![]() Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву ![]() Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Что такое «спортивное сердце»?Содержание книги
Поиск на нашем сайте
а) патологическое сердце результат отрицательного влияния занятий спортом; б) прогрессирующееся увеличение его объема, в связи с большими объемами тренировочной нагрузки; в) сердце, обладающее высокими адаптационными способностями к мышечной деятельности, увеличенное в размерах. 181. Максимальная зона мощности физической активности характеризуется преобладанием... а) алактатно-аэробным механизмом б) креотинфосфатным механизмом в) лактатно-анаэробным механизмом 182. Вы полагаете, что научно обоснованная основная физическая нагрузка для школьников осуществляется при ЧСС... а) 120 – 130 уд. в мин; б) 150 – 160 уд. в мин; в) свыше 180 уд. в мин.
183. Вы полагаете, что в спортивной физиологии условно принято деление режимов физической нагрузки на... а) 2 зоны интенсивности; б) 3 зоны интенсивности; в) 4 зоны интенсивности.
В какой зоне относительной мощности проводится соревнования в беге на 60 м? а) субмаксимальной б) максимальной в) развивающей г) умеренной д) большой 185. Основным механизмом энергообеспечения при проведении соревнований по бегу на 1000 м является … а) аэробнно-анаэробный б) аэробный в) анаэробный алактактный г) анаэробный гликолитический
186. Основным поставщиком энергии при проведении соревнований по бегу на 800 м является энергетическая система … а) окисление белков, жиров и углеводов б) расщепление АТФ и КрФ в) окисление жиров и углеводов г) расщепление гликогена
В какой зоне относительной мощности проводится соревнования в беге на 10000 м? а) субмаксимальной б) большой в) максимальной г) развивающей д) умеренной 188. Бег на сверхдлинные дистанции относят к работе в физиологической зоне … а) умеренной мощности. б) большой мощности. в) субмаксимальной мощности. г) максимальной мощности.
За счет, какой энергетической системы проводится непродолжительная физическая работа с высокой интенсивностью (бег на 100 м)? а) анаэробной алактатной; б) анаэробной гликолитической; в) аэробнно-анаэробной. г) аэробной
190. Аэробная производительность (аэробные возможности) в первую очередь зависят от… а) возможностей мышечной системы; б) жизненной емкости легких; в) минутного объема крови; г) максимального объема кислорода, который способен потребить человек за 1 мин. 191. Непосредственным источником энергии при мышечном сокращении является … а) креатинфосфат (КрФ); б) молочная кислота; в) аденозинтрифосфорная кислота (АТФ); г) аденозиндифосфорная кислота (АДФ).
192. Восстановление АТФ на первых 10 – 15 сек. осуществляется за счет … а) расщепления углеводов и гликогена; б) воссоединения фосфатных группировок с аденозиндифосфорной кислотой; в) окисления углеводов и жиров. 193. Максимальная величина кислородного долга является показателем … а) анаэробных возможностей; б) хронической усталости; в) аэробных возможностей; г) того, что организм вышел на пик спортивной формы.
Анаэробные механизмы энергообеспечения предполагают расщепление энергетических субстратов, содержащихся в организме с последующим накоплением в мышцах недоокисленных продуктов распада. Какой продукт распада накапливается в мышцах при интенсивной мышечной работе в течение первых 10 сек? а) молочная кислота б) фосфатная кислота в) сенильная кислота г) креатин
195. Бескислородному (анаэробному) распаду энергетических субстратов в организме характерна … а) высокая экономичность работы мышечной системы; б) высокая скорость освобождения энергии, необходимой для синтеза АТФ в) продолжительная (до нескольких часов) работа спортсмена в зоне умеренной мощности; г) боль в мышцах. 196. Бег на 5000 м в условиях соревнований проводится в... а) зоне субмаксимальной мощности; б) зоне большой мощности; в) зоне умеренной мощности; г) зоне максимальной мощности.
197. При недостатке витамина «...» развивается «куриная» слепота, нарушается функционирование иммунной системы, замедляется рост … «А».
198. Витамин «...» защищает липиды клеточной мембраны от окисления. Недостаточное количество этого витамина в пище приводит к разрушению эритроцитов и слабости мышц... «Е».
199. Необходимые для жизни витамины не способны синтезироваться в организме за исключением витамина … «Д».
200. Свертыванию крови при кровотечении способствует витамин … «К».
201. Недостаток витамина «Д» приводит к нарушению обмена ионов кальция, отвечающих за минерализацию костной ткани, и у детей возникает заболевание … рахит
|
||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-12-11; просмотров: 492; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.117.192.205 (0.006 с.) |