Медитация при постоянной связи с Землей

(Дана Йоги Махаджаном в Москве 1.08.1992 года)

Первая особенность: ладони рук и ступни плотно прижаты к земле, копчик касается земли. В дальнейшем одна ладонь постоянно находится на земле, а другая касается той чакры, которая чистится (мантра которой произносится).

Вторая особенность: внимание постоянно держать на Сахасраре и на чакре, которая чистится в данный момент.

Третья особенность: мантра может произноситься и не один раз, но время между произнесением мантр должно быть достаточным, чтобы очистилась чакра (см. по вибрациям на ладони и чакре).

Четвертая особенность: произносимые мантры и количество их зависят от количества и состояния сахаджа йогов в группе, собравшихся на медитацию.

Прежде всего следует прочесть мантру Земле: Шри Ади Бхууми Деви.

Затем мантры для чакр.

1. Муладхара Шри Ганеша. Обе ладони на земле, внимание на чакре.

2. Свадистхана центр. Шри Брахмадева Сарасвати.

Свадистхана левая Шри Нирмала Видья.
3. Набхи центр. Шри Лакшми Вишну.

Набхи правая Шри Чандрама. Левая ладонь на чакре, правая рука направлена вверх ладонью назад.

Набхи левая Шри Груха Лакшми.

4. Анахата центр. Шри Дурга Мата. Затем низко и протяжно поётся Джагадамба 12 раз. Прислушивайтесь к вибрациям в чакре. Первый раз говорите: "Джей Джагадамба". Правая ладонь на центральном сердце.

Анахата левая Шри Нама Шивая 12 раз.

 

c 70 d

5. Вишуддхи центр. Шри Радха Кришна. Дать вибрации чакре пучком правой рукой.

Вишудцхи левая Шри Вишнумайя.
5а. Хамса чакра Шри Хамса чакра Свамини. Указательный палец на чакре.

6. Агия чакра Шри Иисус Мария. Безымянный палец поставьте чуть выше

Агии Чакры.

7. Сахасрара Ом Твамева Сакшат Шри Матаджи Нирмала Деви Намоо Намаха.

Пучок правой ладони (без большого пальца) над темечком.

8. Caxacpapa Центр правой ладони на Сахасраре, пальцы направлены назад.

Три Великие мантры.

Далее углубление в себя, почувствуйте Кундалини. Обе ладони прижаты к земле.

Ванночки для ног (футсокинг)

Зажгите стоящую перед фотографией свечу и сделайте этой свечой (или зажженным ладаном) 7 бандханов сначала фотографии, затем месту, где будете сидеть, тазику с соленой водой и ковшику с пресной водой для ополаскивания. Сделайте поклон Матери (Намасте - соединенные вместе ладони приложите к груди и наклоните к ним голову), поднимите Кундалини, сделайте себе бандхан. Опустите, ноги в тазик. Вода должна покрывать лодыжки. Соли кладите примерно столовую ложку на 3 литра (или 9,2 г на 1 л воды).

Произнесите мантру: ШРИ ГАНЕША и смиренно просите Его устранить все ваши внутренние и внешние препятствия. Через 10 (не более) минут ополосните ноги пресной водой, вытрите их насухо, помассируйте с вибрированным растительным маслом.

Воду из тазика вылейте, не глядя, в туалет, хорошо сполосните тазик, вымойте руки и посидите в медитации 10-15 минут.

Тазики нужно делать ежедневно утром и вечером (можно не один). Делайте их, когда возвращаетесь из мест с большим скоплением народа, из неблагополучных мест, при появлении у вас первых признаков нервозности, раздражения.

Для левой стороны используйте тёплую или горячую воду, для правой стороны -холодную или ледяную, а для Центра - слегка теплую.

При тяжелых состояниях можно принимать одновременно две ванночки: с холодной водой для правой ноги, горячей - для левой.

Элемент воды вымывает негативность, а соль, являющаяся элементом земли, впитывает ее в себя.

Чистку в тазике можно сочетать со следующими методами: лимон, яблоко или крупную сливу разрежьте пополам поперек. Одну дольку положите срезом на Сахасрару, другую - на левую ладонь. В правую ладонь положите 3 горьких красных перца или 7 горошин черного перца, или 1 большой красный сладкий перец. После чистки все разрежете и опустите в унитаз.

Перед тем, как опустить ноги в ванночку, напишите записки с проблемами, обведите семью кругами (непрерывной линией) и положите к портрету. После выполнения ванночек записки сожгите.

Очень полезно ходить по воде реки или озера (именно ходить, чтобы вода омывала ступни), но можно и постоять, пообщаться с водой.

 

 

c 71 d

Стоя босиком на Матери-Земле, поливайте ступни водой, читая при этом мантры: ШРИ ДЖАЛА ТАТТВА (принцип воды) и ШРИ БХУУМИ ДЕВИ (принцип Земли), которые очистят вас от негативности.

Ходите босиком по утренней росе.

Очищение водой с аджваном.

Аджван хорош для очистки Вишуддхи и Набхи. Вдыхание аджвана используется для очистки Вишуддхи. Вода с аджваном также может использоваться для очистки первых трёх чакр, т.е. Муладхары, Свадистханы и Набхи.

Возьмите тазик или чайник, влейте 2-3 литра воды. Возьмите пакетик чистого аджвана. Вскипятите воду. Всыпьте 100 г аджвана на 2 литра воды. Доведите состав до кипения, остудите до комнатной температуры и пейте при необходимости 3-4 раза в день.

Для очищения Муладхары тёплый состав с аджваном поставьте в миске в унитаз и посидите на унитазе.

Очищение воздухом.

Воздухом чистятся верхние чакры (от Анахаты) и весь правый канал. Медленно вдыхайте, наполняя воздухом нижнюю часть лёгких (при этом живот слегка выпячивается), затем среднюю часть (расширяется грудная клетка), затем верхнюю часть. Задержите дыхание, сколько можете. Во время задержки можно постучать себя по грудине. Медленно выдохните (опускается грудь, затем втягивается живот). Задержите дыхание на выдохе. Выполните три таких глубоких дыхания. (См. также «Продувание».)

Продувание каналов и чакр.¹

1. Сделайте полный выдох. Живот втяните в себя.

2. Представьте прекрасный лотос Муладхары. Приподнимите уголки носа, понюхайте этот лотос, вдыхая его аромат в Сахасрару, и при этом резко отпустите живот.

Получится глубокий полный вдох. Образуется столб, как при певческом дыхании. Этот прохладный столб вы можете ощутить даже копчиком. Сделайте небольшую задержку.

3. Выдох делайте очень тонкой струёй через рот, но мысленно струю направляйте через чакру или канал (от Муладхары вдоль всего канала в Сахасрару; от плеча через всю руку в воздух; от тазобедренного сустава через всю ногу в землю), руку или ногу. Спустя какое-то время при продувке вы почувствуете прохладный поток из продуваемой чакры, а затем и всего канала, рук, ног и головы.

Примечание. Вначале мы продували только воздушные правый канал и верхние чакры, но потом почувствовали, что можно продувать всё. И эффект очень хороший. Трудно только научиться дышать животом. Попробуйте делать это лёжа, когда грудь почти не работает.

Дыхательные упражнения.

1. Подъём Кундалини. Бандхан.

2. Смотреть прямо перед собой. Внимание на Вишуддхи чакре. Дышать короткими вдохом и выдохом 3-7-14-21 раз (сколько сможете). После выполнения дыхательного упражнения внимание несколько минут держать в Сахасраре (после каждого упражнения).

¹ Из практики сахаджа йогов г. С.-Петербурга и Великих Лук.

 

 

c 72 d

3. Смотреть в потолок. Внимание на Сахасраре. Выполнять как в пункте 2.

4. Смотреть на шаг вперёд перед собой. Внимание на Хамса чакре.

5. Смотреть на Муладхару. Подбородок прижать к груди. Внимание на задней Агии.

6. Руки сложить перед собой на уровне лица. Вдох - руки поднять к Агии. Выдох - руки опустить на уровень Вишуддхи чакры.

7. Вдох лёгкими (грудной клеткой). Выдох - через Вишуддхи чакру.

8. Вдох через Набхи чакру. Выдох - через Вишуддхи чакру.

9. Вдох - через Свадистхана чакру, выдох - через Агия чакру.

10. Внимание на Муладхара чакре. Вдох - внимание переносится на Сахасрару. Задержка дыхания. Выдох - внимание переносится на Муладхара чакру. Задержка дыхания. Опять вдох. Внимание переносится на Сахасрару. Задержка дыхания и т. д.

11. Медитация.

Примечание. Дыхательные упражнения рекомендуется выполнять после закапывания масла Гхи.

Очищение эфиром.

Эфир (небо, пространство) является элементом Вишуддхи. Для очистки чакры, на открытом месте, следует, запрокинув голову, смотреть широко открытыми глазами на чистое небо и спокойно дышать 2-3 минуты. Внимание удерживать на темени. В этом положении рекомендуется громко и протяжно произносить «Аллах ху Акбар».

Чистка рукой.

Так как чакры находятся сзади, то лучше проводить чистку с помощью партнёра. Перед чисткой партнёр и пациент выполняют подъём Кундалини и Бандхан над собой. Затем партнёр поднимает Кундалини над пациентом и делает над ним Бандхан.

Его левая рука направлена к портрету Шри Матаджи, а правой ладонью он чистит тонкую систему пациента, выполняя круговые Бандханы над его чакрами против часовой стрелки. Оба держат внимание на своей Сахасраре и на Шри Матаджи и просят Мать очистить ту или иную чакру. Пациент помогает очистке, давая вибрации той чакре, которую чистят в данный момент. Для этого он кладёт правую ладонь на левые или центральные аспекты чакр, если они чистятся, или левую ладонь, если чистятся правые аспекты чакр.

Желательно очистку начинать с той чакры, которая имеет блок, где чувствуется боль в теле (например, Левое Сердце). После того, как блоки устранены, чакры, как правило, чистят снизу вверх, начиная с Муладхары. Например, так: центр чакры, левая сторона, правая сторона и снова центр. Время от времени чистящий выполняет «сброс негатива»: пальцы собираются вместе, кисть отводится в сторону и слегка стряхивается в центр земли (пальцы разъединяются). Периодически он поднимает также Кундалини пациента, перемещая кисть правой руки вдоль позвоночника до Сахасрары.

Завершается очистка вращением кисти над Сахасрарой по часовой стрелке. После окончания очистки, партнёр выполняет подъём Кундалини и Бандхан над пациентом. Затем оба выполняют подъём Кундалини и Бандхан над собой и меняются местами.

Не следует проводить чистку рукой, если у одного из партнёров имеется мертвая сущность (одержимость). Нельзя чистить спящего человека, а также нереализованного человека.

Можно самому сахаджа йогу чистить рукой свои чакры. При этом правой ладонью

c 73 d

нужно выполнять круговые бандханы по часовой стрелке, над чакрами спереди и вокруг соответствующих пальцев руки.

Чакры левой и правой сторон можно очистить также, «выметая» загрязнения с раскрытой ладони одной руки пальцами второй, а лучше тыльной стороной ладони. При этом пальцы не касаются ладони; выполняются плавные маятникообразные движения вдоль раскрытой ладони от её основания к кончикам пальцев ладонью от себя.

Рекомендуется также давать вибрации правой рукой заблокированной чакре (например, при боли в сердце). Внимание при этом держим на Сахасраре, просим Мать дать вибрации чакре и очистить её.

Правые аспекты чакр лучше вибрировать левой рукой. При этом правая рука направлена к фотографии ладонью вверх.

Если имеют место комбинации блоков двух чакр, рекомендуется вместо Бандханов совершать рукой восьмёрки, включая в них загрязнённые чакры.

Чистка Свадистхана чакры через почку.¹

Метод предназначен для чистки правой Свадистханы. Левую руку направьте к портрету, правую положите сзади на почку (поближе к позвоночнику). Читайте мантру шри брахмадева САРАСВАТИ (не спеша). Прислушайтесь к работе в левой руке. Снимите правую руку и встряхните с нее тыльной стороной левой ладони несколько раз негативность. Всё повторите 6, 21 раз. Достаточно сильный метод.

Снятие болей.¹

1. Попробуйте снять боль, делая бандханы по часовой стрелке лимоном вокруг больного места или чакры, и читайте 7 раз соответствующую мантру.

2. Поделайте бандханы по часовой стрелке над больным местом, сколько можете, сбрасывая негативность в центр земли. Попросите Мать-Землю впитать вашу негативность.

3. Дайте энергию больному месту, делая бандханы вокруг левой ладони (как при подъёме Кундалини). Почувствуете сильный прохладный поток. Боль через некоторое время утихнет.

4. Для левых Свадистханы и Набхи можно поделать солевые движения, как бы посолите щепоткой соли проекции чакр.

5. Снятие болей в животе.

Для снятия болей в левой стороне живота прочтите мантру (например, для левых Свадистханы или Набхи) и произнесите соответствующие утверждения: «Я есть чистое знание Истины»; «Я сама себе хозяйка». При этом правой рукой как бы вкручивайте по часовой стрелке в больное место эти утверждения.

Для снятия болей в правой стороне говорите и, как бы, ввинчивайте утверждения, соответствующие правым Свадистхане и Набхи. Например, для правой Свадистханы говорите: "Мать, только Ты Творец всего сущего. Только Ты исполнительница всех действий. Только Ты радуешься и наслаждаешься всем. Я всего лишь Твой инструмент".

6. Подержите ладонь над больным местом (не касаясь тела) до появления прохлады Противоположную руку направьте к портрету.

При растворении боли правой рукой (или обеими руками) подбросьте энергию вверх

 

¹ Из практики сахаджа йогов г. Петрозаводска, Великие Луки и С.-Петербурга.

 

c 74 d

несколько раз от основания туловища.

При необходимости всё повторите.

Поднимите Кундалини, сделайте бандхан.

При болях на уровне аппендикса или желудка, обратите внимание на стул: при тёмном стуле обратитесь к хирургу.

Чистка свечами

Поставьте одну горящую свечу перед фотографией (у левого канала Матери).

Перемещайте другую горящую свечу вверх вдоль всей левой стороны, останавливаясь на каждой чакре, делая бандханы подковообразные или по часовой стрелке. Читайте при этом мантры чакр левой стороны.

Можно почистить левый канал свечой по левой руке. Начните со входа в ладонь (Муладхары), поделайте бандханы, затем переходите поочерёдно на пальцы, соответствующие следующим чакрам. После безымянного пальца (Агии) ведите свечу вверх по левой руке. Можно подольше задержаться на предплечье (Свадистхане) и левой Вишуддхи. Затем переведите свечу через переднюю Агию на левую Агию (правую сторону головы). Сделайте три бандхана вокруг Сахасрары по часовой стрелке, вернитесь назад через переднюю Агию, левую Вишуддхи по левой руке и закончите бандханом в центре ладони.

Повторить несколько раз.

После Агии чакры свечу можно отвести над головой в сторону и всё начать сначала (7 раз).

Если вы занимаетесь вдвоём, то можете почистить свечой левую сторону со спины, делая Бандханы против часовой стрелки.

Правую руку прижмите плотно к земле, а левую ладонь направьте к дополнительной свече (поближе).

Во время медитации можно ставить ещё одну небольшую свечу (примерно 10 см высотой) сзади у левой Свадистханы.

Дополнительную свечу можно также ставить у левой ноги.

Соедините в кольцо указательный и большой пальцы левой руки. Введите в это кольцо пламя свечи и подержите, сколько можете (для чистки левых Вишуддхи и Свадистханы) -см. Приложение.

Эффективно также описывать свечой восьмёрки над двумя соседними чакрами, особенно, если обе загрязнены.

При проблемах Агии чакры смотрите через пламя свечи на бинди (красную точку на Агии) Матери, держа свечу на расстоянии приблизительно 10 см от глаз. Огонь (элемент света) вычищает всю негативность. Поделайте крест свечой передней Агии и бандханы.

Поделайте бандханы против часовой стрелки задней Агии, или поставьте свечу сзади на уровне задней Агии на расстоянии примерно 10-15 см. Можно делать подковообразные бандханы.

При наличии проблем лечение проводите на протяжении нескольких недель.

Чтобы избавиться от негативных, демонических энергий сделайте следующее: откройте форточку, зажгите свечу и поставьте её сзади у левой Свадистханы. Опустите обе руки к земле и скажите: "Именем Святого Духа (Шри Матаджи), все негативные, демонические энергии уйдите из меня в ад" - 4 раза.

 

c 75 d

Поработайте на центральной Анахате, если у вас нет серьезных проблем с сердцем.

Прожигайте Войд свечой 21 раз: "Мать, только Ты мой Учитель", затем 21 раз: "Мать, я сама себе хозяйка и Учитель".

Для определения наиболее поражённых левосторонних чакр вращайте пламя свечи по часовой стрелке под обращенной вниз ладонью, слегка касаясь её языком пламени. Поражённые чакры на ладони станут чёрными. (В начальном периоде очищения чернота может и не появляться на ладони. Это может означать, что чакры полностью закрыты. Но постепенно, по мере открытия чакр, копоть начнёт появляться. Затем настанет период, когда ладонь снова не будет покрываться копотью. Это сигнал о полном очищении чакр). С помощью этого метода можно наблюдать за процессом очистки чакр. Данный метод используется только для левой стороны. Делайте бандханы свечой не слишком быстро и не слишком медленно 21 раз.

Свечами нужно чистить и квартиру 1-3 раза в неделю. Для этого обходите со свечой по периметру каждую комнату по часовой стрелке, начиная от двери. Над (или под) недоступными местами (над или под мебелью) проводите свечой мысленно. То же можно делать и с аджваном или камфарой.

Мантра для чистки квартиры: Аим Хрим Чамундая Видже Намага.

Прожигающая мантра для вещей: Аум Шри Агни Сурья Джайя Рам.

Свечи задувать не рекомендуется. Гасите их движением воздуха от ладони или колпачком.

Техника лечения тремя свечами.¹

Этот метод рекомендуется использовать при лечении лейкемии, опухоли женских органов, опухоли груди, простатита, эпилепсии, заболеваниях нервной системы, сердца, печени болезни глаз, нарушениях психического характера (одержимости).

à Сядьте на землю. На уровне левой Свадистханы поставьте свечу сзади подальше от позвоночника (свеча у портрета не считается). Вторую свечу поставьте у левой руки, направив к свече кончики пальцев. Третью свечу возьмите в правую руку и делайте бандханы Муладхаре, читая при этом мантру Шри Ганеше. Три раза с помощью свечи поднимите Кундалини, читая при этом мантру Махакали. Всё это повторите несколько раз.

Почистите подковообразными бандханами все чакры левой стороны и Войд с соответствующими мантрами.

Лучше, если вас почистит со стороны спины другой сахаджа йог.

При серьезных нарушениях это лечение проводится продолжительно, 2-4 недели.

à Это касается левосторонних людей, речь идет о психосоматических заболеваниях. Однако никаких водных процедур. Вода не используется в этом случае. Водные процедуры используются без огня. Вода как процедура используется, как правило, для правой стороны. Но те, кто имеет комбинацию проблем слева и справа, могут использовать огонь и воду последовательно.

Вариант работы с партнёром.

1. Зажжённая свеча устанавливается перед портретом Шри Матаджи. Пациент садится на пол или на стул, выполняет подъём Кундалини и бандхан. Первая свеча

 

¹ Из ответов Шри Матаджи на вопросы. Программа в Москве 1992 г.

 

c 76 d

устанавливается так, чтобы её пламя было между большим и указательным пальцами левой руки, повёрнутой ладонью вверх. Вторая свеча ставится напротив левой Свадистханы на некотором расстоянии от спины. Третьей свечой партнёр проводит чистку. Перед началом очистки он становится сзади пациента и делает поочерёдно над собой и пациентом бандханы. Затем он берёт в правую руку горящую свечу, а левую направляет к портрету Шри Матаджи. Начиная с первой чакры, партнёр делает свечой бандханы (дуги) над каждой чакрой, поднимая постепенно свечу вдоль позвоночника от первой чакры до седьмой. Затем свеча опускается в сторону и вниз. Вначале нужно сделать три таких подъёма, заметив при этом над какой из чакр выделяется из свечи копоть. Сохраняя внимание, над теменем, следует выполнять бандханы свечой до исчезновения копоти. Во время очистки рекомендуется петь мантру МАХАКАЛИ БХАЙРАВА.

2.Партнёр медленно поднимает свечу вдоль позвоночника (центрального канала), начиная с Муладхары до центра затылка, затем вокруг головы через правый висок до центра лба. На этом подъём заканчивается.

Опускание свечи производится от центра лба через правый висок до центра затылка и затем вдоль левого канала. Во время подъёма свечи оба сахаджа йога поют первую половину мантры Шри Ганеша: Ом Твамева Сакшат Шри Ганеша Сакшат, а в процессе опускания - вторую половину этой мантры: Шри Ади Шакти Матаджи Шри Нирмала Деви Намоо Намаха. Следует сделать 4 таких движения вверх - вниз.

Затем на семи подъёмах поётся: Ом Твамева Сакшат Шри Махакали Бхадракали Каликалъки Сакшат, а при опусканиях - Шри Ади Шакти Матаджи Шри Нирмала Деви Намоо Намаха.

При подъёме можно делать бандханы над чакрами в виде арок. Затем партнёр делает 108 бандханов над затылком, а пациент всё это время поёт мантру ШРИ МАХАГАНЕША.

По окончании процедуры проверяют чистоту аспектов чакр и, если необходимо, продолжают чистку. Затем оба поют три мантры Сахасрары, делают бандхан и меняются местами. Если очистка производится без партнёра, то свеча перемещается правой рукой спереди.

Метод «матка»

Поместите 7 лимонов и 7 острых свежих перцев (красных или зелёных) перед фотографией Шри Матаджи вибрироваться на 10 - 12 часов или на сутки. Предварительно у лимонов срежьте основание, где была ножка, и срезами направьте к фотографии. Сложите лимоны и перцы в новый (целый) полиэтиленовый мешочек тёмного цвета (горшочек или банку), налейте в него чуть - чуть вибрированной воды. Перед отходом ко сну поместите мешочек у изголовья и раскройте его, как, например, закатывают рукава рубашки. Утром закройте мешочек. Так делайте 7 ночей.

Когда вы прошли весь цикл, положите в мешочек камень, выдавите из него воздух, крепко завяжите и утопите в реке, озере и т.п. или закопайте. Лимоны и перцы поглощают негативность. Метод рекомендуется особенно для лиц с мертвыми сущностями (одержимость). В случае необходимости метод можно повторять несколько раз.

Если какой либо лимон почернел, его следует вложить в отдельный мешочек и утопить (закопать), а вместо него положить другой вибрированный лимон. Число 7 не является обязательным. Для очистки тонкой системы полезно на ночь положить у изголовья один вибрированный лимон, а утром порезать его над унитазом и спустить воду. Можно приложить на некоторое время лимон к месту, где вы чувствуете блок или боль, а можно совершать им бандханы над загрязнёнными чакрами.

Вместо лимонов могут быть использованы также кислые сливы, яблоки, груйпфруты.

 

c 77 d

Но они не так эффективны.

Если нет возможности приобрести 7 лимонов, метод «матка» можно применить, используя один лимон. Его вибрируют перед портретом Матери около 12 часов, затем разрезают на 7 частей и вместе с перцами кладут в полиэтиленовый пакет из-под молока (чёрного внутри). Далее так же, как описано выше

Чистка лимонами

1. Лимонами можно почистить Вишуддхи, Набхи, Свадистхану, весь левый канал.

Лимоны положите в мешочек из красной ткани и повесьте под одеждой, положите в карман или в сеточку на поясе (для Свадистханы и Набхи) или на шее (лучше на ночь) для Вишуддхи. Испортившиеся лимоны замените.

2. Если вы помогаете чиститься другим сахаджа йогам, то для своей защиты привяжите к левой Свадистхане лимон или вибрированную соль.

Лимоны и острые перцы¹

1. Лимон разрежьте на 2 части. Одну часть положите на Сахасрару, другую - на левую ладонь (срезами вниз). Разрезы делайте поперек. На правую ладонь положите 7 горьких перцев (можно их заменить 7 горошинами черного перца или 7 дольками чеснока). При этом лучше поставить ноги в тазик с соленой водой. 10 минут медитируйте, затем лимоны и перцы мелко изрежьте и опустите в унитаз.

2. Разрежьте лимон пополам и положите его на тарелку вместе с 7 перцами. Провибрируйте их перед портретом Матери или дайте им вибрации своими руками, используя мантру Шри Матаджи. Попросите Мать повибрировать лимон и перцы. Сядьте перед фотографией Шри Матаджи. Сделайте бандхан и спойте Три Великие Мантры.

Просите Мать, чтобы Она вложила всю Свою Божественную мощь в лимоны и перцы.

Положите поллимона мякотью на ладонь левой руки, вторую половину на Сахасрару, а 7 перцев на ладонь правой руки и медитируйте 10-15 минут.

Перцы впитают негативность, лимон даст прохладные вибрации. Так очистятся оба какала, Сахасрара, и вы почувствуете прохладные вибрации.

Положите всё на тарелку и сделайте глубокий крест ножом на мякоти лимона и 3 глубоких поперечных надреза в каждом перце (соблюдая осторожность, чтобы не разрезать их совсем).

3. Положите на тарелочку или в пакетик 7 лимонов и 7 перцев через один по кругу, провибрируйте их перед портретом и ночью положите под кровать на уровне нижней чакры. Утром всё уберите в недоступное место, а на ночь - опять под кровать на уровне следующей чакры. И так 7 ночей. Можно лимоны и перцы класть все 7 ночей под кровать на уровне изголовья или рядом с изголовьем. После всё аккуратно выбросить в проточную воду или закопать в землю.