Раздел (тема) учебной дисциплины

Итого за 2 семестр

 

 

Упражнения для развития качеств, круговая тренировка. Подвижные игры с предметами и без.

 

Игровые занятия – соревнования, методики кругового обучения

Составление комплексов упражнений, практические задания, опрос

Методика проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями

 

Работа в малых группах, круговой метод обучения

Практические задания, опрос и обсуждение

Спортивные игры по выбору – техника, тактика, соревновательная игра и судейство.

 

Спортивно-тренировочные методики, соревнования.

Контрольные упражнения, тесты, наблюдение, соревнования.

 

Итого за 3 семестр

 

 

Методы регулирования психоэмоционального состояния. Самооценка уровня и динамики общей и специальной физической подготовленности по избранному виду спорта. Методика проведения учебно-тренировочного занятия.

 

Расслабляющие методики, тестирования, составления планов учебного занятия

Контрольные упражнения, нормативные тесты

Упражнения для развития качеств, круговая тренировка. Подвижные игры с предметами и без.

 

Игровые занятия – соревнования, методики кругового обучения

Составление комплексов упражнений, практические задания, опрос

Профессионально-прикладная физическая подготовка.

 

Тренировочные методики, игры, занятия в группах, индивидуальные задания

Составление планов ППФП, практические задания, опрос

 

Итого за 4 семестр

 

 

Спортивные игры по выбору – техника, тактика, соревновательная игра и судейство.

 

Тренировочные методики, соревнования.

Практические задания, наблюдение

Упражнения для развития качеств, круговая тренировка. Подвижные игры с предметами и без.

 

Спортивно-игровые занятия, групповые методы, работа индивидуально по плану.

Составление комплексов, практические задания, контрольные упражнения.

 

Итого за 5 семестр

 

 

Спортивные игры по выбору – техника, тактика, соревновательная игра и судейство.

 

Тренировочные методики, занятия в малых группах, соревнования.

Практические задания, соревнования, наблюдение.

Профессионально-прикладная физическая подготовка.

 

Спортивно-тренировочные методики, игры, занятия в группах, индивидуальные задания

Составление планов ППФП, практические задания, опрос

Средства и методы мышечной релаксации. Самомассаж. Оценка двигательной активности и суточных энергетических затрат.

 

Спортивно-тренировочные методики, игры, занятия в группах, индивидуальные задания

Составление комплексов, практические задания, контрольные упражнения

 

Итого за 6 семестр

 

 

Спортивные игры по выбору – техника, тактика, соревновательная игра и судейство.

 

Спортивно-тренировочные методики, занятия в малых группах, соревнования

Практические задания, соревнования, наблюдение

Профессионально-прикладная физическая подготовка.

 

Спортивно-тренировочные методики, игры, индивидуальные задания

Составление комплексов, планов ППФП, опрос

 

Итого за 7 семестр

 

 

№ п/п