Г . Духовное значение стресса

Иисус всё время находился со Своими учениками. Он учил их жить, полу­чая силу и поддержку у Бога, устанавливая близкие личные взаимоотноше­ния с Ним. Иисус Христос своим поведением показал нам пример правиль­ной реакции на переживания и стресс. В момент самых тяжёлых испытаний в своей жизни Он «пал на землю и молился» Своему Отцу Небесному. Те­перь, когда Господь живёт в вашем сердце, Он хочет быть для вас источни­ком силы для правильного ответа на любые стрессовые ситуации, возника­ющие в жизни.

КРЕСТНЫЕ СТРАДАНИЯ

«И взял с Собою Петра, Иакова и Иоанна; и начал ужасаться и тоско­вать. И сказал им: душа Моя скорбит смертельно; побудьте здесь и бодрствуйте. И, отойдя немного, пал на землю и молился, чтобы, если возможно, миновал Его час сей…» (Марка 14:33-34)

Вопрос: Каким образом Иисус психологически справился с ситуацией, в ко­торой Он оказался?

Ответ: Несмотря на то, что Иисус Христос знал, что будет взят под стражу и предан смерти, Он всем Своим существом признавал и принимал всемогущество и власть Своего Отца. Он верил, что Бог управляет всем, и всё происходящее находится полностью под Его контролем. «И говорил: Авва Отче! все возможно Тебе; пронеси чашу сию мимо Меня; но не чего Я хочу, а чего Ты» (Марка 14:36).

Вопрос: Как Иисус проявлял свои эмоции?

Ответ: Иисус честно и открыто выражал свои чувства в молитве. Он призна­вал, что желал бы избежать смерти, о чём и говорил Своему Отцу, про­ся избавления от крестной смерти и горькой чаши, которую Ему над­лежало испить. Однако, несмотря ни на что, сердце Иисуса Христа ос­тавалось послушным воле Небесного Отца.

«И Сам отошел от них на вержение¹ камня, и, преклонив колени, молился, говоря: Отче! о, если бы Ты благоволил пронести чашу сию мимо Меня! впрочем не Моя воля, но Твоя да будет» (Луки 22:41-42).

Вопрос: Какова была реакция Иисуса на ранения и боль, которые Он пере­жил?

ОТВЕТ: Мучительно страдая и испытывая невыносимую физическую боль в те­ле, находясь в агонии, Иисус лишь усерднее молился, о чём свидетельствовали капли пота, стекавшие на землю!

«И, находясь в борении, прилежнее молился, и был пот Его, как кап­ли крови, падающие на землю» (Луки 22:44).

Вопрос: Как через трудные обстоятельства жизни я могу узнать, что такое Божья любовь?

ОТВЕТ: Библия говорит, что «Бог есть любовь». Его любовь не ставит никаких условий, она ничего не ждёт и не требует от нас. Она ищет блага тому, на кого направлена. Она готова на всё, на любое страдание ра­ди любимого.

«Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную» (Ио­анна 3: 16).

Вот что говорит о любви апостол Павел:

«Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздра­жается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится» (1 Коринфянам 13:4-8).

Выбор, который делает Христос, решая подчинить Свою волю — воле Бо­жьей, придает глубочайшее значение Его страданиям. Добровольное реше­ние Иисуса умереть для Своих желаний выявляет истинную природу Божь­ей любви.

Каждая кризисная ситуация несёт в себе вызов, она требует от нас приня­тия решения. Вы можете выбрать путь послушания и стремиться предавать себя в руки Божии, позволяя Ему действовать в вашей жизни, или сделать другой выбор — упорно избегать Божьего руководства.

¹ Расстояние, на которое человек может бросить камень.

 

СИМПТОМЫ

 

 

А. Четыре стадии стресса

Нарастание напряжения, которое приводит к возникновению стресса в жизни человека, можно сравнить с переключением светофора на перекрёстке. Следуя этому сравнению, легко выделить четыре стадии стресса, каждая из которых оказывает различное влияние на человека.

• Стадия первая «НЕТ СВЕТА»

Недостаточное напряжение (Ничто не побуждает действовать ответственно)

• Стадия вторая «ЗЕЛЁНЫЙ СВЕТ»

Позитивное влияние напряжения (Возникают факторы, побуждающие действовать ответственно)

• Стадия третья «ЖЁЛТЫЙ СВЕТ»

Отрицательное влияние напряжения (Предупреждающие знаки, указывающие на необходимость снизить «скорость движения», темп жизни…)

• Стадия четвёртая «КРАСНЫЙ СВЕТ»

Разрушающее воздействие напряжения (Требуется полная остановка. Необходимо восстановление раз­ рушенного.)