Советы по поводу процедур очистки.

До выполнения той или иной процедуры следует внимательно ознакомиться с протоколом еёпроведения и подготовить всё необходимое. При этом следует иметь в виду, что процедуры в Сахаджа Йоге — это живые процессы и их успеху не способствуют как чисто механическое выполнение, так и излишняя ритуали-зация.

Перед проведением процедуры следует выполнить подъём Кундалини и бандхан. Затем следует провести диагностику чакр и каналов и определить мес­та с наиболее существенными блоками. Далее, поскольку процедуры очистки, как правило, проводятся в медитативном состоянии (то есть в процессе общения человека со Всепроникающей Энергией Любви, воплощением которой является Её Святейшество Шри Матаджи), следует спросить разрешения у Шри Матаджи на проведение соответствующей процедуры. Ответ придёт в виде усиления (есть разрешение) или ослабления (нет разрешения) вибраций над Сахасрарой и (или) над центрами ладоней. Для полной уверенности вправильности восприятия от­вета вопрос рекомендуется задавать трижды, и каждый раз благодарить Шри Матаджи за ответ, каков бы он ни был. Проводите такой вариант процедуры очи­стки, на который в данный момент вам даёт разрешение Шри Матаджи.

Помните, что при выполнении любой процедуры по очистке тонкой системы самой важной является ваша энергия чистого желания — Шуддха Ичха Шакти. Очень важно, чтобы у вас было чистое желание. Чистое желание — это желание соединиться с Богом. Следует помнить, что очистку производит Кундалини, а не вы. Кундалини — это сила чистого желания. Если желания нечистые, то Она не очень старается. Поэтому не допускайте нечистых желаний. Если вы, имея нечи­стое желание, выполняете действие, то всё в результате становится механичес­ким и всё в конце концов возвращается к вам вновь. Ваше грубое желание иметь, например, сына, дом и т. д. исполняется, но потом вам хочется чего-то ещё, а это означает, что вы становитесь лицемером. При чистом же желании вы получаете всё сразу сполна. И ваш духовный рост возможен только благодаря истинному желанию. А это есть не что иное, как ваше понимание Ичха Шакти.

Рассмотрим теперь энергию действия — Крия Шакти. Она состоит из двух аспектов — физического и ментального. Физически вы должны сесть и медити­ровать, чтобы войти в состояние безмыслия. Ментально вы должны следить за тем, чтобы ваше внимание не было на бессмысленных вещах в их грубых фор­мах. И всё, что вам нужно, так это всегда говорить: «Шри Матаджи, я сам ничего не делаю. Истинно, это Ты действуешь и радуешься».

Во время чистки следует использовать мантры для центральных аспектов чакр. (При исполнении мантр имя божества помещается в основную форму мантры так, как это описано в «Книге мантр Сахаджа Йоги»). Мантры «Шри Махакали» и «Шри Махасарасвати» (для левого и правого каналов) оказывают дей­ствие на центр с обеих сторон и поются для подъёма Кундалини. Мантры для ле­вых аспектов чакр, предназначенные для подъёма Кундалини, следует применять для улучшения энергии желания.

Если вы искренне говорите: «Шри Матаджи, Ты — лучший доктор во всей Вселенной и я полностью отдаюсь на волю Твою». Если у вас чистое желание и полное смирение, и вы никогда не делаете ничего механически, то вы сразу же почувствуете во всём своём существе поток благословений Ади Шакти (Святого Духа).

В начале каждой процедуры просите Мать о помощи. Например, опустив ноги в тазик с водой, скажите: «Шри Матаджи, Ты - лучший доктор всей Вселенной, пожалуйста, помоги мне очиститься с помощью воды. Пусть вся моя негативность уйдет в соленый раствор».

КРАТКИЕ СВЕДЕНИЯ О ПРОЦЕДУРАХ И МЕТОДАХ ОЧИСТКИ ЧАКР.

Бандхан.

Бандхан — это защита Любви, защита Божественности.

Существует два вида бандхана: "арочный" и "круговой". Мы выполняем ароч­ный бандхан над собой, а круговым бандханом чистим чакры (пламенем свечи или рукой).

Перед бандханом выполняйте подъем Кундалини. Медленно поднимайте левую руку, обращенную ладонью к себе, от низа живота вверх, фиксируя вни­мание на каждой чакре. При этом смотрите на центр ладони. Правой рукой со­вершайте напротив каждой чакры по одному обороту по часовой стрелке вокруг левой руки. Затем над теменем, совершив обеими руками 7 быстрых вращений, завяжите один узел (смотрите при этом на руки) и опустите спокойно руки вниз через стороны. Поднимите Кундалини еще два раза, но во второй раз завяжите два узла, а в третий - три. При подъеме Кундалини рекомендуется произносить мантры: для левого канала - "Шри Махакали Бхайрава намоо намаха", для пра­вого "Шри Махасарасвати Ханумана..." и для центрального – "Шри Махалакшми..."

При выполнении арочного бандхана рекомендуется произносить имена Бо­жеств, управляющих чакрами: 1-я арка - "Джей Шри Ганеш"; 2-я - "Джей Шри Брахмадева Сарасвати"...7-я - "Джей Шри Матаджи".

Перед началом и в конце медитации обязательно делайте бандхан (включая подъем Кундалини).

Когда вы уходите из дома, выполните подъем Кундалини и бандхан. Смирен­но просите Мать защитить вас за пределами вашего дома.

Чтобы решить какую-то проблему, напишите ее пальцем правой руки на ле­вой ладони. Над левой ладонью выполните семь раз арочный бандхан правой рукой (от основания ладони левой руки до кончиков пальцев и назад — это один арочный бандхан). А затем пальцами правой руки делайте круговые бандханы вокруг левой ладони (по часовой стрелке!) до появления прохладного потока на темени. Молитесь от всего сердца: "Мать, да исполнится воля Твоя", полностью принимая волю Матери. Всякий раз, когда у вас что-то не получается, напишите проблему на левой ладони и, выполняя бандхан, с большим уважением и благо­говейной любовью произносите мантру "Шри Ханумана". Если вы будете выпол­нять эту рекомендацию правильно и искренне, то у вас все будет идти хорошо.

Не всегда бандхан следует делать руками. Если вы находитесь вне дома, мо­жете делать его мысленно.

Очистка водой.

Вода не только смывает с тела грязь, но и очищает тонкую систему человека. Поэтому утром перед медитацией следует принять душ. Вибрированная вода ис­пользуется для очистки чакр и лечения болезней. Рекомендуется также пить вибрированную воду и использовать ее для приготовления пищи. Вода завибрируется, если ее поставить перед портретом Шри Матаджи в открытом сосуде на 10-12 часов.

Ванночки для ног в подсоленной воде (исползование тазика).

Рекомендуется регулярно перед вечерней медитацией делать ванночки для ног. Налейте воду в тазик (примерно по щиколотку) и положите туда 1-2 столо­вых ложки соли. Зажгите свечу перед портретом Шри Матаджи, поклонитесь Ма­тери и выполните подъем Кундалини и бандхан. Поставьте ноги в тазик так, что­бы ступни не касались одна другой. Просите: "Мать, пожалуйста, освободи меня от всех негативных энергий в моих трех нижних чакрах и в моих мыслях. Пусть они уйдут в эту воду". Сидите таким образом около 10 минут ни о чем не думая, смотрите на портрет Шри Матаджи (на точку Бинди — красную точку на лбу Шри Матаджи). После процедуры ноги ополосните и вытрите, воду вылейте втуалет и хорошо сполосните тазик. Для этой процедуры лучше иметь отдельный таз.

Для очистки левой стороны используют теплую или горячую воду, для пра­вой стороны — холодную или даже ледяную. Если есть проблемы и по левой и по правой сторонам, используют два тазика одновременно — с горячей водой для левой ноги и холодной для правой. Можно повторить процедуру несколько раз подряд, меняя воду каждые 10 минут.

Ванночки для ног рекомендуется делать ежедневно, даже если нет особых проблем с чакрами. В этом случае вода должна быть приятной и комфортной температуры. При выполнении процедуры накопленная за день негативность ухо­дит в воду.

Очень хороших результатов можно достичь, вымачивая ноги последователь­но в тазиках с горячей, холодной и теплой водой. Опустив ноги в тазик, произно­сите утверждения для чакр {начиная с первой, по схеме: центр, левая сторона, правая сторона) много раз. Вся процедура занимает около 30 минут.

Этим методом очищаются три нижние чакры — Муладхара, Свадиштана и Наби.

Очистка огнем.

Левые и центральные аспекты чакр чистят огнем. Правые аспекты огнем чис­тить нельзя! Поставьте горящую свечу перед фотографией. Перемещайте дру­гую горящую свечу вверх и вниз вдоль всей левой стороны и произносите при этом мантры для левой стороны.

При очистке огнем свечи спереди, зажженную свечу медленно перемещают перед чакрой так, чтобы пламя свечи описывало круговые движения по часовой стрелке (круговой бандхан).

При очистке огнем свечи со стороны спины выполняется круговой бандхан против часовой стрелки.

Центральные аспекты чакр чистят или круговыми бандханами (спереди — по часовой стрелке, сзади — против часовой) или выполняют арочный бандхан. Арочный бандхан выполняют одинаково как спереди, так и со стороны спины. Пламенем свечи выполняют арочное движение над чакрой: слева вверх — над чакрой — вниз направо. Затем возвращают свечу назад по тому же пути: справа вверх — над чакрой — вниз налево. Такие два арочных движения образуют один арочный бандхан.

Эффективно также описывать свечой восьмерки над двумя соседними чарами, особенно если они обе загрязнены.

Левую сторону очищают также следующим образом. Пальцы левой рук держат у второй горящей свечи, стоящей вблизи фотографии. Правую руку прижимают плотно к земле, которая вбирает в себя всю негативность.

Чтобы найти наиболее пораженные чакры на левой стороне нужно взять горящую свечу в правую руку и описывать ею круги по часовой стрелке под обращенной вниз ладонью левой руки 11 или 21 раз. Пламя свечи должно касаться пальцев и ладони. По копоти на пальцах и ладонях (места проекций чакр) можно определить пораженные чакры. Используя этот метод, можно наблюдать за процессом очистки чакр (только для левой стороны).

Во время медитации ставьте свечу сзади напротив левой Свадиштаны.

При проблемах Агнии смотрите поверх пламени свечи на бинди (красную точку на лбу) Матери, держа свечу на расстоянии приблизительно 30 см от глаз. Огонь (элемент света) вычищает всю негативность.