Поднятие и завязывание Кундалини

 

Левая рука на колене ладонью вверх, правой рукой, ладонью к вам, сделайте 6,5 подковообразных движений вокруг вашей ауры.

Левая рука, ладонью к вам, правая рука, ладонью к вам, делает обороты вокруг левой руки. Обе руки поднимаются синхронно до темечка. Над головой завязывается узел. Проделать так 3 раза. 1-й раз - один узел, 2-й раз - два, 3-й раз - три.

 

БАЛАНСИРОВКА ЛЕВОЙ СТОРОНЫ

(для улучшения вибраций при наличии тепла или тяжести левой руки)

БАЛАНСИРОВКА ПРАВОЙ СТОРОНЫ

(для улучшения вибраций при наличии тепла или тяжести правой руки)

 

Держите левую руку впереди ладонью вверх. Правой рукой, ладонью к вам, переносите энергию с левой стороны на правую.

Держите левую руку впереди ладонью вверх. Правой рукой, ладонью к вам, переносите энергию с правой стороны на левую

 

 

c 100 d

Левый канал

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТЕХНИЧЕСКИХ ЭЛЕМЕНТОВ

В САХАДЖА ЙОГЕ

А. Очищение каналов для улучшения вибраций в центре ладоней

Центральный канал

 

Левая рука к портрету ладонью вверх, правая рука опущена ладонью к земле.

Правая и левая руки к портрету ладонями вверх.

 

Правый канал

Ванна для ног - вытягивание

негативных энергий

(лучше всего делать перед сном,

вечером)

 

Правая рука к портрету ладонью вверх, левая согнута в локте, ладонь обращена назад в небо.

Установите перед собой портрет и свечу и примите удобное положение в кресле. Руки положите на колени ладонями вверх. Поставьте ноги в таз с чуть теплой водой, в которую положите столовую ложку соли. Держите так ноги 10 минут. Сполосните чистой водой. Вытереть ноги насухо. Воду слить подальше. Вымыть руки

 

 

c 101 d

ГЕОГРАФИЯ ВИРАТЫ

Сахасрара ГИМАЛАИ

Ида Нади -река Ганг Пингала Нади -река Ямуна Сушумна Нади•pекаСарасватиССССССарасвати

Эго Россия

СуперэгоКитай

Агия

Иерусалим

Фифлеем Палестина

Левая Вишуддхи

Хамса

Правая Вишуддхи

Нью-Йорк

Южная Америка. Болгария. Румыния. Венгрия. Чехия.

СевернаяАмерика. Канада. Норвегия. Швеция. Финляндия.

Польша

Дания

ВишуддхиЦентральная

Атма

Стимулятор (пускатель) сердца - (Дух)

Америка

Испания

Правое Сердце

Левое Сердце Англия

Центральное сердцеИрландия.

Дживата (Душа) Италия

Германия.

.Япония

Калькутта.

Ближний Восток

Швейцария]

Набхи Греция.Евронна

Правая Набхи

Франция (печень)

Свадистхана.

Леаая Свадистхана Африка и Непал

Правая Свадистхана.

Франция (печень)

Кундалини

Индия. Махараштра

Правая Муладхара

Муладхара Aвстралия

Новая Зенландия.

 

т

с

 

Вся Индия - это косточка «сакрум».

Швейцария - желчный пузырьв области правой Свадистханы.

Израиль - Свадистхана.

c 102 d

БИБЛИОГРАФИЯ

1. Нирмала Шривастава. Метасовременная эпоха.- М.1998 г.

2.Божественное слово. Лекции Шри Матаджи Нирмалы Деви. Журналы, Киев, «Слово», № 1-16, 1996-2001 гг.

3.Нирмала. Лекции Шри Матаджи Нирмалы Деви. Журналы. №№ 5-7 за 1991 г.; 1-12 за 1992 г., 1-12 за 1993 г., 1-12 за 1994 г., 1-12 за 1995 г., 1-9 за 1996 г.

4.Шри Матаджи Нирмала Деви. Сборник лекций за 1998 г. М.;1999г.-144с.; 1999 г.-М.;2000г.-136с.

Тематические сборники Ее Святейшества Шри Матаджи Нирмалы Деви

1. Абсолют. Сборник лекций с Пудж, посвященных чакре Сахасраре (1980-1990 гг.) Перевод Ю.Васильева. Ч.1.- Киев, 1998 г. - 52 с.

2. Абсолют. Ч. 2.- Киев. 1997 г.- 62 с. (Сборник лекций за 1991-1997 гг.)

3. Ади Шакти. Сборник лекций с Пудж, посвященных Инкарнации Изначальной Матери -Святого Духа (1990 -1997 гг.). Пер. Ю. Васильева. Киев, 1998 г., - 68 с.

4. Альфа и Омега. Сборник лекций, посвящённых Шри Иисусу Христу. Перевод Ю. Васильева. Киев; "Соборна Украина", 1996 г. -164 с.

5. Божественная Мать Вселенной. Сборник лекций с Пудж, посвящённых доблестной, триумфальной победе Божественной Матери над силами невежества и зла.(1990 - 1997 гг). Перевод Ю. Васильева. - Киев, 1998 г. - 56 с.

6. Дети в Сахаджа Йоге. Сборник лекций и бесед. Киев, 1994 г.-ЮО с.

7. Йогешвара. Сборник лекций, посвящённых Шри Кришне. Перевод Ю. Васильева. Киев: "Соборна Украина". 1996 г. - 98 с.

8. Мариады для сахаджа йогов. Лекция Шри Матаджи. Ханслоу, Лондон.

9. Невинность, Мудрость, чистота. Сборник лекций, посвящённых Шри Ганеше. Киев: "Соборна Украина", 1996 г. -127 с.

10. Принцип Гуру. Сборник лекций (1980 -1982 гг.) - ч. 1. -КИЕВ, 1997 г. - 92 с. 11. Принцип Гуру. Ч.2. Сборник лекций за 1990-1996 гг - Киев. 1997 г. -104 с.

12. Шри Кришна и аспекты Вишуддхи. Сборник лекций и выступлений. Изд. 2-е. доп.-Киев,1996г.-112с.

Материалы конференций

1. Здоровье. Мир. Нравственность. Культура. Восток. Запад. IX Всероссийская научно-практическая конференция. Доклады и выступления. Москва, июнь, 1998 г.-120 с. илл.

2. Доклады врачей сахаджа йогов на конференции в Москве 5.02.99 г. - 25 с.

3. Материалы медицинской конференции в Москве 03.08.92 г. Встреча Шри Матаджи Нирмалы Деви с врачами г. Москвы в ноябре 1993 г. - 21 с.

4. Народная медицина России - прошлое, настоящее, будущее. Материалы 1У международного конгресса. 22-30 августа, Москва - 64 с.

5. Советы Её Святейшества Шри Матаджи Нирмалы Деви на медицинской конференции в Москве в 1993 г.

c 103 d

б.Тезисы научно-практической конференции "Самопознание. Культура. Нравственность. Здоровье. Мир". - Петрозаводск. Карелия, 1997 г. - 8 с.

7.Труды международной, научно-практической конференции "Медицина. Самопознание. Нравственность. Восток. Запад." С.- Петербург, сентябрь 1994 г. -120 с.

Разные сборники и материалы

1. Божественные знания через вибрации. Ч. 2, гл.3. Терапевтическое воздействие Сахаджа Йоги. -11 с.

2. Беседа с матерями и детьми. 1983. (Ответы на вопросы). Машинописный текст. 11 с. 3. Визит Йоги Махаджана в Санкт-Петербург 11.09.93 г. - 6 с.

4. ё Святейшество Шри Матаджи Нирмала Деви. Краткие советы и высказывания. -Киев, 1996г.-70с.

5. Вишва Нирмала Дхарма.- Санкт-Петербург, 1993 г. - 42 с. 6. Второе рождение. Газеты сахаджа йогов г. Тольятти.

7. Второе рождение. Приложение к журналу «Новое мировоззрение». Тольятти, 1, 2, 3-2002 год

8. Йоги Махаджан. Восхождение. - Тольятти - Самара.1991 г. - 91 с.

9. Книга Пудж Сахаджа Йоги. Перевод И. В. Петровой. - С.- Петербург, 1992 г. - 84 с.,

10. Курьер Ханумана. Газеты. Киев.

11. Культура. Духовность. История. Наука. Газета сахаджа йогов С.- Петербурга. 12. Методы лечения в Сахаджа Йоге. - М.: Антал, 1996 г. - 96 с.

13. Мир Сахаджа Йоги. Лето 1996 г. - М.-34 с.

14. Методические рекомендации по Кундалини-йоге. - Псков, 1999 г. - 8 с.

15. Молитвы и восхваления Её Святейшеству Шри Матаджи Нирмале Деви. - Пер. с англ. Кузнецовой И.В.- Тольятти: "Формат", 1995 г. -116 с.

16. Муладхара чакра. Лекция. - 27 с.

17. Набхи чакра. Лекция. - 6 с.

18. Невинность, мудрость, чистота. Инф. бюллетень сахаджа йогов. - Киев.

19. Публичная программа. Москва. 12.05.90. Компьютерная распечатка. - 9 с.

20. Публичная программа. - М., 21.08.92. Ответы на вопросы, советы. Лекция Йоги Махаджана. Выступление д-ра Нигама. - Киев, - 33 с. (Компьютерная распечатка)

21. 0 детях. 1985 - Машинописный текст. - 4 с.

22.Раджасекхаран П. Т., Венкатесан Р. Духовные знания через вибрации. Пер. с англ.. И.В.Петровой. - С. - Петербург: "Вишва Нирмала Дхарма", 1995 г. 4.2. с. 57-126.

23. Рекомендации по проведению домашних Пудж. - 5 с.

24. Рекомендации по проведению Пудж, публичных программ, шубитингов и хаванов. (Компьютерная распечатка). -13 с.

25. Рекомендации по очистке тонкой системы и лечению болезней. - Киев, 2001 г. - 70 с. 26. Сандешахара (Весть несущий). Газета. - С.- Петербург. 28. 06. 02 г. 27. Сатья Юга. Инф. бюллетень. - Киев.

c 104 d

28. Сахаджа Йога. - М.: Антал,1992 г. - 32 с.

29. Сахаджа Йога и практическое применение её методов в г. Тольятти. 1997 г. - 30 с.

30. Сахаджа Йога. Справочное пособие. Рекомендации и советы искателям истины. -Киев, 1995г.-64с.

31. Сахасрара чакра. Лекция. - 7 с. 32. Свадистхана чакра. Лекция. - 11 с.

33. Семинар по гуманитарному образованию. 1985г. Машинописный текст, - 30 с. О детских яслях в Италии. Об уходе за детьми. 1986 г. Руководство по образованию в Сахаджа Йоге в Риме. 1986. Беседа с детьми в Сиднее. 1991 г. Окончательная беседа в Сиднее. 1991.

34. Социально-психологические особенности лиц, практикующих занятия Сахаджа Йогой в России.-М., 1996 г.-20 с.

35. Советы Шри Матаджи о воспитании детей. Разговор о детях. Перт, ашрам. 2.03.85. Беседа о воспитании детей. 9.07.86. Волшебная Мать. Машинописный текст. - 8 с.

v

36. Шри Матаджи Нирмала Деви. Книга мантр Сахаджа Йоги. - Новосибирск. 000 "Изд. ЮКЭА", 2001 г. - 240 с.

37. Управление стрессом у практикующих Сахаджа Йогу. - Тольятти, 1994 г. - 36 с.

38. Я кланяюсь всем искателям истины. К визиту Её Святейшества Шри Матаджи Нирмалы Деви в Россию и на Украину в 1997 г. - 52 с.

39. Мысль. Звук. Слово. - Воронеж. 2000 г. - 42 с.

 

c 105 d

ОГЛАВЛЕНИЕ

Вместо предисловия.......................................................................................... 3

Из выступлений Шри Матаджи:

О России.................................................................................................... 6

О Творце и конфессиях........................................................................... 6

Общие рекомендации.................................................................................... 7

Мантры в Сахаджа Йоге................................................................................. 14

Пособие по чисткам........................................................................................ 15

Муладхара чакра.............................................................................................. 16

Правая Муладхара чакра.......................................................................... 21

Кундалини........................................................................................................ 21

Узел Брахмы..................................................................................................... 21

Свадистхана чакра........................................................................................... 22

Левая Свадистхана чакра........................................................................ 22

Центральная и правая Свадистхана чакры........................................... 23

Правая Свадистхана чакра....................................................................... 24

Набхи чакра...................................................................................................... 25

Центральная Набхи чакра............................................................................... 26

Левая Набхи чакра........................................................................................... 28

Правая Набхи чакра......................................................................................... 29

Войд чакра........................................................................................................ 30

Центральная Анахата чакра............................................................................ 32

Левая Анахата чакра................................................................................. 34

Правая Анахата чакра............................................................................... 38

Узел Вишну....................................................................................................... 39

Лалита чакра..................................................................................................... 39

Шри чакра......................................................................................................... 40

Вишуддхи чакра............................................................................................... 40

Центральная Вишуддхи чакра.................................................................. 41

Левая Вишуддхи чакра............................................................................... 41

Правая Вишуддхи чакра........................................................................... 43

Хамса чакра....................................................................................................... 43

Шри Экадеша Рудра......................................................................................... 44

"Агия чакра........................................................................................................ 44

Правая Агия чакра..................................................................................... 46

Левая Агия чакра.......................................................................................... 47

Задняя Агия чакра...................................................................................... 48

Вирата................................................................................................................ 49

Сахасрара чакра................................................................................................. 49

Очищение чакр на Сахасраре.................................................................. 51

Медитация с Шри Матаджи..................................................................... 52

Ида Нади (левый канал)................................................................................... 53

Пингала Нади (правый канал)......................................................................... 55

Сушумна Нади (Центральный канал)............................................................. 56

Молитва.............................................................................................................. 58

Биджа - мантры. Биджи чакр........................................................................... 58

Описание процедур чисток

Массаж кистей и ступней................................................................................. 60

Подъём Кундалини. Бандхан........................................................................... 60

Бандхан........................................................................................................ 61

Медитация.......................................................................................................... 62

c 106 d

 

Шри Матаджи о медитации................................................................................ 62

Медитация в Шуди Кемпс.................................................................................. 63

О мантрах и медитации....................................................................................... 65

Шри Матаджи о медитации................................................................................ 66

Три шага медитации............................................................................................ 67

Перед медитацией «Сат Чит Ананд Рулам Шива Хам Шива Хам»............... 68

Чистка землёй......................................V..................................................................... 69

Медитация при постоянной связи с земдёй (Йоги Махаджан)....................... 70

Футсокинг (вымачивание ног в солёной воде)....................................................... 71

Очищение водой с аджваном..................................................................................... 72

Очищение воздухом.................................................................................................... 72

Продувка каналов и чакр..................................................................................... 72

Дыхательные упражнения................................................................................... 72

Очищение эфиром....................................................................................................... 73

Чистка рукой................................................................................................................ 73

Чистка Свадистхана чакры через почку............................................................. 74

Снятие болей......................................................................................................... 74

Очищение свечами...................................................................................................... 75

Техника лечения тремя свечами………………………………………………… 76

Метод «матка»………………………………………………………………………… 77

Чистка лимонами……………………………………………………………………....78

Чистка лимонами и острыми перцами……………………………………………..... 78

Сжигание записки с проблемой…………………………………………………….... 78

Письма к Шри Матаджи……………………………………………………………… 79

Завязывание узлов на жгутике................................................................................... 80

Чистка центрального канала яйцами......................................................................... 80

Очищение кокосовым орехом.................................................................................... 80

Очищение кокосом помещений.......................................................................... 81

Шубитинг...................................................................................................................... 81

Чистка тонкого тела…………………………………………………………………....83

Из испанского лечебника............................................................................................ 84

Два метода чистки (Б. Шехович)................................................................................ 84

Пранаяма (Уравновешенное дыхание)....................................................................... 85

Очищение маслом Гхи................................................................................................. 85

Памятка сахаджа йогам................................................................................................ 86

Что надлежит делать сахаджа йогам ежедневно....................................................... 87

Другие рекомендации.................................................................................................. 89

Источник Махабхарата. Книга лесная (Лунный календарь)................................... 89

Протокол мини Пуджи................................................................................................ 90

О протоколе работы с детьми...................................................................................... 90

Некоторые известные и неизвестные факты протокола по отношению к Её

Святейшеству Шри Матаджи Нирмале Деви............................................................ 91

Обращение к Богам и Богиням места (Очищение местности и помещений)........ 91

Приложения..................................................... 95

Таблица: Божества, чакры, свойства, элементы........................................................ 96

Основная схема тонкой системы................................................................................ 97

Проекции чакр на голове, руках и ногах................................................................... 98

Протокол самореализации........................................................................................... 99

Основные методики Сахаджа Йоги......................................................................... 100

Использование технических средств при чистках................................................. 101

География Вираты...................................................................................................... 102

Библиография................................................................................................................ 103

c 107 d

Расположение чакр в Сахасраре

Каналы: центральный

левый (справа от центрального на 3 пальца) правый (слева от центрального на 3 пальца).

Чакры.

1. Муладхара (или Агия задняя) - в центре затылочной части.
Левая (1л) и правая над шишковидными выступами.

2. Свадистхана центральная - посередине между задней Агией и макушкой.
Левая (2л) и правая - напротив верхушки ушей на линии каналов.

3. Набхи - макушка.

Левая (Зл) и правая (бугры, выступы).

За. Войд. Дуга, очерчивающая область Войда, внизу соединяется с центрально! Свадистханой.

Вверху на линии пересечения с центральной линией находится проекция желудка.

4. Анахата (темечко) - примерно 4-4,5 пальца от линии волос.
Левая (4л) и правая - на линии от ушей к темечку.

5. Вишуддхи центральная находится в начале пробора.
Левая (5л) и правая Вишуддхи у кромки волос над висками.

5а. Хамса - между бровями.

6. Агия центральная - спереди над Хамсой. Задняя - центр затылочной части.

Левая (6л) и правая - над ушами к виску (участок длиной примерно в 4 пальца) нг дуге, соединяющей переднюю и заднюю Агии (если одеть обруч, хорошо будет виднс эти проекции).

7. Сахасрара - вся волосистая часть головы. Центр - темечко.

(К стр. 51. Попробуйте проверить по вибрациям такое расположение проекций чакр на Сахасраре. Все, кто это проверяли, говорят, что всё становится понятно.)

c 108 d

 

Шри Матаджи Нирмала Деви

ПОСОБИЕ

ПО ЧИСТКАМ, ДИАГНОСТИКЕ

И ЛЕЧЕНИЮ

В САХАДЖА ЙОГЕ

В 3-х частях

Часть 2

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

ЧАКР И КАНАЛОВ

 

 

г. Великие Луки 2004 г.

 

 

Шри Матаджи Нирмала Деви

Составитель Г.И.Степанова

Консультант врач А.А.Ефимюк

г. Великие Луки, 2004 г.

 

 

c 2 d

Джей, Шри Матаджи!