Травмы и остро развивающиеся патологические состояния при занятиях избранным видом спорта.

Все причины травматизма делятся на внешние(нарушение организации в методике проведения занятия, плохое материально-техническое обеспечение, несоответствие санитарно-гигиенических условий, нарушение требований к погодно-климатическим условиям, несоблюдение техники безопасности, нарушение врачебно-педагогических требований к занятию) и внутренние(расстройство координации, нарушение координации вследствие утомления, плохая общая физическая подготовка, врождённая склонность к спазмам мышц и сосудов). Травмы делятся на: повреждения кожных покровов(потёртости, ссадины, раны), травмы опорно-двигательного аппарата(ушибы, повреждения суставного и связочного аппарата, надрывы и разрывы мышц, сухожилий, фасций, переломы костей и вывихи), травмы нервной системы(сотрясения, ушибы мозга, сдавление мозга, повреждение спинного мозга), травмы (уха,носа,гортани,зубов, глаз),  травмы внутренних органов, хронические перенапряжения и повреждения опорно-двигательного аппарата(тендоперестопатии- нарушение в местах прикрепления связок костного основания; паратенониты- изменения в окружающих сустав или связку тканей; хронические микротравмы мышц, хрящевой ткани, костной ткани, истощение энергетических ресурсов мышц(гемоглобин и т.д.) Для лыжников характерны внешние причины это ушибы глаз, вследствие незнания техники безопасности. В этом случае тренер должен приложить холод на область глаза и срочная доставка в специализированное лечебное учреждение. Также можно отметить, повреждение кожных покровов. Отморожение - весьма распространенное повреждение, вызываемое действием холода. При наличии ветра и повышенной влажности может наступить даже при положительных температурах. Часто причиной отморожения ушей становятся массивные металлические серьги. Типичные симптомы: бледность кожных покровов, потеря чувствительности, в тяжелых случаях - образование пузырей, почернение кожи. Острое перенапряжение миокарда относится к хроническим перенапряжениям и повреждениям ОДА. Данная травма развивается в непосредственной связи с интенсивной мышечной работой. Она может иметь самые разнообразные проявления — от болей в области сердца до острой сердечной недостаточности, когда возможен даже смертельный исход. Считают, что именно вследствие сердечной недостаточности погиб греческий воин, пробежавший расстояние 42 км 195 м из Марафона в Афины с сообщением о победе греков над персами.
Обычно острое перенапряжение миокарда связывают с выполнением спортсменом физических нагрузок, превышающих его возможности. Именно поэтому у высококвалифицированных спортсменов оно наблюдается крайне редко и, как правило, только при отягощающих условиях (в болезненном состоянии или вскоре после перенесенных заболеваний, при форсированной сгонке веса, во время тренировок и соревнований в условиях высокогорья, при высокой температуре и влажности воздуха, без предварительной адаптации к ним и, наконец, при использовании допингов). У недостаточно подготовленных спортсменов и физкультурников острое перенапряжение миокарда может возникнуть при относительно небольшой нагрузке.
Интимные механизмы развития этого опасного патологического состояния выяснены далеко неполно. По-видимому, непосредственной причиной его является избыточная нейрогуморальная стимуляция сердца, в результате которой возникает дисфункция биохимических и физиологических механизмов сокращения волокон миокарда. Действительно, резкое и длительное укорочение диастолы при высокой ЧСС может привести к гипоксии миоцитов и повреждению митохондриального аппарата. Ограниченная мощность натрий-калиевого насоса резко увеличивает содержание внутриклеточного натрия, что препятствует удалению кальция из саркоплазмы. Все это приводит к развитию «дефекта диастолы», резко снижающего работоспособность сердечной мышцы, к острой недостаточности функции левого желудочка (иногда с развитием отека легких) и общей сердечной недостаточности.
У некоторых спортсменов вследствие интенсивного катехолами-нового воздействия на миокард может развиться локальная относительная ишемия сердечной мышцы с очагами некроза. Возможна миокардиодистрофия с повреждением отдельных миоцитов.
Взависимости от комплекса факторов, приведших к острому перенапряжению миокарда, оно может закончиться вполне благополучно. Однако в ряде случаев, по-видимому, острое перенапряжение миокарда может перейти в хроническое, выражающееся в дистрофии сердечной мышцы. Может обнаруживаться также нарушение сократительной способности миокарда. Спортсмен, перенесший острое перенапряжение миокарда, должен длительное время находиться под тщательным врачебным контролем. Возобновление тренировок допустимо только с разрешения врача не ранее чем через 1—2 месяца. Любая нагрузка требует восстановления затрат. Без восстановления невозможна и адаптация. Сегодня тренировочная работа и восстановление - равные по значению стороны приобретения спортивной подготовленности. Со значительным увеличением нагрузок в современном спорте и требованиями адаптации к ним возросло и внимание к восстановлению. Организм человека обладает естественной способностью восстановления во время работы и главное, после неё. Эта способность выше при хорошем здоровье человека, высокой жизнедеятельности его организма, правильном образе жизни и сбалансированном питании.