Элементов и их соотношение в трех детских типах.

Как вы видите, зима или вата происходит от сочетания воздуха
и эфира. В природе качества холода и сухости лучше всего прояв-
ляют себя ветреной осенью и зимой. В организме же воздух отве-

26 ^Аюрведа для детей

Пять элементов
и их отношение к трем типам

Эфир Воздух Огонь Вода Земля

.. \ / \ / \ /.'.

Вата Питта Капха

Рис.1 (с. 25): Три доши

Три доши (вата, питта и капха) выступают как три управляющие
силы физиологии человека. Доши состоят из основных элементов
природы: эфира, воздуха, огня, воды и земли.

чает за движение (дыхание, испражнения, кровообращение, склон-
ность к раздражительности).

Лето или питта состоит из огня и небольшого количества воды,
чтобы огонь не сжег все на своем пути. Жара лучше всего прояв-
ляет себя в летние месяцы, а в организме она отвечает за функци-
онирование кожи и печени, равно как и за процессы пищеварения
в желудке и тонком кишечнике.

Питта контролирует зрение и такое качество, как стремление к
лидерству.

Весна или капха является комбинацией воды и земли. Из-за
своей связи с тяжелыми и твердыми элементами природы, весен-
ний тип отличают более методичные и медленные действия. В орга-
низме она отвечает за силу, стабильность и поддержание необхо-
димого баланса жидкости. Неправильное взаимодействие этих

J лава 2. Секрет 1: Ч.то вы знаете о своем, ребенке?

27

элементов, земли и воды, может послужить причиной сильной про-
студы. Помните, что слизь жизненно необходима детскому орга-
низму. Где бы ни происходило выделение слизи в организме, это
качество относится к весеннему типу.

Подведем итоги. Вата, питта и капха отражают три основопола-
гающих элемента природы: воздуха и эфира, огня и воды, воды и
земли. Это означает, что каждый ребенок наделен определенным
количеством подобных качеств, но тип ребенка определяет то, в
какой пропорции они соотносятся, и какие из них доминируют в его
характере. Иными словами, мы получаем не просто тип организ-
ма, а настоящее психологическое и конституциональное описание
физических и интеллектуальных способностей ребенка. Согласно
аюрведическои теории, тип конституции человека влияет на то, как
он думает, тратит деньги, ест и спит, а так же оказывает воздей-
ствие на размер тела, его форму и многое другое. Чтобы облег-
чить понимание, я опишу каждый тип ребенка по временам года.

Характеристика зимнего типа: >

· легкое, худощавое строение тела, подвижный,. с ■

· имеет склонность к сухости кожи,

· отвращение к холодной погоде (легко мерзнет), v

· неравномерное чувство голода, ,-*-.■.■■<■:■■■'

· быстро схватывает новую информацию, но быстро забывает,

· склонность к беспокойству, ■ ■.' •

· склонность к запорам,

· склонность к чуткому и прерывистому сну.: •> '"■'■

Характеристика летнего типа:

· среднее телосложение,

· действует со средней скоростью активности,

· отвращение к жаркой погоде (легко перегревается),

· предпочитает холодную пищу и напитки,

· острое чувство голода и быстрое пищеварение,

· не пропускает приемы пищи,

· средняя скорость усваивания информации,

· средняя скорость запоминания,

· часто имеет рыжеватые волосы, красноватый цвет лица, име-
ет склонность к появлению родинок и веснушек,

· хороший оратор,

^Аюрведа для детей

· имеет склонность к раздражительности и гневу,

· предприимчив и наблюдателен.
Характеристика весеннего типа:

· крепкое и крупное телосложение,

· сильный,

· большая выносливость,

· действуют медленно и методично,

· жирная гладкая кожа,

· вялое пищеварение, среднее чувство голода,

· спокойный, уравновешенный характер,

· медленно усваивает новую информацию, но долго помнит,

· медленно возбуждается и раздражается,

· спит крепко и долго,

· волосы густые, жесткие и волнистые.

Кто эти дети?

Давайте рассмотрим три основных детских типа на примере
учеников одного класса: