Общий размах движения в целом бывает меньше суммы размахов изолированных движений в суставах, так как вследствие пассивной недостаточности многосуставных мышц возникают дополнительные связи.

Скелет, составленный из подвижно соединенных костей, представляет собой твердую основу биокинематических цепей. Звенья цепей с приложенными к ним силами (мышечной тяги и др.) в биомеханике рассматриваются как система составных рычагов.

Работа мышц, окружающих сустав. Групповые взаимодействия мышц.

Биодинамический полносвязный механизм.

Физиологические условия проявления тяги мышцы в основном можно свести к ее возбуждению и утомлению. Эти два фактора отражаются на возможностях мышцы, повышая или снижая ее силу тяги.

Величина силы тяги мышцы связана с быстротой ее продольной деформации. С увеличением скорости сокращения мышцы при преодолевающей работе ее сила тяги уменьшается. При уступающей же работе увеличение скорости растягивания мышцы увеличивает ее силу тяги. Это очень важно для оценки силы тяги мышцы при быстрых движениях.

Действие мышцы в биокинематических цепях в нормальных условиях никогда не бывает, изолированным. Мышцы участвуют в движениях группами, при сложном взаимодействии как между группами, так и внутри их.

Рабочие тяги мышц (динамическая работа) обусловливают выполнение движений, а опорные тяги мышц (статическая работа) создают необходимые условия для этого.

Мышцы, осуществляющие движения подвижных звеньев, обеспечивающие активные движения, создают рабочие тяги. Эти мышцы изменяют свою длину, сокращаются при преодолевающей работе и растягиваются при уступающей.

Для выполнения движений как при опоре, так и без опоры (полетные фазы прыжка, бега и т. п.) необходимо создавать опору для работающих мышц, звенья тела, соприкасающиеся с опорой — опорные звенья, сохраняют свое положение и связь с ней (например в висе) благодаря опорным тягам мышц. Это статическая работа, фиксирующая суставы. Кроме того, фиксируются те или иные звенья тела, что создает опору для мышц, выполняющих динамическую работу. Получается в целом своего рода фундамент для подвижных звеньев, движущихся относительно друг друга и относительно опорных звеньев. Таким образом, все мышцы, участвующие в двигательных действиях, работают либо статически, либо динамически. Эти виды работы зависят друг от друга. В движениях, требующих значительных рабочих тяг, обычно бывают значительными и опорные тяги.

В чем состоит системный анализ действий в биомеханике.

Биомеханика как дисциплина делится на три раздела: общую, дифференциальную и частную.

Общая биомеханика решает теоретические проблемы и помогает понять, как и почему человек движется.

Дифференциальная биомеханика изучает индивидуальные и групповые особенности двигательных возможностей и двигательной деятельности в зависимости от возраста, пола, состояния здоровья, уровня физической подготовленности, спортивной квалификации и т.п.

Частная биомеханика рассматривает конкретные вопросы технической и тактической подготовки в отдельных видах спорта и массовой физкультуры. Основной вопрос частной биомеханики – как научить человека правильно выполнять движения.

Закономерности механического движения человека биомеханика изучает на трех уровнях: движение, двигательное действие, двигательная деятельность.

На первом уровне фактические данные для исследования движений получают в экспериментах с изолированными мышцами и другими частями тела животных.

Здоровый человек выполняет целенаправленные и мотивированные двигательные действия. На этом уровне биомеханика изучает и совершенствует технику двигательных действий (например, технику удара, прыжка шага и т.п.)

Третий уровень биомеханики посвящен тактике двигательной деятельности. При выполнении физических упражнений двигательная деятельность складывается из двигательных действий, как цепь из звеньев.