Сообщество Духа - Марк и Дэйв - 1 Шаг

(говорит Марк)

Добрый вечер, меня зовут Марк, и я алкоголик!

На этом собрании я хочу поделиться своим личным опытом по 1 Шагу.

Я знаю одного мужчину, который трезвый много лет и его определение стариков в ААзвучит так: «Алкоголик, который долгое время не блевал себе на ботинки!».

Мой опыт по 1 Шаг у, говорит, что если вы потеряли связь с 1 Шагом, то подтверждением этому будут некоторые изменения в вашей жизни:

 «Количество собраний на которые вы ходите, начнет сокращаться, так же как и работа по 10 и 11 шагам. Людей которым вы помагаете по 12 Шагу будет становиться все меньше и меньше!».

И именно поэтому моё осознание, и принятие 1 Шага становится жизненноважным для меня. Поэтому я  столько времени уделяю работе с другими алкоголиками. Я делаю это потому, что на моих глазах множество моих друзей, людей, которых я любил в сообществе АА, начали снова пить или употреблять наркотики, иумерли из-за этого. Сейчас в комнате присутствует большое количество людей, и я хочу сделатьто, что  часто делаю на таких мероприятиях. Пожалуйста поднимите руки те у кого трезвости меньше года… да, хорошо, теперь те у кого от года до четырех лет, да… от четырех до семи лет… да, отлично… от семи до 10 … да… от 10 до 15 лет… хорошо… от 15 до 20… больше 20…

У нас в комнате 2 человека со сроком более 20 лет трезвости… отлично…

Я хочу сказать вам одно: «Если вы страдаете от болезни под названием алкоголизм, то каким бы у вас не был срок трезвости, если у вас не произошло коренного перелома в мышлении или духовного пробуждения, как говорится в книге – рано или поздно вы употребите. Если у вас произошло духовное пробуждение, но вы не поддерживаете это состояние, постоянно развиваясь – то вы снова начнете пить и вы умрете. Это правда. А если вы потеряете свою связь с 1 шагом, вы не сможете увидеть эту правду.

Несколько лет назад я  провёл по шагам, одного мужчину который был в сообществе 15 лет. У него появились проблемы во взаимоотношениях. Кроме того, что он был алкоголиком, он был еще заядлым кокаинистом, он дважды переживал клиническую смерть, но он никогда не пробовал крэк. Так вот эти взаимоотношения, развивались не так, как он хотел бы, и в итоге его женщина ушла. Боль внутри него была так сильна, что идея заглушить её смесью крэка и кокаина показалась ему настолько привлекательной, что он осуществил ее. Т акже в его мышлении присутствовала идея о том, что он сможет вернуться в сообщество АА. Но этого не произошло. Мы поехали к нему в Остин, чтобы помочь. И что же мы увидели – человек, который полгода назад имел громадный дом, был в составе правления одной компании. Мы увидели его таким пьяным, что он больше напоминал бешеную собаку, чем человека. Он полностью потерял свой облик. Удивительно то, что он умудрился спустить тысячи долларов, которые были у него, за столь короткое время.

 Приехав к нему,  мы взяли его за бары, посадили перед собой, но он не был готов ни к какому разговору о выздоровлении. Мне очень нравился этот парень, и мне было больно видеть его в таком состоянии. Периодически, я продолжал говорить с ним и на данный момент он находится в ребцентре и алкогольный психоз понемногу отступает.

Еще пару примеров о двух людях, которых я спонсировал: один 3,5 года трезвый, другой 2,5.Они делали программу, они молились, медитировали, делали 9 шаг и снова начали пить. Они тоже сорвались в результате взаимоотношений, которые были не такими, какими они хотели их видеть. Я уверен, что вам это не грозит, что вас не беспокоит этот вопрос.

 В чем корень их срыва, в чем настоящая причина? Ответ в том, что они остановились в своей духовной программе действий, и начали программу взаимоотношений.

Если вы настоящий алкоголик, то вам нельзя останавливаться в своем выздоровлении.

Я поделюсь своим наблюдением, по 1 шагу, которое сделал недавно.

Книга говорит, что алкоголизм – это смертельное заболевание, и оно убивает алкоголиков.

Так вот последняя смерть, которую переживает алкоголик – это его физическая смерть, когда умирает его тело. Но сначала, когда я вливаю в себя алкоголь, во мне умирает то духовное, что есть во мне, обрывается мой контакт с Богом, людьми и самим собой, я попадаю в состояние изоляции и отделения от жизни. Затем, у кого-то быстрее, у кого-то медленнее, все, что имеет цену, и значение в нашей жизни умирает для нас и в нас, мы умираем сами для себя. И последнее, что мы переживаем – это физическая смерть.

Поэтому когда книга говорит, что выпивка приводит нас к смерти, это действительно так. И что же делать, чтобы не допустить этого?

Я работал с женщиной, которая была в АА более 20 лет и вот она уже 7 год пьет снова. Она умирала от своего употребления, в прямом смысле этого слова, когда я начал с ней работать. Я работаю с хроническими срывниками и людьми, которые имеют схожий опыт, поймут, о чем я. У людей, которые срываются после большого срока трезвости, есть 4 любимых слова: «Я знаю. Да. Но», они знают о Большой книге больше, чем ты. Они говорят, что для них это не работает. И вот с такими людьми я работаю. Я спросил у этой женщины: «7 лет назад, когда ты начала пить, ты приняла решение пить?» Она говорит: «Ну да приняла». Я говорю ей: «Погоди, давай я проясню немного для себя один момент, чтобы я был уверен, что правильно тебя понимаю. Ты думаешь, что последние 7 лет это твое решение, чтобы  начать пить?». Она немного растерялась и говорит, не слишком уверенно: «Ну да». Я говорю ей: «Скажи мне еще раз, сколько ты была в АА?». – 20 лет. Я сказал: «Послушай, ты была в АА столько лет, где ты вообще хоть раз слышала, что ты как то влияешь на свой выбор пить или нет? Она говорит: «Я не понимаю о чем ты». Я говорю: «Настоящие алкоголики вообще не принимают участие в решении пить или нет!». Я немного сокращу эту историю. Так вот эта женщина была в АА более 20 лет и не имела никакого понятия, кем является настоящий алкоголик – настоящий алкоголик. Я сижу здесь сегодня вечером трезвый не потому, что я решил или выбрал быть трезвым и не пить сегодня. Для настоящих алкоголиков, как я, есть один выбор. Либо выбирать и стремиться к осознанному контакту с Высшей Силой, которая даст мне защиту от первой рюмки либо нет. У меня есть только такой выбор. И моя жизнь зависит от этого выбора. Есть определённая «ловушка», в которую попадают многие алкоголики. У них спрашивают, что самое важное в вашей жизни? Они говорят моя трезвость. И в этом громадная проблема- самое важное в вашей жизни никак не зависит от вас! Поэтому самым важным в моей жизни является осознанный контакт с Богом и все остальное в моей жизни зависит от этого, включая мою трезвость.

Поэтому давайте вернемся к 1 Шагу. Я не буду рассказывать долго свою историю, скажу только, что я пришел в сообщество в 1982 году, с таким багажом: у меня было за плечами 21 год употребления алкоголя и 13 лет употребления наркотиков. Я употреблял на каждодневной основе, я не мог не пить. Я пришел сюда, и Великая Сила оградила меня от употребления. Только через 3 года трезвости, я вдруг понял, что что-то, что находится вне меня и что не находится под моим контролем позволяет мне оставаться трезвым.  М ного раз, когда я работал с другими алкоголиками, наводило меня на мысль, что их трезвость зависит от меня, но как их трезвость может зависеть от меня, если моя трезвость не зависит от меня? И я уверен, что такие люди, как я не приходят в АА после 20 лет пьянства, потому что они выбрали это, потому что они выбрали не пить, я уверен, что такие люди, как я приходят в АА из-за любви великого Бога, в которого я могу даже не верить. Я всегда был духовным существом, но я всю жизнь спал и только в АА я духовном пробудился.

Когда я пришел  в АА у меня были огромные физические проблемы: печень, почки, мозг - все было повреждено. На счет головы, мне кажется, я до сих пор не оправился до конца! Кроме всего этого я страдал еще и от ожирения, весил 120 кг. И я очень хорошо понимаю Билла, когда он написал, что алкоголь стал моим повелителем.

Когда я пришел к вам в 1982 году, я жил жалкой жизнью, в жалком доме, в котором было много пустых водочных бутылок. Я вставал каждое утро и отдавал свою жизнь под управление водке и кокаину, они были повелителями моей жизни, это была Сила, которая определяла мою жизнь.  Такова была правда о моей жизни.

 И если вы настоящий алкоголик, как я, то это правда и для вас, но я уверен, что вы не хотите ее слышать.

Если вы хотите знать, кому вы служите, посмотрите на свои действия. В течение 20 лет я служил королю Алкоголю, это был мой Бог. Тогда если бы вы спросили меня, верю ли я в Бога, я бы сказал, что верю, но подчинялся я другой Силе, я подчинялся алкоголю. Одно бы мне хотелось, чтобы вы вынесли и усвоили для себя на этих выходных. Вы можете честно ответить себе, во что вы реально верите? Посмотрите на свои действия, посмотрите на то, что вы делаете, не обращайте внимания на то, что вы думаете, а именно на то, что вы делаете.

Например, если вы находитесь в этой комнате и вы трезвый, вы говорите, что верите в Бога, но не делаете ничего, что подтверждало бы это - вы не молитесь, не занимаетесь медитацией или каким-либо другим образом не общаетесь с Богом. То мой опыт говорит о том, что возможно вы думаете о Боге, но вы не знаете Его.

Поэтому скажу еще раз, если вы хотите узнать, по-настоящему во что вы верите, не смотрите на свои мысли, смотрите на свои действия.

….

Мы начнем говорить об удивительном заболевании алкоголизме и о его решении, и в качестве примера расскажу кое о чём.

У вас здесь продаются медальки с юбилеями трезвости? Да, отлично. Эти медальки даются вам, как подтверждение того, что вы не пьете, ими можно покрасоваться, гордиться, ждать следующей медали и т.д. Сейчас я расскажу вам, что происходит с людьми, которые не выполняют точных, предельно ясных и прямых указаний изложенных в Большой книге «Анонимные Алкоголики» того что нужно делать для выздоровления.

 Мы взяли распечатку продаж медалей в нашем городе. Они продали 21296 шт. медалей «Только сегодня», 56 тысяч – медалей на 1 месяц – это примерно 26% от общего числа, как видите это огромное количество. 3 месячных медалей они продали 30697 шт., примерно 17 %, то есть это те, кто проходил «90 собраний за 90 дней». На 1 год трезвости они продали 14 тысяч медалей – где-то 7 %, на 5 лет трезвости они продали, а между прочим в Далласе 2 млн. человек, где они продали 498 медалей. 10 летних медалей они продали 341, у меня сейчас 19 лет трезвости и они продали 140 медалей на 19 лет, и вы даже не посчитаете, сколько это процентов, очень мало! И это смертельная статистика, эти цифры говорят о смерти!

Только постоянная связь с 1 Шагом держит меня среди тех кто не начал пить. Присутствие 1 Шага в моей жизни определяет для меня, что я делаю каждый деньмоей жизни. Эта связь о пределяет для меня то, что самое важное для меня это осознанный контакт с Богом и мои действия по программе каждый день.

  Я сижу здесь и говорю вам, что единственная причина, почему я сижу здесь и говорю вам эти слова – это присутствие Бога в моей жизни и мой постоянный поиск Его. Я чувствую здесь и сейчас присутствие Бога и Его любовь, я чувствую это каждой частичкой меня. И жизненно важным для меня является постоянное обновление моей связи с Богом, потому что как только я начинаю отдаляться от Бога, я начинаю закрываться также от вас и в конечном итоге от самого себя. Как только я начинаю закрываться от Бога и от вас, в мою жизнь сразу входит страх. Страх преследует меня повсюду: на работе, дома, в машине. И чем больше я боюсь, тем больше я начинаю полагаться на себя.

Я возвращаюсь к 1 Шагу, чтобы рассказать, как я его делаю. Когда я читаю первые 33 страницы Большой книги, я прихожу к одному заключению: «Марк, каждый раз, когда ты начинаешь пить, ты теряешь контроль!». И это, показывает, насколько мы умны – 33 страницы говорят, что когда мы начинаем пить, мы теряем контроль над собой. Но мы должны были сделать это, и вы знаете почему? Потому что у нас много своих идей по поводу того как мы пьем. Я мог вспоминать, что когда-топил и не напивался каждый раз, я мог себе рассказывать многое я был   мастер в оправдании своего употребления. Я мог, кому угодно сказать, что я в нетрезвом состоянии контролирую себя лучше, чем трезвый. Но первые 33 страницы приводят меня к одной правде – что каждый раз, когда будучи трезвым, я выпью 1 рюмку – включится феномен тяги, и я буду абсолютно бессилен противостоять дальнейшему употреблению.

Мне нравятся люди, которые думают, что они знают, что произойдет, когда они выпьют, у них есть план на случай срыва. Лично я не имею ни малейшего представления, что будет, если я начну пить, кроме того, что я буду пить. Я не знаю, как вы пьете, но когда я пил, то приходил в себя в очень странных местах, которые находились очень далеко от места, где я начинал пить, не имея ни малейшего представления, как я очутился там. Я не знаю, когда это все закончится. Моя последняя пьянка продолжалась 1,5 года. До этой пьянки, в моей жизни появилась девушка и она сказала мне, что если я хочу отношений, то должен бросить пить и я согласился, но решил выпить в последний раз, потому что мне было плохо после вчерашнего. Я решил выпить в последний раз и все. Опомнился я через 1,5 года в Колорадо, в реабилитационном центре. Поэтому сама идея того, что я могу начать пить и затем вернуться в АА – для меня безумие. Нет ни малейшего подтверждения, что это может произойти, потому что когда я беру рюмку, рюмка берет меня, и чем старше я становлюсь, тем сильнее будет тяга, потому что стареет мое тело. Есть статистика, что если люди, у которых было 10 и больше лет трезвости, сорвались, только 3% из них вернулись в АА.

 Я часто возвращаюсь к этим первым 33 страницам и спрашиваю себя: с того дня как я начал пить вплоть до последней выпивки – терял ли я контроль над собой каждый раз когда вливал в себя алкоголь? Испытывал ли я феномен, который называют феномен тяги? И моим ответом является мой опыт. О тветом на вопросы в АА является опыт, мы делимся своим опытом, а не своими знаниями. Мой опыт показал мне, что когда я брал рюмку, рюмка брала меня, и феномен тяги постоянно прогрессировал от одной выпивки к другой.

Когда я возвращаюсь к первым 33 страницам, снова прожива я свой опыт, у меня на глазах появляются слезы, от воспоминаний своих последних 3-4 лет употребления, когда я постоянно заливал себя водкой. И каждый раз когда я делаю это я все больше и больше начинаю видеть правду о моём употреблении и того что происходило в моей жизни. Т акие люди, как я не должны жить трезво. На первых 33 страницах говорится о физическом аспекте заболевания.

На страницах с 23 по 42 для меня открывается правда о самой безумной вещи, которую я делал раз за разом, когда я был трезвым. Я просто не мог не делать этого! Я брал в руки эту первую рюмку и выпивал ее.

И вот я сижу перед вами трезвый по одной причине – Сила, которая больше чем я дает мне защиту, чтобы не пить.

На страницах с 23 по 42 говорится о том, что происходит с нами, когда мы трезвые. Они описывают нам разные состояния ума когда мы трезвые. Они пытаются задать мне вопрос – происходит ли это со мной? И они подводят меня к идее, что я достиг в своем употреблении точки, в которой даже самое сильное желание не пить, не имеет силы для меня. Смешно, но мы хотим бросить пить только тогда когда мы пьем! И единственным условием, чтобы присоединиться к АА, является желание бросить пить, но я хочу бросить пить, только тогда когда пью! Парадокс.

Г лавной идеей страниц с 23 по 43 является то, что я потерял способность выбирать пить или нет.

Многие из вас, сидящих в этой комнате думают, что просыпаясь каждое утро, вы сами выбираете пить или нет сегодня. И если вы относитесь к этой категории людей, я умоляю вас послушать то, что я вам говорю. Если у вас есть сила выбирать, пить сегодня или нет, то вы не бессильны перед алкоголем. И вам не нужно АА.

Одна женщина, когда то сказала мне: «посмотри, какие замечательные люди сидят у нас на группе!» Я ей говорю: «Тебе что что-то упало на голову, о чем ты? Какие замечательные люди! да в этой комнате сидят 15 тысяч 9 Шагов и мы замечательные люди? Да? Да кто хочет быть членом АА просто так, если у тебя нет необходимости в этом?»

Но вернемся к этой идее: Я утратил способность выбирать пить или нет. В книге на страницах с 23 по 42 говорится, почему я потерял способность выбирать. Я ее утратил, потому что способность выбирать исходит из моей воли.  В книге также говорится о большой проблеме: что в определенные моменты времени у алкоголиков нет эффективной психологической защиты против первой рюмки. Время от времени мышление алкоголика толкает его употреблять. И в этом заключается твоя дилемма Марк, ты не знаешь, когда именно твое мышление даст сбой, и ты начнешь пить. Ты не знаешь когда, через месяц, день, ты не знаешь. Потому что в определенные моменты времени у меня нет эффективной психологической защиты против первой рюмки. Когда я возвращаюсь к этому моменту в книге и начинаю перебирать в памяти все те сложные ситуации в трезвости, когда я должен был выпить и не выпил. Я понимаю, что это был не я, когда я не пил, это была Сила вне меня. Каждый раз до этого, если меня помещали в ситуацию с определенными обстоятельствами, я каждый раз начинал пить. И вот что-то происходит, я нахожусь в ситуации, в которой всегда пил до этого и остаюсь трезвым. И это точно, я не сидел и не выбирал пить или нет. Нет, я не выбирал, я просто не пил.

Дальше на этих страницах говорится про идею, что если я буду помнить о последствиях, которые меня ждут в результате употребления, то это может меня остановить. Но и это не работает. Я вспоминаю хронологию своего употребления и меня никогда не останавливала идея о последствиях своего поступка. Я всегда пил, не взирая ни на какие последствия.

Также мне говорится о знании своего состояния. И те из нас кто трезвый много лет многое знают о себе. Но правда заключается в том, что если я не буду поддерживать свое духовное состояние, то никакие знания о себе не остановят меня чтобы выпить.

Помните, я говорил о том, что постоянно работаю с людьми после срыва. И они всегда рассказывают мне множество причин, по которым сорвались. Но Большая книга говорит об одной причине, по которой срываются все алкоголики. Есть только одна причина- я не поддерживаю свое духовное состояние.

И я ответственный за поддержание своего духовного состояния, а не Бог. Если бы ответственность за поддержание моего состояния была на Боге, то Большая книга состояла бы из одной страницы: «Бог все сделает за тебя! Удачи, хорошей трезвости!». Но это не правда!

Книга состоит из большого количества действий, необходимых для поддержания своего духовного состояния, включая принятие решения 3 Шага, нескольких инвентаризаций, возмещения ущерба и еще многих и многих практических действий. Нам говорят не принимайте никаких серьезных решений в течении первого года трезвости, кроме решения передать свою волю и свою жизнь под заботу Бога, как мы Его понимаем. Написал инвентаризации, обсудил их с кем-нибудь и дальше, иди возмещай ущерб, а потом продолжай делать инвентаризации каждый день. И если я буду делать все это, я буду в хорошей духовной форме.

Е сли кто-либо в этой комнате имеет опыт срыва, я скажу вам, почему вы сорвались. Потому что вы были не в хорошем духовном состоянии. И книга описывает, на что это похоже.

Если вы продолжите читать страницы с 23 по 42, то вы прочитаете мою самую любимую историю. Историю Фреда. И я скажу вам, почему это моя любимая история. Потому что в день, когда он взял первую рюмку, у него в жизни не было никаких предпосылок для срыва, как он говорит «Заканчивался прекрасный день, на горизонте не было ни облачка». Он не собирался срываться. А многие из нас думают, что для того чтобы сорваться нужны какие-то причины.

Фред описывает, что дела у него шли хорошо, настроение замечательное, ни чего его не тревожило и не беспокоило.

И Фред взял в руки рюмку и начал пить. Эта часть книги описывает для меня мое алкогольное состояние ума, для которого не нужны никакие причины, чтобы подтолкнуть меня выпить.

Здесь написано, что в определенные моменты, я не знаю даже в какие, у меня происходят непонятные провалы в сознании и все оборонительные сооружения, которые я построю рухнут перед любым простейшим оправданием необходимости выпить первую рюмку.

И единственное, что может оградить меня от этих странных провалов в моем сознании – это поддержание хорошего духовного состояния.

      На странице 42 дано четкое описание моего состояния.

Повторяем еще раз: Марк, в определенные моменты времени (у нас это пропущено), в определенные моменты времени, у алкоголиков нет эффективной психологической защиты против первой рюмки.

И на этой странице мне дан ответ – эта защита должна исходить от Бога.

Я благодарен Богу, за мою трезвость, потому что я много раз находился в разбитом духовном состоянии, но Бог дал мне защиту от первой рюмки. И Он дал мне ее, только исходя из своей любви ко мне.

Я видел множество людей, которых очень любил и которые начинали пить. И я могу только благодарить Бога со слезами на глазах за мою трезвость. Это всецело дар Бога, а не мой выбор быть трезвым. В моменты, когда я действительно соприкасаюсь с реальностью, понимая,  что я трезвый только благодаря Богу. В такие моменты все отходит на второй план, и я начинаю видеть действительную цену всему. Я говорю себе: Марк, это только Божья благодать, что в течении последнего года ты не начал пить. С оприкасаясь с этим невероятным опытом, я чувствую Силу в своей жизни, благодаря которой сегодня трезвый.

Это мой опыт 1 Шага. И если вы работаете по программе, и действительно делаете то, что написано в книге, и вы начинаете ощущать присутствие Бога в своей жизни, то постепенно для вас начнет открывать вся полнота 1 Шага. А затем начнет приходить смирение, смирение перед этой великой Силой, которая дарит трезвость и благодаря, которой ты живешь.

Спасибо, теперь Дэйв поделится с вами своим опытом 1 Шага…

(говорит Дэйв)

Спасибо Марк. Дэйв – алкоголик…

Я буду говорить о своем опыте 1 Шага. Также как и Марк, я много работаю с людьми, которые сорвались. И намного труднее работать с такими людьми, чем c алкоголиками с улиц. Намного. Очень трудно сказать для таких людей что-то новое. Мы недавно были в Остине и разговаривали с парнем, у которого было 10 лет трезвости, и который сорвался. Мы говорили с ним о жизни и смерти, о программе и он все знал. Это то, что не дает людям вернуться – они все знают.

Парни то о чем мы говорим здесь – это вопрос жизни и смерти. Я хочу, чтобы вы реально осознали безнадежность такого заболевания, как алкоголизм, и если вы алкоголик, чтобы вы приняли эту безнадежность. И это то, что я делаю, когда работаю с человеком по 1 Шагу, я показываю ему его безнадежность. И это же я делаю для себя, и тоже буду делать с вами.

Я уверен, что вы парни знаете очень-очень-очень много об этой книге. Но я буду говорить вам правду из этой книги и я хочу, чтобы эта правда вас задела. Я говорю о правде из этой книге с новичками, и я хочу, чтобы эта правда их проняла, но я не хочу забивать их этой правдой, я хочу говорить о ней с любовью. Я делаю это чтобы, поколебать самообман, в котором живет алкоголик, потому что только это покажет ему необходимость делать эту программу.

Если я не смогу показать всю безнадежность болезни алкоголизма человеку, с которым я начал работать, то он никогда не закончит инвентаризацию, он не сделает 5 Шаг, не будет возмещать ущерб и скорее всего снова начнет пить. Если человек не будет осознавать безнадежность своего положения, то сделав 99 9 шагов, при оставшемся 1 не сделанном 9 шаге, он может сказать «ну я итак много сделал, можно немного отдохнуть и вообще зачем, я уже итак почти все сделал».

Или вот он сделал инвентаризацию по злобе, страху, дошел до инвентаризации неправильных сексуальных отношений и фьють убежал строить по-новому эти самые отношения.

Для того, чтобы алкоголик делал все по программе он должен осознавать всю безнадежность своего состояния.

Вначале АА, Билл и Доктор Боб, работали только с кончеными, забитыми, опустившимися алкоголиками, которые понимали всю безнадежность своего состояния и были готовы делать все ради достижения трезвости.

Но уже в книге «АА взрослеет» на 199 странице написано, что лицо АА изменилось у нас начало получаться помогать людям, которые еще не потеряли все и даже с некоторыми потенциальными алкоголиками. Хм. Интересное слово потенциальный алкоголик.

В первые годы АА выздоравливали люди, на которых фактически поставили крест все окружающие, они все были безнадежными, практически без исключений.

Но вот появились новые люди, которые были значительно моложе. И для них нужно было также достичь дна для того, чтобы начать выздоравливать. Тогда появилось понятие эмоциональное дно. Эти новые алкоголики обнаружили, что не нужно потерять все в своей жизни для того, чтобы начать выздоравливать. И в АА начал появляться определенный опыт, как показать человеку всю безнадежность его состояния, даже если он не опустился полностью.  Я говорю о том, что мне нужно помочь человеку обрести его дно, даже если он еще думает, что он на плаву. И для этого мне нужно стать зеркалом для такого алкоголика, чтобы он посмотрел на меня, на то как я пил, что я делал, как я думал, как я чувствовал, и когда я сделаю все это он может начать видеть правду о своей жизни. Я должен показать ему правду, но чтобы все это сопровождал дух любви. И я надеюсь, что в результате всего этого ему будет страшно до смерти, и он заплачет моля о милосердии.

В таком состоянии он сделает все инвентаризации, он сделает весь 9 шаг, он будет помогать другим, он будет делать все.

Что же такое 12 Шаг?

«Получив духовное пробуждение» - то есть наш дух спал, пока мы не сделали Шаги и не проснулись духовно – правильно? И что же нам нужно? Нам нужен осознанный контакт с Богом. Мы должны сделать эти Шаги для того, чтобы проснуться и получить доступ к Силе.

 Вы знаете, что написано в книге. Когда вы начинаете читать книгу, вы закрываетесь, потому что вы знаете, что в ней написано. Вы начнете мне говорить я знаю это, я знаю, на какой это странице, вы может быть даже сможете процитировать параграф.

Но когда я сажусь перед человеком и спрашиваю его: «Как звучит 1 Шаг?». А он мне говорит (быстро): «Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что наши жизни стали неуправляемыми».

Тогда я останавливаю его и начинаю разбивать 1 Шаг по словам: «А кто это такие – Мы?». И интересно наблюдать за лицами людей в этот момент. Всего несколько дней назад я разговаривал с парнем, у которого 14 лет трезвости, и когда я спросил его о том, кто такие Мы в первом шаге, он посмотрел на меня так, как будто у меня выросла 2 голова. Он говорит в смысле Мы? Ну как ты понимаешь слово Мы в 1 Шаге. Если ты собрался работать со мной, то поверь, скоро ты станешь настоящим профессиональным лингвистом. Ты будешь знать, что значит - если, и, в, на и т.д.

Так все таки, кто такие Мы в 1 Шаге? И он мне сказал: «Я никогда не думал об этом!».

И слово Мы меняется для нас по мере того как мы живем в АА. Сначала Мы означает – человека, который первый пожал нам руку на нашем первом собрании. Потом вы начинаете ходить на группы, пить кофе после, вы начинаете общаться с разными людьми, и наше Мы в 1 Шаге начинает расти и становиться больше.

Мы это слово, которое постоянно меняется, если ваше Мы все еще означает Я, то вы что-то пропустили в АА. Мы это то, что постоянно меняется. Мы – это я и мой спонсор, я и мой спонсор, моя домашняя группа, я - мой спонсор, моя домашняя группа и мои спонсируемые. А затем я – мой спонсор – моя домашняя группа – мои спонсируемые – сообщество АА во всем мире, миллионы людей, и это Мы становится намного-намного больше.

В результате вашей работы по Шагам, ваш мир изменится и внезапно появится новое измерение жизни: вы – ваш спонсор – ваша домашняя группа – ваши спонсируемые и Бог. И чем дольше вы будете трезвыми, тем больше будет изменяться ваше слово «Мы» в 1 шаге. Однажды оно изменится, до я и Бог, и что мне нужно делать для исполнения Божьей воли. И если Божья воля для меня работать с новичками – я работаю с новичками, если заниматься служением – я занимаюсь служением. Слово Мы должно меняться.

Второе слово «признали», что означает «признание»? Мы признали свое бессилие перед алкоголем. Но где происходит признание. Мы не видим этого, потому что это не явление материального мира. Человек может прийти на собрание АА и сказать ну да-да я алкоголик, но что такое признание? Где оно происходит? Там же где и находится его проблема, в его голове! А где должна она быть? В его сердце! Это признание своего бессилия перед алкоголем должно произойти глубоко-глубоко внутри человека.

Он признает свое бессилие, а какого рода его бессилие? Книга говорит о трех проявлениях алкоголизма: физическом, психическом и духовном. Что такое физическое бессилие – феномен тяги? Если вы не употребляли алкоголь в течении 72 часов, то у вас не может быть феномена тяги! И это ужасно, когда на собрании сидит человек с 30 годами трезвости и заявляет, что у него сегодня была сильная тяга! У этого человека 30 лет трезвости, а я смотрю на него и говорю: о, Боже! Он даже не понимает 1 Шага. У вас не может быть тяги, если вы не употребляете алкоголь!

Психическая одержимость, настойчивые мысли об употреблении – это вторая часть болезни. Это то, что не поддается твоему контролю, в голове присутствуют мысли, которые появляются там, не взирая, на твою волю. Многие люди прибегают в АА, чтобы вывалить все своё безумие на собрании, они постоянно говорят о своем безумии. У них нет никакого решения, только проблема. Они используют АА, как группу психологической поддержки, куда можно прийти, чтобы слить свой негатив. Они  приходят и говорят одно и тоже, одно и тоже, снова и снова.

Я выздоравливающий алкоголик. Я выздоравливаю от безнадежного состояния ума – психической одержимости, и тела – у меня больше нет тяги. Я не пью больше 20 лет. Как алкоголь может быть моей проблемой?

И так мы подходим к третьей части болезни алкоголизм – духовному заболеванию. Многие люди спрашивают: откуда ты взял идею о духовном заболевании. Об этом написано в 4 шаге: «Ибо мы были больны не только психически и физически, но и духовно. Когда мы преодолеваем заболевание духа, мы излечиваемся также психически и физически»

Так что же говорит 1 Шаг: Мы признали свое бессилие…

 так в чем же заключается мое бессилие?

Мое бессилие заключается в том, что моя психическая одержимость, навязчивое мышление, толкает меня взять 1 рюмку. Когда я выпиваю 1 рюмку, включается физическая тяга. И даже сейчас, когда я освобожден от навязчивого мышления выпить, если в меня попадёт алкоголь, включится физическая тяга, и я буду пить еще больше, чем   раньше, потому что алкоголизм это прогрессирующее заболевание. И моё состояние может быть только хуже, и никогда лучше.

Когда вы приходите в АА ваша духовность находится на 0 уровне. Посмотрите на два пальца на вашей руке: указательный и средний. Указательный палец будет вашим духовным выздоровлением, а средний палец вашей болезнью. По мере того, как вы начинаете расти духовно в АА, вместе с вашей духовностью возрастает ваша духовная болезнь. Вы растете духовно, и растет ваша духовная болезнь, а потом посмотрите на свой указательный палец, вы останавливаетесь и перестаете расти, а посмотрите на средний палец – ваша болезнь продолжает расти. Поэтому вы постоянно должны расти духовно, чтобы угнаться за своей духовной болезнью. Когда я пришел в АА, мне говорили: не пей и ходи на группы. Не пей – ходи на группы и разговаривай с кем-нибудь в АА, найди спонсора, делай кофе, убирай после группы – все это был маленький духовный опыт и я рос духовно. Я был младенцем в духовном смысле, и мне нужна была духовная пища для детей.

Сегодня я просыпаюсь и провожу каждое утро час с Богом, во время молитвы и медитации. Я читаю 9 разных духовных книг каждое утро. Я постоянно открыт для нового духовного опыта, я постоянно расту,  постоянно ищу. Я постоянно продолжаю расти духовно, потому что мое духовное заболевание так же растет. В книге написано, что наше заболевание прогрессирует и становится хуже, никогда лучше. И я верю в это.

Поэтому Мы признали, что бессильны перед алкоголем и дальше стоит «тире» (в английском варианте стоит). Что означает тире в этом предложении? Я открываю словарь и смотрю, зачем ставят тире, а тире ставят, чтобы показать продолжение предыдущей мысли. Так что кусочек предложения, который идет после тире, относится к первой части предложения. Это продолжение одной и той же идеи. То есть я признаю, что я бессилен перед алкоголем, что моя жизнь неуправляема. Неуправляемость относится к жизни. Я не пью больше 20 лет. Как связать бессилие перед алкоголем с неуправляемостью моей жизни. А неуправляемость жизни, является формой бессилия перед алкоголем.

В книге есть три замечательных примера духовной неуправляемости.

На странице 8 Рассказа Билла говорится: «У меня нет слов, чтобы описать одиночество и отчаяние, которые я испытал, горько жалея себя. Со всех сторон меня окружали зыбучие пески».

 Это отличное описание неуправляемости.

Дальше страница 147. На этой странице говорится о четырех чудовищных всадниках – Ужасе, Замешательстве, Разочаровании и Отчаянии. И это описывает меня в 10 лет трезвости. Давайте откроем книги и посмотрим, что там написано.

«Чем меньше терпения по отношению к нам оставалось у окружающих, тем в большей степени мы изолировали себя от общества, от самой жизни. Мы стали подданными короля Алкоголя, дрожащими обитателями его безумного царства. Леденящий душу туман одиночества окутал нас, всё сгущаясь и становясь чернее. Некоторые из нас отыскали для себя злачные места, в надежде найти понимание и одобрение. На время это давало утешение, а потом следовало забытье и страшное пробуждение, когда перед нами вставали четыре чудовищных всадника — Ужас, Замешательство, Разочарование, Отчаяние»

Кто-нибудь чувствовал присутствие этих четырех всадников за последнюю неделю?

«Несчастные алкоголики, которые прочтут эту страницу, поймут, о чем идет речь»

- Это был я в 10 лет трезвости. 

«Вы говорит себе: Мне совсем не хочется выпить. Я чувствую себя гораздо лучше. Я лучше работаю. Мне сейчас гораздо лучше. Как люди, ранее страдавшие от алкоголя, мы только улыбаемся, слыша все это. Наш друг напоминает нам мальчика, который в темноте насвистывает, чтобы побороть страх. Наш друг обманывает себя. На самом деле он многое отдал бы за то, чтобы как следует выпить, но при этом чувствовать себя нормально»

 – И это был я. Если бы не мое Эго, если бы не страх осуждения, если бы я мог выпить так, чтобы никто не узнал – я бы выпил! И я не выпил только потому, что мое Эго было настолько большое, что я знал, если выпью, я не смогу прийти сюда второй раз. У меня не было достаточно смирения. Ко мне приходили мысли о самоубийстве. И это был я в 10 лет трезвости.

 «Скоро он возьмется за старое, потому что без алкоголя чувствует себя несчастным. Он не представляет себе жизни без алкоголя. Потом наступит время, когда он не сможет представить себе ни жизнь без алкоголя, ни жизнь с чередой запоев. Он познает такое одиночество, которое известно лишь немногим. Он окажется у обрыва. Он захочет умереть»

Еще один пример духовной неуправляемости жизни находится на странице 52.

«У нас были трудности в отношениях с другими людьми, мы не умели контролировать свойственную нам эмоциональность, мы испытывали горе и депрессию, мы не могли зарабатывать себе на жизнь, мы чувствовали себя никому не нужными, мы были подавлены страхом, мы были несчастны, мы были не в состоянии кому-либо помочь — разве кардинальное решение этих задач не более важно, чем телевизионный репортаж о полете на Луну?»

У меня к вам несколько вопросов. Ответьте на них сами себе. У вас за последний месяц были трудности во взаимоотношениях с другими людьми? В вашей жизни присутствовали люди,  с которыми вы не то, чтобы не согласны, совсем не согласны? Вы спорили с кем-нибуд