Содержание книги

  1. Десять шагов для Сущностной Трансформации.
  2. Часть VI Отпечаток Родительской Линии Жизни.
  3. Автоматический перенос изученного.
  4. Изменение того, чему мы обучились.
  5. Глава 21. Демонстрирование с Дейвом.
  6. Дайте Сущностные Состояния линии отца.
  7. Дэйв впитывает свои Сущностные Состояния от родителей.
  8. Основание новых Сущностных Состояний Дэйва.
  9. Глава 22. Отпечаток Родительской Линии Жизни.
  10. Этап II. Впитайте Сущностные Состояния от родителей и познайте их во времени.
  11. Поощрение выполнения процесса подсознанием.
  12. Глава 23. Выполняйте. Упражнение Отпечатка Родительской Линии Жизни.
  13. Планирование своей Линии Жизни.
  14. Впитайте Сущностные Состояния от своих родителей.
  15. Укрепление своих Сущностных Состояний.
  16. Когда вы не достигли Сущностного Состояния.
  17. Изменение Сущностных Состояний сквозь время.
  18. Часть VII Усиление ваших результатов.
  19. Работа с частями, которые раздражаются.
  20. Эмоции, имеющие первостепенное значение, и второстепенные. эмоции
  21. Что я осуждаю в себе или в других?
  22. Что Другие критикуют во мне.
  23. Глава 27. Как формируются части.
  24. Аспекты, нашей отделенности и изолированности от частей.
  25. Осуждающие, подвергающие критике и неприемлемые.
  26. Части, которые защищают нас от травмы.
  27. Установление недостатков без осуждения.
  28. Отделение и Принятие обратно. . Глава 28. Кто за рулем. . Трансформация основополагающих личных моделей, которые нас не устраивают.
  29. Движение по направлению к действию и приобретению.
  30. Управляющие любовью и одобрением.
  31. Управляющие сильными эмоциями.
  32. Управляющие контролем и властью.
  33. Освобождение от существующего управления: уверенность в себе и благополучие.
  34. Что, если я не могу сказать, что управляет мною?
  35. Глава 29. Трансформация болезни.
  36. Что, если моя болезнь вызвана физиологическим фактором?
  37. Самолечение против само порицания.
  38. Часть, которая создает болезнь.
  39. Часть, которая сохраняет болезнь.
  40. Осознание нами всех наших чувств.
  41. Части, связанные с успехом и неудачей.
  42. Части, которые желают умереть.
  43. Части, которые сомневаются. . Полезно ответить на вопросы.
  44. Глава 30. Обобщенный Процесс Сущностной Трансформации.
  45. Обнаружение позитивного намерения.
  46. Обнаружение цепочки результата.
  47. Полный перенос Сущностных Состояний в ваше тело.
  48. Глава 31. Как люди используют Сущностную Трансформацию.
  49. Макс: Встретил хорошую женщину.
  50. Минди: Избавилась от раздражения.


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Части, которые защищают нас от травмы.



Когда Алисе было около девяти лет, ее родители сказали ей и ее братьям одеться, чтобы ехать на вокзал. Даже если ее родители были спокойны и строги, Алиса часто чего-то не выполняла. Когда они прибыли на вокзал, мама Алисы сказала: "Скажите папе "пока", вы больше никогда не увидитесь с ним". Алиса была ошеломлена. Ее часть не хотела видеть то, что будет дальше. Когда она возвращается к этому случаю в своей памяти, она, в буквальном смысле, видит ясно то, что будет после этого вокзала, представляет все мысленно. Когда она думала о том, как они уезжали с вокзала, ее память была затуманена. Позднее, после этого переживания, ей необходима была большая прозрачность. Часть Алисы, которая создала видимую замутненность, желала защитить ее от этого очень неприятного переживания.

Роза не могла вспомнить многого о своем детстве, и несколько лет были совершенно вычеркнуты из памяти. С ней плохо обращались, когда она была ребенком. Невероятно рано была сформирована внутренняя часть, которая пыталась защитить ее от этой травмы. Эта часть заметила, что если она вспомнит об этих страшных событиях, которые произошли с ней, она снова будет чувствовать себя плохо. На бессознательном уровне эта часть делала лучшее, что она могла сделать для того, чтобы защитить Розу тем, что многое было вычеркнуто из ее памяти.

Когда мы испытываем что-то такое, с чем мы не знаем, как справиться, подобно Розе или Алисе, обычно наши части пытаются отгородить эти переживания от нас. Это лучший способ из тех, которые мы знаем, на время собственной защиты от чего-то, существование чего мы не считаем возможным в нашем внутреннем мире.

Джина имела часть, которая чувствовала необходимость быть безупречной. Если она не могла делать что-то безупречно, она даже не хотела пытаться. Это удерживало ее от совершения многого, что она хотела сделать в своей жизни. В то время как Джина решила работать с этой внутренней частью, стало ясно, как она сформировалась. Когда она была маленькой, ее мать часто ругала ее. Несмотря на то, что крик ее матери зависел больше от ее собственного настроения и был вызван событиями ее собственной жизни, маленькая Джина принимала это на свой счет и чувствовала, что ей причинили очень большую боль. Когда Джине было около 9 лет, ее часть пришла к заключению, что если она просто могла бы быть безупречной, ее мать не ругалась бы больше на нее. Начиная с этого дня, эта внутренняя часть была вынуждена делать все безупречно.



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2024-06-27; просмотров: 3; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.137.217.220 (0.006 с.)