Определение понятия «мониторинг»

Определение понятия «мониторинг»

«Мониторинг» – специально организованное, систематическое наблюдение за состоянием объектов, явлений, процессов с целью выявления результатов воздействия различных факторов (как внешних, так и внутренних), их оценки, контроля и прогноза.

Самым общим образом мониторинг можно определить как постоянное наблюдение за каким-либо процессом с целью выявления его соответствия желаемому результату или исходному положению.

 

Цель мониторинга физического и психофизиологического состояния человека при занятиях физической культурой и спортом.

Цель мониторинга физического и психофизиологического состояния человека при занятиях физической культурой и спортом – оптимизация процесса занятий физическими упражнениями на основе объективной оценки состояния организма.

3. Задачи мониторинга физического и психофизиологического состояния человека при занятиях физической культурой и спортом.

Задачи:

- исследование уровня физического развития и психофизиологического состояния испытуемых;

- определение влияния физических нагрузок на организм;

- врачебно-педагогический контроль в процессе учебно-тренировочных занятий;

- анализ результатов физической подготовки;

- прогнозирование тенденций развития.

4. Определение понятия «психофизиологическое состояние человека» и его основные характеристики

Психофизиологическое состояние – целостная реакция личности на внешние и внутренние стимулы, направленная на достижение полезного результата (Е.П.Ильин). Психофизиологическое состояние (ПС) – причинно обусловленное явление, реакция не отдельной системы или органа, а личности в целом, с включением в реагирование как физиологических, так и психических уровней.

ПС включает в себя уровни реагирования:

- психический (эмоции, переживания);

- физиологический (соматические структуры организма и механизмы вегетативной нервной системы);

- поведенческий (мотивированное поведение).

Классификация видов мониторинга по целям.

По целям мониторинг бывает:

1. Информационный – структуризация, накопление и распространение информации. Не предусматривает специально организованного изучения на этапе сбора информации.

2. Базовый (фоновый) – выявление новых проблем и тенденций развития какой-либо системы. За объектом мониторинга организуется слежение с помощью периодического измерения показателей (индикаторов), которые достаточно полно его определяют.

3. Проблемный – выяснение закономерностей, процессов, явлений, проблем, которые известны и актуальны. Этот вид мониторинга может быть разбит на две составляющих, в зависимости решаемых задач:

- проблемный функционирования – локального характера, посвящен одной задаче или одной проблеме; его применение не ограничено временными рамками;

- проблемный развития – его основная особенность – динамичность, решает текущие задачи развития и завершается их решения.

Классификация видов мониторинга по задачам

По задачам:

1. Направлен на реализацию задач функционирования.

2. Направлен на реализацию задач развития.

Одни системы мониторинга, выполнив свою конкретную задачу, прекращают свое существование, другие могут существовать неограниченно долго. Они могут осуществляться в течение не одного десятилетия или даже столетия (например, наблюдения за изменениями антропометрических показателей).

Причины завершения функционирования той или иной системы мониторинга могут быть двоякого рода:

- сам объект мониторинга может прекратить свое существование (внутриутробное развитие зародыша),

- тенденция изменений характеристик объекта мониторинга перестает быть значимой (изменения длины тела в процессе развития организма).

 

Основная сфера практического применения мониторинга

Основная сфера практического применения мониторинга –информационное обслуживание управления в различных областях деятельности. Мониторинг в данном случае является одним из компонентов контроля.

 

Общие особенности процесса мониторинга при занятиях физической культурой и спортом.

1. Объект мониторинга динамичен и находится в постоянном развитии. Он подвержен влиянию внешних воздействий, которые могут вызвать нежелательные изменения в функционировании или развитии объекта.

2. Реализация мониторинга предполагает орга­низацию по возможности постоянного слежения (оценку, изучение) за объектом. Мера постоянства, набор средств и методов определяется особенностями объекта наблюдения и ресурсны­ми возможностями.

3. Применение системы мониторинга дает возможность оценивать наблюдаемые процессы достоверно на высоком технологическом уровне.

4. Мониторинг подразумевает наличие прогноза (модели) из­менения состояния объекта.

5. В основе мониторинга лежат методы диагностики физического и психофизиологического состояния организма.

9. Определение понятия «з дор о вье»

Здоровье – естественное состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений.

«Здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

10. Виды з дор о вья (несколько примеров)

Индивидуальное – здоровье отдельного человека.

Популяционное, общественное здоровье – здоровье популяции, общества в целом.

Физическое здоровье – естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем, совершенство саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей среде.

 

Основные способы оценки состояния здоровья.

1. Непосредственное измерение значимых показателей и сравнение их с нормативами, оценочное их интегрировании в виде оценки "здоров", "практически здоров", "относится к группе риска" и "нуждается в наблюдении и коррекции".

Недостатки: трудности интеграции большого числа разноплановых показателей.

2. Использование конечных социально значимых показателей (средняя продолжительность жизни, воспроизводство населения – смертность превышает рождаемость или наоборот, морально-психологический комфорт или самочувствие). Отражают изменения показателей структуры населения, адаптационных возможностей человека.

Недостатки: необходимость долгосрочных наблюдений для формирования объективной картины.

Методы врачебного обследования.

1. Расспрос – даёт возможность собрать сведения о медицинской и спортивной биографии спортсмена, узнать о его жалобах в настоящий момент.

2. Осмотр – по сумме зрительных впечатлений получить общее представление о физическом развитии, выявить некоторые признаки возможных травм и заболеваний, оценить поведение обследуемого и т.д.

3. Ощупывание – получении осязательных ощущений о форме, объёме исследуемых частей тела или исследуемой ткани. Этим методом определяют физические свойства, величину, особенности поверхности, плотность, подвижность, чувствительность и так далее.

4. Выслушивание лёгких, сердца помогает проводить исследования путём улавливания звуковых явлений, возникающих при работе органов.

5. Использование стандартов, антропометрических индексов, упражнений-тестов для оценки физического состояния организма и физической подготовленности.

12. Определение понятия «самоконтроль»

Самоконтроль — регулярное наблюдение за состоянием своего здоровья и физического развития и их изменениями под влиянием занятий физкультурой и спортом. Не может заменить врачебного контроля, является дополнением к нему.

 

Виды педагогического контроля при занятиях физической культурой и спортом.

Виды:

1) хронометрирование деятельности занимающихся на занятии;

2) определение интенсивности физической нагрузки во время занятия;

3) контрольные испытания;

4) педагогические наблюдения за учебно-воспитательным процессом.

 

Типы реакции сердечно-сосудистой системы на нагрузку по характеру изменений ЧСС и артериального давления (АД)

Нормотонический, гипотонический (астенический), гипертонический, дистонический и ступенчатый.

 

Определение силы мышц.

Основной метод – динамометрия. Кистевая и становая.

Центильный метод – с помощью центильных таблиц, он прост в работе, так как исключаются расчеты. Центильные таблицы широко применяются с конца 70-х годов XX века. Позволяют сравнить индивидуальные антропометрические величины со стандартными табличными, получаемыми при массовых обследованиях.

Физическое развитие считается гармоничным, если все исследуемые антропометрические показатели соответствуют одному к тому же центильном ряду, либо допускается отклонение их между собой в пределах соседнего центиля. Большая разница свидетельствует о негармоничном развитии.

Физическое развитие считается:

- Гармоничным, и соответствующим возрасту – если все антропометрические показатели находятся в пределах 25-75 центиля.

- Гармоничным, опережающим возраст – если полученные результаты соответствуют 90-97 центилю.

- Гармоничным, но с отставанием от возрастных нормативов – если данные обследуемого находятся в пределах 3-10 центиля. Все остальные варианты говорят о негармоничном развитии.

49. Характеристика методов ориентировочных расчетов (индексов), применяемых при оценке уровня физического развития.

Основаны на учете основных закономерностей увеличения массы и длины тела, обводов грудной клетки и головы. Для средних показателей физического развития допустимый интервал отклонений фактических данных от расчетных составляет ± 7%.

I. Весо-ростовые индексы:

1) Индекс Кетле (ИК):

2) Индекс Брока-Бругша (ИБ): ИБ = (Z - 100), то есть вес тела должен равняться длине тела (Z) без 100 единиц.

II. Грудо-ростовые индексы:

1) Индекс Эрисмана (ИЭр):

,

где Т – обхват грудной клетки в спокойном состоянии, см;

Z – длина тела стоя, см.

Говорит о пропорциональном развитии грудной клетки. У спортсменов-мужчин он равен (+5,8 см), у женщин-спортсменок (+3,8 см).

,

где Р – масса тела, г;

Z – длина тела стоя, см.

Этот индекс показывает, сколько граммов веса тела приходится на 1 см длины тела

Методы спортивного отбора.

- экспертная оценка;

- аппаратурный метод;

- метод тестов.

Примеры тестов для старших школьников.

1. Выносливость. Бег 1000 м.

2. Быстрота и ловкость. Челночный бег 10x5 м.

3. Сила. Подтягивания на перекладине.

4. Статическая силовая выносливость. Вис на перекладине.

5. Силовая выносливость. Подъем туловища за 30 с.

6. Гибкость и подвижность в суставах. Наклон вперед из положения сидя.

66. Определение понятия «соматотип»

Соматотип определяется на основании антропометрических измерений (соматотипирования), генотипически обусловлен, характеризуется уровнем и особенностью обмена веществ, (преимущественным развитием мышечной, жировой или костной ткани), склонностью к определенным заболеваниям, а также психофизиологическими отличиями. Является постоянной характеристикой от рождения и до смерти.

67. Определение понятия «телосложе́ние (конституция)»

Телосложе́ние (конституция – от англ. Constitution) — пропорции и особенности частей тела, а также особенности развития костной, жировой и мышечной тканей.

Телосложение человека изменяется на протяжении его жизни, тогда как соматотип обусловлен генетически и является постоянной его характеристикой от рождения и до смерти. Возрастные изменения, болезни, физическая нагрузка изменяют размеры, формы тела, но не соматотип.

68. Размеры тела – тота́льные и парциальные.

Размеры тела – тота́льные (от лат. totalis — весь, целый, полный) и парциа́льные (от лат. pars — часть). Тотальные (общие) размеры тела — основные показатели физического развития человека. К ним относятся длина и масса тела, а также обхват груди. Парциальные (частичные) размеры тела являются слагаемыми тотального размера и характеризуют величину отдельных частей тела. Размеры тела определяются при антропометрических обследованиях.

 

Определение понятия «мониторинг»

«Мониторинг» – специально организованное, систематическое наблюдение за состоянием объектов, явлений, процессов с целью выявления результатов воздействия различных факторов (как внешних, так и внутренних), их оценки, контроля и прогноза.

Самым общим образом мониторинг можно определить как постоянное наблюдение за каким-либо процессом с целью выявления его соответствия желаемому результату или исходному положению.