Безопасность жизнедеятельности

Безопасность жизнедеятельности

 

Законы Российской Федерации, посвящённые вопросам защиты населения в чрезвычайных ситуациях

 

1) Конституция РФ (принята 12 декабря 1993 года).

В Конституции РФ изложены права и свободы человека и гражданина (глава 2).

2) Федеральный закон «О защите населения и территорий от ЧС природного и техногенного характера» от 21.12.94 №68-ФЗ. В главе 4, статья 18 «Права граждан РФ в области защиты населения» записано, что граждане имеют право на защиту жизни, здоровья и личного имущества при чрезвычайных ситуациях, а также могут использовать средства коллективной (убежища, ПРУ) и индивидуальной защиты независимо от ведомственной принадлежности, должны быть информированы о риске и проводимых спасательных работах, обращаться лично и коллективно в органы власти по вопросам защиты, участвовать в ликвидации чрезвычайных ситуаций, имеют право на медицинское обслуживание, социальное страхование, пенсионное обеспечение и на возмещение ущерба, причиненного здоровью и имуществу, вследствие чрезвычайной ситуации.

3) Федеральный закон «О безопасности» от 28.12.2010 №390-ФЗ.

4) Федеральный закон «О пожарной безопасности» от 21.12.94 №69-ФЗ.

5) Федеральный закон «Об обороне» от 31.05.96 №61-ФЗ.

6) Федеральный закон «О гражданской обороне» от 12.02.98 №28-ФЗ. В данном законе зафиксирована ответственность начальников гражданской (глава исполнительной власти, руководители органов местного самоуправления) обороны, которые несут персональную ответственность за организацию и проведение мероприятий по гражданской обороне в организациях и на территориях.

7) Федеральный закон «О противодействии терроризму» от 06.03.2006 №35-ФЗ.

 

Единая государственная система предупреждения и ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера. Задачи, структура и режимы системы

 

Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (РСЧС) создана с целью объединения усилий органов государственного управления всех уровней, подчинённых им сил и средств для предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций.

РСЧС предназначена для защиты населения и территорий от ЧС природного, техногенного и иного характера, обеспечения в мирное время защиты населения, территорий и ОС, материальных и культурных ценностей государства.

 

Основные задачи РСЧС:

- разработка и реализация правовых и экономических норм;

- сбор, обработка, обмен и выдача информации;

- подготовка населения к действиям в условиях ЧС;

- оповещение и информирование населения;

- прогнозирование и оценка последствий ЧС;

- создание резервов финансовых и материальных ресурсов;

- экспертиза, надзор и контроль;

- ликвидация ЧС;

- социальная защита пострадавшего населения;

- международное сотрудничество.

 

РСЧС состоит из территориальных и функциональных подсистем и имеет пять уровней:

- федеральный, охватывающий всю территорию РФ;

- региональный – территорию нескольких субъектов РФ;

- территориальный – территорию субъектов РФ;

- местный – территорию района (города, населённого пункта);

- объектовый – территорию объекта производственного или социального назначения.

 

Каждый уровень РСЧС имеет:

- координирующие органы;

- постоянно действующие органы управления, специально уполномоченные на решение задач в области защиты населения и территорий от ЧС – органы управления по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям (ОУ ГО ЧС);

- органы повседневного управления;

- силы и средства;

- системы: связи; оповещения; информационного обеспечения;

- резервы финансовых и материальных ресурсов.

 

Координирующими органами РСЧС являются:

- на федеральном уровне – Межведомственная комиссия по предупреждению и ликвидации последствий ЧС при Правительстве РФ и ведомственные комиссии по ЧС в федеральных органах исполнительной власти;

- на региональном уровне, охватывающем территории нескольких субъектов РФ – региональные центры по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий МЧС России (РЦ ГОЧС);

- на территориальном уровне, охватывающем территорию субъекта РФ – комиссии по ЧС органов исполнительной власти субъектов РФ;

- на местном уровне, охватывающем территорию района, города (района в городе) – комиссии по ЧС органов местного самоуправления (КЧС);

- на объектовом уровне, охватывающем территорию организации или объекта, - объектовые комиссии по ЧС (КЧС).

Постоянно действующими органами управления являются:

- на федеральном уровне – МЧС РФ;

- на региональном уровне – региональные центры;

- на территориальном уровне – органы управления по делам ГО и ЧС, создаваемые при органах исполнительной власти субъектов РФ (ОУ ГОЧС);

- на местном уровне – органы управления по делам ГО и ЧС, создаваемые при органах местного самоуправления (ОУ ГО ЧС);

- на объектовом уровне – отделы (секторы, специально назначенные лица) по делам ГО и ЧС.

Органами повседневного управления РСЧС являются:

- центры управления в кризисных ситуациях в МЧС и РЦ;

- дежурно-диспетчерские службы и специализированные подразделения федеральных органов исполнительной власти;

- оперативно-дежурные службы органов управления по делам ГО и ЧС (ОУ ГОЧС), на территориальном и местном уровнях;

- дежурно-диспетчерские службы и специализированные подразделения организаций.

Размещение органов повседневного управления РСЧС осуществляется на пунктах управления, оснащаемых средствами связи, оповещения, сбора, обработки и передачи информации и поддерживаемых в состоянии постоянной готовности к использованию.

Силы и средства

Основу сил и средств РСЧС на всех уровнях составляют силы и средства, участвующие в соответствии с возложенными на них обязанностями в наблюдении и контроле за состоянием окружающей природной среды, потенциально опасных объектов и ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций.

В состав сил и средств РСЧС входят:

- силы и средства федеральных органов исполнительной власти;

- силы и средства органов исполнительной власти субъектов РФ;

- силы и средства органов местного самоуправления;

- силы и средства организаций.

В состав этих сил входят аварийно-спасательные формирования, укомплектованные с учётом обеспечения работ в автономном режиме в течение не менее трёх суток и находящиеся в состоянии постоянной готовности (Силы постоянной готовности).

Вместе с тем специально подготовленные силы и средства Вооружённых Сил РФ, других войск и воинских формирований привлекаются для ликвидации чрезвычайных ситуаций в порядке, определяемом Президентом РФ.

 

Режимы работы РСЧС

 

Режимы функционирования РСЧС:

1. Режим повседневной деятельности действует при нормальной производительно-промышленной, радиационной, химической, биологической (бактериологической), сейсмической и гидрометеорологической обстановке, при отсутствии эпидемий, эпизоотий и эпифитотий.

2. Режим повышенной готовности – при ухудшении перечисленной выше обстановки и при получении информации о возможности возникновения ЧС.

3. Режим чрезвычайной ситуации – при возникновении и во время ликвидации последствий ЧС.

Каждому режиму функционирования соответствует перечень мероприятий, которые организуются и осуществляются в подсистемах и звеньях РСЧС.

 

Алексей КОБЕЦ, фото Романа ТАРАСЕНКО

Когда в июле прошлого года изменился состав автомобильных аптечек, одни благодарили Министерство здравоохранения и социального развития, а другие, наоборот, ругали чиновников от медицины. Так или иначе, но с января 2012 года в автомобиле должна быть «новая» аптечка. Хорошо ли это? Стоит ли вообще пытаться помочь пострадавшим в аварии, и если да, то как?

Содержимое стандартной автомобильной
«аптечки для техосмотра» нового образца.
Цена — от 100 до 300 рублей

1. Стерильные перчатки нужно надеть перед любым контактом с пострадавшим, чтобы не занести в рану инфекцию
2. Тех стерильных бинтов и салфеток, что лежат в стандартной аптечке, вряд ли хватит для серьезной перевязки: лучше добавить еще
3. Нестерильные бинты, лежащие в аптечке без упаковки, можно использовать для перевязки только поверх стерильных!
4. Лейкопластырь служит для фиксации повязок либо заклеивания порезов. При серьезных травмах бесполезен
5. Кровоостанавливающий жгут из стандартной аптечки слишком хлипок для остановки серьезного кровотечения
6. Делать искусственное дыхание с помощью такого прибора небезопасно — он не изолирует воздух, выдыхаемый из легких пострадавшего, как это происходит и при простейшем «рот в рот»
7. Формально эти ножницы сделаны по ГОСТу, но ими невозможно разрезать даже бумагу! Нужны более острые и прочные

Cначала разберемся с аптечками. В СССР впервые их наличие в автомобиле стало обязательным в 1975 году — тогда это была «универсальная аптечка первой помощи» ценой 6 рублей 6 копеек. С незначительными изменениями она просуществовала целых 35 лет: сначала в перечне было 22 наименования, потом в список добавились ножницы, охлаждающий пакет и прибор для выполнения искусственного дыхания, а исчезли, например, таблетки от кашля, стаканчик для приема лекарств и марганцовка.

В сентябре 2009 года Минздравсоцразвития опубликовало приказ об аптечках нового образца, вступивший в силу с июля 2010 года. Исчезло более половины наименований! Проще сказать, что осталось: это бинты, пластыри, салфетки и кровоостанавливающий жгут, а также медицинские перчатки, ножницы и прибор для искусственного дыхания. Все шесть видов таблеток, йод, нашатырь и прочее из аптечек исчезло. Почему?

Вспомним главную заповедь врача — «не навреди». Оказывая помощь пострадавшим, вы берете на себя всю ответственность за возможные последующие осложнения, вплоть до уголовной — за причинение смерти по неосторожности!

Именно поэтому, например, нельзя пытаться вытащить человека из искореженного автомобиля, кроме как в случае пожара. Ведь если у пострадавшего закрытые переломы или травмы внутренних органов, любое неверное движение может быть смертельно опасным! Неспроста спасатели разрезают автомобили на куски только ради того, чтобы извлечь оттуда человека ровно в той позе, в которой он находится. Виктор Ракитин, врач скорой помощи, вспоминает случай, когда сердобольные очевидцы аварии стали снимать «через голову» одежду с пострадавшего. В результате сломанные кости ключицы повредили сонную артерию, и человек умер через две минуты, еще до приезда «скорой».

То же самое касается и применения любых лекарств. К примеру, нитроглицерин, присутствовавший в прежней аптечке, известное «сердечное» средство, резко снижает кровяное давление — однако после ДТП у пострадавшего могут быть не только боли в сердце, но и сам он может находиться в предобморочном состоянии. И тогда от нитроглицерина давление запрос­то может снизиться до нуля!

Еще одна проблема: таблетки хранятся в автомобильных аптечках в условиях колоссальных перепадов температуры. Препараты мерзнут зимой и нагреваются под летним солнцем до +400С и выше. Это недопустимо! Вдобавок, о сроках годности аптечек автовладельцы вспоминают редко. Все это и побудило чиновников убрать из списка лекарства, заменив их на плас­тыри и бинты. Ведь самая простая и эффективная помощь раненому — попытаться остановить кровотечение.

Здесь крайне важно правильно определить его тип. Капиллярное кровотечение при нормальной свертываемости крови практически неопасно и в большинстве случаев прекращается самостоятельно. Венозное кровотечение может быть обильным — кровь в этом случае темная и вытекает ровной струей. Остановить его можно, наложив давящую повязку на рану, либо при сильном кровотечении — наложив жгут ниже раны (дальше от сердца относительно раны).

Но самое опасное кровотечение — артериальное, когда ярко-красная кровь вытекает обильно, пульсирующей струей. Чтобы ее остановить, нужно сначала пальцем пережать артерию на два-три сантиметра выше раны (ближе к сердцу относительно раны), затем наложить жгут, записав на листочке точное время наложения, туго перевязать саму рану и максимально сильно согнуть конечность в ближайшем суставе сверху — к примеру, при ранении бедра ногу нужно сгибать в тазобедренном суставе. Важное дополнение: жгут нельзя накладывать на среднюю треть плеча («на бицепс») и нижнюю треть бедра — это может привести к повреждению нерва и нарушению работы конечностей.

Так выглядит аптечка бригад скорой помощи. Помимо набора перевязочных материалов и профессионального прибора для искусственного дыхания там 100 наименований лекарств на все случаи жизни. В основном в ампулах: ведь при внутривенном введении препараты действуют мгновенно

Очень важно помнить, что на руки жгут можно накладывать не более чем на полтора часа летом и на сорок минут зимой, а на ноги — на два и один час соответственно. По прошествии этого времени нужно, перекрыв пальцем артерию, постепенно ослабить и снять жгут на 5—10 минут — это позволит не допустить онемения конечностей и даст возможность тканям наполниться кровью и кислородом. Затем жгут нужно наложить вновь, но уже чуть выше, и вновь записать время.

По словам Ракитина, если на остановку венозного кровотечения хватит и сущест­вующего набора, то при артериальном — вряд ли. Марлевых бинтов мало (хотя и больше по сравнению со старой аптечкой), да и жгут слабоват — его хорошо бы заменить настоящим резиновым.

Собственно, кроме остановки кровотечений, нынешняя аптечка вряд ли чем-то поможет. Пластырь позволит заклеить палец при порезе, но не имеет отношения к травмам при серьезных ДТП. Прибор для искусственного дыхания? Им можно пользоваться, только если вы хорошо знаете пострадавшего. Дело в том, что существует множество заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем (например, туберкулез), — и, сделав искусственное дыхание чужому человеку, можно заразиться самому или, что не лучше, заразить его. Для правильного выполнения искусственного дыхания созданы специальные дыхательные мешки, они исключают вдыхание воздуха из легких пострадавшего при оказании ему помощи.

Перевязочный пакет мог бы быть полезен при открытом пневмотораксе — проникающем ранении легкого. В этом случае нужно туго зажать и перевязать рану для того, чтобы в легкое не проникал воздух. Однако пакет, лежащий в аптечке, маловат — его нужно заменить настоящим медицинским, продающимся в аптеках. Также аптечку можно дополнить перекисью водорода (обеззараживает), аммиачной водой (помогает вывести из обморока), настоящими режущими ножницами и теплоизолирующим покрывалом, которое поможет, если на улице сильная жара или мороз. И перекись водорода, и аммиачная вода стойки к перепаду температур и могут храниться в автомобиле без последствий.

Но главное — это не уезжать с места аварии! Первым делом — вызвать полицию и «скорую», а уже потом по возможности помочь пострадавшим, помня о принципе «не навреди».

К слову, в США и во многих странах Европы обязательных автомобильных аптечек нет вовсе — а там, где есть, их состав тот же, что и в нашей стране. «Скорая» едет долго? Это проблема России. В густонаселенных районах Европы «скорую» ждут лишь 5—15 минут. В Москве, согласно официальной статистике, это время составляет 16 минут. В европейской части России, где проживает более 70% населения страны, речь может идти и о часе — а на востоке страны ситуация еще хуже. Например, на трассе Чита—Хабаровск, по которой премьер Путин ездил на желтой Калине, есть участки, где нормативное время прибытия скорой помощи составляет 1 час 25 минут. Но и там, судя по новостям, ситуация улучшается.

Кстати, новый приказ Минздравсоцразвития предписывает иметь в машинах дорожно-патрульной службы расширенные аптечки (там будут и теплоизолирующее покрывало, и безопасный прибор для искусственного дыхания, и расширенный набор бинтов, и даже защитные шины-воротники для детей и взрослых, позволяющие зафиксировать шею в безопасном положении). А в Министерстве образования и науки еще два года назад обещали разработать и принять новый стандарт обучения оказанию первой помощи в автошколах, но... Пока никакого прогресса: в большинстве автошкол на первую помощь по-прежнему тратят от одного до трех академических часов (45 минут) при нормативе в 24 часа.

Причем инструкторы автошкол и вовсе выступают за отмену обязательного обучения первой помощи — как в свое время ушли от обучения ремонту автомобилей. Ведь, по их словам, не сделать хуже и действительно помочь при аварии способны лишь подготовленные люди, а они обрели свои знания отнюдь не в автошколе.

ТАБЛИЦА ВРЕДНЫХ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК

ОЧЕНЬ ОПАСНЫЕ	Е-123, Е-510, Е-513Е, Е 527
ОПАСНЫЕ	Е-102, Е-110, E-120, E-124, E-127, E129, E-155, E-180, E-201, E-220, E-222, E-223, E-224, E-228, E-233, E-242 E-400, E-401, E-402, E-403, E-404, E-405, E-501, E-502, E-503, E-620, E-636, E-637
КАНЦЕРОГЕННЫЕ	E-131, E-142, E-153, E-210, E-212, E-213, E-214, E-215, E-216, E-219, E-230, E-240, E-249, E-280, E-281, E-282, E-283, E-310, E-954
РАССТРОЙСТВОЖЕЛУДКА	E-338, E-339, E-340, E-341, E-343, E-407, E-450, E-451, E-461, E-462, E-463, E-465, E-466
СЫПЬ И КОЖНЫЕЗАБОЛЕВАНИЯ	E-311, E-312, E-313, E-151, E-160, E-231, E-232, E-238, E-239, E-311, E-312, E-320, E-907, E-951, E-1105
РАССТРОЙСТВОКИШЕЧНИКА	E-154, E-221, E-222, E-223, E-226, E-626, E-627, E-628, E-629, E-630, E-631, E-632, E-633, E-634, E-635
ДАВЛЕНИЕ	E-154, E-250, E-251, E-252
ОПАСНЫЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ	E-270
ЗАПРЕЩЕННЫЕ	E-103, E-105, E-103, E-110, E-111, E-121, E-123, E-125, E-126, E-130, E-152, E-211, E-952
ПОДОЗРИТЕЛЬНЫЕ	E-104, E-122, E-141, E-171, E-173, E-241, E-477
РАКООБРАЗУЮЩИЕ	Е-240, Е-131, Е-142, Е-210, Е-211, Е-212, Е-213, Е-215, Е-216, Е-330

 

(См. также вопрос 47.)

 

Физический труд

Физический труд характеризуется нагрузкой на опорно-двигательный аппарат и функциональные системы организма человека (сердечно-сосудистую, нервно-мышечную, дыхательную и др.), обеспечивающие его деятельность. Физический труд, развивая мышечную систему и стимулируя обменные процессы, в то же время имеет ряд отрицательных последствий. Прежде всего это социальная неэффективность физического труда, связанная с низкой его производительностью, необходимостью высокого напряжения физических сил и потребностью в длительном – до 50 % рабочего времени – отдыхе.

Физическим трудом (работой) называют выпол­нение человеком энергетических функций в системе «человек — ору­дие труда».

Физическая работа требует значительной мышечной активности. Она подразделяется на два вида: динамическую и статическую. Дина­мическая работа связана с перемещением тела человека, его рук, ног, пальцев в пространстве; статическая — с воздействием нагрузки на верхние конечности, мышцы корпуса и ног при удерживании груза, при выполнении работы стоя или сидя. Динамическая физическая работа, при котором в процессе трудовой деятельности задействовано более 2/3 мышц человека, — называется общей, при участии в работе от 2/3 до 1/3 мышц человека (мышцы только корпуса, ног, рук) — региональной, при локальной динамической физической работе задей­ствовано менее 1/3 мышц (например, набор текста на компьютере).

 

Рабочая поза

Рациональной рабочей позой называют такую рабочую позу, которая сопровождается минимальным напряжением мышц, поддерживающих тело или конечности, независимо от того, как выполняется работа – стоя или сидя.

Основные факторы, определяющие выбор позы: величина физической нагрузки, необходимая степень точности движений, характер выполняемой работы. Работа стоя менее утомительна при вертикальном положении тела или с небольшим (до 15 град) наклоном вперёд. При выполнении работы сидя статическое напряжение меньше, но при этом размах движений должен быть невелик, а прилагаемые работником усилия, необходимые для выполнения производственного задания, не должны превышать 50 Н. если усилия достигают 100 Н, то целесообразнее рекомендовать позу сидя – стоя, при больших усилиях – стоя.

Стандартизованные параметры рабочих мест приведены в ГОСТ 12.2.032 – 78 «Рабочее место при выполнении работ сидя. Общие эргономические требования», ГОСТ 12.2.033 – 78 «Рабочее место при выполнении работ стоя. Общие эргономические требования», ГОСТ 12.2.049 – 80 «Оборудование производственное. Общие эргономические требования» и др.

 

Гигиенические требования к персональным компьютерам

Требования приводятся в СанПиН 2.2.2/2.4.1340 – 03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы».

В этом документе приводятся требования к ПЭВМ, требования к помещениям для работы с ПЭВМ, значения параметров вредных производственных факторов на рабочих местах операторов ПЭВМ, требования к организации работы.

 

Так, площадь на одно рабочее место пользователей ПЭВМ с ВДТ на базе электронно-лучевой трубки (ЭЛТ) должна составлять не менее 6 м2, в помещениях культурно-развлекательных учреждений и с ВДТ на базе плоских дискретных экранов (жидкокристаллические, плазменные) - 4,5 м2.

 

В производственных помещениях, в которых работа с использованием ПЭВМ является основной (диспетчерские, операторские, расчетные, кабины и посты управления, залы вычислительной техники и др.) и связана с нервно-эмоциональным напряжением, должны обеспечиваться оптимальные параметры микроклимата для категории работ 1а и 1б в соответствии с действующими санитарно-эпидемиологическими нормативами микроклимата производственных помещений. На других рабочих местах следует поддерживать параметры микроклимата на допустимом уровне, соответствующем требованиям указанных выше нормативов.

 

В производственных помещениях при выполнении основных или вспомогательных работ с использованием ПЭВМ уровни шума на рабочих местах не должны превышать предельно допустимых значений, установленных для данных видов работ в соответствии с действующими санитарно-эпидемиологическими нормативами. (Для помещений лабораторий, конструкторских бюро уровень шума не должен превышать 50 дБА.)

 

Рабочие столы следует размещать таким образом, чтобы видеодисплейные терминалы были ориентированы боковой стороной к световым проемам, чтобы естественный свет падал преимущественно слева.

Искусственное освещение в помещениях для эксплуатации ПЭВМ должно осуществляться системой общего равномерного освещения. В производственных и административно-общественных помещениях, в случаях преимущественной работы с документами, следует применять системы комбинированного освещения (к общему освещению дополнительно устанавливаются светильники местного освещения, предназначенные для освещения зоны расположения документов).

Освещенность на поверхности стола в зоне размещения рабочего документа должна быть 300 - 500 лк. Освещение не должно создавать бликов на поверхности экрана. Освещенность поверхности экрана не должна быть более 300 лк.

Общее освещение при использовании люминесцентных светильников следует выполнять в виде сплошных или прерывистых линий светильников, расположенных сбоку от рабочих мест, параллельно линии зрения пользователя при рядном расположении видеодисплейных терминалов. При периметральном расположении компьютеров линии светильников должны располагаться локализовано над рабочим столом ближе к его переднему краю, обращенному к оператору.

Коэффициент пульсации не должен превышать 5 %.

Для обеспечения нормируемых значений освещенности в помещениях для использования ПЭВМ следует проводить чистку стекол оконных рам и светильников не реже двух раз в год и проводить своевременную замену перегоревших ламп.

 

Временные допустимые уровни ЭМП, создаваемых ПЭВМ на рабочих местах пользователей, а также в помещениях образовательных, дошкольных и культурно-развлекательных учреждений, представлены в таблице.

 

Временные допустимые уровни ЭМП, создаваемых ПЭВМ

 

Наименование параметров	ВДУ ЭМП
Напряженность электрического поля	в диапазоне частот 5 Гц - 2 кГц	25 В/м
в диапазоне частот 2 кГц - 400 кГц	2,5 В/м
Плотность маг- нитного потока	в диапазоне частот 5 Гц - 2 кГц	250 нТл
в диапазоне частот 2 кГц - 400 кГц	25 нТл
Электростатический потенциал экрана видеомонитора	500 В

 

При размещении рабочих мест с ПЭВМ расстояние между рабочими столами с видеомониторами (в направлении тыла поверхности одного видеомонитора и экрана другого видеомонитора) должно быть не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов - не менее 1,2 м.

Рабочие места с ПЭВМ в помещениях с источниками вредных производственных факторов должны размещаться в изолированных кабинах с организованным воздухообменом.

Рабочие места с ПЭВМ при выполнении творческой работы, требующей значительного умственного напряжения или высокой концентрации внимания, рекомендуется изолировать друг от друга перегородками высотой 1,5 - 2,0 м.

Экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на расстоянии 600 - 700 мм, но не ближе 500 мм с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов.

Конструкция рабочего стола должна обеспечивать оптимальное размещение на рабочей поверхности используемого оборудования с учетом его количества и конструктивных особенностей, характера выполняемой работы. При этом допускается использование рабочих столов различных конструкций, отвечающих современным требованиям эргономики. Поверхность рабочего стола должна иметь коэффициент отражения 0,5 - 0,7.

Конструкция рабочего стула (кресла) должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы при работе на ПЭВМ, позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения развития утомления. Тип рабочего стула (кресла) следует выбирать с учетом роста пользователя, характера и продолжительности работы с ПЭВМ.

Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.

Поверхность сиденья, спинки и других элементов стула (кресла) должна быть полумягкой, с нескользящим, слабо электризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очистку от загрязнений.

(В СанПиН 2.2.2/2.4.1340 – 03 приведены требования к оборудованию и организации рабочих мест (с размерами элементов рабочего места) для взрослых пользователей и детей.)

 

Организация работы с ПЭВМ осуществляется в зависимости от вида и категории трудовой деятельности.

Виды трудовой деятельности разделяются на 3 группы: группа А - работа по считыванию информации с экрана ВДТ с предварительным запросом; группа Б - работа по вводу информации; группа В - творческая работа в режиме диалога с ПЭВМ. При выполнении в течение рабочей смены работ, относящихся к разным видам трудовой деятельности, за основную работу с ПЭВМ следует принимать такую, которая занимает не менее 50% времени в течение рабочей смены или рабочего дня.

Для видов трудовой деятельности устанавливается 3 категории тяжести и напряженности работы с ПЭВМ, которые определяются: для группы А - по суммарному числу считываемых знаков за рабочую смену, но не более 60 000 знаков за смену; для группы Б - по суммарному числу считываемых или вводимых знаков за рабочую смену, но не более 40 000 знаков за смену; для группы В - по суммарному времени непосредственной работы с ПЭВМ за рабочую смену, но не более 6 ч за смену.

В зависимости от категории трудовой деятельности и уровня нагрузки за рабочую смену при работе с ПЭВМ устанавливается суммарное время регламентированных перерывов.

 

Суммарное время регламентированных перерывов

в зависимости от продолжительности работы, вида

и категории трудовой деятельности с ПЭВМ

 

Катего- рия ра- боты с ПЭВМ	Уровень нагрузки за рабочую смену при видах работ с ПЭВМ	Суммарное время регламен- тированных перерывов, мин.
группа А, количест- во знаков	группа Б, количест- во знаков	группа В, ч	при 8-часовой смене	при 12-часо- вой смене
I	до 20 000	до 15 000	до 2
II	до 40 000	до 30 000	до 4
III	до 60 000	до 40 000	до 6

 

Для предупреждения преждевременной утомляемости пользователей ПЭВМ рекомендуется организовывать рабочую смену путем чередования работ с использованием ПЭВМ и без него.

При возникновении у работающих с ПЭВМ зрительного дискомфорта и других неблагоприятных субъективных ощущений, несмотря на соблюдение санитарно-гигиенических и эргономических требований, рекомендуется применять индивидуальный подход с ограничением времени работы с ПЭВМ.

В случаях, когда характер работы требует постоянного взаимодействия с ВДТ (набор текстов или ввод данных и т.п.) с напряжением внимания и сосредоточенности, при исключении возможности периодического переключения на другие виды трудовой деятельности, не связанные с ПЭВМ, рекомендуется организация перерывов на 10 - 15 мин. через каждые 45 - 60 мин. работы.

Продолжительность непрерывной работы с ВДТ без регламентированного перерыва не должна превышать 1 ч.

При работе с ПЭВМ в ночную смену (с 22 до 6 ч), независимо от категории и вида трудовой деятельности, продолжительность регламентированных перерывов следует увеличивать на 30%.

Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии, предотвращения развития позотонического утомления целесообразно выполнять комплексы упражнений (приложения 9 - 11).

Работающим на ПЭВМ с высоким уровнем напряженности во время регламентированных перерывов и в конце рабочего дня рекомендуется психологическая разгрузка в специально оборудованных помещениях (комната психологической разгрузки).

В СанПиН 2.2.2/2.4.1340 – 03 приводятся также рекомендации по организации работы с ПЭВМ детей разного возраста.

 

Землетрясения

Землетрясением называются подземные толчки и сдвиги в земной коре и верхней части мантии, передающиеся на большие расстояния в виде упругих колебаний.

Основными критериями землетрясения являются глубина очага и интенсивность выхода энергии на поверхность земли.

Землетрясение – это природное явление, связанное с геологическими процессами, происходящими в литосфере Земли. Землетрясение проявляется в виде подземных толчков и колебаний земной поверхности, возникающих в результате внезапных смещений и разрывов в земной коре или в верхней части мантии. Эти смещения и разрывы обусловлены глубинными процессами, происходящими в литосфере и связанными с движением литосферных плит. В горных поясах и вблизи них внутриземное напряжение нарастает и растёт до тех пор, пока не превысит сопротивление горных пород, в результате происходит разрыв горных пород и их смещение. Внутриземное напряжение скачкообразно сбрасывается. Потенциальная энергия деформации переходит в кинетическую энергию, которая рассеивается в разные стороны от места разрыва в виде сейсмических волн. Сейсмические волны колеблют Землю.

 

Магнитуда землетрясения – величина, характеризующая энергию, выделившуюся при землетрясении в виде сейсмических волн.

Интенсивность является качественной характеристикой землетрясения и указывает на характер и масштаб воздействия землетрясений на поверхность земли, на людей, животных, а также на естественные и искусственные сооружения в районе землетрясения.

 

Соответственно, для оценки землетрясений, существуют два типа шкал – шкалы магнитуд и шкалы интенсивности.

 

Шкалы магнитуд предназначены для оценки магнитуды землетрясения, т.е. выделившейся при землетрясении энергии. Эти шкалы не имеют верхнего предела. Шкалами магнитуд являются шкала Рихтера, шкала Канамори.

Шкала Рихтера. Чарльз Рихтер в 1935 году предложил для оценки силы землетрясения (в его эпицентре) десятичный логарифм перемещения (в микрометрах) иглы стандартного сейсмографа Вуда-Андерсона, расположенного на расстоянии не более 600 км от эпицентра: M_L = lg A + f, где f - корректирующая функция, вычисляемая по таблице в зависимости от расстояния до эпицентра. Энергия землетрясения примерно пропорциональна A ^{3 / 2}, то есть увеличение магнитуды на 1,0 соответствует увеличению амплитуды колебаний в 10 раз и увеличению энергии примерно в 32 раза.

Шкала Рихтера и производные шкалы Рихтера плохо работают для самых крупных землетрясений – при магнитуде М ~ 8 наступает насыщение шкалы.

Шкала Канамори. В 1977 году Канамори предложил принципиально иную оценку магнитуды землетрясений, основанную на понятии сейсмического момента. Шкала Канамори хорошо согласуется со шкалой Рихтера при магнитуде 3 < М < 7 и лучше подходит для оценки крупных землетрясений.

 

Магнитуда характеризует землетрясение как цельное, глобальное событие и не является показателем интенсивности землетрясения, ощущаемой в конкретной точке на поверхности Земли. Интенсивность землетрясения, измеряемая в баллах, не только сильно зависит от расстояния до очага; в зависимости от глубины центра и типа горных пород сила землетрясений с одинаковой магнитудой может различаться на 2—3 балла.

Магнитуда — безразмерная величина, она не измеряется в баллах.

Правильное употребление: «землетрясение с магнитудой 6.0», «землетрясение силой в 5 магнитуд по шкале Рихтера»

Неправильное употребление: «землетрясение с магнитудой 6 баллов», «землетрясение силой 6 баллов по шкале Рихтера».

Сильнейшее зарегистрированное землетрясение произошло в Чили в 1960 году — по более поздним оценкам, магнитуда Канамори составляла 9,5. Считается, что землетрясения на Земле не могут иметь магнитуду существенно выше 9,5, поскольку горные породы не могут накопить больше энергии без разрушения. Сейсмические события с большей энергией могут быть вызваны ударом метеорита.

 

Шкалы интенсивности

В мире используется несколько шкал интенсивности: в США — Модифицированная шкалы Меркалли (MM), в России и сранах СНГ – MSK-64 (шкала Медведева-Шпонхойера-Карника), в Европе — Европейская макросейсмическая шкала (EMS), в Японии — шкала Шиндо (Shindo).

12-бальная шкала Медведева-Шпонхойера-Карника была разработана в 1964 году и получила широкое распространение в Европе и СССР. С 1996 года в странах Европейского союза применяется более современная Европейская макросейсмическая шкала (EMS). MSK-64 лежит в основе СНиП II-7-81 «Строительство в сейсмических районах» и продолжает использоваться в России и странах СНГ.

 

Характеристика землетрясений по шкале MSK-64

Балл	Сила землетрясения	Краткая характеристика
	Не ощущается.	Отмечается только сейсмическими приборами.
	Очень слабые толчки	Отмечается сейсмическими приборами. Ощущается только отдельными людьми, находящимися в состоянии полного покоя в верхних этажах зданий, и оче