ТОП 10:

Тактические формы сложных защитных действий



 

К сложным тактическим приемам защитных действий •относятся комбинированные защиты, которые складываются из нескольких (двух-трех) уходов или поворотов туловища, следующих один за Другим. Контратакующие удары наносят как после отдельного движения защиты, так и в темпе этих движений. Наибольший эффект эти защиты имеют в бою с непрерывно атакующим противником.

Все приемы сложных комбинированных защит слитными уходами и поворотами туловища необходимо применять в сочетании с защитами подставкой или отбивом. Дополни­тельные защиты имеют целью обеспечение страховки и уси­ление защитного действия, а также способствуют созданию исходного положения для перехода в контратаку.

Примеры комбинированных защитных действий после­довательными уходами и поворотами туловища:

1. Уход назад шагом правой — шаг вперед левой с контр­ударом или серией ударов*. Этот прием защиты и контрата­ки наиболее распространен и успешно применяется от большинства одиночных и простых серий ударов (рис 23).

 
 


 

2. От двух следующих один за другим ударов в голову или в туловище и голову (например, прямой левой в туло­вище, боковой правой в голову) — уход назад шагом пра­вой, поворот направо на правой ноге.

3. На атаку двумя ударами правой и левой в голову или туловище, начинающуюся ударом правой, — yxo;i назад шагом правой, поворот влево на правой ноге.

4. От двух ударов левой и правой в голову или тулови­ще — уход назад шагом правой, поворот направо на левой ноге.

5. На атаку, начинающуюся ударом в туловище с после­дующими ударами в голову или туловище, — уход назад шагом правой, шаг правой вправо с поворотом налево.

6. От серии ударов в голову или туловище, закапчиваю­щейся ударом правой, — уход назад шагом правой, шаг ле­вой влево с поворотом вправо на левой ноге.

7. На атаку двумя-тремя сериями ударов в голову и ту­ловище с движением вперед — уход назад шагом правой, шаг левой влево с поворотом вправо, шаг правой вправо с поворотом налево.

8. От бокового или снизу левой и прямого правой в го­лову — уход назад шагом левой, шаг правой вправо с пово­ротом направо.

9. От ударов левой и правой в голову или туловище — уход назад шагом левой, шаг левой влево с поворотом направо.

10. На атаку серией прямых ударов, начинающуюся уда­ром в туловище, — уход назад шагом левой, шаг правой вправо с поворотом налево.

11. От серии прямых ударов с движением вперед — уход назад шагом левой, шаг левой влево с поворотом направо, шаг правой назад с поворотом налево.

12. От повторных прямых ударов левой в голову или туловище — уход вправо шагом правой, шаг правой назад с поворотом налево.

13. На атаку прямыми ударами в туловище — уход влево шагом левой, поворот вправо на левой ноге.

14. От повторной серии, начинающейся прямым ударом правой, — уход влево шагом левой с поворотом направо, шаг назад правой с поворотом налево (рис. 24).

15. От серии коротких ударов в туловище — шаг пра­вой вправо с поворотом влево, шаг левой влево с поворотом вправо.

16. От повторных ударов левой — двумя последую­щими шагами правой вправо с поворотом влево.

17. От повторных ударов правой — двумя последующими шагами левой влево с поворотом вправо.

18. От одиночных и повторных прямых ударов левой в голову — уход вперед, вправо шагом правой, поворот влево на правой ноге*.

Для выхода из угла ринга и ухода от канатов приме­няют такие защитные действия:

1. На удар левой в голову — с уклоном или нырком впра­во шаг левой вправо и поворот налево на правой ноге.

2. На удар правой в голову — с уклоном или нырком влево шаг правой влево-вперед и поворот направо на левой ноге.

Приведенные примеры далеко неполно исчерпывают варианты тактического применения сложных защитных дей­ствий, имеющих место в разнообразной и динамической практике боев.

Творческая работа большого коллектива тренеров, бок­серов и методистов должна постоянно охватывать вопросы выявления оригинальных и эффективных приемов боевых действий, способов и тактики их применения.

Это, безусловно, окажет положительное влияние на рост технического и тактического мастерства наших боксеров.

 

СОДЕРЖАНИЕ

От автора

Защитные действия в практике работы по боксу

Основы методики обучения боксеров защитными действиями

Методические установки обучения

.Методические приемы обучения защитным действиям

Содержание и последовательность обучения защитным действиям

Классификация и систематизация защитных действий

Специально подготовительные упражнения

Последовательность обучения

Некоторые особенности тактики защитных действий

Обучение элементам тактики защитных действий

Тактические формы сложных защитных действий

 

 

Вадим Архипович Федченко

«Защита боксера»

 

Редактор В. С. Кагоров

Художественный редактор В. Г. Петухов

Обложка художника Г. В. Калиновского

Технический редактор М. П. Манина

Корректор А. О. Нагорова

 

Изд. № 1259. Сдано в набор 29/X-I957 г. Подписано к печати 4/VII 1958г. Фор­мат 84X108 1/32 Объем 1.375 бум. л. 2.75 физ. л. 4.56 уч. изд. л. 48117 зн в 1 печ. л. 4.41 печ. л. А 05769 Заказ 847 Тираж 25000

Цена 1 р. 25 коп.

 

Издательство «Физкультура и спорт»

Москва. М. Гнездниковский пер., д. 3.

 

Ярославский полиграфический комбинат.

Ярославль, ул. Свободы. 97.


* Во всех высказываниях предполагается три занятия в неделю по 2 часа каждое.

* Для удобства оперирования материалом мы условно разде­лили защитные действия на три группы трудности: 1) простые, 2) усложненные, 3) сложные. — В. Ф.

** Помещенные в книге рисунки скопированы с фотоснимков

* Время подготовки приведено из расчета трех занятии и неделю по 2 часа.— В. Ф.

* Положительное влияние разминки с партнером перед состя­заниями детально обосновано в работах Б. И. Рысева (кафедра бокса КГИФК).— В Ф.

* В классификации приемов зашиты указываются лишь основные движения. Каждая из защит выполняется координиро­ванным сочетанием движений ног, рук и туловища.— Ф. В.

* В указанные основные направления включены и промежуточ­ные, например: вперед-влево, назад-вправо и т. д. — В. Ф.

* Выполнение уходов не предусматривает какого-либо строго ограниченного расстояния. Движение выполняют как самое корот­кое, имеющее характер перенесения веса тела, так и более значитель­ное. Критерием для этого служит дистанция и обстановка боя.— В. Ф.

* Комбинированная защита, в основе которой лежит уход вправо с поворотом влево, изучается вначале от прямого удара левой рукой в туловище, затем от прямого левой в голову – В.Ф.

* По Б. С. Денисову — «челночное движение» (Б. С. Денисов. Обучение и тренировка боксера, Военизадат, М., 1950).

* В профессиональном боксе этот прием зашиты носит название «уход вперед через обратную стойку».— В. Ф.







Последнее изменение этой страницы: 2016-12-10; Нарушение авторского права страницы

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.208.186.19 (0.006 с.)