Классификация предмета «Плавание»

Плавание – способность человека передвигаться в воде.

Предметом учебной дисциплины «плавание» является изучение закономерностей физического совершенствования человека с помощью специфичных для плавания средств, методов и форм организации занятий.

Главная задача обучения плаванию это способствовать укреплению здоровья людей, повышению их работоспособности, творческого долголетия, бодрости, силы и выносливости, приобретению жизненно важного навыка.

Учебная дисциплина «плавание» развивается  с учетом других дисциплин: анатомии, физиологии, педагогики,  теории физической культуры, основ спортивной тренировки, гидродинамики, спортивной медицины. Как учебная дисциплина оно определяется принципами и закономерностями развития и функционирования организма в процессе занятий, формирования техники движений, приёмов и действий в воде. Основная задача учебной дисциплины дать занимающимся знания, привить умения и основные педагогические навыки, которые в дальнейшем будут применяться ими в их практической деятельности.

В системе физического воспитания плавание представлено как:

1. массовое средство разностороннего физического воспитания и жизненно необходимый навык, овладеть которым должен каждый гражданин с детских лет;

2. массовое средство оздоровления, закаливания, активного отдыха населения;

3. средство профессионально – прикладной подготовки к труду и обороне страны;

4. вид массового детского и подросткового спорта и спорта высших достижений.

Нормативные требования по плаванию включены в государственные программы по физическому воспитанию для общеобразовательных школ, средних специальных и высших учебных заведений. По плаванию присваиваются спортивные разряды и звания, от юношеского разряда до звания «Заслуженный мастер спорта международного класса». Спортивная работа по плаванию проводится детско-юношескими спортивными школами, спортивными клубами, другими физкультурно-спортивными организациями.

Курс плавания имеет практические и теоретические разделы. Практические разделы предусматривают освоение занимающимися техники и методики обучения спортивному и прикладному плаванию, ознакомление с подводным и синхронным плаванием, прыжками в воду, а также с играми и развлечениями в воде. Теоретические разделы включают в себя изучение истории, условий взаимодействия человека с водной средой и теории и методики преподавания этих видов.

Плавание является учебной дисциплиной, которая включает в себя следующие направления: спортивное, прикладное, оздоровительное, а также водные виды спорта: подводное плавание, синхронное плавание, водное поло, прыжки в воду и многоборья (рис.1.1).

Спортивное плавание

Спортивное плавание является одним из массовых и популярных видов спорта. Регулярно по нему проводятся чемпионаты и Кубки Европы и мира. Соревнования по этому виду спорта, входящие в программу летних Олимпийских игр, занимают второе место по количеству разыгрываемых медалей.

В программу крупнейших международных соревнований для женщин и мужчин входят следующие дистанции:

- вольный стиль - 50 м, 100 м, 200 м, 400м, 800м,1500 м;

- кроль на спине - 50 м, 100 м, 200 м;

- брасс                - 50 м, 100 м, 200 м;

- баттерфляй     - 50 м, 100 м, 200 м;

- комплексное плавание -100 м, 200 м, 400м;

- эстафета вольным стилем - 4 х 100 м и 4 х 200 м для мужчин;

- эстафета комбинированная (кроль на спине, брасс, баттерфляй, вольный стиль)                         - 4 х 100 м.

Соревнования проводятся в 25 и 50-метровых бассейнах.

К технике движений, выполняемых при использовании каждого из способов спортивного плавания, согласно правилам соревнований, предъявляются определённые требования. Кроль на груди занимает доминирующее положение в спортивных соревнованиях. Он используется не только на дистанциях от 50 до 1500 м, но и в дальних проплывах. Абсолютные рекорды в скорости плавания установлены способом кроль на груди.

Также проводятся соревнования и на дальние проплывы, включающие в себя дистанции 5, 10, 15 и 25 км.

Основная спортивная работа по плаванию проводится в ДЮСШ, ШВСМ, спортивных клубах, секциях и сборных командах. Организационной и руководящей работой занимаются национальные федерации, которые объединяются в Международную федерацию любителей плавания /ФИНА/.