Использование сексуальной энергии в интуитивном даосском массаже

При физическом контакте симпатизирующих друг другу физически здоровых лиц противоположного пола, пребывающих в спокойном и расслабленном состоянии, их сексуальная энергия автоматически активизируется. Именно этот факт последователи Шоу-Дао положили в основу работы с сексуальной энергией. Активизируя ее за счет физического, а иногда визуального, или, на более высоких ступенях подготовки, воображаемого контакта с лицом противоположного пола, они впоследствии лишь управляли потоками этой энергии, направляя ее в «застойные» или страдающие от недостатка чи области тела, «вымывая» с ее помощью «вредную» энергию и восстанавливая таким образом энергетическое равновесие организма.

Именно со свойством непроизвольной активации сексуальной энергии при физическом контакте с представителем противоположного пола связан тот факт, что массаж оказывается эффективнее, если женщина массирует мужчину, или если мужчина массирует женщину.

Квалифицированный массажист того же пола, что и пациент, безусловно, оказывает необходимое механическое и энергетическое воздействие, однако менее выраженная активация сексуальной энергии у пациента не позволяет добиться максимального эффекта.

Перемещение по телу сексуальной энергии выражается в оргазмических ощущениях. Оргазмические ощущения — это любые ощущения тепла, холода, покалывания. щекотки, потока, вибрации, мышечных сокращений и ТА, связанные с прохождением сексуальной энергией по тем или иным объемам тела.

Как видите, оргазмические ощущения в чем-то напоминают предусмотренные ощущения, возникающие при воздействии на точку. Это вполне естественно. Оргазмические ощущения, это те же «воины созидания» или целительная чи, движущаяся по «путям».

Отличие оргазмических ощущений от предусмотренных ощущений, возникающих во время массажа «Воины, пути, крепости» заключается в специфическом чувственном «привкусе» оргазмических ощущений. Даже в том случае, когда они бывают интенсивными до болезненности, все равно в них присутствует особая составляющая наслаждения, не обязательно имеющая сексуальную окраску. Оргазмические ощущения могут возникать в самых разных обстоятельствах, далеко не всегда связанных с контактами с представителями противоположного пола.

Вызванное внезапным испугом ощущение «холодка», пробегающего по спине — оргазмическое ощущение. Оргазмическими ощущениями является головокружение от радости победы, специфическое чувство, возникающее во рту, когда вы, предвкушая удовольствие, пробуете очень вкусное блюдо или наслаждаетесь букетом дорогого вина, замирание сердца при виде прекрасного пейзажа или произведения искусства и множество других ощущений, которые переживает человек.

Добавляя к предусмотренным ощущениям, которые вы испытываете во время массажа «Воины, пути, крепости» особое ощущение удовольствия от самих ощущений, от боли, от осознания того, что вы в момент массажа общаетесь с собой, познаете себя, исцеляете себя и совершенствуете себя, вы дополнительно активизируете в зонах воздействия целительную сексуальную энергию, добиваясь значительно более сильного эффекта, чем эффект от чисто механического воздействия.

Во многих случаях использование дополняющих массаж вспомогательных мыслеобразов и психотехник имеет целью активизацию сексуальной энергии и привлечение ее к обрабатываемым зонам.

Энергообмен с окружающей средой.
Дыхание-Чи

Целью интуитивного даосского массажа является перераспределение энергии в организме, активизация, гармонизация или рассеивание чи в определенных зонах человеческого тела, причем не обязательно в тех, на которые оказывается непосредственное воздействие. Именно правильное перераспределение энергии обеспечивает лечебный эффект. Это означает, что любые дополняющие массаж техники, позволяющие регулировать процесс перераспределения, накопления и активизации чи повышают эффективность массажного воздействия.

Предусмотренные ощущения, возникающие при воздействии на точку, в которой нарушен энергетический баланс, вызваны именно перемещением энергии в организме. Некоторые, обычно болезненные и неприятные ощущения могут сигнализировать о перемещении по путям «вражеского войска», ощущения более приятные, хотя они тоже могут быть болезненными, свидетельствуют о прибытии в зону «союзных войск».

Для развития столь необходимой для даосского массажа интуиции очень важно научиться отслеживать перемещения энергии по организму, различать характер этой энергии, точно чувствовать момент восстановления энергетического баланса в зоне воздействия, момент окончательного насыщения ее целительной энергией.

Последователи Шоу-Дао, освоившие психотехники управления чи могли полностью регулировать энергетический баланс своего организма лишь за счет мыслеобразов, используя которые они воздействовали на зоны или точки тела аналогично тому, как это делается в массаже «Воины, пути, крепости», но воздействие в данном случае было не механическим, а ментальным.

Начальным этапом взаимодействия человека как со своей собственной энергией, так и с энергией окружающей среды являлось освоение им так называемого дыхания-чи.

С дыханием-чи связан целый комплекс классических даосских упражнений, имеющих множество назначений, начиная от успокаивающего, расслабляющего и общеукрепляющего воздействия на организм и заканчивая управлением потоками внешней и внутренней энергии.

Дыхание-чи — это мыслеобраз, соединяющий процесс дыхания с энергообменом с окружающей средой, с другим человеком или с каким-либо объектом.

Упражнение 1

Вдохните очень медленно и глубоко, представляя, что воздух, который поступает в ваши легкие — это вязкая жидкостно-газовая субстанция, и эта субстанция по мере поступления наполняет вашу грудь приятными ощущениями, сопровождаемыми теплом, тяжестью и чувством распирания. С выдохом эта субстанция постепенно удаляется из вашего тела.

Повторите упражнение 6-12 раз.

Упражнение 2

Медленно и глубоко вдыхая, создайте тот же самый образ воздуха в форме вязкой жидкостно-газовой субстанции, но в этот раз вместо того, чтобы поступать в организм через легкие, дыхание-чи будет осуществляться через какую-либо часть вашего тела, например, через руку. Можно представить, что воздух-чи поступает в руку через поры кожи, или что рука имеет нечто вроде «энергетических легких».

Выдыхая, удалите воздух-чи наружу через ту же самую часть тела.

Повторите упражнение несколько раз, осуществляя дыхание-чи через различные зоны тела.

Упражнение 3

Выполните дыхание-чи через всю поверхность вашего тела, представляя, что воздух входит и выходит через поры кожи, постепенно наполняя весь объем тела, а затем так же постепенно покидая его.

Это упражнение рекомендуется делать на свежем воздухе и на природе — в горах, в лесу или около моря. Дополняя дыхание-чи мыслеобразом полного расслабления, спокойствия и счастья, вы сможете достигнуть глубокой релаксации и быстро восстановиться от последствий стресса или усталости.

Чтобы увеличить достигнутый эффект, можно представить, что энергия, которую вы вдыхаете — это чистая и целебная «космическая энергия», а выдыхаемая вами энергия — «грязная» и негативная — энергия усталости, нервного напряжения, или связанная с каким-либо заболеванием.

Упражнение 4

Это даосское упражнение состоит во вращении чи по микрокосмической орбите, изображенной на рисунке.

Так же, как и на первых этапах обучения дыханию-чи, вращение энергии по микрокосмической орбите является в большей мере действием воображаемым, чем реальным и обычно не сопровождается выраженными перемещениями чи, но со временем при регулярном выполнении упражнения, можно научиться в значительной степени активировать свою энергию и повышать общий энергетический уровень организма.

Вдыхая, пошлите поток воздуха-чи от копчика вверх по позвоночнику к макушке, а затем, выдыхая, опустите его по средней линии передней части тела через лоб, нос, губы, шею, грудь и живот к половым органам, а оттуда — к копчику, и начните цикл сначала.

Упражнение 5.
Обмен дыханием-чи

Это еще одно даосское упражнение, задействующее сексуальную энергию, с помощью которого даже начинающий может без затруднения почувствовать, что представляет собой процесс энергообмена с другим человеком.

Как уже было упомянуто, трюк заключается в том, что когда два человека противоположного пола, физически здоровые и не вызывающие друг у друга неприязни, будучи в расслабленном состоянии, входят в физический контакт, их сексуальная энергия активизируется сама по себе, и остается только управлять ею с помощью мыслеобразов. Это помогает новичкам ощутить реальные, в некоторых случаях достаточно мощные спонтанные проявления чи. Запоминая возникающие в процессе парных тренировок ощущения, занимающиеся смогут создать мыслеобразы активации, отдачи или приема энергии. Впоследствии, используя соответствующие мыслеобразы, они получат возможность уже без партнера производить активацию чи, получать энергию от других объектов и. отдавать энергию другим объектам.

Упражнение желательно выполнять с человеком противоположного пола, с которым вас связывает взаимное влечение.

Встаньте друг напротив друга таким образом, чтобы ваши лбы, абдоминальные области и солнечные сплетения находились в контакте. Руки свободно опущены.

Необходимо синхронизировать ваше дыхание так, чтобы вдох одного из партнеров совпадал с выдохом другого, то есть когда один из партнеров вдыхает, другой в это время выдыхал, и наоборот.

Мужчина, медленно и глубоко вдыхая, создает мыслеобраз, что он осуществляет дыхание-чи через солнечное сплетение, втягивая в себя женскую энергию инь в форме вязкой жидкостно-газовой субстанции, и эта энергия равномерно распределяется по всему его телу, наполняя его мягкими и приятными ощущениями.

Его партнерша, которая в этот момент выдыхает, создает мыслеобраз, что вместе с выдохом женская энергия инь передается через ее солнечное сплетение в солнечное сплетение мужчины.

Делая медленный и глубокий выдох, мужчина посылает свою энергию ян через солнечное сплетение в тело партнерши, и она, в этот момент вдыхающая, втягивает ян-чи в себя, равномерно распространяя его по всему телу.

Циклы вдоха-выдоха необходимо повторить несколько раз, ориентируясь по интуиции. Если упражнение выполняется правильно, партнеры чувствуют себя бодрыми и отдохнувшими, но необходимо научиться интуитивно определять момент, когда их тела насытились энергией друг друга, и дальнейший энергообмен становится нежелательным, поскольку он уменьшает эффект упражнения.

Существует множество вариаций взаимного обмена дыханием-чи, различающихся траекториями движения энергии по телу. Например, партнер, вдыхая чи через солнечное сплетение, может на вдохе поднять энергию по позвоночнику и через область соприкосновения лбов на выдохе послать ее в голову партнерши. Партнерша, в свою очередь, проводит энергию вниз по позвоночнику и через солнечное сплетение снова возвращает ее в тело партнера.

Упражнение 6.
Получение энергии от окружающей среды

Точно таким же образом, как вы получали энергию от партнера, можно получать энергию от окружающей среды, от различных неодушевленных и одушевленных предметов.

Энергию воздуха вы уже научились получать в упражнениях с дыханием-чи. Теперь сделаем то же самое с так называемой космической энергией. Как и в случае с чи, сложно дать точное определение того, что именно представляет собой космическая энергия, или дать научно обоснованный ответ на вопрос, существует ли она на самом деле, или «подзарядка» космической энергией всего лишь плод нашего воображения, производящего своеобразный «эффект плацебо».

«Подзарядка» космической энергией производится следующим образом.

Встаньте прямо, разведите руки в стороны и поднимите их немного выше уровня плеч, с ладонями, развернутыми к небу, так, словно в руках вы удерживаете мяч большого диаметра, но при этом очень легкий.

Начните слегка покачивать руки вверх-вниз, пытаясь ощутить в своих руках нечто вроде энергетического шара. Как только вы вызвали подобное ощущение, считайте, что вы «подключились» к космической энергии.

«Подключившись», воспользуйтесь мыслеобразом «дыхания-чи» и начинайте втягивать эту энергию в себя, опуская ее по рукам к плечам, а оттуда равномерно распределяя по всему телу. Состояние при этом должно быть расслабленным и спокойным.

Заканчивайте тренировку, как только интуитивно почувствуете, что ваше тело уже почти подошло к пределу насыщения космической энергией и больше не нуждается в ее притоке.

Обычно упражнение выполняется от пяти до десяти минут, но здесь нет строгих правил. В любом случае лучше ориентироваться по интуиции.

Аналогичным образом, «подключаясь» к объекту и втягивая его чи в себя, можно получать энергию от солнца, ветра, воды, земли и других одушевленных или неодушевленных предметов.

Для подпитки энергией лучше всего использовать землю, воздух, солнце, деревья и некоторых животных.

Энергию из земли можно забирать способом, описанным выше, или втягивать ее в себя при непосредственном контакте — через босые ступни или через прижатые к земле руки. Забирать энергию от деревьев, животных и людей тоже можно как на расстоянии, так и при прямом контакте.

Энергия деревьев зависит от их вида, возраста и состояния. Чи некоторых деревьев может оказаться для вас более благоприятной, а от каких-то видов вы можете почувствовать себя нехорошо. Какие деревья вам подходят, а какие нет, вы сможете со временем определить экспериментально.

Что касается домашних животных, китайцы относят собаку к ян, а кошку — к инь типу. Собаки дают людям положительную энергию, а кошки забирают излишки чи. Поэтому некоторые люди чувствуют себя лучше в обществе собак, а другие предпочитают кошек. Естественно, что речь идет о здоровых молодых животных.