Засоби фізичної реабілітації при серцево-судинній недостатності.

Серцево-судинна недостатність - це гострий стан організму, що обумовлено процесами порушення серцевих функцій у вигляді перекачування крові і регулювання його судинного припливу до самого серця.

 

Лікувальна фізкультура є складовою загальної фізкультури одним із найважливіших методів комплексного лікування хворих серцево-судинної системою, і навіть ефективним засобом попередження загострень за умови правильного побудові занять і лише комплексу.

лікувальна гімнастика, дозована ходьба, ходьба сходами, прогулянки, заняття на тренажерах загального дії (велотренажер, бігова доріжка та інших.), елементиспортивно-прикладних вправ та для ігор по полегшеним правилам, трудотерапія, масаж.

При супутньому астенічному синдромі в ранньомупостгоспитальном періоді слід обмежувати загальну та спеціальну навантаження в лікувальної гімнастики й те водночас ширше використовувати вправи нарасслабление[ii].

Процедури проводять груповим методом, бажано не музичним супроводом. Тривалість заняття —20-30мин.

Основне засіб тренування — ходьба до 3500 м, в темпі 100-110 кроків на хвилину. Під час рухливих ігор по полегшеним правилам треба робити паузи на відпочинок через кожні 7-15 хв. Частота пульсу має перевищувати 110уд./мин, а й у приймаючихбетаблокатори — 100- 105 проуд./мин. Використовують природні чинники природи, повітряні ванни, помірковане сонячне опромінення, сон надворі.

З другого краю місяці одужання хворі перебувають вдома під наглядом в поліклініці. Займаються ЛФ уврачебно-физкультурном диспансері (>ВФД), поліклініці 3-5 разів на тиждень чи самостійно за домашніх умов. При заняттях лікувальної гімнастикою, тренуваннях на велотренажері, біговій доріжці від 10 до 20 хв наприкінці місяця оптимальним вважають збільшенняЧСС на 20-25уд./мин, але з більш 120уд./мин. На додачу до лікувальної гімнастики показані прогулянки 2 десь у день, на 3-5 км, наприкінці місяця припустима на 2-3 хв прискорена ходьба зі збільшеннямЧСС до 135-145уд./мин.

Третій етап — підтримуючий

Починається з 3-4-го міс. з початку захворювання і радіомовлення продовжується протягом усієї життя. За умов регулярних занять попередньому етапі фізична працездатність наближається до такої, як в здоровихсверстников,—700-900кгм/мин.

За виконання фізичних вправ частішає пульс, підвищується АТ, зростає кількість циркулюючої крові й число функціонуючих капілярів в кістякових м'язах й у міокарді.

Заняття лікувальної гімнастикою при захворюваннях серцево-судинної системи, максимально активізуючи діюекстракардиальних чинників кровообігу, сприяють нормалізації порушених функцій.

ЛФ ефективна лише за умови тривалого, систематичного проведення занять із поступовим збільшенням роботи як у кожному їх, і протягом усього курсу. Це має знати і тренер і учень задля досягнення належних результатів.

Сувора послідовність у збільшенні навантаження і її індивідуалізація основні умовами під час проведення всіх занять. У цьому має враховуватися стан, реакція котрі займаються, особливості клінічного течії, супутні захворювання фізична підготовленість учнів.

Зазначається сприятливо впливає ЛФ на кровообіг і навіть дихання, що також розширює функціональні можливості організму, що підвищують його реактивність.

Заняття мають значення і виховне значення: учні звикають систематично виконувати фізичні вправи, це його повсякденної звичкою. Заняття ЛФ переходить до заняття загальної фізкультурою, стають потребою чоловіки й після одужання.

Лікувальний масаж націлений на покращання периферичного крово- і лімфообігу, зменшення застійних явищ, підвищення функціонального стану. У постільному руховому режимі масажують нижні кінцівки, а у наступних — ще спину, ділянку сідниць, руки, використовують сегментарно-рефлекторний масаж.
Фізіотерапію застосовують для активізації периферичного кровообігу, зменшення проявів гіпоксії та застійних явищ, стимуляцію обмінних процесів, покращання коронарного кровообігу і трофічних процесів. Використовують електросон, електрофорез лікарських речовин, оксигенотерапію.