Порядок оборудования комнаты (места в расположении) для спортивных занятий.

Комната (место) для спортивных занятий оборудуется обязательными элементами для спортивных занятий (рис. 46):

гимнастическая стенка – 1 шт.;

навесная перекладина – брусья – 2 шт.;

гриф для штанги тренировочной – 1 шт.;

подставка под блины и гантели– 1 шт.;

диск 20 кг обрезиненный – 2 шт.;

диск 15 кг обрезиненный – 2 шт.;

диск 10 кг обрезиненный – 2 шт.;

диск 5 кг обрезиненный – 2 шт.;

тренажёр для жима лежа –1 шт.;

гантели разборные – 2 пары;

тренажер для мышц живота – 2 шт.;

гиря 16 кг – 4 шт.;

гиря 24 кг – 2 шт.;

гиря 32 кг – 2 шт.;

скамья хозяйственная – 2 шт.;

зеркало настенное – 2 шт.;

вешалка настенная на 5 крючков – 2 шт.;

пирамида с макетами оружия –1 шт.

Рис. 46. Оборудование комнаты для спортивных занятий

 

В комнате (месте) для спортивных занятий устанавливается подставка для спортивного инвентаря (рис. 47).

Подставка для спортивного инвентаря изготавливается из металлических труб разного диаметра и швеллера.

В комнате (месте) для спортивных занятий устанавливается пирамида с макетами оружия (рис. 48).

 

 

Рис. 47. Подставка для спортивного инвентаря

Рис. 48. Пирамида с макетами оружия

Пирамида с макетами оружия изготавливается из ДСП (многослойной фанеры), штык-ножи могут изготавливаться из обрезков резиновых труб, окрашивается серой краской и устанавливается на полу. Макеты оружия изготавливаются из фанеры (доски) толщиной 10-15 мм и окрашиваются черной масляной краской. Размеры макетов автоматов, штык-ножей и пехотных лопат (5 комплектов) должны соответствовать оригиналам оружия.

Учебно-спортивный инвентарь хранится в комнате (месте) для спортивных занятий в ящике, на котором в правом верхнем углу размещается опись имущества (формат А-5).

В каждом подразделении создается учебно-материальная база по физической подготовке согласно «Перечня учебно-спортивного инвентаря для подразделения ротного звена», определенного в НФП-2009 г.

В комнате месте для спортивных занятий вывешиваются стенды размером 700х1200 мм. На стендах наглядно оформляются: «Методика тренировки по силовой подготовке», «Методика тренировки приемов рукопашного боя», «Требования безопасности при проведении занятий» (рис. 49).

 

 

Рис. 49. Оформление стендов

 

 

На стенде размером 1900х1200 мм оформляется «Спортивная жизнь подразделения» (рис. 50). На стенде размещаются:

спартакиада части и подразделения;

упражнения и требования военно-спортивного комплекса;

разрядные нормативы по видам спорта;

спортивные рекорды подразделения;

ведомости выполнения упражнений и требований военно-спортивного комплекса;

таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке;

фотографии лучших спортсменов подразделения;

50 мм

грамоты;

награды (кубки, вымпелы, памятные сувениры) размещаются на отдельной подставке – стеллаже (шкафу, полке).

Рисунки выполняются однообразно или заменяются цветными фотографиями.

 

 

Рис. 50. Оформление стенда спортивная жизнь роты

 

 

Документация, используемая на стенде размещается в прозрачных карманах.