Я абсолютно свободна от влияния других людей

У меня высокое чувство собственного достоинства

Я достойна уважения других людей

Я общаюсь с людьми с чувством собственного достоинства, как уважающий себя человек с уважаемым человеком (людьми)

Я свободна от всех влияний и требований других людей (в т.ч. родственников) и всегда поступаю так, как считаю нужным

Я никому ничего не должна. Другие люди ничего не должны мне

Я ничего не жду от людей, потому ни на кого не обижаюсь

Я смело отказываю людям и легко говорю "нет"

Я мягко и тактично "отшиваю" тех, кто пытается меня контролировать

Я никогда не перед кем не оправдываюсь и не отчитываюсь

Я свободна в своих действиях

Никто не имеет власти надо мной

Я уважаю и защищаю свои интересы

Я действую исходя из своих интересов и собственной выгоды

Мои интересы – превыше всего

Я не ответственна за эмоциональное состояние других людей

Я пресекаю попытки постоянно использовать себя как жилетку для чужих слез

эмоциональное состояние человека находится только во власти самого человека

если человек не делает попытки что-то изменить в своей жизни – это его выбор

Я смело выражаю свое истинное мнение

Я легко, свободно и решительно отстаиваю свои позиции

Я легко говорю людям о причиняемом мне дискомфорте

Я спокойно, с чувством собственного достоинства, могу постоять за себя

Я твердо и уверенно объяснить обидчику, как со мной нельзя обращаться

Я легко заявляю людям о том, что мне не нравится в их поведении по отношению ко мне

Я высказываю свое недовольство легко и уверенно

Все происходящее в жизни – есть "клоунада на арене цирка", люди – "клоуны" и каждый играет свою роль

Я внутренне отстранена от действия – это все не мое, я всего лишь наблюдатель, и нахожусь в "зрительном зале", отстраненно, не включаясь эмоционально в происходящие события

Я беру на себя ответственность за свою жизнь

Моя жизнь и моё счастье полностью зависит только от меня

Я свободна в своих поступках и делаю только то, что действительно хочу

Я живу так, как мне хочется, и радуюсь каждому дню

Я радуюсь своей свободе

Я живу в свое удовольствие

Мне безразлично, что думают обо мне окружающие, главное – я сама себе нравлюсь и ценю себя такой, какая я есть

Я свободна от желания нравиться (улыбаться, заискивать, угождать) и добиваться чьей-то любви

Я свободна от желания рассказывать о себе, производить впечатление

Я никому ничего не доказываю, чтобы заслужить чье-то одобрение, расположение, любовь

Я свободна от оценок и одобрения окружающих

Я спокойно и отстраненно отношусь к критике людей в свой адрес

Я позволяю людям думать обо мне все, что они хотят, мне это безразлично

На меня никак не влияет недовольство и плохое настроение окружающих – мне это безразлично

Я ответственна только за свое эмоциональное состояние

Я имею право просто быть, быть частью этого мира и наслаждаться им

Я уверенно и раскованно общаюсь с людьми и веду себя естественно

Я легко и свободно проявляю себя такой, какая я есть

Я свободно проявляю любые свои эмоции и чувства, смело говорю, если мне что-то не нравится

Я чувствую себя легко и уверенно в любой ситуации

Я наслаждаюсь своим одиночеством – свободой

Я принадлежу только себе и живу свободной интересной жизнью

Я делаю то, что хочу без чувства вины и не перед кем не отчитываюсь

Я свободна выбирать для общения только тех людей, с которыми мне приятно общаться

Я убираю из своей жизни тех, кто мне не интересен

Я хорошо разбираюсь в людях и привлекаю к себе порядочных и лучших для меня людей

Я самодостаточна, свободна от любых привязанностей и живу на Земле легко и радостно