Содержание книги

  1. Человек и письмо чего мы от себя хотим • собака, которую зовут исключение
  2. Собака, которую зовут Исключение
  3. Ок — движение воспоминание о природе • предпраздничная уборка
  4. Месть забытой природы. Движение и радость движения. Как начинать с нуля или с минуса.
  5. Семь условий хорошего тонуса
  6. Пять принципов обращения с собой.
  7. Ок — питание в первом приближении. Элементарные сведения о пищевом воздержании. Ок — солнце. Ок — вода
  8. Пищевой выходной (Семь главных моментов)
  9. ОК — солнце (Пять главных предупреждений)
  10. Контрастный душ (Как принимать?)
  11. Ок — воздух. Некоторые причины детских болезней, несостоятельности мужчин и преждевременного старения
  12. От хронического недостатка свежего воздуха
  13. Диктант. Один ответ на множество писем
  14. Ок — питание как есть, чтобы жить • как не есть, чтобы жить • как не надо кормить ребенка
  15. Перевоспитание Гаргантюа. Семь «не» для ребенка
  16. Десять заповедей грамотного питания (Для всех, и для вас в том числе)
  17. Всякую еду да оплатят мускулы.
  18. Свежий воздух — превосходнейшая из приправ.
  19. Приложение: как не надо кормить ребенка. (семь великих и обязательных «не»)
  20. Не принуждать. . Не навязывать. . Не соблазнять и не ублажать. . Не торопить.
  21. Не тревожиться и не тревожить.
  22. Ок — питание при болезни (основная последовательность. Для всех возрастов. )
  23. Страх и перестраховка. Досрочную старость можно предупредить. Предостережение энтузиастам.
  24. Из почты sos здоровье как философия • человек и лекарство • как не надо лечить ребенка • щели в образе жизни
  25. Болезней — нет. Есть только разные способы существования.
  26. Болезней — нет. Есть только Гармония и дисгармонии.
  27. Жизнь есть болезнь, но зачем!»
  28. Эта тяжкая обязанность быть здоровым
  29. Мотивы самовредительства. Все равно или не все равно
  30. Как не надо лечить ребенка (памятка-приложение к каждому второму письму)
  31. ОК — самовнушение Комментарии к аутотренингу
  32. Квинтэссенция самовнушения. Как войти в курс AT без курса AT
  33. Освежить значение слов, вжиться
  34. Два часа полной непринужденности и уверенности,
  35. Дрожание моей левой ноги есть великий признак…»
  36. Благодарность бессоннице. Как подписать договор с судьбой
  37. Пять условий полноценности сна
  38. Не опоздайте на свидание с собой
  39. Ок головы, или как сохранить волосы в наилучшем виде
  40. Три тайны мужчин. Как исправляются неисправимые недостатки
  41. Одухотворение. Пять первых шагов самоусовершенствования
  42. Пять первых шагов самоусовершенствования,


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Как не надо лечить ребенка (памятка-приложение к каждому второму письму)



Как не надо лечить ребенка (Памятка-приложение к каждому второму письму)

 

Еще десять великих и обязательных «не».

1. Не искать в каждой болезни ребенка чью-то вину, в том числе и свою. И при правильнейшем образе жизни некоторые болезни практически неизбежны.

2. Не укладывать в постель, если ребенок бодр и активен, даже при повышенной температуре, и не лишать его возможности играть и развлекаться, а при незаразности заболевания — общаться со сверстниками.

3. Не кутать; не закупоривать и не перегревать помещение.

4. Не кормить насильно и не навязывать еду.

5. Не пичкать лекарствами. Кроме серьезных заболеваний, по предписанию врача. Никаких лекарств «на всякий случай»!

6. Не стесняться, вызывая врача, но и не вызывать без очевидного повода.

7 Не таскать без явной надобности (нарастающее ухудшение состояния) по различным обследованиям.

8. Не создавать в доме обстановку тревожного ожидания всевозможных болезней. Помните — ваш ребенок внушаем!

9. Не приставать с расспросами относительно самочувствия, наблюдать исподволь.

10. Не ублажать сверх обычного во время болезни.

Примечание: отнеся все это к себе, получим ответ на вопрос, как не надо болеть.

 

Жизнь ради бега!

 

…Отличим теперь Энтузиаста здоровья от Рокового Борца за здоровье

Первый, даже при самых скромных успехах, здоров в главном — душевно. Второй, даже при успехах невероятных, в конце концов умудряется добиваться обратного.

Энтузиаст. Развито чувство меры. Реалист без пессимизма и оптимист без иллюзий. Принимая здоровье как ценность № 1, понимает его широко, как равновесие духовного и физического, и в ситуациях выбора отдает предпочтение духовному. Зная, что здоровье начинается с сердца и головы, превыше всего ставит атмосферу доброжелательности. При всех обстоятельствах старается сохранить юмор. Признает множественность путей к единому — не догматичен, не фанатичен, не раб «систем». Понимая слабость и ограниченность ближних, не навязывает им свои идеалы, цели и методы, увлекает лишь Личным примером. Не предъявляет к жизни чрезвычайных требований, ищет компромиссы между желаемым и возможным.

Роковой Борец. Дефект чувства меры и чувства реальности. Если оптимист, то некритический. В погоне за мухами спотыкается о слонов. Догматический последователь систем и авторитетов, фанатик. Либо нередко — раб собственной системы, которой пытается подчинить не только себя. Людей иных взглядов и иного образа жизни склонен считать если не врагами, то существами низшего порядка. Страшно расстраивается, когда по непредвиденным обстоятельствам вынужден нарушить режим, очень сердится на тех, кто оказывается тому причиной, даже на собственного ребенка. Ему всегда что-то мешает, его злостно не понимают, с ним не считаются, вредя ему и обществу. Тиранически насилует ближних — заставляет их быть здоровыми, при неподчинении крупно скандалит, для их же блага. За хорошее настроение воюет так яростно, что образует вокруг себя пустыню, сметает на своем пути все препятствия, включая и себя самого. Во имя здоровья тратит столько здоровья, что потом приходится лечиться. Лечится так усердно, что…

Пожалуй, достаточно.

 



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2024-06-27; просмотров: 3; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.16.79.147 (0.006 с.)