Действия туристов, попавших в экстремальную ситуацию

 

Действия [7] туристов, попавших в экстремальную ситуацию. В данной статье рассматриваются вопросы, посвящённые действиям туристов, попавших в экстремальную ситуацию в туристских походах. В статье предложены две тактики выживания туристов в походах: тактика пассивного выживания и тактика активного выживания. Кроме того, авторами предложены рекомендации, как правильно ухаживать в походе за своей одеждой и обувью. Даются рекомендации в соблюдении правил личной гигиены.

Actions of the tourists who have got to an extreme situation. In given article the questions devoted to actions of tourists, got to an extreme situation in tourist campaigns are considered. In article two tactics of a survival of tourists in campaigns are offered: tactics of a passive survival and tactics of an active survival. Besides, authors offer recommendations how correctly to look after in a campaign the clothes and footwear. Recommendations in observance of rules of personal hygiene are made.

Анализ последних исследований и публикаций. Тема, предложенная в статье, недостаточна исследована на современном этапе развития пешего туризма в Российской Федерации.

Выделение нерешённой проблемы. За последние десятилетия в Российской Федерации пеший туризм начал набирать обороты. Появились новые маршруты как в европейской части страны (Карелия, Крым), так и за Уралом, например, Алтай, Байкал. В пределах новых маршрутов недостаточно развита инфраструктура безопасности туристов. По этой причине вопросы выживания туристов, попавших в экстремальные ситуации, является довольно актуальной.

Цель статьи заключается в помощи туристам, занимающихся пешим туризмом, которые могут попасть в экстремальную ситуацию в пешем походе.

Изложение основного материала. Пеший туризм в современной Российской Федерации начал развиваться как форма туристской деятельности с 90-х годов ХХ века. Процесс выживания туристов можно условно разделить на две различные тактики – пассивную и активную.

Тактика пассивного выживания характерна для случая, когда туристы, попавшие в экстремальную ситуацию, абсолютно уверены, что их будут разыскивать, что спасательные службы знают примерное местонахождение и маршрут их перемещения.

При пассивном выживании помощь туристы ожидают на месте аварии или вблизи него, при этом строят убежища, добывают продукты питания и т.д.

Тактика активного выживания подразумевает самостоятельный выход туристов, попавших в экстремальную ситуацию, к ближайшему населённому пункту, к людям.

Тактика активного выживания применяется в ситуациях, когда исключена возможность быстрой помощь, когда можно точно установить своё местонахождение и когда есть уверенность в достижении близкорасположенных населённых пунктов, когда тяжёлые погодные или другие условия района вынуждают искать место, удобное для сооружения убежища.

В экстремальной ситуации необходимо продумать план персонального выживания [1, 2]. Предварительная подготовка и хороший план позволят туристу, преодолеть трудности, избежать опасности и, в конечном итоге, остаться в живых. Нельзя просто сидеть и пассивно ожидать спасения – чтобы выжить, необходимо уповать только на себя, а не на других людей. Большой проблемой для многих является принятие решения, но это единственный способ контролировать ситуацию.

Демонстрируя уверенность в себе и спокойствие, можно помочь обрести эти чувства и всем товарищам по несчастью, это позволит продержаться до прибытия спасателей.

Одежда и обувь туристов, собравшихся в поход, должны быть строго подобраны соответственно росту, полноте и размерам. При необходимости производится подгонка одежды.

Все туристы должны соблюдать определенные правила повседневной деятельности в различных климатических и температурных условиях.

Одежде принадлежит большое значение в защите организма от неблагоприятного воздействия внешних условий и различного вида заболеваний. Следует помнить, что:

- плотно прилегающая одежда нарушает свободное кровообращение и уменьшает зону неподвижного воздуха вокруг тела;

- в результате потоотделения понижается изоляционная способность одежды, воздух насыщается влагой. При испарении влаги тело охлаждается. Для предупреждения перегревания, необходимо снимать часть одежды или расстегивать её на шее, запястьях и груди;

- особое внимание нужно обращать на руки и ноги, так как именно они охлаждаются в первую очередь. Необходимо максимально закрывать руки. Согреть их можно на внутренней части бедра, на груди или подмышками. Ноги согреть сложнее, поскольку они быстро потеют. Обувь лучше взять на размер больше, чтобы была возможность надеть ещё хотя бы пару носков. Если проложить между носками слой из сухой травы, мха или птичьих перьев, получится тёплый двойной носок;

- самые большие потери тепла происходят в области головы, поэтому не следует забывать о хорошем головном уборе.

Одежда помогает уменьшить потери жидкости, защищает от солнечных ожогов и укусов насекомых, а также согревает в ночное время. Одежда должна быть лёгкой и свободной, так чтобы между ней и телом оставалась воздушная прослойка. Брюки лучше защищают ноги от насекомых и серьезных солнечных ожогов. Теплозащитные свойства одежды зависят от правильной её подгонки. Следует обратить внимание, чтобы одежда свободно облегала тело, не затрудняла дыхание и не ограничивала движение. Она не должна давить на тело. Периодически одежда должна проветриваться и просушиваться, а одежда из хлопчатобумажных тканей, кроме того, регулярно стираться.

В зимнее время особенно тщательно необходимо следить за тем, чтобы одежда была сухой и без повреждений. Часто одежда становится сырой из-за сильного потоотделения. Чтобы этого не случилось необходимо снять лишнюю одежду и по возможности уменьшить физическую нагрузку. Одежду при длительных походах, особенно в условиях низких температур, необходимо тщательно вытряхнуть и просушить, развесив в верхней части убежища. Если нет возможности выстирать белье и одежду необходимо тщательно вытрясти, а затем развесить на несколько часов на открытом воздухе. Чтобы в метель на верхнюю одежду не налипал снег, и она не намокла, поверх неё следует надевать накидку, которая одновременно может служить средством маскировки.

При передвижении в жару не следует избавляться от одежды. Голова должна быть прикрыта головным убором всё время. Если головной убор утерян, то необходимо сделать подобие арабского головного убора: скомкать носовой платок и положить его на макушку, сложить по диагонали кусок ткани площадью около 120 см² и покрыть голову таким образом, чтобы длинная кромка была обращена вперёд, и, наконец, закрепить накидку веревкой, обвязав её вокруг головы. Под таким головным убором остаются воздушные карманы, и он служит хорошей защитой от песка. Чтобы ночью было теплее, концы накидки можно обернуть вокруг лица.

Не следует также закатывать рукава, они должны быть опущенными и расстегнутыми для создания воздушного зазора между кожей и тканью одежды, что способствует охлаждению. Чтобы защитить шею от солнечных ожогов, можно носить шейный платок.

Расстёгивать или снимать одежду, обувь и носки необходимо только в тени. Прежде чем её надеть снова, тщательно осмотреть (особенно обувь), так как в неё мог забраться паук или скорпион.

Яркий свет или песок с пылью, попавшие в глаза, могут вызвать резь и даже потерю зрения. Для защиты глаз целесообразно сделать очки из ткани или коры, вырезав смотровые отверстия как можно более узкими. Натерев лицо сажей от костра, можно уменьшить отражение света от кожи под глазами.

Обувь защищает ноги от сырости, холода, механического повреждения. Необходимо следить за тем, чтобы обувь была разношенной, без неровностей и складок внутри и обязательно сухой. Обувь должна быть прочной, с крепкой шнуровкой и с высокими берцами. При малейших признаках неудобства – точечном давлении на кожу, жжении, зуде и т.п. – надо внимательно осмотреть обувь, носки, разгладить образовавшиеся складки, при необходимости поменять носки.

За обувью нужно тщательно следить, особенно если поход осуществляется в сырых климатических условиях либо зимой. Обувь нужно часто сушить, соблюдая при этом некоторую осторожность. При быстрой сушке (на огне костра, у горячей печки), а также при оставлении мокрой на морозе, обувь может испортиться. Следует помнить, что сырая обувь теряет свои теплоизолирующие свойства. Сушить обувь следует, предварительно очистив её от грязи, при температуре +40°С. Хорошо просушить обувь можно, заполнив её нагретой галькой, песком, мелкими камешками. Если же обувь набить бумагой, сухим сеном или мхом она не только просушится, но и не деформируется.

Грязь и избыток сапожного крема также ухудшают её качество. Сапожный крем на высушенную обувь следует наносить равномерно тонким слоем и растирать досуха, так как его избыток уменьшает пористость материала, что снижает её гигиенические свойства. Вместо сапожного крема можно использовать сырое мыло, несолёное сало, растительное масло.

Сохранение ног от потертостей и наминов зависит от правильности подгонки обуви. Если обувь подогнана правильно, то нога нигде не испытывает давление, а большой и второй пальцы не упираются в носочную часть. Между пальцами ноги и краем обуви должен быть зазор.

Рекомендуется какое-то время походить босиком до тех пор, пока подошвы ног как следует не огрубеют. В противном случае можно заработать во время длительных походов ожоги и волдыри. Не оставляйте открытыми подъёмы ног. Обмотки не позволяют песку попасть в ботинки; ими же следует обернуть ноги поверх открытых сандалий.

В ходе подготовки к походу необходимо побриться, коротко постричь волосы, коротко обрезать ногти на пальцах рук и ног. Нужно всё время следить за тем, чтобы нательное бельё и носки оставались чистыми и сухими. Ежедневно во время привалов или ночлега нужно тщательно вытряхивать одежду, бельё и обувь, проветривать и просушивать их. Нужно мыть руки ежедневно даже в холодной воде или протирать их любыми дезинфицирующими средствами. Если позволяют внешние условия и погода, необходимо обязательно купаться в естественных водоёмах с чистой водой, стирать бельё, мыть руки и ноги горячей водой.

В экстремальной ситуации, во время похода и во временном укрытии, как правило, отсутствуют возможности для стирки белья, умывания горячей водой с мылом, стрижки волос и бритья. Поэтому, соблюдение правил гигиены является строго обязательным [3].

Туристам, совершающим многосуточный переход, особое внимание необходимо обратить на состояние своих ног.

Следует всячески избегать потёртостей ног. Они возникают в результате ношения обуви не своего размера, долгого хождения в мокрой обуви, не ухоженности кожи и ногтей ног.

Строго обязательным является ежедневный уход за кожей и пальцами ног. Для профилактики грибковых заболеваний необходимо ежедневно протирать складки кожи между пальцами ног дезинфицирующими растворами марганцовки, формалина, мыльной пастой, борной кислотой.

Если ноги всё же оказались стёртыми, надо осторожно проткнуть кожные пузырьки продезинфицированной иглой, чистыми руками выдавить жидкость и, не срывая кожу, смазать пораженные места мазью Вишневского или синтомициновой мазью. Затем наложить сверху мягкий тампон и забинтовать или заклеить лейкопластырем.

Кровоточащие потёртости нужно обрабатывать марганцовкой или борной кислотой и присыпать стрептоцидом.

Следует не забывать о плечах. В туристических походах приходится нести на себе десятки килограммов груза: продовольствие, воду, палатки, посуду и т.п. Поэтому необходимо тщательно подгонять к телу ремни, пряжки, рюкзаки и всё остальное. Целесообразно иметь накладки сверху и подкладки изнутри под наплечные ремни в области плеч и шеи. На каждом привале следует проверять состояние своих плеч.

На рисунке 1 приведены первоочередные действия туристов, попавших в экстремальную ситуацию.

Первоочередные действия

оценка обстановки с точки зрения реальной угрозы

оказание первой медицинской помощи нуждающимся

определение тактики дальнейших действий

замена, ремонт одежды, в холодную погоду – утепление

формирование продуктового и пищевого запаса

проведение инвентаризации и поиск снаряжения и вещей

защита от неблагоприятных климатических воздействий, сооружение временного убежища

Рисунок 1 – Первоочередные действия туристов, попавших в экстремальную ситуацию

 

 

Гигиена питания. Нужно остерегаться желудочно-кишечных заболеваний и расстройств. Не следует грызть ногти и принимать пищу грязными руками. Как минимум, необходимо перед едой тщательно обтирать руки чистой сухой травой или листьями.

Не следует пить грязную воду, её необходимо вскипятить или обеззаразить, используя специальные таблетки и после этого профильтровать. Необходимо предохранять продукты и воду от мух и других насекомых, вовремя уничтожая пищевые отбросы и отходы. Нужно избегать употребления в пищу необработанных и недоброкачественных продуктов (немытых горячей водой, недостаточно проваренных, прожаренных, подгнивших, покрытых плесенью, забродивших, протухших и т.п.). Пищевое отравление, дизентерия в походных условиях не только приводят к срыву задуманных планов, но могут оказаться весьма опасными для здоровья.

Чистка зубов. Зубы нужно чистить после каждого приёма пищи. Если паста или зубной порошок отсутствуют, зубы можно почистить толчёным древесным углём, лучше из липы. Зубную щётку можно изготовить из еловых или сосновых веточек, можно также использовать свежую липовую или осиновую веточку.

Очень часто турист, в результате сложившихся обстоятельств, попадает в условия автономного существования, благополучный исход которого напрямую связан с его психофизиологическими качествами, прочными знаниями основ выживания и другими факторами.

Выводы. Таким образом, исходя из выше изложенных рекомендаций, можно понять, что, необходимо делать туристу в пешем походе при попадании экстремальную ситуацию.

Список использованных источников:

1. Козар, А.Н. Выживание как составная часть жизнедеятельности туристов в походе [Текст] / А.Н. Козар, Н.К. Козар // Актуальные проблемы гуманитарных и естественных наук: Сборник научных трудов II заочной международной конференции профессорско-преподавательского состава ККИ. – Казань, 2018. – С. 124-125.

2. Козар, А.Н. Факторы риска и выживания туристов [Текст] / А.Н. Козар, Н.К. Козар // Актуальные проблемы гуманитарных и естественных наук: Сборник научных трудов II заочной международной конференции профессорско-преподавательского состава ККИ. – Казань, 2018. – С. 125-127.

3. Козар, Н.К. Безопасность в туризме [Текст] / Н.К. Козар, А.Н. Козар. Учебно-методическое пособие. – Казань: Изд-во Казанского кооперативного института, 2016. – 132 с.

Ключевые слова: экстремальная ситуация, выживание туристов.

 

 

УДК 379.85                                                                                                             Козар А.Н.,

кандидат технических наук, доцент,

доцент кафедры естественных дисциплин, сервиса и туризма,

Козар Н.К.,

кандидат технических наук, доцент,

доцент кафедры естественных дисциплин, сервиса и туризма,

Казанский кооперативный институт (филиал)

АНОО ВО Центросоюза Российской Федерации

«Российский университет кооперации»,

г. Казань, Россия