Ты куда за лыком бегал.       . Ну а где же ты обедал. . Медведюшка ». Гимнастика для ног (песня М. Красева «медведюшка»). Как сбирались красны девушки. За брусникой, за малиной. Да за ягодой калиной,. Набирали ягод доверху,. Отдохнуть они садились,. Ко п

 Ты куда за лыком бегал?      

 Заяц белый отвечал:                                           Наклонять и выпрямлять голову вперед,

 «Я не бегал, я скакал».                                           закрыв глаза

 Заяц белый, заяц белый,                                   Опять быстро сжимать и разжимать веки

 Ну а где же ты обедал?

 Заяц белый отвечал:                                              Наклоны головы вправо-влево

 «Я сегодня голодал».                                             Закрыть глаза ладонями, расслабив глаза

 

 

 

« Медведюшка »

Гимнастика для ног (песня М. Красева «Медведюшка»)

Покажи-ка нам, медведюшка,                                Ходьба на внешнем своде стопы

Как сбирались красны девушки

За брусникой, за малиной

Да за ягодой калиной,

Как с корзинками шли по лесу,                         Ходьба с перекатом с пятки на носок

Набирали ягод доверху,

Отдохнуть они садились,

Ко пенечку прислонились.

Покажи-ка нам, медведюшка,                     Вставать на носки, делая вдох и разводя руки

Как зевали красны девушки,                       в стороны, и опускаться на всю стопу.

Как накрылися платочком                                    Сесть на пол, руки-упор сзади

Да уснули под кусточком.                                      Попеременно вытягивать и выпрямлять

                                                                                 носки ног

Как вскочили, потянулись,                                    Встать, потянуться

Меж собой переглянулись,                                     Повороты в стороны

Звонко песню запевали,                                      Ходьба топающим шагом

Хороводы затевали.

 

 

 

 

« Часовой »

Дети выполняют массаж ушей

На дальней границе                                               Загнуть руками уши вперед

И в холод, и в зной,

В зеленой фуражке

Стоит часовой.

На дальней границе                                               Потянуть руками мочки ушей в стороны,

И ночью, и днем                                                      вверх, вниз, опустить.

Он зорко, он зорко

Следит за врагом.

И если лазутчик                                                      Указательным пальцем помассировать

Захочет пройти,                                                       слуховые отвороты.

Его остановит

Солдат на пути!

 

 

                       

« Дождь »

Гимнастика для глаз

Приплыли тучи дождевые:                                    Покачать поднятыми вверх руками,

Лей, дождь, лей!                                                        посмотреть на них.

Дождинки пляшут, как живые:                        Опустить плавно руки, перебирая паль-          

Пей, рожь, пей!                                                         цами, прослеживая движения взглядом.

И рожь, склоняясь к земле зеленой,                   Наклониться, делая мягкие, пружинящие

Пьет, пьет, пьет.                                                     движения руками, посмотреть вниз

А теплый дождь неугомонный                            Показать указательным пальцем движе-

Льет, льет, льет.                                            ние сверху вниз и проследить взглядом.