Гигиена и профилактика голоса

Методические рекомендации и упражнения для лекторов

 

Голосовой аппарат оратора очень чувствителен к неумелому пользованию им в сложных условиях публичного выступления, к эмоциональным, психическим и физическим перегрузкам. Поэтому в повседневной жизни всегда соблюдайте следующие правила:

 

1. Самое лучшее средство для сохранения профессионального звучания голоса — это зарядка, которая включает в себя дыхательную и артикуляционную гимнастику. Если каждое утро после дыхательных упражнений (10—15 мин) вы почитаете в течение 10 минут гекзаметр, соблюдая все правила дикции, дыхания и голоса, это позволит вам поддерживать голосовой аппарат и организм в целом в отличном рабочем состоянии; голосовой тренинг, как мы уже говорили, создает положительные эмоции и настраивает на творческий процесс.

 

2. Не переутомляйте голосовой аппарат слишком большим количеством выступлений. Норма голосовой нагрузки для лекторов и педагогов не более четырех академических часов подряд в день. 3. Перед выступлением желательно выпить стакан теплого (но не горячего) чая или боржоми. Дайте мышцам отдохнуть, приведя их в расслабленное состояние («поза» и «маска» релаксации) или сделайте 5—10 медленных, спокойных вдохов и выдохов, после чего вновь настройтесь на рабочий лад.

 

4. Помните, что состояние и сила голоса непосредственно связаны со всеми физиологическими процессами, происходящими в организме. Поэтому еще раз подчеркнем обязательность соблюдения правильного образа жизни. Гимнастика, водные процедуры, сон по потребности, чередование труда и отдыха, правильное полноценное питание повышают защитные силы организма, благотворно влияют на голосовой аппарат. Пища должна быть разнообразной, богата витаминами, употребление острых приправ ограничить. От горячей пищи кровеносные сосуды глотки расширяются, от холодной — суживаются, и то и другое вредно сказывается на голосовых связках.

 

5. Закаливайте нервную систему, ибо нервно-психические травмы, переживания, страх непосредственно сказываются на голосе, он начинает срываться, теряется чистота, выносливость, интонационная подвижность. Заболевания верхних дыхательных путей, такие, как хронический насморк, воспаление носоглотки, зева, связок, непременно сказываются на голосе. Поэтому необходима профилактика. Кроме дыхательной гимнастики и физических упражнений постоянно следите за носоглоткой. При неприятных ощущениях горло можно полоскать настоем ромашки. Для этого 1—2 столовые ложки сухой ромашки заваривают стаканом крутого кипятка, настаивают около часа и процеживают. Этот же настой применяют и при ощущении сухости в носу, закапывая по 5—6 капель в каждую ноздрю. Помогает полоскание щелочным раствором: чайная ложка соды и соль на кончике ножа растворить в стакане воды комнатной температуры. Можно закапывать в рот или в нос по 5—6 капель персикового, абрикосового или оливкового масла. Для закаливания носоглотки полезны ежедневные полоскания холодной водой с постепенным понижением температуры от +20° до +12°.

 

6. Помните, что курение и употребление спиртных напитков отрицательно сказываются на голосе. Алкоголь приводит к расширению кровеносных сосудов, нарушая тем самым функции желез слизистой оболочки верхних дыхательный путей. Голосовые связки «сушатся», голос становится низким, хриплым, менее выносливым. Курение вызывает спазмы гладкой мускулатуры трахеи и бронхов, нарушается естественный процесс дыхания. Частый сухой кашель курильщиков постоянно травмирует голосовые связки, они теряют эластичность, в голосе появляется сипота, исчезает легкость и мягкость звучания.

 

Берегите свой голос!

 

Подготовка текста к лекции

Методические рекомендации и упражнения для лекторов

 

Подготовленный для выступления текст лектору целесообразно проинтонировать, то есть наметить в нем логические паузы и ударения. Конечно, при изложении темы в аудитории у лектора возникает естественная разговорная интонация. Но так получается далеко не всегда. Лучше на импровизацию не надеяться, а тщательно подготовиться к выступлению. И, в частности, продумать интонирование текста, сделать соответствующую разметку и отрепетировать произнесение всей лекции.

 

Логическая пауза и логическое ударение

Методические рекомендации и упражнения для лекторов

 

Каждое предложение звучащей речи делится по смыслу на части, состоящие из нескольких слов или даже из одного слова. Такие смысловые группы внутри предложения называются речевыми тактами, или синтагмами (речевыми звеньями). В устной речи каждый речевой такт отделяется от другого остановками различной длительности и наполненности, так называемыми логическими паузами. Внутри речевого такта не может быть паузы, и все входящие в него слова произносятся слитно. Паузы могут совпадать со знаками препинания — грамматическими паузами, но могут быть и там, где на письме таковых нет.

 

Логические паузы бывают соединительными и разделительными. Самой короткой соединительной паузой является люфтпауза, или пауза для добора воздуха. В тексте люфтпауза обозначается знаком '. Надо сказать и о так называемой психологической паузе, которую можно обозначить многоточием или совсем не обозначать.

 

Соединительная пауза между речевыми тактами обозначается одной вертикальной чертой — |, более длительная пауза между речевыми тактами или предложениями обозначается двумя чертами — ||. И, наконец, разделительная логическая пауза, которая обозначает границы предложений, смысловых и сюжетных композиционных кусков, обозначается тремя вертикальными чертами —.

 

Вот как можно расставить в тексте логические паузы:

 

«Тогда обнаружится, | что первой предпосылкой освобождения женщины | является возвращение всего женского пола к общественному производству, | что, в свою очередь, требует, | чтобы индивидуальная семья перестала быть хозяйственной единицей общества... || С переходом средств производства в общественную собственность | индивидуальная семья перестанет быть хозяйственной единицей общества. || Частное домашнее хозяйство | превратится в общественную отрасль труда. || Уход за детьми | и их воспитание станут общественным делом; || общество будет одинаково заботиться обо всех детях, | будут ли они брачными | или внебрачными.» || (К. Маркс и Ф. Энгельс. Соч., т. 21, с. 77—78.).

 

Логическое (или смысловое) ударение — это опора мысли, как говорил К. С. Станиславский, — это «указательный палец», который выделяет главное слово в фразе или группу слов в предложении. Логические акценты расставляются в зависимости от цели высказывания, от главной идеи всей темы и группы слов. Например: «Поезд ПРИШЕЛ», «ПРИШЕЛ поезд». Слово, на которое ставится логическое ударение, выделено прописными.

 

Логическое ударение чаще всего достигается повышением или понижением тона — тональное ударение. Иногда слово или группа слов в предложении выделяются с помощью логических пауз перед выделяемым словом, после него или двумя паузами: до и после выделяемого слова.

 

Изменение высоты тона дает возможность наиболее полно передать всевозможные оттенки значимости того или иного слова в его связи с другими. Когда же пользуются только силой голоса, даже в комбинации с замедлениями и паузами, получается монотон, который утомителен для говорящего, а тем более для слушающих.

 

Знаки препинания

Методические рекомендации и упражнения для лекторов

 

Знаки препинания всегда указывают на необходимость повышения или понижения голоса на ударных словах, предшествующих знаку. Вот эти-то изменения высоты голоса при переходе от одного речевого такта к другому и придают интонационное разнообразие нашей речи. Знаки препинания чаще всего совпадают с логическими паузами, и каждому из них соответствует своя обязательная интонация. Каждый знак препинания, как говорил К.С. Станиславский, имеет свою характерную «голосовую фигуру». Всего в нашем языке десять знаков препинания: точка, точка с запятой, запятая, двоеточие, скобки, кавычки, вопросительный знак, восклицательный знак, тире, многоточие.

 

Точка указывает на завершение мысли и законченность предложения. Интонация на точке связана с сильным понижением голоса на ударном слове, предшествующем знаку, — «голос положить на дно». На «завершающей» точке пауза сравнительно длительная, как правило, это разделительная логическая пауза. Но чаще всего точка предполагает развитие мысли в следующих предложениях и обозначает соединительную логическую паузу, тогда голос на такой точке не очень понижается.

 

«Учение Маркса всесильно, | потому что оно верно».

В этой фразе мы имеем дело с «завершающей» точкой, после которой и поставлен знак разделительной паузы —, на ударном слове «верно» голос сильно понижается.   «Не спеши, | не будь тороплив в речи. | Не все понимают быструю речь. | Иной оратор, | как горох, сыплет слова, | не уследишь за его речью. || Конечно, и длинные паузы между отдельными фразами или словами утомляют слушателя, | делают его речь скучной. | утомительной». || В этом примере нет так называемых «завершающих» точек, и голос на них понижается гораздо меньше, а паузы между предложениями соединительные.   Точка с запятой обозначает соединительную паузу, но более короткую, чем при соответствующей паузе на точке, соединяя в единое целое части одного описания. Например: «Его речь была краткой, | связной, | неумолимо логичной; | он никогда не говорил лишних слов; | каждая фраза... | — необходимое звено в цепи доводов». || Точка с запятой в данном примере говорит, с одной стороны, о едином смысловом значении фразы, с другой — обращает наше внимание на каждую часть в отдельности.   Запятая говорит о том, что мысль не закончена, а на ударном слове, предшествующем знаку, наблюдается повышение голоса. В речи запятая означает соединительную логическую паузу. К.С. Станиславский заметил, что при запятой хочется «загнуть звук кверху» и оставить «на некоторое время верхнюю ноту висеть в воздухе. При этом загибе звук переносится снизу вверх, точно предмет с нижней полки на более высокую... Самое замечательное в природе запятой то, что она обладает чудодейственным свойством. Ее загиб, точно поднятая для предупреждения рука, заставляет слушателей терпеливо ждать продолжения недоконченной фразы». Иногда запятая «не читается», то есть логическая пауза отсутствует.   Двоеточие в устной речи означает соединительную логическую паузу и обычно указывает на намерение перечислить, разъяснить, уточнить то, о чем говорилось перед ним. Голос на двоеточии остается на одной ноте.   Скобки. В звучащей речи слова, стоящие в скобках, произносятся быстрее основного текста и окружены с обеих сторон логическими соединительными паузами. Эти слова служат для уточнения авторской мысли, для дополнительного пояснения, для второстепенного замечания. Перед скобками голос повышается на предшествующем ударном слове, потом на протяжении скобок понижается, и слова произносятся на одной высоте, «бескрасочная» интонация, монотон и, наконец, после закрытия скобок голос возвращается на ту же высоту, которая была до начала скобок.   «В природе | (поскольку мы оставляем в стороне обратное действие на нее человека) | действуют одна на другую лишь слепые, | бессознательные силы, | во взаимодействии которых и проявляются общие законы». || Слова в скобках читаются на одной ноте.   Кавычки. Слова, стоящие в кавычках, произносятся отдельно от всей фразы, интонационно подчеркиваются с помощью логических пауз, изменения высоты голоса, ударения на слове и т.д.   Вопросительный знак передается с помощью повышения голоса на ударном слове вопросительного предложения. Если ударное слово стоит в конце предложения, то голос идет вверх и остается наверху.   Если ударное слово находится в начале или в середине предложения, то после повышения голоса на этом ударном слове все остальные слова звучат ниже его. Когда в предложении содержится несколько ударных вопросительных слов, то обычно голос повышается наиболее сильно на последнем ударном слове, стоящем в конце предложения.   Восклицательный знак передает сильное чувство (требование, похвалу, обвинение, угрозу, восхищение, приказ) и сопровождается сильным повышением голоса на ударном слове; голос идет вверх и затем резко падает вниз.   Многоточие. К.С. Станиславский говорил, что при многоточии «наш голос не подымается вверх и не опускается вниз. Он тает и исчезает, не заканчивая фразы, не кладя ее на дно, а оставляя ее висеть в воздухе». В устной речи голос на предшествующем многоточию ударном слове понижается; многоточие обозначает что-либо недоговоренное, недосказанное, подразумеваемое или прерванную мысль.   «...Он (социализм) будет перерастать в коммунизм,.. || ибо люди привыкнут к соблюдению элементарных условий общественности | без насилия | и без подчинения» ||.   Тире в звучащей речи требует некоторого повышения голоса на предшествующем знаку ударном слове и означает соединительную паузу. Этот знак ставится с целью разъяснить то, что находится перед ним, противопоставить одно явление другому или подвести итог.   «Учет и контроль | — вот главное, что требуется для «налажения», | для правильного функционирования первой фазы коммунистического общества». ||   Для того чтобы закрепить и лучше усвоить все правила по логике и мелодике речи, необходимо тренироваться. При самостоятельном разборе текста следует выполнять графический разбор всех примеров, отмечая ударные слова, логические паузы и знаки препинания.  

Вместо заключения

Методические рекомендации и упражнения для лекторов

 

Красивый, звучный голос, ясная, точная и правильная речь, разнообразная и глубокая интонация — безусловно необходимые средства выразительного живого слова. Но не будем забывать и о таких, казалось бы, незначительных моментах в работе лектора, как его внешний облик, жесты, мимика, которые являются дополнительными средствами выразительности речи и необходимыми условиями для установления контакта с аудиторией.

 

Публичная речь, будь то лекция, доклад или выступление, в какой-то мере воспринимается чисто зрительным путем. Слушатели обращают внимание на одежду оратора, на то, как он стоит, какое у него выражение лица. Ибо все это небезразлично для слушателей и в конечном счете тоже влияет на результативность выступления.

 

Однако никакие внешние приемы не обеспечат того успеха, который дают глубокие знания лектора, его искренняя убежденность и внутренняя потребность донести свои знания до аудитории. Это формирует мастерство, оратора, которое достигается постоянной и систематической работой лектора над собой.

 

Пословицы и поговорки

 

Без дела жить — только небо коптить.

Без дисциплины слабы исполины.

Без муки — нет науки.

Без языка и колокол нем.

Берись дружно, не будет грузно.

Блюди хлеб для обеда, а слово для ответа.

Видит око далеко, а ум (думка) еще дальше.

Во многословии не без пустословия.

Ворона за море летала, да вороной вернулась.

Враг боек, да наш народ стоек.

Вранье не споро: попутает скоро.

Все за одного и один за всех.

Всякая осина своему бору шумит.

Где цветок, там и медок.

Герой никогда не умрет, он вечно в народе живет.

Дело мастера боится.

Добро не умрет, а зло пропадет.

Живое слово дороже мертвой буквы.

За морем теплее, а у нас светлее.

И волки сыты, и овцы целы.

И сила уму уступает.

Испокон века книга растит человека.

Как ни мудри, а совести не перемудришь.

Кому мир не дорог, тот нам и ворог.

Корень учения горек, да плод его сладок.

Коротко да ясно.

Красота, как сила, молчалива, а спесь, как слабость, говорлива.

Критика не убивает, а выпрямляет.

Кто за правду горой, тот истый герой.

Лиха беда начало.

Лучше недоговорить, чем переговорить.

Лучше ногою запнуться, чем языком.

Мал язык да всем телом владеет.

Маленькое дело лучше большого безделья.

Меньше говори да больше делай.

Мира не ждут — его завоевывают.

Москва всем городам мать.

Москва не клином сошлась, околицы нет.

Москва, что гранит, — никто Москву не победит.

Мыло серо, да моет бело.

На великое дело — великое слово.

На одном месте и камень мохом обрастает.

На родной стороне и камешек знаком.

На языке мед, да под языком лед.

Не всякая находка клад.

Не красна изба углами, а красна пирогами.

Не тот глуп, кто на слова скуп, а тот глуп, кто на дело туп.

Никакое худо до добра не доведет.

От добра добра не ищут.

Плохое начало — и дело стало (все назад помчало).

Повторенье — мать ученья.

Правду погубишь и сам с нею пропадешь.

Правды не переспоришь.

Прилетел гусь на Русь — погостит да улетит.

Родная мать и высоко замахивается, да не больно бьет.

Рубашка беленькая, да душа черненькая.

Своя земля и в горсти мила.

Слово не воробей: вылетит — не поймаешь.

Слухом земля полнится.

Сняв голову, по волосам не плачут.

Соврешь не помрешь, да вперед не поверят.

Твоими бы устами да мед пить.

У всякого Федорки свои оговорки.

Ум за морем не купишь, коли его дома нет.

Ум хорошо, а два лучше.

Упал, так целуй мать сыру землю да становись на ноги.

Ученье — красота, неученье — простота (сухота).

Ученье — свет, а неученье — тьма.

Учи других — и сам поймешь.

Учись доброму, так худое на ум не пойдет.

Хлеб-соль кушай, да правду слушай.

Хорош цветок, да остер шипок.

Хороша дудка, да не дудит.

Хорошо солнышко: летом печет, а зимой не греет.

Худая та птица, которая гнездо свое марает.

Худые вести не лежат на месте.

Честь ум рождает, а бесчестье и последний отнимет.

Что не складно, то и не ладно.

Что одному не шутка, то коллективу минутка.

Что одному незручно, то коллективу сподручно.

Что посеешь, то и пожнешь. Что пожнешь, то и смолотишь.

Чужим умом в люди не выйдешь.

Шила в мешке не утаишь.

Языком не торопись, а делом не ленись.

 

Словарь синонимов

 

А—Б | В—Г | Д—Е | Ж—З | И—К | Л—М | Н—О

П—Р | С—Т | У—Ф | Х—Ц | Ч—Ш | Щ—Э | Ю—Я

 

Русский язык обладает неисчерпаемыми возможностями для выражения самых разнообразных мыслей, чувств и настроений. В нем существует большое количество средств, позволяющих по-разному передавать одно и то же понятие. К этим средствам в первую очередь относятся синонимы — слова, близкие по значению, но отличающиеся друг от друга смысловыми или стилистическими оттенками.

 

Словарь синонимов от А до Я

 

 

А

 

А, но, да, все же, все-таки, однако, тем не менее.

Абсолютный, совершенный, безусловный, непререкаемый.

Абсурд, нелепость, бессмыслица, дичь, чушь, белиберда, сумбур, околесица, вздор, чепуха.

Авария, крушение, поломка.

Автор, творец, создатель.

Авторитет, значение, влияние, сила, вес, престиж.

Аккуратный, исправный, исполнительный, пунктуальный, скрупулезный, педантичный, точный.

Актер, артист, комедиант, лицедей, скоморох.

Активный, деятельный, работоспособный, энергичный.

Аллегория, иносказание, намек.

Анализ, разбор, разложение, рассмотрение, исследование.

Аналогия, соответствие, сходство, соотношение, подобие.

Апатия, вялость, безразличие, равнодушие, бесстрастие, невосприимчивость, флегматичность, инертность.

Аплодировать, рукоплескать, бить в ладоши, вызывать (актера), выражать одобрение.

Апогей, высшая точка, вершина, кульминационный пункт, предел.

Армия, войско, рать, воинство, дружина, полчище, орда.

Аромат, благоухание, благовоние, приятный запах.

Архитектор, строитель, зодчий.

Ассортимент, набор, коллекция, комплект, гарнитур.

Атака, приступ, натиск, штурм, налет, наскок.

Атаман, предводитель, вожак, главарь, воевода.

Атеист, безбожник, неверующий.

 

Б

 

Балерина, танцовщица, плясунья.

Баловать, потворствовать, послаблять, попускать, потакать, попустительствовать, смотреть сквозь пальцы.

Банальный, избитый, пошлый, вульгарный, плоский, заурядный, тривиальный.

Басня, вымысел, анекдот, курьез.

Бдительный, зоркий, внимательный, предусмотрительный, осмотрительный, недремлющий, неусыпный.

Беда, несчастье, горе, напасть, испытание, пагуба, наказание, злоключение, невзгода, неприятность, скорбь, печаль, тоска, кручина.

Бедный, нищий, неимущий, несостоятельный.

Безбрежный, безграничный, беспредельный, бесконечный, неоглядный, бескрайний, необозримый, безмерный, необъятный.

Бездарный, тупой, неспособный, бесталанный.

Бездельничать, не работать, бить баклуши, болтаться, сидеть сложа руки, палец о палец не ударить, слоняться без дела, лодырничать, отлынивать от работы, лентяйничать, даром терять время.

Беречь, хранить, оберегать, блюсти, защищать, оборонять, предохранять, ограждать, стеречь, стоять на страже, стоять на часах.

Беспокойство, волнение, смятение, тревога.

Беспристрастный, объективный, непредвзятый, правильный, справедливый.

Бессмертный, вечный, неумирающий, бесконечный.

Бесстрашный, смелый, храбрый, отважный, неустрашимый, геройский, безбоязненный.

Бессознательно, непроизвольно, безотчетно, инстинктивно, машинально, автоматически, механически.

Благородный, порядочный, возвышенный, высокий, достойный, великодушный, рыцарский.

Блестеть, сиять, искриться, сверкать, светиться.

Близкий, ближний, недалекий, соседний, смежный, близлежащий.

Богатырь, силач, атлет, геркулес (Геркулес), самсон (Самсон).

Больной, хворый, недужный, нездоровый, хилый, чахлый, анемичный.

Бороться, сражаться, биться, драться, воевать.

Борьба, схватка, столкновение, состязание.

Будто, как будто, как бы, будто бы, примерно, словно, якобы.

Будто? так ли? разве? неужели? неужто?

Будущий, грядущий, предстоящий, следующий, наступающий, приближающийся.

Буря, ураган, тайфун, шторм.

Бывалый, опытный, видавший виды.

Быстрый, скорый, торопливый, поспешный, проворный, стремительный, молниеносный.

 

В

 

Важный, значительный, многозначащий, знаменательный, видный, серьезный, существенный, необходимый.

Вглядываться, всматриваться, пристально смотреть, подмечать, наблюдать.

Вдохновлять, воодушевлять, зажигать, воспламенять, подымать дух, окрылять, побуждать.

Вежливый, деликатный, учтивый, корректный, обходительный, любезный, предупредительный.

Везде, всюду, повсеместно, где бы то ни было.

Верный, надежный, преданный.

Вертеть, крутить, кружить, вращать.

Вершина, верх, верхушка, высшая точка, крона (дерева), макушка.

Веселый, радостный, жизнерадостный, живой, неунывающий, ликующий.

Вещи, пожитки, добро, скарб.

Взгляд, мнение, воззрение, убеждение, точка зрения.

Взлететь, подняться, взвиться, вспорхнуть.

Взрослый, совершеннолетний, зрелый.

Вид, картина, пейзаж, ландшафт, панорама.

Видение, призрак, обман зрения, мираж, галлюцинация, иллюзия.

Властелин, владыка, господин, повелитель.

Вмешиваться, впутываться, ввязываться, лезть, совать нос.

Внимательный, сосредоточенный, старательный.

Возвышенный, высокий, идеальный, заоблачный, надзвездный.

Возиться, копаться, канителиться.

Возражать, противоречить, оспаривать, перечить, протестовать.

Воин, боец, ратник, солдат, служивый.

Вольный, свободный, самостоятельный, независимый.

Воля, желание, требование.

Воодушевление, подъем, увлечение, энтузиазм, пафос, страсть.

Воображать, мечтать, фантазировать, носиться с мыслью.

Ворох, груда, куча, кипа, омет, охапка.

Ворчать, брюзжать, бурчать, злиться, быть недовольным, возмущаться, фыркать.

Воспитанник, питомец, ученик, выученик, выкормок.

Воспитывать, развивать, совершенствовать, выводить в люди, просвещать, наставлять.

Восстанавливать (против кого-нибудь), настраивать, натравливать, вооружать.

Восторг, восхищение, радость, умиление, упоение, фурор.

Враг, противник, неприятель, недруг, недоброжелатель, лиходей.

Всадник, наездник, верховой, конный, ездок.

Всегда, постоянно, издревле, спокон веку, испокон веков, вечно, ввек, вовек, на веки веков, неизменно.

Всеобщий, всенародный, общественный.

Вскользь, слегка, мимоходом, поверхностно, чуть-чуть, немножко.

Выговор, замечание, внушение, порицание, попрек, головомойка, журба, нагоняй, нахлобучка, взбучка.

Выздоравливать, поправляться, набираться сил.

Вынимать, извлекать, вытаскивать, вытягивать.

Выносливый, терпеливый, неутомимый.

Высокий, рослый, длинный, долговязый.

Выяснить, обнаружить, определить, выявить, вывести на чистую воду.

Вьюга, метель, буря, буран, пурга, завируха.

 

Г

 

Герой, витязь, богатырь.

Гибель, конец, смерть, исчезновение.

Гипноз, внушение, усыпление, подчинение воли.

Глаза, очи, зеницы.

Гнев, исступление, негодование, ярость, бешенство.

Гнет, бремя, тягость, иго, хомут, ярмо, оковы.

Голос, глас, звук, крик. Голый, нагой, обнаженный.

Гореть, пылать, пламенеть, сверкать, светиться.

Горячий, жаркий, знойный, жгучий, палящий, раскаленный.

Господин, хозяин, барин.

Гостеприимство, радушие, хлебосольство, приветливость.

Готовить, варить, стряпать.

Готовиться, собираться, наряжаться.

Граница, рубеж, предел, край, грань.

Грезить, мечтать, воображать, фантазировать, строить воздушные замки.

Греметь, грохотать, громыхать, рокотать.

Громадный, огромный, колоссальный, исполинский, непомерный, грандиозный.

Громкий, звучный, зычный, оглушительный, громовой.

Груз, кладь, поклажа, ноша, багаж, тяжесть.

Грызть, глодать, обгладывать, обкусывать.

Грязный, чумазый, выпачканный, измазанный.

 

Д

 

Да, так, точно, правильно, верно, конечно, вестимо, разумеется, правда.

Давать, вручать, вверять, предоставлять, наделять, снабжать.

Давно, когда-то, встарь, в старину, некогда, давным-давно.

Дальновидный, предусмотрительный, проницательный, догадливый, сметливый, прозорливый.

Дарить, давать, подносить, сделать подарок, презентовать, приносить в дар, преподносить.

Дворец, хоромы, палаты, чертоги.

Двусмысленный, неясный, запутанный, смутный.

Действие, деяние, дело.

Дерзать, рисковать, не страшиться опасности, идти на подвиг.

Дети, ребята, малыши, детвора.

Добросовестный, старательный, честный.

Добрый, добросердечный, человечный, отзывчивый, гуманный.

Доверять, верить, полагаться.

Догадливый, смышленый, сообразительный, находчивый, прозорливый, сметливый, смекалистый.

Договор, соглашение, пакт, контракт.

Доказательство, довод, основание, соображение, резон, аргумент, силлогизм.

Доктор, врач, лекарь, эскулап.

Доктрина, учение, воззрение, теория, система.

Долгий, длинный, длительный.

Должность, место, пост.

Дорога, путь, шлях, стезя.

Дорогой, милый, любимый, желанный, драгоценный, ненаглядный.

До сих пор, доныне, доселе, поныне, до настоящего времени.

Дословно, слово в слово, буквально, точь-в-точь.

Достоверный, безошибочный, неопровержимый, несомненный, доподлинный.

Древний, старый, ветхий, стародавний, архаический.

Дремучий, густой, частый, глухой.

Дружба, товарищество, согласие, единение, содружество, побратимство, дружелюбие, мир, лад.

Думать, мыслить, размышлять.

Душистый, пахучий, ароматный, благовонный, благоуханный.

 

Е

 

Еда, кушанье, снедь, блюдо, пища, харчи, яства.

Едкий, ядовитый, острый, разъедающий.

Если, ежели, когда, коли, коль скоро, разве.

Естественный, прирожденный, натуральный, неприкрашенный.

Ездить, колесить, путешествовать, менять места, паломничать, странствовать.

Ехидный, колкий, желчный, ядовитый.

Еще, еще раз, опять, снова, сызнова, вдобавок, к тому же.

 

Ж

 

Жадный, алчный, ненасытный.

Жалоба, апелляция, сетование.

Жалость, сожаление, соболезнование, сочувствие, сострадание.

Жара, зной, пекло.

Желание, хотение, охота.

Желать, хотеть, жаждать, домогаться, преследовать цель.

Жестокий, безжалостный, бессердечный, зверский, лютый, свирепый, бесчеловечный.

Живописный, картинный, художественный.

Животное, тварь, зверь, скотина.

Жизнь, существование, бытие.

Жнивье, стерня.

Жребий, участь, судьба, доля, удел, предопределение, рок, фатум.

Жюри, комиссия, судейская коллегия.

 

З

 

Забава, потеха, развлечение, увеселение, игра.

Забавный, смешной, потешный, занятный, уморительный, курьезный, юмористический.

Заболеть, захворать, занемочь, занедужить, слечь.

Забор, изгородь, плетень, частокол.

Заботиться, хлопотать, радеть, печься.

Забрести, зайти, попасть, заглянуть, забежать, завернуть.

Завет, завещание, заповедь.

Заглядеться, засмотреться, залюбоваться.

Загореться, зажечься, вспыхнуть, запылать, воспламениться.

Заграничный, иностранный, чужестранный, иноземный, заморский, зарубежный, внешний, закордонный.

Задача, задание, поручение, миссия.

Задержаться, замешкаться, застрять.

Заискивать, лебезить, подлизываться, подмазываться, подольщаться.

Зазнаваться, возгордиться, заважничать, поднять нос, возомнить о себе.

Закат, заход.

Закрывать, запирать, затворять, замыкать.

Зал, помещение, апартамент, аудитория.

Замкнутый, сдержанный, осторожный, недоверчивый, необщительный, скрытный.

Заносчивость, кичливость, зазнайство, высокомерие, самомнение, амбиция, гонор, спесь, чванство.

Запрещать, заказывать, возбранять, не позволять.

Заря, аврора, денница.

Застенчивый, конфузливый, робкий, нерешительный, боязливый, стесняющийся, несмелый.

Затворник, отшельник, анахорет.

Захолустье, глухомань, глушь, медвежий угол, провинция.

Защитник, заступник, адвокат.

Звание, чин, степень, ранг.

Здоровый, крепкий, сильный, мускулистый.

Знаменитый, известный, прославленный.

Зритель, наблюдатель, очевидец, свидетель, созерцатель.

 

И

 

И, да (а), также, равно, равным образом.

Идеальный, образцовый, совершенный.

Известие, весть, сообщение, извещение, новость.

Извилина, изгиб, излучина, излука.

Издавна, искони, исстари, издревле, испокон веков.

Изданный, опубликованный, напечатанный.

Излюбленный, популярный, ходовой, общепринятый.

Изнывать, мучиться, страдать, болеть душой.

Изобличать, раскрывать, обнаруживать.

Изречение, пословица, поговорка, афоризм, сентенция.

Имение, поместье, отчина, вотчина, усадьба.

Имущий, богатый, зажиточный, состоятельный, со средствами.

Имя, название, прозвание, наименование, термин, титул.

Иначе, не так, другим образом, иным способом, на другой лад, на иную стать, по-другому.

Иногда, порой, временами, по временам, время от времени, часом, подчас, кое-когда, редко, изредка, урывками, периодически, эпизодически, иной раз.

Интересный, забавный, занимательный, занятный, любопытный.

Интимный, секретный, личный, задушевный, тайный, скрытный.

Искренний, открытый, откровенный, непритворный, чистосердечный.

Испытание, проба, экзамен, эксперимент.

Истина, правда, аксиома, непреложность.

Исчезать, пропадать, теряться, сгинуть, кануть, провалиться, улетучиться, след простыл, был таков.

 

К

 

Кавалерия, конница.

Казаться, мниться, чудиться, мерещиться, сдаваться.

Как-нибудь, кое-как, наскоро, на скорую руку, на живую нитку, с грехом пополам, спустя рукава.

Капитал, деньги, казна, состояние.

Каприз, прихоть, причуда, немотивированное желание, блажь.

Картина, изображение, полотно.

Категория, класс, разряд, род.

Качать, шатать, колебать, колыхать.

Качество, свойство, черта.

Каяться, просить прощения, признаваться в грехах, идти с повинной, приносить повинную.

Клевета, поклеп, напраслина, сговор, навет.

Коллекция, собрание.

Колыбель, люлька, зыбка.

Комната, горница, светлица, светелка, покой.

Комфорт, удобство, уют.

Конвой, охрана, стража, караул.

Кончить, завершить, перестать, прекратить.

Корабль, судно.

Корыстолюбие, своекорыстие, жадность, стяжательство, стяжание, сребролюбие, алчность.

Косность, рутина, инерция, консерватизм.

Красивый, прекрасный, прелестный, пригожий, обворожительный.

Краснеть, алеть, рдеть, румяниться.

Красота, краса, живописность, картинность, прелесть, художественность.

Краткий, сжатый, короткий, сокращенный, лаконический.

Крепость, укрепление, твердыня, цитадель, фортеция.

Кроткий, добродушный, смирный, мягкий, незлобивый.

Крутизна, обрыв, скат, круча.

Крутой, обрывистый, отвесный.

Кучер, возница, извозчик, ямщик.

 

Л

 

Лагерь, стан.

Ласкать, лелеять, нежить, холить.

Лгать, выдумывать, говорить неправду, обманывать, брехать, отлить пулю, зарапортоваться.

Летать, носиться, парить, реять, витать.

Лекарство, снадобье, медикаменты.

Летчик, пилот, авиатор.

Ликование, веселье, торжество, триумф.

Линять, блекнуть, терять краски.

Липкий, клейкий, вязкий.

Личный, собственный, индивидуальный, субъективный, частный.

Лишь, только, едва, как только, только что.

Лоб, чело.

Лодка, ладья, челн, челнок.

Лошадь, конь, буцефал, пегас.

Любить, обожать, боготворить, души не чаять, быть неравнодушным.

Любой, всякий, какой угодно, первый встречный.

Любознательный, пытливый, любопытный.

 

М

 

Мало, недостаточно, скудно, раз два и обчелся.

Маленький, крохотный, крошечный, миниатюрный, микроскопический, карликовый, мелкий, небольшой, чуточный.

Манера, повадка, замашка, ухватка.

Маска, личина.

Мастер, знаток, умелец, специалист.

Мастерски, отлично, на славу, на диво, хоть куда.

Масть, краска, цвет, шерсть (белая, гнедая, вороная и т. д.).

Материя, ткань, материал, мануфактура.

Матрац (матрас), тюфяк.

Мгла, туман, дымка, марево.

Мгновенно, моментально, мигом, в миг, в единый миг, в одну минуту, в одно мгновение, в мгновение ока.

Медлить, мешкать, возиться, копаться, убивать (тянуть) время, откладывать, отсрочивать, оттягивать, тянуть канитель, выжидать.

Мелкий, незначительный, ничтожный, низкий.

Мерзнуть, зябнуть, дрогнуть.

Мерцать, мигать.

Мечтатель, фантазер, утопист, человек не от мира сего.

Мешать, препятствовать, тормозить, затруднять, не давать ходу, вставлять палки в колеса.

Миловать, щадить, смилостивиться, даровать пощаду.

Миловидный, привлекательный, хорошенький, миленький, смазливый.

Милостыня, подаяние.

Мина, гримаса, выражение лица.

Мир, свет, вселенная, космос.

Множество, обилие, бездна, масса, уйма, тьма, прорва.

Могучий, мощный, всесильный, всемогущий.

Мокрый, влажный, сырой, волглый, промозглый.

Молва, толки, слухи, вести. Молодцеватый, видный, осанистый, представительный.

Молчаливый, безмолвный, безгласный, бессловесный, безглагольный, немой.

Молчать, безмолвствовать, помалкивать, хранить молчание, набрать воды в рот, не подавать голоса, держать язык за зубами.

Мочь, уметь, быть в силах, быть в состоянии.

Мрачный, темный, сумрачный, нахмуренный.

Мстить, отплачивать, воздавать, сводить счеты, не оставаться в долгу.

Мудрить, хитрить, мудрствовать, умничать, фокусничать, лавировать.<