Вы хотите, чтобы Россия стала Трезвой?

8-й – 11-й, 9-е – 11-е классы. Да – 86%. Нет – 14%.

5-й, 6-й, 7-й, 7-е – 8-е классы. Да – 100%.

3-й, 4-й классы. Да – 100%.

Методика проведения этих уроков в разных возрастных классах подробно изложена в учебном пособии «Уроки Трезвости» [1, с. 10-24].

Через два дня был проведён второй урок Трезвости в 3-м – 7-м классах и третий, четвёртый уроки в 8-м –11-м классах [1, с. 25-70]. В процессе уроков учащиеся ознакомились с механизмом отнимания Трезвости [1, с. 71-74], узнали о людских и экономических потерях в России из-за последствий, связанных с самоотравлением табаком и алкоголем, ознакомились с программой утверждения и сохранения Трезвости в России «Трезвость – воля народа!» [1, с. 120-122].

В конце урока было сказано, что в Великую Отечественную войну над доской висел лозунг «Двойка – шаг к измене Родине», что сейчас идёт война против нашего народа, чтобы уничтожить его с помощью отравления табаком и алкоголем. Поэтому хорошо было бы повесить лозунг над входом в школу, и чтобы этот лозунг был в душе каждого: «Самоотравление табаком и алкоголем – первый шаг к измене Родине, а Трезвость – невидимый щит, который надёжно охраняет человека, семью и Россию от уничтожения».

Кроме того, были выявлены учащиеся, кто травится табачным ядом часто и редко. Их набралось с 5-го по 11-й класс 24 человека. С этой группой учащихся после уроков была проведена дополнительная беседа, на которой было подробно рассказано, как работать с пособием по освобождению от табачной зависимости, как вести дневники и проверять их.

В конце беседы группа была разбита на 4 звена по 6 человек. Были избраны командиры звеньев и командир группы. Каждому командиру было выдано пособие по освобождению от табачной зависимости на 6‑ти печатных листах формата А4, которое они должны изучить в своих звеньях и начать по ним работать. Пособие было разработано специально для этого учебного заведения. Учащиеся дали торжественное обещание жить в Трезвости следующими словами «Клянусь жить в Трезвости!».

Завуч сообщила мне, что главный врач очень обеспокоена тем, что «курильщики» исчезли, вероятно, где-то прячутся, как бы пожару не наделали. А когда узнала, что произошло, сказала, что очень бы хотела встретиться с тем, кто проводил уроки Трезвости, спросив у завуча: «У него что, есть медицинское образование?». В течение 30-минутной беседы с главным врачом удалось её успокоить, объяснив основы науки Трезвости, показав преимущество уроков Трезвости по сравнению с уроками «профилактики употребления психоактивных веществ (ПАВ)». Предупредил, что уроки Трезвости должны проводиться систематически, чтобы не было случаев самоотравления алкоголем и табаком учащихся. Договорились, что от этого учебного заведения в ТГОО УСТ «Трезвая Тюмень» будет направлен врач для прохождения курса по подготовке учителей Трезвости.

Правда, врач на курсы в «Трезвую Тюмень» не явился, но «курильщики» так и не появились под грибком. В течение следующих шести лет каждый год представители нашей организации проводили один-два урока Трезвости в этом учебном заведении во всех классах. Отведённое место для самоотравления под грибком сначала пустовало, потом совсем исчезло вместе с грибком.

Возникает вопрос: а всё-таки травились ли тайком некоторые учащиеся? Вероятно, да, такие единичные случаи были. Вспоминаю, как-то через год я проводил урок Трезвости в 8-м классе. Учащиеся этого класса на уроке сказали, что у них появился предатель, он травится табаком. Я спросил: «Кто?». Они ответили: «Гриша». Я попросил Гришу выйти к доске и спросил: «Почему ты так предательски поступаешь? Все учащиеся вашего класса после уроков Трезвости обещали, что будут жить в Трезвости, значит и ты обещал!?». Он сказал: «Я не обещал, я – новенький». Сказав, что Гриша не виноват, у него не было уроков Трезвости, я попросил его дать честное слово перед классом, что он прекратит травиться табаком. Он дал честное слово перед своим классом. Я попросил ребят помочь ему поработать с пособием по освобождению от табачной зависимости.

17 января 2020 года были проведены уроки Трезвости в этом учебном заведении во всех классах и письменные опросы учащихся.

Результаты опроса на 17 января 2020 года (46 человек)

Опросный лист 8-й – 11-й классы (10 человек).

1. У вас были уроки Трезвости ранее? Да – 7 чел. (70%). Нет – 3 чел. (30%).

2. Вы пробовали в 2019 – 2020 учебном году?

Табак. Нет – 6 чел. (60%). Да. 1раз – 3 чел. (30%), очень редко, редко – 1 чел. (10%), часто – 0.

Алкоголь. Нет – 8 чел. (80%). Да. 1раз – 1 чел. (10%), очень редко – 1 чел. (10%), редко – 0, часто – 0.

Энергетики. Нет – 4 чел. (40%). Да. 1раз – 1 чел. (10%), иногда – 2 чел. (20%), редко – 3 чел. (30%), часто – 0.

3. Уроки Трезвости принесли вам пользу? Да – 8 чел., нет-1 чел., не знаю – 1 чел.

4. Вы хотите жить в Трезвости? Да – 10 чел., нет – 0.

5. Вы будете жить в Трезвости? Да – 10 чел., нет – 0.

6. Вы хотите, чтобы Россия стала трезвой? Да – 10 чел., нет – 0.

Опросный лист 5-й, 6-й, 7-й классы (18 человек, из них 2 человека заполнили не полностью).

1. У вас были уроки Трезвости ранее? Да – 9 чел. (56%). Нет – 7 чел. (44%). Не отметили – 2 чел.

2. Вы пробовали в 2019 – 2020 учебном году?

Табак. Нет – 15 чел. (80%). Да. 1раз – 2 чел. (20%), очень редко – 0, редко – 0, часто – 0. Не отметили – 1 чел.

Алкоголь. Нет – 12 чел. (75%). Да. 1раз – 3 чел. (19%), очень редко – 1 чел. (6%), редко – 0, часто – 0. Не отметили – 2 чел.

Энергетики. Нет – 8 чел. (47%). Да. 1раз – 1 чел. (6%), иногда – 7 чел. (41%), редко – 1 чел. (6%), часто – 0. Не отметили – 1 чел.

3. Уроки Трезвости принесли вам пользу? Да – 16 чел., нет – 0. Не отметили – 2 чел.

4. Вы хотите жить в Трезвости? Да – 16 чел., нет – 0. Не отметили – 2 чел.

5. Вы будете жить в Трезвости? Да – 16 чел., нет – 0. Не отметили – 2 чел.

6. Вы хотите, чтобы Россия стала трезвой? Да – 16 чел., нет – 0. Не отметили – 2 чел.

Опросный лист 3-й, 4-й, классы (18 человек).

1. У вас были уроки Трезвости ранее? Да – 8 чел. (44%). Нет – 10 чел. (56%).

2. Уроки Трезвости принесли вам пользу? Да – 17 чел. (94%). Нет – 1 чел. (6%).

3. Вы пробовали алкоголь, табак, энергетики в 2019 – 2020 учебном году? Нет – 16 чел. (89%). Да – 2 чел. (11%).

4. Вы хотите жить в Трезвости? Да – 17 чел. (94). Нет – 1 чел. (6%).

5. Вы будете жить в Трезвости? Да – 16 чел. (89%). Нет – 2 чел. (11%).

6. Вы хотите, чтобы Россия стала трезвой? Да – 17 чел. (94%). Нет – 1 чел. (6%).

 

Из результатов опроса учащихся видно, что за семь прошедших лет положение с самоотравлением табачно-алкогольными ядами значительно изменилось в лучшую сторону, несмотря на проведение малого количества уроков Трезвости.

Что в значительной мере повлияло на изменение ситуации? Торжественное, коллективное обещание жить в Трезвости или работа по предложенной методике освобождения от табачной зависимости – трудно сказать, так как контролировать этот процесс не было возможности.

Вывод. Считаю, что предложенные методические рекомендации по утверждению и сохранению Трезвости и пособие по освобождению от табачной зависимости для подростков будут полезными народным учителям Трезвости для использования в работе с подростками.

Пособие для подростков «Как освободиться от табачной зависимости», включённое в данную статью, разработано на основе книги Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить» [2] с использованием дополнительной литературы: Поль Брэгг «Формула совершенства» [3], Фёдор Григорьевич Углов «Правда и ложь о разрешённых наркотиках» [4]. Кроме того, использованы материалы обучающего курса по освобождению от табачно-алкогольной зависимости и формированию трезвых убеждений, разработанного А.А. Зверевым, председателем ТГОО УСТ «Трезвая Тюмень», который в течение многих лет успешно проводит курс в г. Тюмени и в других регионах России.

 

Пособие
«Как подросткам освободиться от табачной зависимости»

Обман и ложь народам зло творят,

Абсурды людям в головы вбиваются.

«Бедняга пьёт и курит», – говорят,

А надо так: «Обманут, отравляется».

В пособии используется язык утверждения и сохранения Трезвости (язык УСТ). Вместо слов «курильщик», «алкоголик», «сигарета», «бутылка с алкогольным разведением» используются слова «табачный отравленник», «бывший трезвенник», «отравляющий снаряд». Вместо выражений: «пить алкоголь», «курить» – «травиться табачным ядом», «травиться алкогольным ядом». Почему мы заменяем привычные слова и выражения на новые? Потому что слова и выражения, сказанные на языке УСТ, не маскируют разрушительные процессы, а точно выражают смысл действия.

Существует заблуждение, что люди сами делают выбор – отравлять себя табачным ядом. Люди рождаются трезвыми, это их естественное состояние, но в процессе жизни Трезвость у людей отнимается. Отнимание Трезвости является особо опасным видом социального паразитизма. Трезвость – это естественное состояние человека, семьи и общества, свободное от запрограммированности на самоотравление алкоголем, табаком и другими интоксикантами и физического отравления ими в любом количестве.

Всем детям противен табачный дым. Тот, кто начинает пробовать табачный яд впервые, конечно же, не хочет стать табачным отравленником на всю жизнь. Так же и тот, кто хочет попробовать алкоголь, не хочет стать бывшим трезвенником.

Человек не виноват в том, что травится табачным и алкогольным ядами. Его заманили в хитроумную ловушку. Все люди сожалеют о том, что начали травиться табачным ядом. Если бы существовала волшебная кнопка, нажав на которую они могли бы проснуться на следующее утро свободными от табачной зависимости, они бы на неё непременно нажали.

Ловушка сконструирована таким образом, чтобы человек оставался в ней навсегда. Почему же табачные отравленники не бросают травиться табачным ядом до того, как он убьёт их? Средства массовой информации СМИ (точнее средства формирования и управления общественным сознанием) и окружающая среда формируют в сознании человека следующие ложные убеждения:

– «Курильщики» наслаждаются «курением»;

– «Курильщики» принимают сознательное решение «курить»;

– «Курение» побеждает скуку и стресс;

– «Курение» помогает сконцентрироваться и расслабиться;

– Чтобы бросить «курить», необходима сила воли;

– Начав «курить» однажды, не сможешь бросить никогда.

Поскольку традиционная медицина и СМИ не имеют представления о том, как помочь людям, или умышленно не хотят решить эту проблему, они сосредоточили внимание на том, что всем уже давно известно: «курение вредно для здоровья, оно отвратительно, это антиобщественная и дорогостоящая привычка». Настоящее решение проблемы заключается в устранении истинных причин, вследствие которых люди отравляют себя табачным ядом.

Отравление табачным ядом абсолютно ничего не даёт, кроме разрушения организма и множества болезней. Спросите самого заядлого табачного отравленника: «Если бы ты вернулся назад, в то время, когда ты ещё не стал зависеть от табака, но с тем знанием, которым обладаешь сейчас, ты начал бы травиться табаком?». «КОНЕЧНО, НЕТ!» – ответит любой.

Спросите любого, кто травится табачным ядом: «Ты хочешь, чтобы твои дети травились табаком?». «КОНЕЧНО, НЕТ!» – ответит любой. Утверждение, что от привычек трудно избавиться – это обман чистой воды. Итак, почему некоторые люди считают, что трудно избавиться от вредной привычки травиться табачным ядом, у которого ужасный вкус и запах, который убивает и дорого обходится?

Ответ прост: самоотравление табаком – это психологическая зависимость, постоянно подпитываемая СМИ и окружением! Основное заблуждение заключается в убеждённости отравляющихся людей, что они получают неподдельное наслаждение или поддержку от табачного яда, и считают, что принесут настоящую жертву, если освободятся от этой дурной привычки. Осознав истинные причины, любой человек освободится от табачной зависимости через 2-3 недели. Через месяц он будет недоумевать, почему травился так долго.

Самоотравление табаком – самая коварная, самая зловещая ловушка для подростков, созданная человеком. Кто подталкивает к ней в первую очередь? Тысячи тех взрослых, которые травятся табачным ядом. Подростки не могут поверить в то, что табачные отравленники не получают удовольствия от этого процесса. Это единственная ловушка, в которой нет никакой приманки, даже малюсенького кусочка сыра.

Ловушка захлопывается не от того, что вкус отравляющего снаряда восхитителен, а от того, что он отвратителен. Если бы вкус первого отравляющего снаряда был приятен, прозвенел бы тревожный предупредительный звонок и, как разумные существа, подростки поняли бы, почему такое большое количество взрослого населения систематически платит бешеные деньги за то, что травит самих себя. Но поскольку тот первый отравляющий снаряд был отвратителен, юношеский разум вполне успокоен: «Мы-то никогда не пристрастимся к этому, так как не получаем от этого никакого удовольствия, а значит, сможем бросить, когда захотим».

Мальчишки обычно начинают травиться табаком, поскольку хотят выглядеть «круто», подражая героям кинофильмов. Девушкам хочется выглядеть современными и искушёнными. Социологи провели анонимный опрос, в котором один из вопросов был: «Почему вы травитесь табачным ядом?» 60 процентов девушек ответили: «Это красиво, это модно». А около 40 процентов травятся потому, что хотят понравиться мальчикам. А как мальчики относятся к этому? Было опрошено 256 юношей. Им предложили 3 вопроса и 3 варианта ответа: положительно, безразлично, отрицательно.

Вопрос первый: в твоей компании девушки травятся табачным ядом, как ты к этому относишься? 4% процента ответили – положительно, 54% – безразлично, 42% – отрицательно.

Вопрос второй: девушка, с которой ты дружишь, травится табаком. Как ты к этому относишься? 1% ответили – положительно, 10% – безразлично, 89% – отрицательно.

Вопрос третий: хотел бы ты, чтобы твоя будущая жена травилась табачным ядом? Буря протестов!!! Из 256 юношей только двое сказали, что им всё равно, а все остальные категорически возразили! Девушки хотели понравиться юношам, а в результате юноши от них отвернулись.

Академик Фёдор Григорьевич Углов, известный хирург с мировым именем, прооперировавший сотни людей, страдающих раком лёгких, написал о будущем таких девушек: от самоотравления табачным ядом у них станет сиплым голос, постепенно почернеют и испортятся зубы, изо рта всегда будет идти очень неприятный запах. Кожа лица приобретёт землистый оттенок, станет морщинистой и сухой, они будут постоянно кашлять, просыпаться с головной болью. Характерные заболевания людей, отравляющих себя табачным ядом: бронхит, бронхиальная астма, язва желудка, эндартериит (табачная гангрена), рак лёгких и множество других.

Американский специалист по продлению жизни Поль Брэгг говорил, что лучший способ продлить жизнь – не укорачивать её. К тому времени, когда мальчики научатся выглядеть «крутыми», а девушки – многоопытными, они пожалеют о том, что начали травиться табачным ядом.

Вся жизнь, связанная с самоотравлением табаком, напоминает блуждание в гигантском лабиринте. Как только человек входит в него, его разум затуманивается, и оставшуюся жизнь он проводит в попытках выбраться. Некоторым это, в конце концов, удается, но только для того, чтобы снова угодить в западню. Все они начали отравлять себя табачным ядом по глупости, обычно под давлением окружения. Действительная причина, почему они продолжают травиться, это «засорение мозга» ложными знаниями и убеждениями под действием информационно-психологического воздействия СМИ и окружающей среды.

Все табачные отравленники начинают травиться по глупости. Ведь никого не вынуждают начинать травиться насильно. Единственная причина, по которой люди продолжают отравляться табаком (неважно, часто или от случая к случаю) – желание удовлетворить табачную программу. Вот истинная причина, не дающая реально взглянуть на вещи: с самого рождения мы подвергаемся массированному информационному воздействию, постоянно слыша о том, что табачные отравленники находят огромное удовольствие в самоотравлении табачным ядом. Основная причина сложности освобождения от табачной зависимости заключается в том, что табачные отравленники верят, что отказываются от реального удовольствия или мощной поддержки (будто от принятия пищи). Здесь очень важно понять, что, освобождаясь от самоотравления, человек ни от чего не отказывается.