Народное средство лечения ячменя

Вам понадобится тонкая льняная крученая нить (когда-то в магазине ею завязывали покупки). Этой нитью перевяжите средний и безымянный пальцы в виде восьмерки. Если ячмень на правом глазу — перевяжите пальцы левой руки и — наоборот. Эта нить не будет мешать. День-два — и ячменя не будет.

    

Средства борьбы с глистами

и лямблиями

 

Вопрос: Мой 10-летний сын часто скрипит зубами во сне. С чем это связано? Не опасно ли для здоровья? Как избавиться от такой напасти?

Ответ: Чаще всего скрипение зубами возникает у детей, зараженных глистами. Если воспалены и зудят десны, тоже может возникнуть скрип, а также при перевозбуждении нервной системы.

    

Лямблии, поражающие печень и желчный пузырь:

• исчезают, если регулярно, за 30 минут до еды, пить по 0,5 стакана рассола квашеной капусты;

• вечером заполните заварочный чайник на 2/3 высушенными листьями березы и залейте 200–250 мл кипятка. Оставьте на ночь. Утром процедите настой, немного его подогрейте и пейте по 2/3 стакана натощак. Ложитесь в постель, под печень положите горячую грелку, завернутую в шерстяную ткань. Полежите 2 часа, затем походите 10 минут и ложитесь на 15 минут на спину. Процедуру делайте раз в неделю. Вам понадобится не меньше 3 процедур, но вы избавитесь от лямблий.

Аскариды — круглые глисты розового цвета, напоминающие дождевых червей:

• смешайте чайную ложку цитварного семени с медом и съешьте натощак. Через 2 часа опять съешьте такую же порцию. В перерыве ничего не ешьте. Выпейте слабительное, и глисты выйдут;

• вечером среднего размера луковицу очистите, мелко нарежьте и положите в стакан. Залейте кипяченой водой комнатной температуры и настаивайте до утра. Наутро процедите состав и пейте на голодный желудок.

    

Острицы — это небольшие глисты желтого цвета, обитающие в толстой кишке:

• в стакане молока сварите большую головку чеснока до мягкости. Процедите, остудите и поставьте клизму на ночь. Взрослому надо клизму из целого стакана, ребенку — 1/4 или 1/2 стакана. Делайте в течение 7 дней.

    

Если не выяснено, какие имеются глисты, предлагаю следующие меры:

• ешьте сырую морковь, пейте ее сок;

• каждый день до еды 2 раза в день пейте по столовой ложке (или больше) настойку из лука. Приготовление: 1/2 бутылки заполните резаным луком. Доверху залейте водкой и настаивайте 10 дней в теплом месте. Это средство также растворяет камни в мочевом пузыре, помогает от запоров и болей в спине.

• истолките 50 г семян тыквы, 50 г какао, немного сахара и воды. Смешайте, разотрите в тесто. Из теста сделайте 20 лепешек и пересыпьте сахаром. Первый день ничего не ешьте и не пейте. На другой день выпейте 1,5–2 ст. ложки касторки и ешьте лепешки по 1 шт. каждые 10 минут, пока они не кончатся. Черви быстро выйдут;

• настойка березовых почек укрепляет организм и изгоняет червей;

• 2 головки чеснока, принятые с топленым молоком натощак утром, изгоняют глистов многих видов. Через 2 часа после приема чеснока принять слабительное.

Внимание! Глистогонные средства нельзя принимать беременным, во время менструации, при болезнях желудочно-кишечного тракта.

    

    

АТЕРОСКЛЕРОЗ

Если бы вы, уважаемые читатели, спросили меня, какую болезнь я считаю самой опасной и трудноизлечимой, я бы ответила: «Атеросклероз». Медики называют его «ржавчиной жизни». Он поражает сосуды, в том числе сосуды, питающие головной мозг и сердце. Осложнения атеросклероза — ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда и мозговой инсульт.

Решающую роль в развитии атеросклероза играет повышенный уровень холестерина в крови. Малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы, злоупотребление спиртным, снижение очистительной способности печени, переедание, пристрастие к жирной и калорийной пище и исключение из рациона рыбы, морепродуктов и растительного масла — все это приводит к атеросклерозу.

Холестерин — это жироподобное вещество, которое на 2/3 производится печенью. Оставшаяся треть поступает из пищи. При избытке становится ядом. Животные жиры повышают уровень холестерина. Недаром в Торе сказано: «Никакого жира — бараньего, бычьего, козьего не ешьте».

При этой болезни на внутренних стенках кровеносных сосудов откладываются жироподобные холестериновые бляшки. Сосуды становятся хрупкими, теряют эластичность, сужается их просвет. Они уже не могут пропускать необходимое количество крови к органам и тканям. Атеросклероз развивается незаметно, разрушая кровеносную систему. Это приводит к гипертонии и другим сосудистым болезням. Медики давно задумывались над вопросом, какие факторы пищи вызывают развитие атеросклероза. Выяснилось, что у эскимосов отсутствуют даже признаки этой болезни. Эскимосы ежедневно едят сырую мороженую рыбу (строганину). Подкожный жир рыб Атлантического океана обладает рядом эффектов — противоатеросклеротическим, снижающим артериальное давление и противосвертывающим. Жирные кислоты, содержащиеся в подкожном жире, не разрушаются при отсутствии термообработки.

Интуитивно нашел это средство травник Рафаил Слотин. Для того чтобы похудеть, он ел брюшки от семги. Считал, что жир рыбы — очень полезен, содержит много витаминов, усиливающих обмен веществ. Похудел на 12 кг. (Об этом читайте в Книге-4).

    

Народная медицина советует

• В качестве профилактики атеросклероза ввести в рацион природный биостимулятор — чеснок.

• Для профилактики и лечения атеросклероза: лук репчатый, хрен и чеснок (по 3–4 зубчика в день).

• Сухие листья подорожника (1 ст. ложка) залить стаканом кипятка, настоять и выпить в течение часа.

• Настой цветков клевера лугового (30 г на стакан кипятка) принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день.

• Ежедневно употреблять по 100 г творога для восполнения потери кальция.

• Почаще заменять соль морской капустой.

• Кроме того, обязательно ешьте жирную рыбу и растительное масло. Они богаты поленасыщенными жирными кислотами. Эти кислоты укрепляют и очищают кровеносные сосуды, снижают уровень холестерина в крови.

• Тибетская медицина рекомендует состав для снижения уровня холестерина. В 1 л холодной воды бросьте 4–5 ст. ложек овса (или крупы овсянки). Кипятите 15–20 минут и пейте по стакану в день после еды. Также хорош овсяный кисель. Пить следует в течение месяца, затем сделать анализ крови и убедиться, что уровень холестерина снизился до пределов нормы. Овсяные напитки такого типа имеют мочегонное и отхаркивающее действие, хорошо очищают кровь, сосуды, почки и печень. Имеют обволакивающее свойство, лечат желудок.

• Быстро выводит холестерин из организма золототысячник, лабазник, плоды облепихи и клюквы.

•Для того чтобы холестерин не образовывался, применяют женьшень, элеутерококк, плоды лимонника, траву астрагала шерстистого.

• Сбор трав для лечения склероза

Морская капуста 10 г

Плоды боярышника кроваво-красного 15 г

Плоды рябины черноплодной 15 г

Листья брусники обыкновенной 10 г

Трава череды трехраздельной 10 г

Цветки ромашки аптечной 10 г

Столбики с рыльцами кукурузы 10 г

1 ч. ложку сбора залить стаканом кипятка, процедить, настоять 40 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день в течение месяца.

• Рекомендую такую настойку: 90 г шалфея залейте 800 мл водки и добавьте 400 мл воды. Настаивайте на свету 40 дней в закрытой стеклянной посуде. Прием: по 1 ст. ложке, разводя 1:1, с водой утром натощак.

Эта настойка способствует снижению холестерина и укрепляет нервы.

В Книге-1 даны способы очистки сосудов настойкой конского каштана, а также укропом, медом и корнем валерианы. Оба метода очень рекомендую. Там же — лечение атеросклероза репчатым луком. Настойка чеснока, рекомендованная целителем Сеньковым для лечения атеросклероза и гипертонии, дана в Книге-5.Лечение атеросклероза настойкой перегородок грецких орехов дано в Книге-3. Там же найдете диету для лечения атеросклероза.Очистка сосудов при метеозависимости отваром боярышника дана в Книге-3. Там же дано энергетическое лечение сосудов.

    

    

ОНКОЛОГИЯ

ФАКТОРЫ РИСКА

В условиях экологических катаклизмов, нарушения рациона питания, постоянных стрессовых ситуаций адаптационные механизмы организма постоянно работают на пределе возможностей. Следствие этого — заболеваемость раком растет из года в год.

Рак относится к возрастозависимым заболеваниям. После 40 лет риск развития злокачественного новообразования значительно увеличивается. Вероятность заболеть в 70-летнем возрасте в 100 раз выше, чем в 30 лет. У женщин, правда, это различие менее выражено, поскольку опухоли женских органов могут быть и у молодых.

Другая группа неблагоприятных условий — бытовые вредности. Определенную опасность для нашего здоровья представляет высокая концентрация в пищевых продуктах солей тяжелых металлов и химических соединений (нитратов, нитритов).

Во многом профилактика опухолей зависит и от самого человека. Например, пищевой рацион с высоким содержанием жиров повышает риск развития рака толстой кишки, молочной и предстательной желез. Злоупотребление копчеными и маринованными продуктами увеличивает вероятность возникновения рака желудка.

Существует зависимость между недостатком в организме витамина А и раком легкого.

Проблемами века стало курение, алкоголизм, наркомания. Никотин — один из факторов риска развития рака легкого, полости рта, гортани, пищевода, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почек. Чтобы предотвратить опухолевый процесс, советую есть как можно больше овощей из семейства крестоцветных (капуста, салат), грубо-волокнистой пищи (хлеб грубого помола, отруби), а также продукты, содержащие витамины А и С.

Вещества, содержащиеся в чесноке и луке, обладают антиканцерогенным действием. Соединения, содержащиеся в капусте брокколи способны обезвредить вещества, вызывающие рак.

Избегайте солнечного облучения. Ультрафиолетовые лучи могут вызвать необратимые изменения в генетическом аппарате клетки, закладывая основу онкологических заболеваний кожи.

На возникновение опухоли влияют изменения в эндокринной системе. Это происходит, например, при искусственном прерывании беременности.

Народная медицина указывает и другую причину — это наказание свыше за грехи. Вспомните, за что вас могут наказать. Почему вы не нужны Всевышнему и за что вас убирают. Дайте зарок: что еще можете сделать хорошее в жизни. Измените имя.

Имя — это энергетический код человека. Изменение имени — изменение судьбы. Во время тяжелой болезни мудрецы советуют взять другое имя. Это способствует исцелению. Но если все нормально — не искушайте судьбу, не меняйте имя.

Эксперименты последних лет убедительно доказывают, что наши желания и идеи способны воздействовать на физический мир.

Вера занимает в нашей жизни гораздо большее место, чем нам кажется. В отличие от знания, которое характеризуется формулой «это есть», вера присутствует везде, где мы употребляем или подразумеваем «должно быть», «вероятно». Верим объявлениям, обещаниям, энциклопедиям. Верим в свои способности, свое дело, в конце концов, в свою особую миссию. Мы верим все без исключения. Даже те, кто думает, что не верят, на самом деле — верят — в противоположное.

Мы знаем, что вера лежит в основе религии. Но фактически на ней же держатся и философия, и искусство, инаука. Без веры в свой талант художник не создаст выдающегося произведения. «Без веры, что природа подчинена законам, не может быть никакой науки» (Норберт Винер).

Вера — это часть психотерапевтического процесса. Существует целый ряд методик, которые основаны исключительно на самовнушении, в частности и такие, когда при помощи самовнушения можно воздействовать на работу внутренних органов, например регулировать пульс. Мы волнуемся, и у нас изменяется артериальное давление, учащается пульс — это не субъективные ощущения, это регистрируемый факт. Юноша смотрит на красивую девушку — и у него происходит эрекция. То есть имеются доказательства прямой связи между эмоциями и конкретными вегетативными проявлениями.

Разумеется, мысль, сопровождаемая безусловной верой, может перепрограммировать клетки нашего организма и в нежелательном направлении. Именно этим объясняются многочисленные болезни мнительных людей и пессимистов.

Вот как повлиял стресс на мнительного человека.

    

V Из писем читателей

«Мама чувствовала себя хорошо, но на лице была небольшая родинка. Врач сказал, что это меланома, и посоветовал удалить ее. Операция проходила под местным наркозом, мама все слышала. Медсестра спросила врача: “Что такое меланома?” — “Это — рак”, — ответил врач. Операция прошла успешно. Когда говорила с мамой, у нее дрожали губы. “У меня рак”, — сказала она. И я никак не смогла ее успокоить. Ночью мама умерла. Ей было 60 лет».

    

Случаи исцеления

Когда ей вскрыли брюшную полость, обнаружилась массивная злокачественная опухоль печени с метастазами. Удаление опухоли только ускорило бы трагическую развязку, поэтому хирурги просто зашили операционный разрез. По просьбе дочери истинную ситуацию больной решили не сообщать. О том, что с его пациенткой произошло дальше, рассказывает доктор Д. Чопра.

«Когда миссис Ди проснулась после наркоза, я сказал ей, что операция прошла успешно и теперь дело пойдет на поправку. Я полагал, что через пару недель родственники все равно будут вынуждены сказать больной правду: ведь жить ей, судя по всему, оставалось не более 2–3 месяцев. И вот прошло 8 месяцев. Как-то я вошел в свой кабинет и остолбенел: миссис Ди выглядела абсолютно здоровой. Всестороннее клиническое обследование не выявило никаких признаков злокачественного заболевания. “Знаете, доктор, — сказала она, — в глубине души я была уверена, что у меня рак. Я просто умирала от страха. Но вы тогда так успокоили меня, объяснив, что это всего лишь камни. И после операции я сама себе дала обещание, что больше никогда в жизни не буду хворать. Ни единого дня! И вот с тех пор я, что ни день, сажусь и несколько минут подряд повторяю: ты так счастлива, что живешь на свете! И больше ты никогда-никогда не станешь болеть! Миссис Ди находилась по под моим наблюдением еще 5 лет, и болезнь к ней больше не вернулась».

Подобное произошло с известным психологом, писателем Владимиром Леви. Выросла наружная опухоль. Росла довольно быстро и неприятно, с распространением... Назначена была срочная операция. И никаких гарантий. И тогда он стал думать о том, что все будет как надо, что скоро расстанется с этой штукой совсем, навсегда, подчистую. Представил себе, как ее удалят, изымут... «Вечером накануне операции, улегшись дома в постель, еще раз провел удаление мысленно, ощутил невероятное спокойствие и крепко уснул. Проснувшись утром, увидел чудо, которому сперва не хотел поверить: опухоль удалилась сама. Отвалилась. На ее месте уже подрастала свежая здоровая ткань».

В обоих описанных случаях опухоли исчезли не сами собой. Во-первых, оба больных страстно хотели выздороветь. А во-вторых, они настойчиво об этом думали. Мысль есть действие — считает народная медицина. Но самое главное — больные верили.

    

Лечение рака

• Клевер луговой используется в виде настоя: 40 г цветков клевера настаивают в 500 мл 40-градусного спирта в течение суток, процеживают и принимают по четверти стакана перед обедом и перед сном. Курс лечения 3 месяца.

• В качестве общеукрепляющего средства рекомендуется настойка сабельника болотного (декопа) (рецепт в Книге-3). Корни декопа лечат женские болезни, рассасывают опухоли, снимают боли в суставах.

    

¨ Из практики

Валентина Семеновна приехала издалека. Она поведала историю болезни дочери. Та была нервной, невыдержанной. Сильно потела. С 20 лет стала поправляться. Диеты не помогали. Врачи установили, что у Ани увеличена щитовидная железа, велели наблюдаться. И вот недавно обнаружили узел на щитовидной железе. Врач сказал, что необходима операция, что может быть рак. Аня в отчаянии, боится операции.

Подруга Ани 2 года назад была у меня на приеме — тоже с заболеванием щитовидной железы. Она пропила курс иммуностимулирующей настойки. Говорит, что получила еще какие-то отвары. В результате, здорова, довольна. Вот так я иногда узнаю о результатах лечения не от больных, а от их знакомых! И это бывает довольно часто. Как только человек выздоравливает, он сразу забывает того, кто вылечил eго. Иногда это происходит интуитивно: человек не хочет вспоминать о своей болезни.

Такая же ситуация с адвокатами. Вспоминаю фильм «Чикаго». Рокси — преступница. Она убила человека. Ее могут повесить. Но опытный, ловкий адвокат так защищает ее, что Рокси признают невиновной. И она, которая так боялась казни, сразу забывает адвоката. Рокси помнит только, что заплатила ему много денег.

«Спасите мою дочь», — твердит Валентина Семеновна. Говорит, что Аня работает на ликеро-водочном заводе, что ее «кодировали» и ей нельзя принимать алкоголь даже в гомеопатических дозах. Даю ей сухую траву чистотела. Заваривать чайную ложку на стакан кипятка. Это порция на день, пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды, разводя в воде. Курс лечения полгода. Валентина Семеновна дает мне слово и действительно звонит через полгода. «Благодаря Вам дочери удалось избежать рака», — кричит она и плачет.

Другой случай из жизни. Знакомый психотерапевт рассказал, что к нему пришел друг. Сказал, что болен, что у него рак. Был в отчаянии. Перестал за собой ухаживать, опустился. И психотерапевт сказал: «Да, рак неизлечим. Но ты же — мужчина! Умри достойно». Приятель успокоился. Он стал радоваться каждому дню. Начал по-доброму относиться к людям. Помирился с теми, кого ненавидел, с кем враждовал. Радовался любой мелочи. И выздоровел!

Доктор Дж. Д. Франк из американского университета Гопкинса опубликовал следующие данные: приведение в норму душевного состояния позволило излечить без операции, облучения и химических препаратов 176 онкологических больных.

V Из писем читателей

«Я работал санитаром в больнице. Однажды на груди ощутил уплотнение, но не обратил на него внимания. Уплотнение увеличивалось. Наши врачи направили меня в онкодиспансер. Диагноз — рак. Лечение — операция. А я видел, как после операции многие умирают. Знакомый травник сказал: «Крапива — королева трав». В книге «Золотая книга-2, или Здоровье без лекарств» прочел способ лечения рака крапивой. Была весна, я собирал молодую крапиву. Заваривал в термосе по 5–6 часов. Пил вместо чая, с медом. Варил щи, борщи, супы. Во все блюда добавлял крапиву. Дозировку соблюдал, как в Книге-2. На ночь клал компресс из крапивы. Через месяц появился аппетит. Опухоль не увеличивалась. Анализ крови был хороший — как у здорового! Я лечился крапивой еще в течение полугода. Потом понемногу снижал ее количество. Суп и чай с крапивой были мне по вкусу, еще долго принимал ее. С тех пор прошло 3,5 года. Чувствую себя хорошо. Говорил с врачами — они не верят. “Значит, был неправильно поставлен диагноз”, — только и слышу от них. Только один врач-натуропат признал, что с помощью крапивы можно вылечить рак». (Андрей, 65 лет).

«Я — онкобольная. 5 лет назад перенесла операцию и прошла курс облучения. После всех процедур было осложнение на кости: не могла ходить. Врачи ничем помочь не смогли. По Вашим книгам приготовила отвар из перегородок грецких орехов и пила его 3 недели. Потом принимала спиртовую настойку перегородок. Эффект был поразительный. Почувствовала прилив сил, стала нормально передвигаться». (Дора, 51 год, Израиль)

 

ИНСУЛЬТ

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, в результате которого поражаются отдельные участки мозга и такие функции, как движение, речь, зрение.

Два типа инсульта

1. Кровоизлияние в мозг. Оно происходит, когда внезапно разрывается артерия, стенки которой в течение долгого времени находились под высоким давлением крови и «не выдержали». Чаще всего такое случается в разгар рабочего дня или под вечер, нередко с достаточно молодыми (до 35–40 лет) людьми — целеустремленными, бескомпромиссными, волевыми руководителями. В обед начинает болеть голова, в глазах время от времени темнеет, и вдруг «ни с того ни с сего» человек падает, теряя сознание.

2. В артерии головного мозга образуется тромб, который перекрывает подачу крови. Такой тип инсульта чаще происходит ночью, и драгоценное время бывает упущено. В группу риска попадают в основном люди за 60, уже имеющие возрастной букет болезней: гипертония, атеросклероз, заболевания сердца, диабет...

У инсульта две основные причины: артериальная гипертония и атеросклероз.

ПРОФИЛАКТИКА ИНСУЛЬТА

• Держать давление «в узде» (см. раздел «Гипертония»).

• Психопрофилактика стрессов, укрепление нервной системы.

• Регулярные пробежки, зарядка, плавание улучшают кровообращение, органы и системы организма поддерживают мозг и питающие его сосуды в хорошей форме, сохраняются интеллект и ясность мышления на долгие годы.

• Борьба с курением — никотин отрицательно влияет на сосуды мозга.

• Алкоголь опасен с точки зрения инсульта, если им злоупотребляют. А рюмка водки или бокал вина к обеду — полезны.

• Противохолестериновая диета. Замена животных жиров растительными (предпочтение отдавать льняному, оливковому, подсолнечному, ореховому маслу), добавление в пищу отрубей и морской капусты по 2–3 ст. ложки в день, увеличение доли овощей, фруктов и ягод; рыбы и морепродуктов, полное исключение из рациона печени, мозгов, яичных желтков, соли (замена на морскую).

 

Советы народной медицины

Для лечения атеросклеротического поражения сосудов головного мозга применяют конский каштан, боярышник, чистотел (см. Книги-3,-4).

Улучшает мозговое кровообращение такая мудра (рис. 6). Большим пальцем прижмите безымянный палец к ладони. Оставшиеся 3 пальца выпрямите и растопырьте. Держите руки на уровне лба.

    

V Из писем читателей

«Мне 81 год. Я полностью восстановилась после инсульта. Меня выручила микстура, которую посоветовал невропатолог. Рецепт такой: смесь плодов боярышника, шиповника и травы пустырника (все — по столовой ложке) заваривают в одном литре кипятка и настаивают сутки. Пьют по стакану трижды в день за 20 мин до еды. Курс — 3 месяца.

Растирание для тех, кто перенес инсульт: 0,5 стакана мелконарезанной черной редьки, 3 горьких перца настоять в 0,5 мл спирта, одеколона или водки. Настаивать 10 дней в темном месте. Натирать шею, лопатки, поясницу, колени, стопы.

Помогает при миозите, остеохондрозе. На ночь не натирайтесь: средство бодрит».

    

Вены

В XIX веке варикозная болезнь считалась уделом людей почтенного возраста — 50–60 лет. А сегодня, по данным Всемирной ассоциации флебологов, каждый второй житель нашей планеты страдает или подвержен этому недугу. Риск заполучить варикозное расширение вен велик у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, страдает избыточным весом, неполноценно питается, курит, поднимает тяжести, носит тесную обувь и одежду, которая нарушает циркуляцию крови. Болезнь настигает и любителей солярия, парилок, солнечных ванн: такие «горячительные» процедуры снижают эластичность тканей и венозных стенок.

Суть варикоза — в нарушении системы венозного кровотока. Прямая обязанность вен — гнать кровь от периферии к сердцу и легким. Препятствуют ее обратному движению клапаны, которыми снабжены внутренние стенки вен. Когда в системе происходит сбой и кровь проходит через клапаны не полностью, вена разбухает, удлиняется, уродливо деформируется, образуя узлы и извилины, и даже атрофируется. Самая трудная работа — у вен нижних конечностей, которые вынуждены изо дня в день поднимать огромный столб крови, преодолевая силу земного притяжения. Они-то чаще всего выходят из строя.

Первые симптомы

• Боль и ощущение жжения в ногах.

• Тяжесть и зуд.

• Ночные судороги.

Чтобы не спровоцировать

• Менять положение, шевелить пальцами, крутить ступнями, закидывать ноги на возвышение, если вы долго вынуждены находиться в статичном положении.

• Ополаскивать ноги прохладной водой перед сном.

• Не носить обувь на высоком каблуке.

Профилактика

• Контролировать массу тела.

• Есть пищу, которая покрывает потребность в витаминах и микроэлементах.

• Заниматься плаванием, больше двигаться.

• Принимать контрастный душ (чередование теплой и прохладной воды тренирует стенки сосудов).

• Без особой необходимости не пить гормональные препараты.

Для того, чтобы венозная стенка была в тонусе, кроме активной физической нагрузки необходимо принимать витамины — прежде всего витамины A, B, C, PP и микроэлементы, среди которых очень важны медь, железо, цинк. Еще вены ног любят кальций, железо, рутин (то, из чего фактически состоит венозная стенка).

Почему женщины болеют варикозом и венозной недостаточностью в четыре раза чаще мужчин? На это влияет ряд дополнительных факторов — это беременность и роды, изменение гормонального фона, резкие колебания массы тела, изменение характера работы. В группу риска также входят люди высокого роста, с лишним весом и те, кому долгое время приходится находиться в вертикальном положении или выполнять тяжелую физическую работу (продавцы, учителя, парикмахеры и т. п.). Впрочем, у «сидячих» профессий шансов угробить свои вены немногим меньше.

Бесполезно лечить человека, который перенес операцию, принял самую лучшую таблетку, но продолжает целый день стоять на ногах, поднимать неимоверные тяжести и, объедаясь на ночь, набирать лишние килограммы.

Народная медицина предлагает лечение варикозного расширения шишечками хмеля. Шишки хмеля содержат вещества, способствующие разжижению крови. Хмель, помимо лечебного действия при варикозном расширении вен, прекрасно регулирует жировой, водный и минеральные обмены.

Столовую ложку размельченных шишек залейте стаканом кипятка и нагревайте на водяной бане 15 минут. Принимайте по стакану 3 раза в день за 20 минут до еды. На участки ног с расширенными венами прикладывайте марлю, смоченную этим отваром.