы с живыми людьми.

В письме человеку иной раз труднее, а иной раз легче высказаться; в письме же врачебном, при должном навыке, можно сжато и вразумительно сформулировать то, что не успеваешь или не можешь сказать в беседе, растянутой сколь угодно. Письмо в состоянии произвести внушение, равносильное гипнотическому.

Наконец, в письме, пока оно не отправлено, успеваешь исправить кое-какие ошибки, а ошибка слова устного (жеста, взгляда) во врачебном деле неисправима.

Чтобы писать на одну и ту же тему, но писать по-разному, то бишь по-человечески, необходимы усилия. Вживание в мир Невидимого Адресата, предвидение его реакций, вычисление удельного веса всевозможнейших обстоятельств, подбор интонаций, стиля, уровня разговора. Наконец, вдохновение…

А вдохновение, как известно, пташка капризная. Прилетает и улетает.

В поточном производстве брак неизбежен. Не замечаешь, как утомление, подспудное раздражение, отупение отнимают и знание, и воображение, низводят к шаблонам, к ложному пафосу, к равнодушию…

Психотерапия редко бывает делом одномоментным. Хотя иногда удается помочь сразу, за одну беседу, сеанс или одним письмом, решительно и надолго, как это бывает у счастливцев хирургов, — все же гораздо чаще приходится вести человека годами, едва ли не всю жизнь, такова уж специфика. Вот и со многими корреспондентами я переписываюсь уже долгие годы и вижу, как меняется или не меняется человек, как одни проблемы постепенно или внезапно уступают место другим, как иногда те же темы в других вариациях звучат уже у детей…

Работающие врачебные письма могут пригодиться и Многоликому Невидимке. Но здесь, но сейчас же я хочу попросить прощения у тех, кому пришло нечто иное, с печатью вынужденной машинообразности. К кому вообще ничего не пришло…

 

Повсюду слышен голос гуманизма,

а там, в недосягаемой тиши,

безмолвствуют потерянные письма,

и в каждом крик потерянной души.

 

Потерянные письма, вы мне снитесь,

потерянные души, улыбнитесь,

не верьте одиночеству, вернитесь

к себе домой.

 

Здесь встретит вас потерянный волшебник,

листающий потерянный учебник.

Пропитан сон-травой его лечебник

и сулемой…

 

Здесь горькое лекарство:

потерянное царство,

потерянных мгновений

хрустальные гробы,

 

и синь аквамарина,

и лампа Аладдина,

и лепесток сирени,

лекарство от судьбы…

 

 

* * *

 

Начав вплотную обрабатывать переписку, я понял, что моему первоначальному замыслу — составить одну книгу из писем на разные темы — сбыться полностью не суждено.

Темы пришлось изрядно сузить, от многого отказаться… В эту книгу входит главным образом то, что можно объединить под условной общей шапкой: грамота психофизического здоровья. Азы взаимоотношений духа и тела. Минимум общего человековедения.

Главными рабочими блоками служат пары: «письмо — ответ». Письма обрабатываются лишь самые характерные; цитируются предельно сжато и так, чтобы было обеспечено инкогнито корреспондента. (В некоторые, ради маскировки, я даже нарочно ввожу «свой стиль», стараясь не искажать содержания). Ответы — соответственно. В каждом, включая его в книгу, я стараюсь выбрасывать то, что уже сказано раньше или будет сказано позже, обозначая выкидки знаком (…). но кое-где неизбежны повторы и переклички.

Другой сквозной прием: «вопрос — ответ». Вопрос — как бы конспект подборки писем и обращений. Таким образом, вся книга должна составить одно большое письмо.

В промежутках будем просто разговаривать или молчать.

 

 

Бедное мудрое тело

 

Если бы человек знал, как жить, он никогда бы не умер

Р. Л. Уоррен

 

 

Пришлось немного подумать, как это назвать сокращенно. Получилось



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2024-06-27; просмотров: 3; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.117.187.113 (0.007 с.)