Этапы формирования двигательного навыка

1. Формирование начального умения, овладение структурой движения

2. Уточнение системы движений

3. Совершенствование навыка

Последовательность постановки задач.

1. Освоить исходное положение, из которого выполняется движение

2. Надо знать какие части тела принимают участие в этом движении, каковы их направление, амплитуда, согласованность во времени и пространстве.

выполнять движение по оптимальным амплитудам в удобном темпе.

3. Сохранять точную структуру движения при освоении деталей.

4. Совершенствование.

Методическая последовательность изучения приема (в соответствии с этапами формирования двигательного навыка):

1. Ознакомление с приемом – начинается с создания образного представления о нем. Учащиеся должны иметь перед собой образец, который следует воспроизвести.

    Задачи этого этапа:

- выявление знаний ученика об изучаемом приеме, его месте и значении в игре, основном назначении и эффективном применении;

- сообщение предварительных сведений об изучаемом приеме;

-создание зрительного и двигательного представления о правильных движениях и их последовательности.

    Эти задачи решаются с помощью наглядного и словесного методов (используются схемы, кинограммы, видеофильмы и т.д.) А также самостоятельное выполнение имитационных, подводящих упражнений.

Изучение приема в упрощенных, специально созданных условиях.

    Задача этого этапа:

- освоить основную структуру двигательного действия, овладеть правильным ее выполнением.

    Занимающиеся должны:

-овладеть структурой приема;

- устранить напряженность и устранить лишние движения;

- устранить появляющиеся ошибки.

    При изучении тактики обстановка может быть облегчена следующими способами: можно уменьшить или увеличить число партнеров: конкретизировать цель; создать наиболее благоприятные условия определенной расстановкой; изменить количество тактических задач; указать возможные пути решения этих задач.

3. Совершенствование техники. Когда структура движений усвоена, в занятия вводят сбивающие факторы, приближая условия выполнения приема к игровой обстановке.

    Занимающиеся должны:

- изучить варианты выполнения приема;

- научиться ориентироваться в обстановке и оценивать ее;

- выполнять прием в условиях противодействия (условного и безусловного).

    Пути усложнения условий выполнения приема: включение факторов отвлекающих внимание; изменение характера перемещений и амплитуды движений.

4.Закрепление приема. Этот этап предусматривает овладение умениями выбирать момент и своевременно выполнять прием в меняющейся обстановке при наличии эмоциональных окрасок, различного физиологического фона, разной степени противодействия.

Задачи этого этапа:

- закрепление навыков и умение применять его игровой обстановке;

- совершенствование подвижности и вариативности приема;

- выполнение приема при противодействии;

- совершенствование индивидуального стиля.

Методика обучения тактике

    В обучении тактике выделяют три методические задачи:

1. Развитие у занимающихся быстроты сложных реакций, внимательности, ориентировки, сообразительности, творческой инициативы.

2. Овладение индивидуальными действиями и типовыми взаимодействиями с партнерами, различными системами командных действий в нападении и защите.

3. Формирование у занимающихся умения эффективно использовать технику игры в условиях сопротивления противника.

    Для решения этих задач в упражнения вводят дополнительные условия и некоторые усложнения: применяют звуковую и зрительную сигнализацию для изменения действия заранее обусловленным способом; увеличивают количество мячей, предметных ориентиров и ограничителей по времени пространству; используют более сложные перемещения в зависимости от действий партнера; применяют активное и пассивное сопротивление условного противника.

    Надо помнить, что дополнительные условия и усложнения не должны отрицательно влиять на развитие физических качеств и на формирование двигательных навыков, лежащих в основе технического приема.