Как вести себя с ребенком, который упрямится

• Упрямство возникает на фоне постоянного стресса, в усло­виях которого вынужден находиться ребенок. Стимуляторами стрессового состояния могут стать постоянные конфликты в се­мье, непоследовательное воспитание ребенка, а также переста­новка семейных ролей (например, когда мать вынуждена играть в семье роль мужчины или воспитанием ребенка занимается ба­бушка).

• Постарайтесь, чтобы ваша любовь не обернулась вседозво­ленностью и безнадзорностью. Установите четкие рамки запре­тов (желательно, чтобы их было немного - лишь самые основ­ные) и позвольте ребенку свободно действовать в этих рамках.

• Строго придерживайтесь установленных запретов и разрешений.

• Не фиксируйте внимание на упрямстве, «не помните зла».

• Не забывайте хвалить ребенка, когда он этого заслуживает.

• Не относитесь к ребенку предвзято. Предъявляйте разум­ные требования, соответствующие его возрасту.

• Не соглашайтесь с ребенком только ради того, чтобы он
от вас «отстал».

• Прежде чем обвинять ребенка в упрямстве, подумайте:
а не проявляете ли упрямство вы сами? Часто упрямство ребен­ка становится реакцией защиты на чрезмерное упрямство роди­телей. Не будьте слишком властны по отношению к ребенку!

• Постарайтесь увлечь упрямого ребенка игрой - таким об­
разом вы сможете победить то или иное проявление упрямства,
не ущемив детского самолюбия. Ребенок должен выполнить ва­ше требование с мыслью, что оно совпало с его желанием.

• Чаще ставьте себя на место ребенка и смотрите на мир «его
глазами».

• Предоставьте ребенку право выбора. Например, вы собра­лись идти на прогулку, не следует спрашивать его хочет ли он
гулять, если вы знаете заранее его ответ. Поинтересуйтесь, хо­
чет ли он пойти гулять в парк или во двор, хочет ли он надеть
на прогулку ту или другую одежду.

• Старайтесь не создавать ситуаций, в которых была бы воз­можность для проявления упрямства ребенка.

• Играйте вместе с ребенком - это улучшает взаимоотноше­ния.

• Не используйте силовых методов, не показывайте своего
морального и физического превосходства - таким образом вы
разовьете у ребенка комплекс неполноценности, ожесточите его.

Как не надо вести себя родителям с маленьким упрямцем

^ Ни в коем случае не требуйте от ребенка невозможного и не пытайтесь унизить его чувство собственного достоинства.

^ Не ведите борьбу с ребенком по разным поводам и пус­тякам.

V Не старайтесь одерживать сплошные победы в своих вос­питательных мероприятиях, касающихся особенно неукосни­тельного выполнения основных режимных моментов (еда, сон и т. д.). Помните, что здоровый ребенок не может беспрекослов­но подчиняться вам, а, невольно поддерживая упрямство, вы создаете почву для неврозов.

•^ Если ваш ребенок особенно упрям, прежде чем перевос­питывать его, убедитесь, что он не левша (при некотором доми­нировании правого полушария у детей очень часто развито уп­рямство).

БЕСПОКОЙНЫЙ РЕБЕНОК

Как разговаривать с беспокойным ребенком

1.Недопустимы (даже в критических ситуациях) грубость,
унижение, злость. Выражения типа «терпеть не могу», «ты меня
извел», «у меня нет сил», «ты мне надоел», повторяемые не­
сколько раз в день (не говоря о более грубых), бессмысленны.
Ребенок просто перестает их слышать.

2. Не разговаривайте с ребенком между делом, раздраженно,
показывая всем своим видом, что он отвлекает вас от более важ­ных дел, чем общение с ним. Извинитесь, если не можете ото­
рваться от дела, и обязательно поговорите с ним позже.

3. Если есть возможность отвлечься хотя бы на несколько
минут, отложите все дела, пусть ребёнок почувствует ваше вни­
мание и заинтересованность.

4. Во время разговора помните, что важны тон, мимика,
жесты, на них ребёнок реагирует сильнее, чем на слова. Они
не должны демонстрировать недовольство, раздражение, нетер­пение.

5. Разговаривая с ребёнком, задавайте вопросы, требующие
пространного ответа.

6. Поощряйте ребёнка в ходе разговора, покажите, что вам
интересно и важно то, о чём он говорит.

7. Не оставляйте без внимания просьбы ребёнка. Если прось­
бу нельзя выполнить по какой-то причине, не отмалчивайтесь,
не ограничивайтесь коротким «нет», объясните, почему вы
не можете её выполнить. Не ставьте условия для выполнения
просьбы, например: «Если ты сделаешь это, то я сделаю то-то».
Вы можете поставить себя в неловкую ситуацию.

ТРЕВОЖНЫЙ РЕБЕНОК

Рекомендации педагогам по работе с тревожными детьми

1.Хвалите ребенка даже за незначительный успех.

2. Спрашивайте ребенка в середине занятия.

3. Избегайте заданий на ограниченное время, особенно зада­ний с необходимостью выбирать правильный ответ из несколь­ких приведенных.

4. Сравнивайте результаты ребенка только с его собствен­ными результатами (неделю, месяц назад).

5. Предъявляйте адекватные возможностям ребенка требо­вания.

6. Используйте на занятиях визуальную поддержку.

7. Перед началом занятия выполняйте с детьми упражнения
на снижение тревожности.

8. Снижайте количество замечаний.

9. Чаще обращайтесь к ребенку по имени.

10. Наказывая ребенка, не унижайте его.

11.Старайтесь не стыдить ребенка, особенно в присутствии
его одноклассников.

12. Постепенно приобщайте ребенка к новым заданиям.

13. По возможности объясняйте новый материал на знако­мых примерах.

14. Избегайте длинных нотаций!

15. Обратите внимание на ваш стиль преподавания (автори­тарный стиль может усилить тревожность ребенка).

Повышение самооценки тревожного ребенка

Заниженная самооценка ребенка может выражаться в болез­ненном восприятии критики от окружающих, обвинении себя во многих неудачах, в боязни браться за новое сложное задание. Как правило, такой ребенок чаще других подвергается манипу­ляциям со стороны взрослых и сверстников. Кроме того, чтобы вырасти в собственных глазах, тревожный ребенок иногда лю­бит покритиковать других.

Для того чтобы повысить самооценку ребенка, оказывайте ему поддержку, проявляйте искреннюю заботу о нем и как мож­но чаще давайте позитивную оценку его действиям и поступкам.

Прежде всего необходимо как можно чаще называть ре­бёнка по имени и хвалить его в присутствии других детей и взрослых.

Отрицательное влияние на формирование адекватной само­оценки ребёнка оказывает сравнение его результатов с результа­тами других детей. Если вы все-таки хотите провести сравнение, то лучше сравнить результаты ребёнка с его же результатами, которых он достиг вчера, неделю или месяц назад.

При общении с ребёнком постарайтесь установить визуаль­ный контакт, такое прямое общение «глаза в глаза» вселяет чув­ство доверия в душу ребёнка.

Рассказывайте ребёнку о своих собственных затруднениях, испытанных вами в тех или иных ситуациях (в нынешний пери­од, в детстве), и как вы с ними справлялись. Это поможет рас­ширению поведенческого репертуара ребёнка и осознанию того, что и у других людей существуют проблемы, сходные с его соб­ственными.

Необходимо быть последовательными в воспитании ребенка. Повышению самооценки ребенка способствует демократиче­ский стиль воспитания. Обратного эффекта можно достичь, ис­пользуя авторитарный и попустительский стили.

Общайтесь с ребенком так, как будто он лучше, чем в дейст­вительности.

Положительное влияние на самооценку ребенка оказывает большое количество приятных событий (поездки, путешествия и т. д.) и отсутствие или снижение количества отрицательных

событий.

Выработке адекватной самооценки способствует хорошее

физическое развитие и здоровье.

Для детей робких, замкнутых, не умеющих поддерживать отношения с другими детьми, существуют особые тренинги уве­ренности в себе.

ЗАСТЕНЧИВЫЙ РЕБЕНОК

• Если застенчивость не мешает жизни вашего ребенка,
не обращайте на неё внимания.

•Необходимо довести до сознания ребенка информацию о том, что на свете много застенчивых людей.

• Постарайтесь вместе с ребенком разобраться в причинах
того, что заставляет его стесняться. Объясните малышу, что,
опасаясь сделать или сказать что-то неправильно, он тем самым
программирует себя на неудачу: «Ты боишься, что тебя о чем-то
спросят или предложат что-то сделать, а ты не справишься. Ты так долго об этом думаешь, что твои движения на самом деле становятся неловкими, мысли разбегаются, ты забываешь все нужные слова. Ты сам превращаешь себя в неумеху и незнай­ку». Подобный вывод обычно очень впечатляет детей, и они приходят к следующему выводу: «Все зависит от тебя самого. Как себя настроишь, так и будешь выглядеть и действовать».

• Постарайтесь разобраться в истинных желаниях своего ре­бенка. Не упрекайте, а лучше объясните ему его поведение:
«Я вижу, что ты чувствуешь себя неуверенно, а тебе хочется иг­рать с ребятами».

• Не называйте ребенка застенчивым, так как это может от­
разиться на его поведении. Лучше подчеркивайте сильные сто­роны его характера, чаще хвалите ребенка, говорите о его поло­жительных качествах, день за днем укрепляйте в нем уверен­ность, а застенчивость определяйте как осторожность, осмотри­тельность, обдуманность. Вместе с ребенком вспомните, какими
способностями он обладает в реальности. У него много досто­инств, значит, ему есть чем гордиться. Предложите ребенку вы­
писать свои хорошие качества на лист бумаги (в одну колонку).
В другой колонке должны быть те качества, которыми, по его
мнению, его наделяют другие люди. Положительных качеств,
несомненно, будет больше, чем отрицательных. Главное, чтобы
ребенок наглядно увидел, что его есть за что уважать и ценить.
Подскажите ребенку, что разрешается время от времени вписы­вать те новые черты, которые он может поставить себе в заслу­гу, и вычеркивать те, от которых он смог избавиться.

• Находясь в большом обществе, будьте рядом с ребенком,
держите его за руку, пока он не почувствует уверенность в себе.
Пусть он сам отпустит вашу руку.

Разнообразьте жизнь вашего ребенка: ходите в походы,
на экскурсии, желательно туда, где ему нравится. Пусть участвует в детских спектаклях и т. п. Следует учитывать одно важ­ное условие: общение непременно должно быть добровольным. Не настаивайте на присоединении застенчивого ребенка к ком­пании сверстников против его желания.

• Организовывайте встречи с друзьями своего ребенка у себя
дома, чтобы быть в курсе его интересов. Проанализируйте с ре­бенком содержание бесед детей того круга, к которому он хотел
бы присоединиться. Необходимо натолкнуть ребенка на мысль,
что он вполне мог бы участвовать в разговоре на равных, так как
ему есть что сказать по данным темам.

• Часто ребенок панически боится самой возможности того,
что к нему кто-то обратится с вопросом. Помогите ему вспом­нить большинство таких разговоров, где, как правило, говорят
два-три человека, а остальные подают короткие реплики. Поста­райтесь убедить ребенка, что произнести фразу из двух-трех
слов он способен.

• Расскажите ребенку, как он выглядит со стороны в тот мо­мент, когда хочет присоединиться к другим детям, но стесняется
или боится сделать это. Можно наглядно показать, приняв опре­
деленную позу. Пусть ребенок осознает, как смешно и нелепо он
может выглядеть со стороны в минуты застенчивости. Такой
факт заставит его стараться следить за своей мимикой.

• Застенчивым детям свойственно впадать в панику, испы­тывать беспричинную тревогу - особенно в те минуты, когда им
кажется, что внимание окружающих направлено на них. Суще­ствует два способа, которые помогут чрезмерно застенчивому
ребенку быстро успокоиться и прийти в себя.

Способ первый: постараться глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть. Обычно три вдоха-выдоха помогают снять напряже­ние и расслабиться.

Способ второй: медленный счет про себя - до десяти и больше, если требует ситуация. Сосредоточенность на этом занятии даст возможность отвлечься и успокоиться.

• Вызывайте ребенка на откровенные беседы. Попробуйте завести разговор о том, с какими проблемами он сталкивается, и ребенок откликнется. Такие беседы не только сблизят вас с ребенком, но и помогут совместными усилиями найти верный путь к решению проблем. Пусть ребенок рассказывает вам каж­дый день хорошие новости. При этом просто выслушивайте его и не давайте советов. Относитесь серьезно к его проблемам и вместе радуйтесь победам.

• Генеральная репетиция - лучший выход для того, чтобы
прогнать страх перед неизвестным мероприятием. Иногда по­лезно проиграть ту или иную ситуацию. Причем варианты
должны быть различными. Можно порекомендовать в ситуации,
когда на ребенка «нападает приступ застенчивости», предста­вить себе, что он в данный момент только играет определённую
роль.

• Стеснительные дети считают, что они постоянно находятся
у всех на виду. Объясните ребенку, что у людей много собст­венных дел, и все заняты собой. На самом деле никому нет
до него дела. А если все же окажется, что кто-то увидел его про­
мах, безотказно действует один простой прием - улыбка. Доста­точно улыбнуться свидетелю твоей неловкости, и он тоже отве­тит улыбкой. В худшем случае - просто равнодушно отвернется.

Постарайтесь изменить свое поведение. Нередко родители,
сами того не ведая, формируют у ребенка застенчивость, когда
то и дело сравнивают его с другими детьми, критикуют по лю­бому поводу, предъявляют к нему завышенные требования, ред­ко хвалят. Перестаньте критиковать ребенка по любому поводу,
ни с кем не сравнивайте, напротив, при каждом удобном случае подчеркивайте его индивидуальность. Попробуйте смотреть на ребенка не глазами цензора, и со временем вы увидите, как он преобразится.

• Обратите внимание на то, как и что вы говорите ребенку
об окружающих людях. Может быть, в ваших высказываниях
то и дело проскальзывает излишняя категоричность и критич­ность? Слушая, как родители рассуждают о других людях и ак­центируют свое внимание на чужих недостатках, ребенок в свою
очередь делает вывод, что и окружающие так же говорят о нем
и разглядывают будто под микроскопом, подмечая каждое сло­
во, движение, оценивая любой поступок. Поэтому постарайтесь
в присутствии ребенка вообще не обсуждать других людей.

• Поделитесь с ребенком своим опытом. Расскажите ему по­добные случаи, происшедшие с вами, и собственные пережива­ния по этому поводу. Эти рассказы помогут ему чувствовать се­бя увереннее в аналогичных ситуациях.

• Не требуйте от ребенка идеального поведения. Это может
усилить застенчивость. Сами оставайтесь в любых ситуациях,
касающихся вашего ребенка, спокойными и невозмутимыми.
Ведите себя уравновешенно. Это поможет снять напряжение.

• Заручитесь поддержкой педагога. Он поможет включить
вашего ребенка в коллективную жизнь группы. Участие в кон­
курсах, соревнованиях и т. п. поможет вашему малышу стать
общительным и приобрести друзей.