Следовательно, в течение фазы бодрствования процессы жизнеобеспечения организма имеют тенденцию к качественному изменению, становятся тем более неустойчивыми, чем дольше длится фаза бодрствования.

Вот почему “случай на концерте” привел к мгновенному засыпанию: был израсходован некоторый допустимый запас биологических материалов, и гомеостатические функции могли перейти в критическую фазу.

Кроме того, в ходе фазы бодрствования организм принимает определенный объем пищи, которая может быть усвоена только после того, как будет буквально разложена на составляющие “кирпичики”. Естественно, этот процесс достаточно длительный. К этому необходимо добавить необходимое время для транспортировки нужных веществ в те места, где пища в виде продуктов дезинтеграции может быть переведена в необходимые биологические материалы путем синтеза в соответствующих органах (железах) организма.

Следовательно, процессы жизнеобеспечения, несомненно, имеют суточные колебания. Эти колебания позволяют понять происхождение потребности в отдыхе, частным случаем которого является сон.

Итак, одно функциональное предназначение сна относительно прояснилось: разум должен “разгрузиться” от накопившейся совокупности того, что называется “отрицательной эмоцией”, что, по-видимому, повлекло за собой девиацию в процессах жизнеобеспечения, нарушило запасы некоторого энергетического сырья. В этой фазе, т.е. в состоянии сна, восполняется запас “энергетического сырья” и относительно восстанавливаются до определенного уровня устойчивости гомеостатические функции.

Теперь можно перейти к анализу информационного содержания собственно фазы состояния организма, определяемой как сон.

Сейчас понимают, что сон - не просто восстановительный процесс для организма, хотя подлинная природа его осознана недостаточно. Более того, сон не является однородным по своему течению и проходит различные стадии, которые постепенно сменяют друг друга.

Различают следующие стадии сна. Стадия БДГ – стадия быстрых движений глаз или парадоксального сна, характеризующаяся высокой частотой сигналов электроэнцефалограмм (ЭЭГ). Четыре других стадии, отличающиеся все более низкочастотным характером ЭЭГ. Каждый цикл имеет продолжительность около 90 минут каждый. Было замечено, что у взрослого человека стадия 4, при которой отмечаются самые низкочастотные ЭЭГ, чаще всего не достигается более двух раз, и притом только в начале ночи. Отмечают также малую продолжительность переходов через стадии 3 и постепенное удлинение перехода к стадии 2 и парадоксального сна.

Электрическая активность мозга на разных стадиях сна существенно отличается, что и позволяет различать эти стадии. Наименьшая активность мозга, понимаемая как количество синаптических переключений в единицу времени, наблюдается в стадии, называемой "глубоким сном", когда удается зафиксировать на ЭЭГ только медленные волны - дельта-волны (0,5-3,0 Гц) достаточно большой амплитуды.

Колебания гомеостатических функций, о которых шла речь выше, заставляют предполагать, что в стадии глубокого сна осуществляется синтез основного объема расходуемых в стадии бодрствования биологических материалов организма, необходимых для организации, например, механизма запоминания, энергетических материалов и т.д. Поэтому данная стадия чрезвычайно важна.

Дельта-волны в данный период, по-видимому, отражают не какую-то случайную электрическую активность мозга, а именно связанную с реализацией простейших витальных функций (например, дыхания и сердцебиения). Именно это позволяет рассматривать этот период сна не просто как стадию сна, а как стадию сна, на которой осуществляется контроль соответствующих сенсоров дыхания, сердцебиения и процессов синтеза необходимых биологических материалов, что также связано с контролем некоторых сенсоров внутреннего.

Такой взгляд на данный процесс позволяет понять, что стадия глубокого сна необходима не столько для отдыха, сколько для четкого выявления сигналов важнейших сенсоров, которые, безусловно, “утонут” в хаосе сигналов от других сенсоров внутреннего и внешнего.

Иначе говоря, сон не просто фаза отдыха, а фаза активной работы разума, но над иными, в данном случае - внутренними проблемами, решение которых безусловно обязательно, но “упускается” в “текучке быстротекущей жизни”. Это второе функциональное предназначение сна.

Сказанное определенным образом подтверждают данные экспериментов, в которых испытуемые субъекты, так или иначе, лишались сна или некоторых его фаз.

“Эксперименты с искусственным лишением сна и его отдельных стадий (что иногда случается и в жизни, скажем, человека по каким-то жизненным причинам. О. Ю.) показали, что организм особенно нуждается в дельта-сне (стадия 4. О. Ю.) и в быстром сне (стадия 1. О. Ю. ). После полного лишения сна в течение одних или нескольких суток в первую “восстановительную” ночь, когда дают отоспаться, чаще всего увеличивается дельта-сон. В эту ночь его становится значительно больше, чем обычно (это говорит, в данном случае, о существенном нарушении гомеостатических процессов. О. Ю. ). Быстрый сон, как правило, увеличивается на вторую или третью ночь. У некоторых людей с высоким уровнем эмоционального напряжения, прежде всего, увеличивается быстрый сон... Эти исследования (когда происходило исключение определенных фаз сна. О. Ю.) показали, что после депривации в восстановительном сне компенсаторно увеличиваются именно те стадии, которые подавлялись. Следовательно, организм в них нуждается и старается при первой возможности восстановить дефицит” (В. С. Ротенберг, В. В. Аршавский “Поисковая активность и адаптация”, М., “Наука”, 1984 г., стр. 79).

Поскольку именно на стадии 4 происходит максимальное отключение потребностей и сенсоров организма, то можно предположить, что упомянутые выше случаи смерти младенцев во сне связаны именно с четвертой стадией сна из-за чрезмерно высокого уровня дифференциальной составляющей функции отражения во время бодрствования. Это приводит к избыточному отключению сенсоров, в данном случае, и внутренних. Поскольку отключение сенсоров соответствует исключению управления, то это и может приводить к смерти в стадии глубокого сна.

Сказанное позволяет надеяться на то, что в итоге будет разработана простая и надежная методика исключения подобных случаев в принципе, например с помощью некоторых контрольно-стимулирующих приборов, имеющих простую конструкцию для подключения к телу ребенка. Кроме того, необходимо действительно охранять психику младенца. Это самое важное.