Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Попутная физическая тренировка↑ ⇐ ПредыдущаяСтр 11 из 11 Содержание книги
Похожие статьи вашей тематики
Поиск на нашем сайте
Важную роль в совершенствовании физической закалки воинов, и особенно в выработке высокого уровня выносливости, играют попутные физические тренировки. Они проводятся при передвижении подразделений к местам занятий (танкодромам, учебным центрам и полигонам) и при возвращении с п.чх. В начале периода обучения целесообразно проводить ускоренное передвижение к местам занятий, чередуя движение шагом и бегом. Причем по мере втягивания личного состава большую часть дистанции следует совершать бегом. По пути следования необходимо преодолевать естественные и искусственные препятствия. Если подразделение передвигается недалеко от комплекса «Тропа разведчика» или полосы препятствий, целесообразно включать в попутную тренировку преодоление препятствий как потоком, так и групповым методом в составе отделения. В этом случае разрешается взаимопомощь, препятствия преодолеваются любы^ способом и не допускается растяжка отделения. При наличии глубокого снежного покрова подразделение может передвигаться как на лыжах, так и в пешем порядке. В этом случае нужно чаще менять направляющих или ставить направляющими более сильных, выносливых солдат. В попутные физические тренировки включаются и другие приемы и действия, ранее изученные на занятиях. Спортивная работа Спортивная работа является важной формой физической подготовки, средством повышения физической закалки. Кроме повышения физической закалки систематические занятия спортом позволяют разумно организовать отдых личного состава. Для занятий спортом используются свободное от занятий время, выходные дни, спортивные тренировки, проводимые 2—3 раза в неделю. Центром всей массовой спортивной работы является рота, Основу всей работы по спорту в подразделении составляют тренировки и состязания по нормативам Военно-спортивного комплекса (ВСК). Нормы ВСК принимаются на учебных занятиях по физической подготовке, а также в ходе спортивных состязаний. Право приема норм предоставлено командирам взводов и выше, проверяющим, специалистам по физической подготовке и спорту и судейским комиссиям. Сержанты должны глубоко понимать значение, знать содержание и нормы ВСК, разъяснять подчиненным необходимость овладения нормативами, оказывать командирам подразделений и спортивному активу помощь б развертывании массового спорта, добиваясь, чтобы каждый солдат сдал нормативы ВСК и стал спортсменом-разрядником. Особенности физической подготовки разведчиков Специфика боевой деятельности войсковых разведчиков отличается повышенной вероятностью внезапных столкновений с противником, возникновением ближних боев и рукопашных схваток. В рукопашном бою основной способ поражения противника — нанесение ему сильных и правильных ударов руками, ногами, головой или подручными предметами. Для того чтобы быстро вывести противника из строя (уничтожить, травмировать), разведчик должен знать, куда, с какой силой и как бить в целях получения необходимого эф- фекта (рис, 107). В табл. 4 приводится степень поражения п возможность сопротивления при нанесении сильного н резкого удара но наиболее уязвимым местам тела противника. ::&^| '^. ^ , ^н. ^т^Н "-^л '^'и7 (/ У V УтУ Рис. 107. Наиболее уязвимые' усстп толп чолопскл: /—височная обллсть:.)—глпч;!: 5—носогуоиля склплка: •?— подбородок; 5— сонная артерии: л— •-';[) гун!,, 7—ключица: V — Область ссрдця: 9— солнечное сплстгнш': Н'— прасое и";1ре-берье (печень); //—пз.хопля область: /-'—^'плгно; /•'?—голень: 14 — основание черепа: 1л — опласть почо-.;: /4 — локоть; 17 — подколенная ямка: /ч — пиутпгпняя лолы/кк.! При обучении подчиненных командир отделения должен постоянно следить, чтобы удары и болевые приемы на партнере обозначались осторожно, а удары в пах, лино, основание черепа, в область сердца, печени и почек голько имитировались (без контакта с телом поптнсра). Для подготовки ударных частей рук и ног (ри^'. 108) выполняются специальные укрепляющие упражнения. Их можно выполнять как на снаряде (груши, мешки, бревна, обмотанные канатами или резиновыми шлангами, мягкие стенки и т, п.), так и в нсоборудовангых местах (стволы деревьев, асфальтовые покрытия, бсточныо плиты, стены зданий, за-бпры, грунт и т, п.). По мере натренированности скорость и сила ударов повышаются, Рис. 108. Ударные части рук и ног
Подготовительные упражнения Стоя—удары голыми ногами (темп ударов довести до 25—30 ударов за 30 с), коленями, локтями, кулаками, пальцами, ребрами ладоней по снарядам. Стоя в наклоне вперед—тычки пальцами, удары кулаками о грунт, деревянный пол (довести до 100 ударов за 30 с). Сидя—удары внешней и внутренней частью, ребрами ла-дони (100 ударов за 30 с), мышечной частью кулака, локтями, пальцами. Лежа в упоре—отжимание на кулаках, пальцах, кистях, отжим с «хлопком в ладоши», Лежа на спине—удары локтями (100 ударов за 30 с), пятками. Удары руками наносятся: пальцами—в глаза, переносицу, горло; кулаком—прямые, боковые и снизу в голову, солнечное сплетение, печень, область сердца, нижнюю часть живота, сверху по голове, ключице, носу, шейному отделу позвоночника, почкам, печени; назад с поворотом по пере-- носице, ключице; ребром ладони—наотмашь по переносице, горлу, шее, виску, печени, почкам; сверху по ключице, шее, почкам; снизу по горлу, в промежность; основанием ладони—в верхнюю челюсть (область носа); локтем—по голове, в область сердца, солнечное сплетение, нижнюю часть живота, по почкам, печени и другим местам в зависимости от положения нападающего и противника. Удары ногами наносятся: носком, подъемом или ребром стопы, пяткой и подошвой; прямые, боковые, в стороны, в прыжке и т. п.; коленом—в пах п солнечное' сплетение, в голову наклонившегося противника на ближней дистанции; удар сбоку наносится коленом согнутой ноги по дуге с переносом тяжести тела на опорную ногу; удар снизу вверх наносится коленом согнутой ноги резким движением с переносом тяжести тела на опорную ногу. Удары головой наносятся лбом, боковой частью и затылком при сближении с противником вплотную и при захватах туловища с руками. Удар наносится с замаха резким движением головы, как правило, в нос противника. Удушающие приемы (рис. 109) применяются разведчиками в рукопашных схватках очень часто, особенно при сня- ' 1"^^^ Я кистями рук с захва-^^-^<й~~\ том обмундирования; б-^" 8'*' ' тии часовых, захвате пленных и в других случаях, когда требуется действовать бесшумно. Болевые приемы в основном применяются для травмиро-вания противника, его пленения, обезоруживания, связывания и конвоирования. Суть болевых приемов заключается в причинении противнику сильных болевых ощущений (вплоть до шока) воздействием на суставы (шейных позвонков, пальцев рук, лучезапястный, локтевой, плечевой, голеностопный и коленный)—перерасгибанием, чрезмерным сгибанием и скручиванием. Броски в рукопашной схватке применяются, когда противник расположен вплотную и его невозможно атаковать ударами. В таких случаях его необходимо бросить на землю и провести добивание или болевой прием. Когда нужно бесшумно уничтожить противника или когда действия автоматом затруднены, разведчик применяет нож (рис. 110). При нападении на противника спереди или справа удар ножом наносить сверху или снизу в область сердца, закрыв рот противнику предплечьем левой руки. После этого моментально выдернуть нож, повалить противника, нанести при необходимости повторный удар ножом. При нападении сзади или слева удар ножом наносить снизу под левую лопатку, одновременно закрыв рот противнику левой рукой с тряпкой или сдавив горло предплечьем. После удара моментально выдернуть нож; ударив противника правой ногой под колено, свалить его и нанести повторный удар или удушить, сдавив горло. При столкновении с противником вплотную удары наносить правой рукой, выхватывая нож, наотмашь, справа по лицу, сверху в грудь или снизу в бок; левой рукой (когда действия правой затруднены), выхватывая нож, удар наносить по лицу, сверху в грудь или снизу в живот. Во всех случаях при столкновениях вплотную, пока разведчик не успел выхватить нож, нужно нанести сильный удар ногой, коленом в промежность (колени, живот) противника или головой в лицо. Очень эффективным приемом применения ножа является его метание в цель. Однако для освоения этого приема нужна длительная тренировка. Наиболее целесообразная дистанция для метания от 3 до 10 м. Автоматом как холодным оружием в рукопашной схватке удары наносятся штыком, прикладом, магазином (рис. 111). Пехотной лопатой удар следует наносить с размаха, с полной силой, коротким и резким движением правой руки справа или слева по лицу или по шее противника. При необходимости можно с помощью лопаты выполнить захват или от- Рис. 110. Удары ножом: а-сзади слева; 6 - спереди справа; в - удар, когда Противник сидит или лежит; г - наотмашь по лиц/. д— сверху в грудь; е — снизу в бок бив оружия противника, после 'кто немедленно нанести удар самому. Приемы и способы снятия чассвых и захвата пленных разнообразны и обусловлены конкретными условиями обста- Вперед В сторону ^ Снизу Сверху Сбо^'^ Вперед От се5я СВер^низ В сторону сверху Вниз ^ Сниз^ерх С5^ Рис, 111. Удары автоматом: а—штыко.м: б—магазином; в—прикладом новки, в которой приходится действовать разведчикам. Однако существуют некоторые общие правила, которые нужно знать. Так, при захвате пленных и снятии часовых необходимо; изучить место действий и принять решение; скрытно и бесшумно сблизиться с противником или выждать его приближение (устроить засаду); захватить (выбить) его ору/кие—нанести сильный удар автоматом или дру;им тяжелым предметом по правому плечу; если противник только пытается взять оружие—бить по предплечьям рук; ^ моментально закрыть левой рукой рот (тряпкой, рукавицей и т. п.) или набросить на голову плащ-палатку (шинель), • при этом захватить правой рукой горло так, чтобы кадык находился на сгибе локтя или под предплечьем, подбить колено и, лишив противника равновесия, свалить его на землю или, подхватив, оттащить в нужное место; подержать противника в таком состоянии в течение некоторого времени и, убедившись, что он потерял сознание, заложить бму руки за спину, связать и действовать по обстановке. При этом необходимо знать, что если при обхвате головы противника у него закрыты нос и рот, то через 1,5—2 мин он теряет сознание. 1о же происходит п при удушении, если не повреждены дыхательные пути. Разведчики, хорошо освоившие технику нанесения ударов, могут ударом в висок, затылок, по переносице, горлу, сонной.артерии и другим указанным местам мгновенно вывести противника из строя с потерей им сознания, Захватывать противника можно набросом пстяи, удавки, удушением ремнем, отворотами обмундирования, ударом подручного тяжелого предмета (камня, гранаты, зажатой в руке, флягой, заполненной водой, и др.). Некоторые способы и приемы захвата пленного показаны на рис. 112. .. ' ^ ^7 2 3 1 Рис. 112. Приемы захвата пленного: о—Нападение одного разведчика на противника: /— удар по правой руке Противника: 2—зажатие левой рукой (перчаткой) рта;.3 — сва/пшание и удер-эканне противника; б — нападение двух разведчиков на противника: / — отбив оружия и набрасывание плащ-пллатк.п на голову; 2— удержание и связывание противника Нападая на противника группой с целью бесшумного его захвата, командир (старший группы) должен заранее определить порядок действий: каким образом к нему приблизиться, кто и как нападает и захватывает оружие противника, кто и чем зажимает рот, кто и чем связывает плен- а , 2 Рис. 113. Связывание пленных: о—подготовка двойной зчтягиваюшейся петли; б— связывание с помощью четли: / — руки зя спиппЛ, воропка через шею; 2 — руки скрещены на груди, кисти рук за спиной; 3 — снизь:п.ч!1ие диух и более пленных; в — связывание ррмчем: / — подготовка брк?чного ремня:.? — руки за спиной, кисти одра над лруго!1; 3 — руки эя головой, ьисти скрещены свободный конец брючного ремня привязан к поясному ремню пого, каким способом вытаскивать его из траншеи (окопа, здания) и доставлять в расположение части, как прикрыть отход и другие вопросы. При этом непосредственно для нападения и захвата одиночного военнослужащего не рекомендуется назначать более двух-трех человек. Захватывая пленного, нельзя допускать медлительности, неодновременности броска, броска на объект с недопустимо большого расстояния, несогласованности в действиях, шума при захвате и лр. Связывать пленного можно любой крепкой веревкой, шнуром, ремнем, кабелем, скрученным широким бинтом (рис. 113). Если при доставке пленный;те может передвигаться самостоятельно, его лостзпляют волоком или переносят различными способами В том случае, когда по условиям обстанов- I ки необходимо, чтобы пленный имел возможность ползти 1 вместе с разведчиком, ему нужно связывать руки впереди, накладывая одно предплечье на другое. л '5 В Рис. 114. Конвоирование пленного: О—с загибом руки за спину; б—рычагом локтя через предплечье; в— рычагом локтя через плечо Конвоировать пленного нужно в связанном положении. Без связывания конвоирование (перемещение) пленного можно осуществлять в крайнем случае, когда это диктуется обстановкой и лишь на короткое расстояние. Для этого можно применить следующие приемы (рис. 114); с загибом руки за спину—при конзоировзнич противник должен передвигаться на одной ноге, иначе «озможны варианты его освобождения кувырком вперед или ударом ближней ногой в ногу конвоирующего; рычагом локтя через предплечье—руку противника нужно постоянно держать на грани болевого воздействия (способ применяется при конвоировании вдвоем); рычагом локтя через плечо—пленный при этом передвигается назад. Когда имеется возможность конвоировать пленного, идя в рост или пригнувшись, ему связывают только руки спереди (ладонями внутрь или наружу). Это можно делать при сопровождении сдавшегося в плен или легкораненого противника. В ряде случаев у разведчиков, захвативших пленного, не будет возможности немедленно его эвакуировать. Возникает необходимость оставить пленного в укрытом месте, при Этом руки и ноги его связываются сзади; он может
'• быть «скован» с помощью палки пли «прикован» к дереву - (рис. 115). Обыск пленного делается^бычно в безопасном месте или там, где он захвачен. Иногда обстановка позволяет обыскивать противника без связывания его следующими способами (рис. 116): стоя в упоре о стенку—разведчик находится сзади сбоку, упирая ногу в подколенный сгиб противника и угрожая ему пистолетом, производит обыск; лежа—положить пленного лицом вниз руки в стороны; наступить стопой на кисть, а коленом на плечо, обыскать верхнюю часть; при обыске нижней части провести загиб обеих рук за спину, сесть на противника, подвести колени под его локти, одной рукой удерживать кисти противника, другой произвести обыск. Освобождение от противника при конвоировании загибом руки за спину (рис. 117) осуществляется: кувырком вперед—нанести резкий удар по голени противника пяткой и выполнить кувырок; в момент кувырка нанести удар пяткой в голову противника, быстро подняться и атаковать его; скручиванием—нанести удар пяткой по голени противника, поворачиваясь, нанести удар локтем в голову противника, сделать захват за шею и бросить на землю задней подножкой с дальнейшим добиванием ногой или рукой или удушением. Освобождение от противника при конвоировании пол угрозой оружия (рис. 117, б}: с постепенным замедлением шага, спотыкаясь или резко остановившись, выполнить отбив ступней правой ноги с поворотом назад, захватив левой рукой запястье с оружием, нанести удар рукой в пах и выполнить бросок «мельница» с дальнейшим добиваиием ногой и изъятием оружия. Освобождение при конвоировании вдвоем (сзади и впереди) показано на рис. 118, а: повернуться назад правым плечом, выполнить отбив правой рукой с дальнейшим захватом оружия двумя руками, нанести удар ногой в промежность; развернуть противника с оружием спиной ко второму противнику, оттолкнуть противника с оружием на второго с ударом ногой и вырвать оружие; нанести удар магазином в голову и удар ногой в промежность и выполнить добива- ние автоматом. Освобождение при конвоировании вдвоем (сбоку и сзади) показано на рис. 118, б: поворачиваясь направо кругом, нанести два удара—прямой левой в голову переднему и реб-.ром ладони заднему; захватить стволы автоматов и ударить Правой ногой в промежность одному и подколенный сгиб
бросить его на землю, делай—два, обозначить удар каблуком в подреберье, делай—три»; — для слитного выполнения приема—«Заднюю подножку начи-НАР'1»; а 5 Рис. 120. Выручка и взаимопомощь при попытке противника ударить ногой: а—ударом нсгои и голову; б—ударим сгииоц п [Ю;1Колч'нпь!П сгиб; в—противник оказыйасг сопротивление развцлчику — для выполнения комбинации из приемов и действий даются указания, а затем исполнительная команда—«ВПЕРЕД». «Переползти 5 метров, выполнить кувырок вперед, свалить противника броском с захватом ног сзади и провести удушающий захват—ВПЕРЕД». Выполнение приемов «по воздуху» допустимо в исключительных случаях только на первых занятиях при разучивании отдельных приемов. В дальнейшем обычно используются различные спортивные снаряды (чучелэ, мешки, тренажеры), широко применяется двусторонний групповой способ обучения. Рекомендуемые в учебнике приемы рукопашного боя не отменяют приемов, предлагаемых Наставлением по физический подготовке (НФП-87), а дополняют их. Стр. Одиночная подготовка разведчика............. 101 Обязанности разведчика................ — Экипировка и вооружение разведчика......... 103 Передвижение в тылу противника............ 104 Маскировка...................... Ю/ Ориентирование.................... 109 Цслеуказание..................... II'' Действия разведчика-наблюдателя............ 11' Действия пеших дозорных............... 1-'-! Обеспечение боеспособности и жизнедеятельности ра;'."1^и- ков в тылу противника................ 127 Ведение разведки отделением (экипажем БРМ-1к)..... 141 Наблюдательный пост.................. — Дозорное отделение.................. 147 Отделение в засаде................... 151 Действия отделения в составе взвода.......... 1^' Подготовка разведывательной группы.......... 11'4 Методика подготовки и проведения тактгко-строегых заня- 2. Воздушно-десантная подготовка................ 196 Людские десантные парашюты............... — Укладка людских десантных парашютов.......... 202 Правила совершения прыжков с парашютом......... 212 3. Огневая подготовка..................... 228 Подготовка вооружения к стрельбе............. — Правила стрельбы..................... 233 Управление огнем отделения................. 237 , Учебные стрелковые приборы и их применение при обучении стрельбе •........................ 239 Основы методики огневой подготовки............ 244 4. Вождение...................'....... 246 Основы вождения боевых машин.............. — Преодоление препятствий и заграждений........... 247 Вождение в условиях ограниченной видимости........ 249 Вождение в колонне.................... 251 Погрузка на транспортные средства............. 253 Эвакуация мяшин..................... 255 5. Защита от ОМП противника.................. 257 Основы защиты от ОМП.................. — Действия отделения на зараженной местности........ 258 Средства индивидуальной и коллективной защиты...... 259 Приборы радиационной, химической разведки н дозиметриче- Специальная обработка................... 263 Зажигательные н дымовые средства............. 266 6. Инженерная подготовка................... 268 Инженерное оборудование местности............ — Мины иностранных армий.................. 273 Подрывные работы..................... 275 Перепоавы........................ 279 7. Подготовки по связи..................... 280 Работа пя радиостанциях.................. — Правила пед&;"!я переговоров па средствах связи...... 294 8. Строевая подготовка.................... 297 Одиночная строевая подготовка....,...,.,..., -—. .... ' '.^ ' Стр. Строевое слаживание.................... 3(4 Совершенствование строевой выучки в повседневной /к!пнп.. 303 9. Физическая подготовка................... ЗЩ Общие положения..................... Утренняя физическая зарядка................ 30.5 Учебные занятия...................... — Попутная физическая тренировка.............. ЗС6 Спортивная работа..................... 307 Особенности физической подготовки разведчиков....... — 10. Военная топография.................... 327 Месгность и ее тактические свойсгва............ — Классификация и назначение топографических карт..... -— Подготовка карты к работе.................. 330 Измерение расстояний и площадей по карте......... 33_1 Правила нанесения обстановки на карту......... 333 Подготовка данных для движения по азимутам....... 334 Движение по азимутам................... 33^ Подготовка и ввод исходных данных в ТНА......... 339 Глава III. Эксплуатация и ремонт боевых машин....... 319 1. Основы эксплуатации и ремонта боевых машин........ — 2. Прием и передача машин................... — 3. Обязанности экипажа по содержанию машины в боевой готовности 350 4. Проверка технического состояния машины........... 331 5. Техническое обслуживание машины.............. 352 6. Особенности эксплуатации машин в зимних и летних условиях 353 7. Хранение машин....................... 355 8. Основы ремонта машины................... 356 9. Сдача машины в ремонт и прием из ремонта......... 357
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-08-01; просмотров: 776; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 13.59.36.4 (0.011 с.) |