Физкультурно-оздоровительные мероприятия

С целью создания качественных условий для осуществления оздоровительного эффекта, закалки организма и совершенствованию физкультурных навыков в условиях туристского лагеря на протяжении всей смены проводятся:

– ежедневная утренняя зарядка-тренинг;

– водные процедуры;

– тренинги по формированию здорового образа жизни;

– прохождение «босоногой тропы»;

 – массовые спортивные игры: волейбол, футбол, стритбол, пионербол, выбивной, знамя;

– Малые олимпийские игры;

– туристская эстафета;

– шуточная эстафета.

Обучение первичным туристским навыкам пребывания на природе, законы юных туристов

В зависимости от базового уровня подготовленности юных туристов в период I цикла проводится ряд мероприятий по обучению первичным туристским навыкам пребывания на природе:

– самообслуживание, проведение гигиенических процедур;

– забор воды из родника;

– сбор хвороста для костра;

– приготовление пищи на костре;

– оборудование туристской кухни, хранение продуктов и посуды;

– обустройство бивака;

– установка и оборудование палатки;

– укладка рюкзака;

– уход за личными вещами, групповым снаряжением.

Ознакомительные мастер-классы на туристских площадках

Для формирования и развития туристских компетенций участников лагеря оборудуются туристские площадки по блокам, на которых проводятся ознакомительные мастер-классы в начале сезона, затем под руководством инструкторов отрабатываются навыки в течение всего сезона:

 – установка, снятие палатки;

– разведение костра;

– переправы через естественные препятствия (этапы: бревно, кочки, жерди, мятник, шест, «ромб»);

– система переправ: навесная; круто-наклонная; параллельные перила, «бабочка»;

– подъем, спуск, траверс склона;

– подъем на скалолазном тренажере;

 – организация помощи пострадавшему;

– ориентирование на местности, азимут.

Тренинги по походным должностям, школа туристско-краеведческого мастерства (ШТКМ)

Одним из элементов совершенствования туристско-краеведческого мастерства юных туристов является успешное выполнение самых различных походных обязанностей, поэтому каждый воспитанник получает постоянную походную должность, помимо которой им выполняются и временные обязанности. В оптимальном варианте каждый ребенок должен иметь две должности – туристскую и краеведческую, которые выбираются по желанию и в соответствии с определенными способностями либо по жребию. Ни один участник связки не должен остаться без должности, возможны варианты работы в парах, группах. В стабильной туристской группе предполагается постоянная смена должностей с целью расширения навыков их выполнения.

Туристские походные должности:

- командир;

- штурман;

- заведующий питанием;

- заведующий снаряжением;

- санитар;

- ремонтный мастер;

- физорг;

-  редактор походного дневника (летописец);

- редактор походной газеты;

- корреспондент;

- фотокорреспондент;

- художник;

-  режиссер;

- помощник режиссера.

Краеведческие походные должности:

- главный краевед;

- историк;

- географ;

- этнограф;

- метеоролог;

- геолог;

- топограф;

- эколог;

- гидролог;

- ботаник;

- зоолог;

- фенолог;

- литературовед;

- искусствовед.

Кроме двух постоянных походных должностей каждый участник связки должен «пройти» через временные и дежурные должности:

– ответственный за палатку;

– фотокорреспондент;

– видеооператор и др.

Дежурные должности исполняются в течение одного дня:

– дежурный командир;

– дежурный корреспондент;

– дежурные по кухне (повара);

– дежурные костровые;

– дежурные «водоносы» (по забору воды из родника);

– дежурный редактор по выпуску походной газеты;

– дежурный эколог (экологические патрули).